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高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2021-01-07 11:49:18 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

【熱門】高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12篇

  時(shí)間真是轉(zhuǎn)瞬即逝,相信大家對即將到來的學(xué)習(xí)生活滿心期待吧,來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃吧。什么樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃是學(xué)霸都稱贊的呢?以下是小編幫大家整理的高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

【熱門】高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12篇

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

  一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):

  1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

  2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。

  3、學(xué)會做簡單的家常菜。

  二、具體措施:

  1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。

  2、在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

  3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。

  4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)

  5、遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請老師一起幫助解決。

  6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)

  7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯(cuò)題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)

  9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

  三、時(shí)間安排:

  1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

  2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂活動(dòng))

  3、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動(dòng)。

  四、家長督促:

  1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評價(jià)表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價(jià)。

  2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。

  3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

  一個(gè)學(xué)期就這樣過去了,寒假又來了,在這漫長的寒假中,我不能虛度,要有意義,愉快中度過。就這樣,我精心地制作了一個(gè)寒假計(jì)劃表————

  起床:7:00

  洗刷:7:00——7:10

  體操:7:10——7:30

  早餐:7:30——8:00

  聽力:8:00——8:30

  抄單詞:8:40——9:00

  讀語文書:9:10——9:30

  自由活動(dòng):9:30——10:00(不許玩,不許玩電腦)

  做數(shù)學(xué)奧數(shù):10:00——10:15

  讀英語:10:20——10:30

  做寒假作業(yè):10:40——11:30

  做家務(wù):11:30——12:00

  吃午飯:12:00——12:30

  自由活動(dòng):12:40——1:00(不能打電腦)

  做語文閱讀題:1:00——1:30

  做英語閱讀題:1:35——2:00(包括寫英語作文的時(shí)間)

  眼保健操:2:10——2:15

  休息(午睡):2:30——4:00

  畫畫:4:10——5:00

  寫作文:5:00——6:00

  練行書:6:10——7:00

  晚飯:7:00——8:00

  自由活動(dòng):8:00——9:00

  英語練習(xí)題:9:10——9:30

  寒假作業(yè):9:30——10:00

  看書:10:00——11:00

  自由活動(dòng):剩余時(shí)間(不能打電腦)

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

  1、目標(biāo)

  列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成

  2、知己

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。

  3、要求

  列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

  首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

  其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

  4、注意

 、俦仨殢(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

 、蹌傞_始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會適應(yīng)這種方法。

 、苋魏螌W(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

 、荨皥(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

  以前讀初中時(shí)候,會覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深問題。但要知道,上了高中,我們面臨問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上一個(gè)飛躍,我們必須要拋棄以前定向思維,而去學(xué)會從不同角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中學(xué)習(xí),高中學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大發(fā)展和提高。

  從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠思想準(zhǔn)備,要以新、不同于初中學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中課程。一個(gè)人確立自己理想并不難,難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登規(guī)劃和決心。為此,制定一個(gè)高中三年規(guī)劃是非常重要。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。

  (一)高中六個(gè)學(xué)期分析和自我目標(biāo)

  為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計(jì)劃分步驟學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)態(tài)度。

  1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

  2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

  3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。

  4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級學(xué)習(xí)地位。

  5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二認(rèn)知后,自己學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮自信心、堅(jiān)韌性格。不要受客觀環(huán)境影響,履行自己計(jì)劃,做到步步為營。

  6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃。要全面解決自己所面臨問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒變化,做到自我及時(shí)調(diào)整,自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自行是成功第一秘訣”。

  (二)我要掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法。

  1、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要是能發(fā)展我們學(xué)生自學(xué)能力,減少對老師依賴,增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記針對性,改變學(xué)習(xí)被動(dòng)局面。要在測覽教材總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我學(xué)習(xí)熱情和高度集中注意力。

  2、聽課 聽老師講課是獲取知識最佳捷徑,老師傳授是經(jīng)驗(yàn)證真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐精華。我制定聽課方法包括以下幾點(diǎn):

  A) 做好課前準(zhǔn)備,即預(yù)習(xí)。精神上準(zhǔn)備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識極大興趣,是學(xué)好知識前提條件。

  B) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。

  C) 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)信息接受者,作老師合作者,學(xué)習(xí)參與者,要充分調(diào)動(dòng)自己積極性,緊跟老師講課思路,對老師講解積極思考。結(jié)論由自己觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結(jié)論學(xué)習(xí)效果好。

  D) 在聽取公式定理同時(shí)充分理解、掌握老師解題方法,學(xué)習(xí)思路。

  E) 抓住老師講課重點(diǎn)。即不能忽視老師講課開頭和結(jié)尾,開頭,往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課,下面內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾話雖也不多,但卻是對一節(jié)課精要提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)部分。

  F) 做好課堂筆記。筆記記憶法,是強(qiáng)化記憶最佳方法之一。筆記,一份永恒筆錄,可以克服大腦記憶方面限制。俗語說,好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇記筆記,記錄經(jīng)典例題。

  G) 注意和老師交流,聽課要與老師有目光交流,提問式交流,都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識,提高解題速度途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己目。完成作業(yè)時(shí),一定要做到獨(dú)立完成,去形成自己一個(gè)獨(dú)立思維習(xí)慣。

  4、復(fù)習(xí) 及時(shí)復(fù)習(xí)優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容理解。根據(jù)遺忘曲線,識記后兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去知識能得到很多新收獲。這個(gè)“新”主要指是知識達(dá)到了系統(tǒng)化水平,達(dá)到了融會貫通新水平。我計(jì)劃復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn):

  A)課后回憶,即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

  B)精讀教材。對教材理解越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

  C)整理筆記。對課堂筆記及時(shí)完善,勾畫出疑點(diǎn),尋求同學(xué)老師幫助。

  D)看參考書。增加知識深度和廣度。提高應(yīng)考能力。

  E)單元復(fù)習(xí)要求:

  a) 本單元(章)知識網(wǎng)絡(luò);

  b)本章基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來);

  c)自我體會:對本章內(nèi)自己做錯(cuò)典型問題應(yīng)有記載,分析其原因及正確答案,應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值思想方法或例題,以及你還存在未解決問題,以便今后將其補(bǔ)上。

  (三)總結(jié)

  高中三年是人生重要三年,是人生成長重要三年。在這充滿挑戰(zhàn)三年間,我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談,但是,在寫這份計(jì)劃書過程中我真學(xué)到了許多,對高中有了一些認(rèn)識,我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,這份責(zé)任不是對父母負(fù)責(zé),而是對自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后學(xué)習(xí),我個(gè)人認(rèn)為高中學(xué)習(xí)正是需要自主,正是需要這份對自己責(zé)任感,才能在拼搏中成長。

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

  1.在學(xué)習(xí)之余幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng);

  2.寒假期間至少做一件有意義的公益勞動(dòng);

  3.學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù);

  4.改掉一個(gè)學(xué)習(xí)上的壞毛病、缺點(diǎn);

  5.每周讀一部好書,寫出讀后感;

  6.每周看一部好的電影,試著寫出英文觀后感;

  7.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事,并總結(jié)經(jīng)驗(yàn);

  8.完成假期作業(yè),并努力做到最好;

  9.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整;

  10.一個(gè)星期至少一次到圖書館看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完;

  11.每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠銘,身體素質(zhì)很重要;

  12.天天看電視新聞報(bào)道,多了解點(diǎn)國家大事,多知道點(diǎn)交通防范安全。

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6

  期末考試結(jié)束,當(dāng)我們還來不及喜或悲時(shí)候,寒假就要來臨。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼。

  人一生中有很多事情是我們依靠本人力量不能實(shí)現(xiàn),我們也不可能改變所有事,但高考成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú),在這關(guān)鍵時(shí)刻,你有夢想,有和你并肩作戰(zhàn)同學(xué),還有老師和家長關(guān)心更有我們好好學(xué)習(xí)網(wǎng)鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺是無比幸福,所以真應(yīng)該好好珍惜。

  說這么多,希望大家能夠以愉快心情迎接寒假到來!

  另外,為讓大家寒假過得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

  2、利用上午2節(jié)課時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

  3、中午適當(dāng)午休

  4、和上午一樣,利用下午時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

  5、自由時(shí)間可以干一些喜歡事情,但要控制在半小時(shí)時(shí)間里

  6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。

  7、讀一些好小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩摘抄

  8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

  9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。

  10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化局面。

  12、晚上學(xué)習(xí)最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目是把白天沒有解決問題或沒有完成任務(wù)再找補(bǔ)一下。

  13、每天至少進(jìn)行三科復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

  14、若有自己解決不問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

  附:寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整)

  7:21 起床

  7:40 洗漱完畢

  7:40--8:00 聽一篇英語聽力

  8:00 吃早飯

  8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

  9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

  10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】

  11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

  12:00 吃午飯

  12:30---13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著話休息會】

  13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

  14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

  --------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】---------------------------

  15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

  16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

  吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

  10:00 睡覺

  注:每科做作業(yè)時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7

  上午:

  6:30起床,之后背英語上冊課本30分鐘,課文、單詞全部包括。

  7:30正式讀完,然后花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間去寫作業(yè)(語文、數(shù)學(xué)、英語)

  8 :00開始吃早飯,8:15分吃完,之后做45分鐘的作業(yè)。

  9:00開始復(fù)習(xí)史地生政文數(shù)英。大聲朗讀并背誦30分鐘

  9:30完畢,30分鐘學(xué)習(xí)時(shí)間為做作業(yè)時(shí)間。

  1 0:00看電視30分鐘,

  10:30我要負(fù)責(zé)家中衛(wèi)生情況,洗衣服或打掃或整理,一直到11:10分,放松20分鐘。

  11:30分開始聽英語,聽30分鐘(自己讀30分鐘英語)。

  12:00正式開始吃飯,午飯時(shí)間為15分鐘,12:15分鐘后45分鐘為看電視時(shí)間。

  下午:

  1:00到2:00為做作業(yè)時(shí)間,

  2:00后復(fù)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語、歷史、地理、生物、政治30分鐘。

  2:30分做完手寫任務(wù),接著開始進(jìn)去午覺,自然醒后便可放松,一直至6:00時(shí)吃飯,15分鐘后,晚飯完畢。

  6:15分,讀數(shù)學(xué)定律15分鐘,6:30分后,至7:00為運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

  7:00整打開電視看新聞,直至7:30后可自己自由活動(dòng)。

  9:00上床睡覺。

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8

  1、預(yù)習(xí)的最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的一些依賴,可以增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,又是為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

  2、聽課聽老師講課是為了獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。

  3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力,復(fù)習(xí)掌握知識,提高了解題速度的途徑。通過審題,分析問題,解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí),一定要做到獨(dú)立完成,去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

  4、復(fù)習(xí)及時(shí)和復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘的曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會貫通的新水平。

  1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時(shí)穩(wěn)住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

  2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識,因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是:重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

  3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:進(jìn)入一本梯隊(duì)。

  4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

  5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計(jì)劃,做到步步為營。

  6、高三下半學(xué)期就是一個(gè)加速沖刺期?梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺R娼鉀Q自己所面臨的問題,查缺補(bǔ)漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時(shí)調(diào)整,自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9

  周一至周四 :

  1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。

  2、晚飯前,先打開平臺,在“知識強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住的要記住。

  3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。

  4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

  5、預(yù)習(xí)新學(xué)期的內(nèi)容,把不懂的問題做好筆記。

  6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語感。

  周五:

  1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。

  2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題通過查找資料爭取解決。

  3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

  周六:

  1、早上起來先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。

  2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。

  3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽幾遍,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰測試。

  4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識強(qiáng)化”。

  5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,把它當(dāng)作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。

  周日:

  除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

  持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),成功一定屬于你!

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10

  寒假就要到了,我想了想我也是到了高中的關(guān)鍵時(shí)期,在學(xué)習(xí)上面當(dāng)然要上心了,我希望能夠在未來有一個(gè)好的狀態(tài),寒假當(dāng)中我對自己有了一些規(guī)劃,是學(xué)習(xí)上面的,學(xué)習(xí)是我需要考慮的一件事情,我對自己的學(xué)習(xí)還是很有信心的,現(xiàn)在我也是希望能夠在學(xué)習(xí)當(dāng)中保持好的狀態(tài),提高自己,能力上面我認(rèn)為我還有很多的要進(jìn)步的地方,這些都是應(yīng)該去努力做好的事情,作為一名高中學(xué)生,我更加希望我能夠去處理好這些,學(xué)習(xí)上面其實(shí)不管是什么事情都應(yīng)該有一個(gè)的好的態(tài)度,也就寒假期間我給自己的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃。

  隨著時(shí)間越來越緊張的了,在不久后的將來就是高考了,現(xiàn)在我是需要抓緊時(shí)間的關(guān)鍵時(shí)期,有很多事情都應(yīng)該去思考了,寒假雖然不長但是我應(yīng)該去想一想我還有哪些沒有做好的,這是我要做好的,在學(xué)習(xí)上面我就應(yīng)該主動(dòng)的去做好這些細(xì)節(jié),我希望我能夠在下階段的學(xué)習(xí)當(dāng)中把這個(gè)好習(xí)慣保持下去,首先我會多看書,我認(rèn)為自己的文筆不是很好,每一次模擬考試作文永遠(yuǎn)都拿不到高分,這件事情讓我很是不安,要是這么下去我感覺自己肯定考不好,作文是占了高分的,能夠多拿一分就是一分,所以我需要大量的閱讀,這是的'我的任務(wù),我會在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中做的更好,未來還有很長一段時(shí)間,是我需要去處理好一些事情,這也是現(xiàn)在我要去做好的事情。

  在英語這一門上面我成績一般,這個(gè)一般是想對的,我認(rèn)為這不夠,在寒假期間我會花時(shí)間去好好的去提高自己的單詞量,在未來的工作當(dāng)中我一定會繼續(xù)做好這些,我也會把時(shí)間規(guī)劃好,每天給自己制定一個(gè)任務(wù),單詞就是積累起來的,哪怕是一天一個(gè),時(shí)間久了那也是了不得,現(xiàn)在我真的是做好了很多準(zhǔn)備,有些事情就是這樣,就是需要主動(dòng)起來然后一點(diǎn)一滴的積累,這就是我今后的學(xué)習(xí)方向,雖然有很多事情都是需要一個(gè)態(tài)度,但是現(xiàn)在想想我認(rèn)為還是要有一定的規(guī)劃的,在學(xué)習(xí)上面我一定要好好的去提高自己,寒假雖然不長,但是每天都是充實(shí)的,作文是我的弱項(xiàng),在寒假期間,我主要就是把這件兩件事情做好,大量的閱讀,提高文筆,再有就是每天記單詞,雖然是兩件事情,可是我早就把每天安排的滿滿的了,哪里不足就彌補(bǔ)哪里,這是很好的習(xí)慣,在寒假當(dāng)中我會好好學(xué)習(xí)的。

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11

  與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):

 、僦R量大;

  ②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;

 、劬C合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識。

  高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。

  每個(gè)人具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  黃金時(shí)間來記憶

  首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會降低。

  尊重自己生物鐘

  由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做,就會取得事半功倍的效果。

  學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

  為了提高效率,在制定計(jì)劃的時(shí)候,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

  對照計(jì)劃反省

  計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

  公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

  少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12

  1.規(guī)劃好寒假的整體時(shí)間

  寒假總共一個(gè)半月,這一個(gè)半月的你能用來學(xué)習(xí)的時(shí)間一定要提前計(jì)算好,除去你需要的娛樂和放松的時(shí)間,剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計(jì)劃實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握,建立你的時(shí)間概念。寒假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,但是用在學(xué)習(xí)上的時(shí)間最好不要少于一個(gè)月,不然整體復(fù)習(xí)的效果不會太好。

  2.根據(jù)自己的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞制定計(jì)劃

  期末考試結(jié)束,根據(jù)考試結(jié)果總結(jié)你在學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞,再結(jié)合你的學(xué)習(xí)目標(biāo),綜合制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,最好給每一天都定量,不要一下學(xué)習(xí)太多,也不要長時(shí)間不學(xué)習(xí),計(jì)劃的安排最好像平時(shí)上學(xué)一樣,每天都能有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間,周六日可以減少學(xué)習(xí)量。

  3.每天學(xué)習(xí)時(shí)間安排

  根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi),你只能做好一件事情!

  對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計(jì)劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí),你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。

  4.具體的時(shí)間安排表參考

  第1-2個(gè)星期:可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班。總體的補(bǔ)下各科不足的地方。

  第3-5個(gè)星期:具體的按照以下每天的時(shí)間安排,自主復(fù)習(xí):

  7:30-8:30起床梳洗吃早飯,飯后留出一定的放松時(shí)間,有利于消化,期間可以看看書放松一下,也可以背背單詞和課文。

  9:00-12:00數(shù)學(xué),這期間注意不要一直學(xué)或者一直做題,中間給自己休息放松的時(shí)間,最好學(xué)習(xí)和做題交叉安排,否則容易產(chǎn)生厭煩心理。

  12:00-14:00吃飯午休,夏日炎炎,睡個(gè)半小時(shí)的午覺,可以讓一整個(gè)下午都精力充沛哦。但是同學(xué)們要注意,剛吃好午飯后不要立即躺下,影響消化。

  14:00-16:00物理/地理,午睡剛清醒不要立馬做題,可以先看看課本。

  16:00-18:00化學(xué)、生物/歷史、政治,這兩門可以穿插學(xué)習(xí),第一天學(xué)這一門,第二天學(xué)另一門,或者一門學(xué)50分鐘,中間留出休息時(shí)間。

  18:00-19:00晚飯,晚飯不宜吃的過飽,吃完晚飯可以出門散步,放松身體。

  19:00-21:00英語/語文,其實(shí)晚上的學(xué)習(xí)效率是比較高的,但是注意不要兩個(gè)小時(shí)一直學(xué),中間給自己放松的時(shí)間,看看電視,小做一下運(yùn)動(dòng)再接著學(xué)習(xí)。

  21:00準(zhǔn)時(shí)休息,早睡早起身體好,讓自己即使是在寒假也保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

  第6個(gè)星期:恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息,調(diào)整生物鐘,整理開學(xué)前需要的東西,調(diào)整心態(tài)。

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