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高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2021-02-18 09:08:53 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃4篇

  時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,我們又將有新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,迎來新的挑戰(zhàn),是時(shí)候認(rèn)真思考學(xué)習(xí)計(jì)劃該如何寫了哦。寫學(xué)習(xí)計(jì)劃需要注意哪些問題呢?以下是小編收集整理的高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃4篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃4篇

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。但午休切莫過長,容易導(dǎo)致昏昏欲睡的感覺。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  通過此次期中考試,暴露出許多學(xué)生學(xué)習(xí)上存在的問題。面對明年6月的中考,以學(xué)生當(dāng)前學(xué)習(xí)基礎(chǔ)而言,補(bǔ)習(xí)輔導(dǎo)已刻不容緩。針對學(xué)生當(dāng)前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ),學(xué)習(xí)進(jìn)度,以及在與學(xué)生交流溝通和試卷分析的過程中發(fā)現(xiàn)的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)習(xí)慣上的問題,制定出詳細(xì)的補(bǔ)習(xí)方案,供家長參考。希望可以在該方案的基礎(chǔ)上,結(jié)合我們的實(shí)際教學(xué)與管理,進(jìn)一步提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,以求在中考中取得好的成績。

  結(jié)合學(xué)生當(dāng)前學(xué)習(xí)進(jìn)度,我校建議把整個(gè)補(bǔ)習(xí)計(jì)劃分為兩個(gè)階段,具體的輔導(dǎo)方法,課程內(nèi)容以及日常管理方法,也會根據(jù)補(bǔ)習(xí)階段的不同而有所不同,這個(gè)會再后面詳細(xì)說明。

  第一階段為現(xiàn)在開始到寒假前,該階段學(xué)生尚未結(jié)束新課。所以補(bǔ)習(xí)以同步書本,保證當(dāng)前學(xué)習(xí)效果為主要目的。課上老師主要是把當(dāng)周所學(xué)知識進(jìn)行總結(jié),歸納,講解典型題型,并針對于孩子基礎(chǔ),把下階段所學(xué)新知識所需的基礎(chǔ)知識進(jìn)行串講,以保障學(xué)生在校內(nèi)的學(xué)習(xí)效率。直至寒假學(xué)生結(jié)束新課。

  第二階段為寒假至中考前,此為總復(fù)習(xí)階段,以歷屆中考指導(dǎo)思想為依據(jù),以教師中考教案為引導(dǎo),以書本為基礎(chǔ),以典型例題講解,課后重點(diǎn)鞏固為主要學(xué)習(xí)方式,進(jìn)一步打?qū)崒W(xué)生的知識基礎(chǔ),進(jìn)一步完善學(xué)生的知識體系,進(jìn)一步提高學(xué)生的應(yīng)試能力。

  具體計(jì)劃方案

  一、中考學(xué)習(xí)的基本任務(wù)

  第一、全面學(xué)習(xí),“顆粒歸倉”。雖然距離中考的時(shí)還有接近7個(gè)月,但是考慮到學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ),中考教材的知識量,以及中考的難易程度,建議以書本為基礎(chǔ),全面復(fù)習(xí),不留死角。增加得分點(diǎn)。

  1、回歸課本,查缺補(bǔ)漏。依據(jù)考綱對所考知識點(diǎn)逐一進(jìn)行梳理,讓學(xué)生按照各知識點(diǎn)的層次要求做到重述、默寫、解釋、比較、區(qū)分、歸納、分析、理解、掌握。不能以考為由忽視了基礎(chǔ)知識。

  2、回顧反思,鞏固提高。以“錯(cuò)題檔案”“錯(cuò)題本”為線索,回顧復(fù)習(xí)過程,再現(xiàn)前車之鑒,鞏固復(fù)習(xí)成果。

  3、調(diào)適心理,增加緊迫感。通過日常與學(xué)生溝通發(fā)現(xiàn),很多學(xué)生在中考備戰(zhàn)方面并沒有一個(gè)中考生所應(yīng)具備的緊迫感,認(rèn)為中考還有半年多,不著急,面對中考并沒有“我一定要”的決心,所以需要教師,班主任老師嚴(yán)加管理,讓學(xué)生盡快找到學(xué)習(xí)狀態(tài),把心思放到中考備戰(zhàn)上面。

  第二、綜合訓(xùn)練,提升能力。按照《53》樣題要求,篩選、編制試題,進(jìn)行模擬訓(xùn)練或仿真考試。

  1、通過訓(xùn)練進(jìn)一步查找知識的缺漏和能力的缺陷,(突出診斷功能),特別是對一些熱點(diǎn)、重點(diǎn)問題掌握情況,及時(shí)進(jìn)行彌補(bǔ)。

  2、通過訓(xùn)練進(jìn)一步檢查學(xué)生在答題規(guī)范、答卷技巧方面的問題,及時(shí)進(jìn)行糾正。

  二、中考學(xué)習(xí)各階段學(xué)習(xí)方案及日常管理方案

  (一)新課階段:

  現(xiàn)在--期末考試。所以補(bǔ)習(xí)以同步書本,保證當(dāng)前學(xué)習(xí)效果為主要目的。課上老師主要是把當(dāng)周所學(xué)知識進(jìn)行總結(jié),歸納,講解典型題型,并針對于孩子基礎(chǔ),把下階段所學(xué)新知識所需的基礎(chǔ)知識進(jìn)行串講,以保障學(xué)生在校內(nèi)的學(xué)習(xí)效率。

  周末輔導(dǎo)安排

  1.補(bǔ)習(xí)方案:利用周一至周五晚間,以及周六、日的時(shí)間進(jìn)行輔導(dǎo),其他時(shí)間學(xué)生到校,由班主任老師監(jiān)督進(jìn)行自習(xí)輔導(dǎo)

  2.課時(shí)頻率:數(shù)學(xué)2次/周,物理1次/周

  3.課程內(nèi)容:以新學(xué)期現(xiàn)行進(jìn)度為準(zhǔn),主要以彌補(bǔ)當(dāng)周在課堂上沒有解決的內(nèi)容為主。通過對學(xué)生的試卷分析,反映出的問題是學(xué)生在進(jìn)入函數(shù)等有一定難度的知識版塊之后,學(xué)習(xí)效果明顯不好,在做題是很多連基本的知識點(diǎn)都不清晰。其主要原因有三個(gè),一是學(xué)生知識的儲備不夠,如果分式方程,一元二次方程等部分學(xué)生掌握不夠扎實(shí),則會在學(xué)習(xí)函數(shù)的時(shí)候明顯吃力。二是因?yàn)榛A(chǔ)不扎實(shí),學(xué)生課上聽課效率不高。三是課后缺乏必要的“過度學(xué)習(xí)”,無法形成有效記憶。所以在講解的過程當(dāng)中,一方面要同步當(dāng)前課程,針對當(dāng)前所講知識點(diǎn)串講和總結(jié)歸納,另一方面,在學(xué)生學(xué)有余力的前提下,可把下一階段知識所需的儲備知識進(jìn)行串講,保障學(xué)生后期的課堂效率

  4.課后練習(xí):每節(jié)課結(jié)束之后請學(xué)生務(wù)必在5分鐘之內(nèi)就進(jìn)行時(shí)間不少于20分鐘的對剛剛結(jié)束課程的鞏固,以形成具有高度效率的“過度學(xué)習(xí)”。

  5.階段測試:周末班主任準(zhǔn)備一份題量為一小時(shí)左右的習(xí)題(數(shù)學(xué)或物理),內(nèi)容主要涵蓋一周以來每天晚上所做習(xí)題。

  6.每周總結(jié):對一周內(nèi)所背誦的單詞進(jìn)行抽查默寫

  日常自習(xí)方案

  1.時(shí)間安排:周一至周五晚上18:30-21:00(每周不少于4個(gè)晚上):

  2.自習(xí)內(nèi)容:

  1.學(xué)生首先鞏固當(dāng)天學(xué)校內(nèi)學(xué)習(xí)內(nèi)容,最后獨(dú)立完成當(dāng)天的家庭作

  業(yè),疑難部分由值班老師當(dāng)天解決。

  2.每天布置20左右的英語單詞,學(xué)生務(wù)必在睡前熟記(詞義、詞形、

  詞音、詞性)。

  3.在學(xué)生離開啟儒學(xué)校之前由班主任檢查昨天的單詞背誦計(jì)劃,形

  成完善聽寫記錄和糾錯(cuò)體系。

  4.將當(dāng)天做錯(cuò)的習(xí)題進(jìn)行合理整理,形成各科的糾錯(cuò)本。

  5.每周五晚學(xué)生務(wù)必來自習(xí),除了常規(guī)內(nèi)容以外,總結(jié)本周內(nèi)所落下的內(nèi)容向班主任詳細(xì)匯報(bào)以便于周末上課內(nèi)容的安排。

 。ǘ_刺階段:

  寒假--中考前。此時(shí)學(xué)生已經(jīng)結(jié)束新課。進(jìn)入總復(fù)習(xí)沖刺階段。在這個(gè)階段有一個(gè)非常重要的.時(shí)期,就是寒假。此階段為非常重要的補(bǔ)習(xí)期,整個(gè)寒假學(xué)生會有總共2周左右的補(bǔ)習(xí)時(shí)間,該階段要求集中學(xué)習(xí),可以加大課時(shí)頻率,并且加入化學(xué)學(xué)科。并且,此階段為非常重要的觀察期,通過新課階段及寒假階段的觀察,可大致判斷出學(xué)生按照常規(guī)的學(xué)習(xí)方式能否在中考前達(dá)到中考要求。如果可以,則開學(xué)后繼續(xù)按照原補(bǔ)習(xí)方式,利用晚間及周末時(shí)間進(jìn)行補(bǔ)習(xí)。補(bǔ)習(xí)要求跟新課階段大致相仿,知識在科目和課時(shí)頻率上會稍作調(diào)整。如果無法達(dá)到中考要求,則建議家長在下學(xué)期轉(zhuǎn)入全托復(fù)習(xí)。下面為全托學(xué)習(xí)日常安排

  這段時(shí)間的主要任務(wù)就是以中考為指導(dǎo)思想,以課本為基礎(chǔ),進(jìn)行三輪復(fù)習(xí),一步打?qū)崒W(xué)生的知識基礎(chǔ),進(jìn)一步完善學(xué)生的知識體系,進(jìn)一步提高學(xué)生的應(yīng)試能力。具體時(shí)間劃分如下

  I.一輪復(fù)習(xí):開學(xué)--4月20日。共10周左右。按照各學(xué)科考點(diǎn)進(jìn)行精細(xì)化系統(tǒng)復(fù)習(xí)

  II.二輪復(fù)習(xí):4月21日--5月20日。共4周左右。各學(xué)科專題復(fù)習(xí)

  Iii.三輪復(fù)習(xí):5月21日--6月10日。模擬訓(xùn)練階段。要求學(xué)生在該階段做6-8套模擬試題

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  作為一個(gè)新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

  學(xué)習(xí)方面:打好基礎(chǔ)注重積累

  高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無形的壓力,而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn),修正學(xué)習(xí)方法和策略。

  高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù),覺得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。對于高三學(xué)生來說,從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ),第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。

  了解高考變化

  新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等,對高考有一個(gè)基本的認(rèn)識,還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢,明確復(fù)習(xí)重點(diǎn),只有對高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

  心理調(diào)節(jié)方面:鼓勵(lì)“立長志”避免“常立志”

  每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然,這不是說憑借自己心頭一熱,有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐,確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會的需要,具有社會價(jià)值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問題。

  既要做好“長打算”又要做好“短安排”

  飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備,既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃,又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

  在高考復(fù)習(xí)中,每個(gè)考生都會有自己的打算,有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科,努力提高長項(xiàng)學(xué)科的成績;也有的玩兒命補(bǔ)差科,抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入極端便會導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時(shí)刻,高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前顧后”的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時(shí)間,對每個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此,在考生制訂“長打算”時(shí)不妨征求一下老師的意見,及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,做一些個(gè)人計(jì)劃與教師建議相融合的“短安排”,努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。

  身體方面:儲備充足體能

  由于高考不僅是拼知識,也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后,即使有頑強(qiáng)的毅力,帶病堅(jiān)持到了最后,效果也不好。

  生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐等。

  保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。

  新的學(xué)期馬上要開始了,我在這里衷心地祝福高三新生們都能夠以最佳的精神狀態(tài)跨上征程!

高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  作為一個(gè)新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

  第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。

  這高三文科復(fù)習(xí)四忌:

  一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》,學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容,再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

  二忌急于求成,忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識點(diǎn)太多,而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識,正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。

  三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個(gè)層次。

  四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。

  第一個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

  這個(gè)階段,還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。

  第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。

  這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

  第三階段從一模結(jié)束至高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。

  這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧,以保證充沛的精力。另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個(gè)最可能的空填上等等。

  在高三一年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門,抓住重點(diǎn),集中精力,以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí),周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語日,周三定為物理日,周四定為語文日,周五定為化學(xué)日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,長期堅(jiān)持,效果不錯(cuò)。

  很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平,拿不到理想的分?jǐn)?shù),究其原因,就是心理素質(zhì)不過硬,考試時(shí)過于緊張的緣故,還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會導(dǎo)致考試失利,你要學(xué)會換一種方式來考慮問題,你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過于地追求往往就會失去,就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè),理清自己的思路,認(rèn)真對付每一道題,你就一定會考出好成績的;你要學(xué)會超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績,就與自己比,這樣你的心態(tài)就會平和許多,就會感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己,你就會發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績就會提高許多。

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