實(shí)用的學(xué)習(xí)計(jì)劃七篇
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的工作又邁入新的階段，此時(shí)此刻我們需要開始制定一個(gè)計(jì)劃。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧？下面是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃8篇，歡迎大家分享。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
根據(jù)本學(xué)期教育教學(xué)工作計(jì)劃，結(jié)合本學(xué)期教研工作，本學(xué)期將從經(jīng)驗(yàn)借鑒、案例欣賞、問題討論、經(jīng)驗(yàn)介紹等四個(gè)方面加強(qiáng)教師基本功、業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，不斷提高教師的業(yè)務(wù)能力和教育教學(xué)水平。
各月學(xué)習(xí)安排
九月份：
1. 經(jīng)驗(yàn)借鑒：細(xì)節(jié)體現(xiàn)教育智慧 （早期教育 20xx.2 P50）
2. 問題討論：如何讓新入園幼兒盡快適應(yīng)幼兒園生活
3. 經(jīng)驗(yàn)介紹：美術(shù)教學(xué)培訓(xùn)
4. 案例欣賞：大班繪本閱讀《小威向前沖》 (光盤)
十月份：
1. 經(jīng)驗(yàn)借鑒：愿你“笑”對(duì)生活 (幼兒教育 20xx.7、8 P30 )
2. 問題討論：幼兒同伴關(guān)系不良的三種類型與對(duì)策 (早期教育 20xx.2 P46)
3. 經(jīng)驗(yàn)介紹：我們的繪本教學(xué)實(shí)踐 （學(xué)前教育 20xx.5 P27 ）
4. 案例欣賞：大班音樂教學(xué)設(shè)計(jì)《秋天多么美》 (光盤)
十一月份：
1. 經(jīng)驗(yàn)借鑒：幼兒數(shù)學(xué)活動(dòng)中教師的觀察 (幼兒教育 20xx.7、8 P40 )
2. 問題討論：音樂活動(dòng)中的模型策略 (學(xué)前教育 20xx.5 p22 )
3. 經(jīng)驗(yàn)介紹：例談集體繪本教學(xué)活動(dòng)的組織 (早期教育 20xx.3 P48 )
4. 案例欣賞：《喜歡鐘表的國王》 (光盤)
十二月份：
1. 經(jīng)驗(yàn)借鑒：集體教學(xué)在幼兒數(shù)學(xué)教育中的作用 （幼兒教育 20xx.1、2 P45 ）
2. 問題討論：中班組
3. 經(jīng)驗(yàn)介紹：巧用繪本，奏響閱讀三步曲 (早期教育 20xx.3 P50 )
4. 案例欣賞：《傳統(tǒng)游戲新玩法》(光盤)
一月份：
1. 案例欣賞：《小人國》教育記事 (光盤)
2. 經(jīng)驗(yàn)介紹：優(yōu)秀日記經(jīng)驗(yàn)交流
篇三：幼兒園業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)計(jì)劃
我園為了促進(jìn)保教質(zhì)量的提高，真正落實(shí)《綱要》所倡導(dǎo)的終身教育觀、以人發(fā)展為本的幼兒教育觀，將學(xué)習(xí)《綱要》、《規(guī)程》、《條例》及其他衛(wèi)生保健知識(shí)作為加強(qiáng)日常保教工作管理的有效措施，是提高教師隊(duì)伍素質(zhì)的重要途徑，努力提高保教質(zhì)量的經(jīng)常性手段�，F(xiàn)制定學(xué)習(xí)規(guī)劃如下：
1、根據(jù)國內(nèi)外幼教新形勢(shì)結(jié)合本園具體實(shí)際，認(rèn)真學(xué)習(xí)幼兒教育理論知識(shí)，不斷吸收新的信息，提高自身能力。
2、全體教師每二周一次業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，組織教師進(jìn)行教育、保育等方面的理論知識(shí)的學(xué)習(xí)及交流幼教信息。認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹《綱要》精神和《幼兒園工作規(guī)程》及園務(wù)計(jì)劃，解放思想，大膽實(shí)踐，勇于創(chuàng)新。堅(jiān)持以“一心一意為孩子；真心真意為家長(zhǎng)”為工作思路，實(shí)施家園共育，注重幼兒個(gè)性的培養(yǎng)，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展。
3、全體教師必須積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，態(tài)度認(rèn)真，不得遲到、早退，學(xué)習(xí)時(shí)間做其他事，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記 。業(yè)余時(shí)間教師認(rèn)真閱讀《學(xué)前教育》等幼教理論書籍、刊物，積極撰寫教育反思，提高教育教學(xué)水平。
4、將理論知識(shí)運(yùn)用于教育教學(xué)實(shí)踐，深入鉆研教材，結(jié)合本班幼兒年齡特點(diǎn)和實(shí)際發(fā)展水平設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
5、完善教師自培、互培模式，作好新教師帶教培養(yǎng)工作，開展多層次、多形式的帶教、評(píng)比、交流、研討等活動(dòng)，促進(jìn)教師專業(yè)化水平的提高。
6、鼓勵(lì)教師參加學(xué)歷進(jìn)修，加強(qiáng)幼兒教師隊(duì)伍的建設(shè)，建立一支穩(wěn)固的高素質(zhì)隊(duì)伍。
7、開展扎實(shí)有效的常規(guī)教研活動(dòng)，促進(jìn)幼兒園保教質(zhì)量的提高。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
1、韓國留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書的內(nèi)容之一——申請(qǐng)者對(duì)韓國文化與教育的認(rèn)識(shí)
韓國留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書的內(nèi)容首先要寫申請(qǐng)者對(duì)于韓國文化和教育的認(rèn)識(shí)和看法，這是讓對(duì)方了解申請(qǐng)者對(duì)于韓國有關(guān)信息的掌握情況。申請(qǐng)者要盡量表現(xiàn)出自己對(duì)韓國情況比較熟悉，如果申請(qǐng)成功的話可以順利在韓國進(jìn)行有序的生活和學(xué)習(xí)。
2、韓國留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書的內(nèi)容之二——申請(qǐng)者的自身情況以及專業(yè)興趣
韓國留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書主要在于向?qū)W校介紹自己的情況，因而申請(qǐng)者要寫清楚自己的教育背景、專業(yè)興趣以及特長(zhǎng)等等。對(duì)于想去學(xué)習(xí)韓語的人來說，可以進(jìn)一步說明為什么要學(xué)習(xí)韓語。
3、韓國留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書的內(nèi)容之三——申請(qǐng)者期望的發(fā)展方向
韓國留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書中最重要的內(nèi)容之一是申請(qǐng)者期望的發(fā)展方向，在這里申請(qǐng)者可以寫清楚自己希望入讀的院系和專業(yè)，要闡明自己為什么要去韓國學(xué)習(xí)該專業(yè)而不在國內(nèi)修讀。另外還應(yīng)寫清楚此次留學(xué)的和目標(biāo)和申請(qǐng)者現(xiàn)在工作或?qū)W生時(shí)代的主修科目之間的關(guān)系，如果跨專業(yè)要說明理由。
4、韓國留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書的內(nèi)容之四——申請(qǐng)者如何安排在韓國的留學(xué)生活
韓國留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書的最后一項(xiàng)內(nèi)容是申請(qǐng)者期望在韓國大學(xué)中學(xué)到哪些專業(yè)知識(shí)，如何利用學(xué)校里的教學(xué)和環(huán)境等資源，并在學(xué)習(xí)過程中充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，還包括申請(qǐng)者在學(xué)習(xí)知識(shí)之后如何學(xué)以致用及回國后的計(jì)劃或?qū)淼睦碛伞?/p>
韓國留學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書的書寫中，申請(qǐng)者一定要注意不可以夸大其詞，要根據(jù)自己的實(shí)際情況來寫，盡量寫得具體一些。
(一)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)：近期先學(xué)習(xí)韓語，語言過關(guān)的基礎(chǔ)上，在選擇具體專業(yè)。
(二)恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。
給自己制定一些近期目標(biāo)，按照計(jì)劃審定自己的學(xué)習(xí)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。
(三)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能按照學(xué)習(xí)。積極鍛煉克服困難，不怕失敗的精神，不論碰到困難挫折也要堅(jiān)強(qiáng)完成，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
(四)提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力。使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活，工作的人，這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，學(xué)習(xí)都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這一生有好處。
(五)科學(xué)安排時(shí)間。努力做到“全面，高效，合理”的安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，在最短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)好韓國語和各門課程，在安排時(shí)間時(shí)，即要學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，在課內(nèi)學(xué)習(xí)的同時(shí)還要注意課外學(xué)習(xí)，安排好不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
(六)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間。選擇自己的記憶最佳時(shí)間，加強(qiáng)語言的記憶和時(shí)間。
(七)全面的發(fā)展自己。使自己德，智，體，美，勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)習(xí)，按照學(xué)校的要求和自己實(shí)際情況進(jìn)行安排學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
大三時(shí)間已經(jīng)過了一個(gè)月，上個(gè)月沒學(xué)到什么東西，過的跟大一大二沒啥區(qū)別，天天呆在電腦邊，生活在虛擬的夢(mèng)幻里，什么名堂都搞沒，想想再也不能像這樣的過下去，太沒彩了，浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)金錢，浪費(fèi)生命。也就等于慢性自殺了，我想改變像現(xiàn)在這樣既頹廢又散漫的自己。打算第2個(gè)月去找份工作，早點(diǎn)參加工作可以充實(shí)我的生活，可以積累點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)，可以為以后找工作做點(diǎn)鋪墊，還可以賺點(diǎn)生活費(fèi)。周一到周五期間每天上半天的班兼周六周日，晚上如果有作業(yè)的話就去搞自己的作業(yè)，沒作業(yè)的話就學(xué)自己的專業(yè)，主要是學(xué)電腦（CAD——3D——LIP——PS）和手繪，工作直到大三結(jié)束。大三的暑假期間我想去外面的公司實(shí)習(xí)，這樣可以提高自己的專業(yè)素質(zhì)，還可以獲得一定的報(bào)酬，或者如果到時(shí)候我的專業(yè)實(shí)在是沒法上崗的話。那就呆學(xué)校去老師那搞專業(yè)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)一個(gè)多月的軟件，剩下的時(shí)間學(xué)習(xí)手繪。
如果上大四的時(shí)候我還沒參加工作而留在學(xué)校的話，那就繼續(xù)學(xué)習(xí)自己的專業(yè)，把基礎(chǔ)打牢點(diǎn)，大概在大四的第2個(gè)月的期間就出去實(shí)習(xí)或者是考察了，愿我能夠順利的做好自己的工作。
大三第一學(xué)期：學(xué)習(xí)兼工作
大三寒假：大部分時(shí)間留學(xué)校，有必要時(shí)學(xué)學(xué)專業(yè)，今年過年就打算去外公家過年了。
大三第二個(gè)學(xué)期：還是學(xué)習(xí)兼工作。
大三暑假：主要是學(xué)習(xí)，接受專業(yè)的培訓(xùn)。
大四第一學(xué)期：主要是實(shí)踐，實(shí)習(xí)，考察，找工作。
大四第二個(gè)學(xué)期：找工作，畢業(yè)準(zhǔn)備。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
在今年招生過程中我們發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生高考之后的估分高于高考實(shí)際成績(jī)，咎其原因有一點(diǎn)是共同的：考生覺得自己答對(duì)了，可是閱卷老師沒給分，這是為什么?我前邊的文章中寫過如何正確答題的策略，其實(shí)差距就在答題的準(zhǔn)確性上。我多次舉過這樣一個(gè)例子，一道政治試題，牽扯到了歷史知識(shí)，試題是這樣的：滿清末年帝國主義的堅(jiān)船利艦打開了中國的國門和現(xiàn)在我們實(shí)行的改革開放政策兩者有什么本質(zhì)的不同?許多同學(xué)答題寫的是：主動(dòng)與被動(dòng)，自愿與不自愿等等。其實(shí)考生在審題時(shí)沒有搞清這道題的題眼是“本質(zhì)”，總是在“不同”上做文章，當(dāng)然得不到分，得不到高分，本質(zhì)是什么?是“主權(quán)”是“國家主權(quán)”，有了“主權(quán)”這兩個(gè)字，再加上幾句修飾，滿分就沒問題了。
答題一是學(xué)科語言，二是學(xué)科術(shù)語，三是語言的層次性，四是語言的邏輯性。在高考答題過程中要努力避免用“生活語言”干擾“學(xué)科語言”，復(fù)讀學(xué)生一定要汲取這些教訓(xùn)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
一、暑假預(yù)習(xí)高二課程，構(gòu)建知識(shí)框架。向老師請(qǐng)教，這塊知識(shí)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，要關(guān)注哪些方面，考試可能側(cè)重考什么。
二、秋季重視課堂學(xué)習(xí)效率，務(wù)必抓住這學(xué)期課程的特點(diǎn)，不能用老思路硬套。如果學(xué)得不夠沫，要及時(shí)和老師交流，解決問題。
三、入門了，學(xué)習(xí)順暢之后，要開始嘗試做綜合類的試題，為高三做好好鋪墊。
然后，我們來看看自主招生規(guī)劃。如果現(xiàn)在還不了解自主招生的同學(xué)，一定要關(guān)注一下了，以北京為例，20xx年北京市清華北大錄取的878人中，獲得過自主招生加分錄取的學(xué)生已經(jīng)達(dá)489人，最高加分達(dá)60分，高二正是進(jìn)行自主招生備戰(zhàn)的黃金時(shí)間。
首先，在高二上期鞏固了課內(nèi)學(xué)習(xí)之后，從寒假開始，同學(xué)們可以看看人教出版社的各學(xué)科"讀本"，補(bǔ)充一些背景知識(shí)，一定不要用競(jìng)賽書進(jìn)行自主招生學(xué)習(xí)，這是不同的體系。
其次，從高二下學(xué)期開始到秋季的一年，上幾次自主招生的專題輔導(dǎo)班，進(jìn)行自主招生通用知識(shí)和科學(xué)素養(yǎng)的訓(xùn)練。
最后，考前針對(duì)不同自身的不同情況，進(jìn)行最后的沖刺。然后保持自信輕松考試即可。
同學(xué)們，相信大家做好高二規(guī)劃，解決好這兩個(gè)問題，能為你的高三增加極大的助力，向理想中的名牌大學(xué)邁出堅(jiān)實(shí)的一步。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
學(xué)習(xí)是溫故而知新的過程，所以作計(jì)劃自然也分學(xué)習(xí)計(jì)劃與復(fù)習(xí)計(jì)劃兩種。首先說一下如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。由于針對(duì)高考，所以暫只就高中而談。從新生入學(xué)開始，就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo)，考大學(xué)，考什么大學(xué)，高考中考到什么程度，這是學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一條：終極目標(biāo)。然后就是根據(jù)這一目標(biāo)制定遠(yuǎn)近期計(jì)劃。
從長(zhǎng)期看，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年都可，但一般以一學(xué)期為宜。計(jì)劃的內(nèi)容可以包括以下兩個(gè)方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個(gè)名次;2、對(duì)總分及各科分?jǐn)?shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo)，在每次小測(cè)驗(yàn)、單元考中向所定的目標(biāo)靠攏，但切記目標(biāo)不可定得太高，否則結(jié)果如果離目標(biāo)太遠(yuǎn)會(huì)十分打擊自信心。
從短期看，作出一周至一天的計(jì)劃來，可以使自己對(duì)學(xué)過的東西有一個(gè)更好的掌握。對(duì)于一周的計(jì)劃，每周可以有一至兩個(gè)重點(diǎn)科目，如果你對(duì)知識(shí)的渴望超過對(duì)升學(xué)的熱衷，計(jì)劃中的自由時(shí)間可以多一些，反之可以少一些。對(duì)于一天的計(jì)劃來說，要注意對(duì)老師所講內(nèi)容消化時(shí)間的安排，并留出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間以備調(diào)整。對(duì)于新生來說，全面掌握是十分重要的�？傊�，遠(yuǎn)期與近期計(jì)劃都應(yīng)符合自身情況，并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整，才能達(dá)到它的效果。
下面是復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定問題。復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定已是完全針對(duì)高考而言的。學(xué)完所有的內(nèi)容后，老師一般會(huì)按他出的計(jì)劃帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí)，而對(duì)同學(xué)來說，課余時(shí)間沒有必要按老師的思路做。首先，計(jì)劃書中要有充足的時(shí)間留給基礎(chǔ)知識(shí)，無論哪一科，基礎(chǔ)知識(shí)往往比考生忽視，實(shí)際上，這才是高分的基石，必須踏實(shí)。其次，考試題型訓(xùn)練，熟悉高考，消除手生的感覺，做到熟練解題。第三，留出時(shí)間放松心情，這對(duì)考前的學(xué)生來說必不可少，很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無法正常發(fā)揮的。最后，在臨近考試時(shí)，回顧基礎(chǔ)知識(shí)與歷屆考題應(yīng)是計(jì)劃的主要內(nèi)容，這時(shí)計(jì)劃不要過緊，養(yǎng)足精神備考。
以上就是我個(gè)人對(duì)制定計(jì)劃的一點(diǎn)兒心得。當(dāng)然，最重要的不是制定而是執(zhí)行，只要持之以恒，相信同學(xué)們都可以考出個(gè)好成績(jī)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
一、具體。
例如，多少天內(nèi)瀏覽完某本書、每天學(xué)習(xí)多少內(nèi)容等。
二、合理。
制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會(huì)產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計(jì)劃過細(xì)，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計(jì)劃過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學(xué)習(xí)計(jì)劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅(jiān)持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。
三、循序漸進(jìn)。
隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。
四、不同科目交叉進(jìn)行。
一般說來，某門課程學(xué)習(xí)的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的科目交叉進(jìn)行，以保持學(xué)習(xí)興趣。
五、改變不同科目的學(xué)習(xí)順序。
開始學(xué)習(xí)時(shí)，可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的、簡(jiǎn)單的課程，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的.課程。
1.計(jì)劃內(nèi)容一般分為四個(gè)部分
(1)全學(xué)期學(xué)習(xí)的總目標(biāo)和時(shí)間安排。
(2)分科學(xué)習(xí)的目的要求和時(shí)間安排。
在制定分科計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：
a.要重視本身教材的學(xué)習(xí)，切勿偷懶，以輔導(dǎo)書籍為主，只有把教材學(xué)習(xí)扎實(shí)，才能更好的為考試打下基礎(chǔ)。
b.既要有重點(diǎn)，又要總結(jié)學(xué)習(xí)。聽233網(wǎng)校課程時(shí)，老師會(huì)把每科目的考點(diǎn)及知識(shí)點(diǎn)總結(jié)，要重點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，并對(duì)知識(shí)進(jìn)行總結(jié)，在不斷總結(jié)的過程中慢慢就能形成自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法，而且是最適合你自己的學(xué)習(xí)方法。
(3)系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間的安排。需要系統(tǒng)自學(xué)的大體有三個(gè)方面：一是以往學(xué)過的課程中缺漏的部分;二是教材本身要不受233網(wǎng)校老師教學(xué)進(jìn)度的限制，提高自學(xué)能力;三是配合教材學(xué)習(xí)有關(guān)的讀物。這三方面的自學(xué)都要有明確的目的、要求和時(shí)間的安排。
(4)堅(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。
2.周學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定方法
在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃。周計(jì)劃最常用，現(xiàn)說明其制定方法：
(1)統(tǒng)計(jì)非學(xué)習(xí)的活動(dòng)以及這些活動(dòng)所占用的時(shí)間總量(確定不可缺少的時(shí)間)，如吃飯、睡覺等時(shí)間;家務(wù)及其他活動(dòng);由于時(shí)間沖突，不再用于學(xué)習(xí)的時(shí)間。對(duì)于建筑類的考生來講，大部分白天工作，那我們要更好利用晚上和周末的時(shí)間來學(xué)習(xí)。
(2)計(jì)劃可用于學(xué)習(xí)的時(shí)間及其分配。
把計(jì)算出的學(xué)習(xí)時(shí)間量分散到一周的每一天當(dāng)中去，安排在適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)時(shí)間里，并列出每星期活動(dòng)及學(xué)習(xí)時(shí)間表。在安排時(shí)注意以下幾個(gè)問題：
a.確定一天之內(nèi)哪段時(shí)間你的感覺最好，大腦最敏捷，將這段時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。
b.要避免連續(xù)學(xué)習(xí)超過2小時(shí)而不中斷，應(yīng)安排半小時(shí)的休息時(shí)間。研究成果表明： 人們采用工作--休息--工作的方式比工作--工作--工作的方式效率高。
3.學(xué)習(xí)計(jì)劃的調(diào)整及注意事項(xiàng)
(1)制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對(duì)自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，或許等待你的是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開始，樹立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。
(2)在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，如果計(jì)劃不現(xiàn)實(shí)，或你的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng)，修改計(jì)劃是必要的。因?yàn)檫@是你的計(jì)劃，所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合你，為你服務(wù)。
(3)制定的計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)�。�?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃， 對(duì)培養(yǎng)你在固定的一段時(shí)間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時(shí)，你應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計(jì)劃安排之外，你若有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么你就得增加學(xué)習(xí)時(shí)間。
(4)由于每個(gè)人的實(shí)際情況不一樣，因而各人制定計(jì)劃的重點(diǎn)和要求是不同的。如有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，就不必急于購買各類輔導(dǎo)資料，而應(yīng)把主要精力放在教材內(nèi)容上。只有循序漸進(jìn)，才能取得好成績(jī)。
(5)在計(jì)劃安排的學(xué)習(xí)時(shí)間里，有時(shí)有學(xué)習(xí)的愿望，但有時(shí)候感到學(xué)不進(jìn)去，積極性沒有了，那么就隨心所欲地娛樂一下，但應(yīng)有節(jié)制。因?yàn)槟闶俏┮恢髟啄阕约旱娜恕?/p>
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