中學生學習計劃

時間：2022-08-05 08:21:43 學習計劃我要投稿

【熱】中學生學習計劃

　　時間真是轉瞬即逝，我們的學習目標和學習任務同時也不斷變化，該為自己下階段的學習制定一個計劃了哦。但是要怎么樣才能避免自嗨型學習計劃呢？以下是小編收集整理的中學生學習計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【熱】中學生學習計劃

中學生學習計劃1

　　為了提高各學科成績，科學合理安排時間，根據本人的實際情況，特制作如下學習計劃。

　　一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多余時間可用來背副科（包括生物、歷史、政治、地理）。

　　二、每日中午主要學習副科（包括背誦、作業(yè)、資料）三、下午放學后及晚上主要學習主科（包括作業(yè)、所有資料）。四、根據學習需要可適當調整時間。

　　五、周末或平時有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。

　　六、按時完成老師所布臵的作業(yè)；每學期要寫好學習總結和心得體會。

　　學習方法

　　一、各學科要求在課堂中消化吸收，要堅決執(zhí)行課前預習，課中認真聽講，并做好重要筆記，課后要總結性回憶，同時，強化課后練習是關鍵（多做試題加以鞏固）。

　　二、語文、英語、副科主要靠記憶，當然做大量的試題鞏固也很重要。學好語文的關鍵是提高閱讀和寫作能力，學好英語的關鍵是能讀寫常見的單詞和熟練掌握語法。

　　三、數學、物理、化學主要是靠理解性記憶和做大量的試題加以鞏固，多見識題型和掌握多種解題思路，做到舉一反三，才能得心應手。

　　四、選好參考書，最好是兩本書：一是中學教材全解（很有價值，必須學完，要“√”好易錯題和重點題，便于復習）；另一本是輕巧奪冠試題（也要做完）。要求是不懂之處一定要找老師或同學求教。

　　五、高考或中考前做大量的模擬試題，總結和找準易錯題，再針對性地加以練習。

　　六、高考或中考前5日內，將所有章節(jié)的重點（初中三年或高中三年的.所有知識）復習1—2遍。

　　七、考試時要做到從容鎮(zhèn)定，注意審題，做題要從易到難，并合理安排時間。若有剩余時間，再回頭對未做的題或無把握的題重試一次。

　　八、若有時間，一定要溫習已學過的知識（包括1—2年級的知識），起到溫故而知新的效果，直至達到創(chuàng)新境界。

　　學習要求

　　一、要虛心向別人學習，做到不懂就問，問老師或同學均可。

　　二、上課要專心致志，思路跟著老師走，能做到不受任何外界的干擾。

　　三、學習中要做到忘我的境界，充分運用好溫故而知新的良好學習方法。

　　四、解題思路要廣，要多問自己為什么？所學知識要聯系生活實際。

　　五、在學習無法集中或疲倦時，要休息好之后再學習；養(yǎng)成每日午休好習慣，有利于分配時間和精力。

　　六、切記好的學習方法：堅決做到課前預習，課后復習，考前梳理知識、考后總結學習經驗。

中學生學習計劃2

　　作為初三的學生，應該也能算的上是準高中生了吧，在即將到來的暑假，為了保持住自己這種學習的積極性，也為了不荒廢時間，我制定了一份詳細的學習計劃，涉及到了方方面面的知識梳理，我相信只要嚴格執(zhí)行這份計劃，那么等到開學的時候，我就能夠以最好的狀態(tài)來面對學習上的難題并將其一一解決。

　　一、晨讀與晚聽

　　在學校的時候，每天都會進行早自習，而早自習一般都是朗讀課文，這樣做是有著科學根據的。早上的`學習狀態(tài)是最好的，可以說早上學習并進行晨讀的話可以起到一個很好的記憶效果，這些都是不會輕易遺忘的。除此之外，晚上睡覺的時候進行英語聽力訓練，并在英語歌曲的陪伴下進行睡眠，這樣做可以加深自己的記憶力，也能加強對英語的學習與訓練，由于效果是潛移默化的，因此我覺得這樣做比默寫英語單詞的效果要好些，畢竟單純默寫的話，如果不去反復記憶很容易忘記，這樣做也能夠最大程度將閑散的時間利用起來。

　　二、試卷練習

　　暑假的學習自然不能僅僅滿足于暑假作業(yè)的完成，對于題型的練習，要做到每天都練習，因為考試出的題目不是一成不變的，盡管只是在我們所學知識的范圍內出題，但我也不能夠保證自己全部都弄懂了，一定還有自己不理解的地方，這個時候就要購買試卷進行練習，要爭取每天做兩張數學試卷，要在有限的時間內做得又快又好，這樣在開學以后的月考之中我便能夠享受暑假學習帶來的成果了。

　　三、體育訓練

　　新世紀的學生自然要德智體美勞全面發(fā)展，因此身體上的訓練也不能落下，每天傍晚都要進行跑步訓練，既能夠有消化并吸收晚餐的營養(yǎng)，還能夠起到鍛煉的作用，我可是聽說體育考試中有專門的考核呢，雖然不知道規(guī)定的時間是多少，但暑假的時候鍛煉一下總是沒錯的。

　　四、補習班課程

　　暑假少不了的自然還有補習，既然學習上還有不足的地方，那么就去專門的補習班進行補課。我的化學成績是比較差的，因此我應該重點學習這門科目，每天花費半天的時間進行學習，還有專門的題目訓練，我覺得如何更有效的學習，補習老師肯定知道的比較多，因此有不會的地方就應該要多多請教。

　　以上便是我在暑假的學習計劃，暑假的時間很長，這是個很好的學習機會，況且我聽說很多學習成績比較好的學生都制定好了屬于自己的學習計劃，那么我就更不能松懈了，比我優(yōu)秀的同學比我更努力，那么我又有什么理由不去學習、不去努力呢？

中學生學習計劃3

　　時光飛逝，斗轉星移。轉眼成為xx一員已半年多了。回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。

　　在過去半年的內，通過不斷地學習，我收獲了很多。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟�；蛟S這正是成長的代價�；叵胱约哼€是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才知道努力的甜美。

　　突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然……原來過去所見所識都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的.呢？或許在以后也回嘲笑現在的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過的路。：我有過許多的計劃，有過許多的想法，做了很多，看了很多，但是我仍然有很多遺憾。

　　我曾經想過當個班干部、進入學生會、做兼職……做一些以前沒有做過的事情，讓自己忙一點、再忙一點。但是大多都沒有能夠實現，由于我自己的怯懦，我失去了一次又一次的機會……于是我獲得了很多的空余時間，于是去圖書館看書、在家看電影成為我新的嗜好。我閱讀了大量的書籍，歷史、哲學、神話、詩詞、童話……有的時候甚至去看一些食譜和旅游雜記。但是我發(fā)現無論我看了多少東西，心中仍然覺得空虛。

　　因為書本上的東西永遠都只是一些理論指導性質的東西――我缺少的是實際行動，是一種“沖動”。

　　如果說“說”的話，我相信誰都很會說，誰都說都頭頭是道，但是實際落實到“做”上面卻是少之又少，而且在做的過程中我們又會體會到“變化”

　　出勤情況：請了一次病假。拉下兩節(jié)課希望下學期爭取做到全勤本學期沒有遲到的情況。學習問題：我最大的問題就是上課思想不能集中容易走神上課時我總會想其他的事情。為此媽說了我很多次了但我卻總是改不過來上課時也不提問更不回答問題只有老師叫才會回答幾句。

　　所以比別人少學了很多成績也因此區(qū)分開來。

　　雖然在上半個學期中我取得了班里第十名的成績單這是我出生到現在一直沒出現過的好成績但我并不滿足我必須取得更好的成績這樣才對得起我自己這個學期正是給這個專業(yè)以后的學習打基礎所以我很苦惱因為這個學期我不得不承認我并沒有好好學我知道這是我的學習態(tài)度出了問題。

　　人生第一關。我們不能到了第一關就被打得不敢承認自己。曾經在雜志上看到了一段話，很經典，也很形象：畢業(yè)就像一面面玻璃，我們義無返顧地往前走，不能回頭，不能后退。淚水和血水交雜在一起，因為來不及擦，所以我們變得血肉模糊。不能丟微笑，它能在我最無助的時候讓我看到光明；不能丟自信，它能在我最迷惑的時候讓我得到肯定的回答……丟了這些，會變得血肉模糊。最鼓動人心的話，我一直記著，一輩子都會記得：“小姑娘，你得加油了……”一直記著。對了，新的一年，還有一個不會變——我會一直努力！努力的形容詞是一直。

　　我希望下學期我能做到能夠做到上課認真聽講不與同學交頭接耳不做小動作自覺遵守課堂紀律對老師布置的課堂作業(yè)能夠當堂完成對不懂的問題主動和同學商量或者向老師請教。

　　學習方法為了改進學習方法，我給自己訂了一個學習計劃：

（1）做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟；對課文要能分清層次，說出段意，正確理解課文內容。

（2）上課要積極發(fā)言。對于沒有聽懂的問題，要敢于舉手提問。

（3）每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的

中學生學習計劃4

　　1、全面分析，正確認識自己。

　　準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。

　　2、結合實際，確定目標。

　　訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際；(2)“缺欠”的實際；時間的實際；教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

　　3、長計劃，短安排。

　　要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標；(2)培養(yǎng)能力目標；掌握方法目標；達到成績(分數)目標。

　　長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規(guī)劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　4、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

　　計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒印⑸钕鄾_突。

　　6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。

　　常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

　　自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

　　自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的'作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

　　7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習；(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；同一學科的材料，用不同的方法學習。

　　8、提高學習時間的利用率

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9、計劃要留有余地。

　　10、注意效果，定期檢查，及時調整。

　　檢查內容：(1)計劃中的學習任務是否完成？(2)是否基本按計劃去做？學習效果如何？得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

中學生學習計劃5

　　新學期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學生，我一直秉著“不斷進步”的宗旨，在新學期我有以下學習計劃：

　　一、首先,明確自己的專業(yè), 明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它.

　　二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

　　三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

　　四、積極配合我院內部其它部門的工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學習，思想，人際關系，工作等等，都要全面發(fā)展。

　　第一學期是我的摸索階段，現在是我的實施階段，我要結合以前的學習經驗來指定這學期的學習計劃.

　　首先，我要在學生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活.

　　其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力.

　　第三，廣交朋友，尋找機遇。

　　第四，學習還是挺重要的，合理安排自己的自習時間.

　　第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

　　第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費.

　　第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發(fā)揮.

　　第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節(jié)成就成功.

　　第九，努力的完成每項任務，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的.

　　第十，活出自己的`人格和尊嚴.

　　對自己做全面詳細的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學校的天時、地利、人杰，在學校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

　　第十一，學會自定目標與計劃，有了目標才會有努力的方向，有了計劃才能合理規(guī)劃，才會有奮斗的激情。

　　20xx~20xx學年教師學習計劃

　　一、指導思想：

　　重視理論學習，提高認識，更新教育觀念。通過學習，樹立“以人為本”、以學生為本“的教育觀念。面向全體學生的發(fā)展，促進學生的全面發(fā)展，為學生終身發(fā)展奠定基礎�！盀榱艘磺袑W生，一切為了學生，為了學生的一切”。始終將學生的利益放在首位。學習新的教育理論，掌握科學的教育方法，提升自己的教學理念，在教育教學的每一個環(huán)節(jié)中都要尊重學生人格，遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。

　　二、計劃目標：

　　通過自我學習教育熱愛教育事業(yè)，熟悉《課標》、教材，掌握教學常規(guī)提高其教育教學能力，盡快適應新教學崗位的教育教學工作需要。力求達到：

　　1)樹立良好的敬業(yè)精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學校,熱愛學生,遵紀守法,養(yǎng)成職業(yè)紀律和道德規(guī)范,熟悉學校的各種規(guī)章制度。

　　2)完成教育教學任務,教案規(guī)范,符合基本要求。熟悉所任學科《課標》，教學工作得到大多數學生的認可。

　　3)熟悉初中學生的生理、心理特點,能管好課堂,完成學校分配的班級德育管理工作。

　　4)熟悉本專業(yè)、本學科的最新知識和信息，完善知識結構，更新教育教學觀念。

　　5)把握教材重難點，自如地駕馭和處理教材。

　　6)開展教學探究、解決教育教學中實踐問題、總結教育教學經驗。

　　三、措施及方法：

　　1)按時參加上級組織的暑期培訓和學校組織的暑期集訓。

　　2)積極參加市區(qū)組織的新課程培訓。

　　3)按學校繼續(xù)教育計劃的要求，自學規(guī)定的繼續(xù)教育教材。

　　4)積極撰寫教育教學論文、教育教學經驗文章等。

　　以上繼續(xù)教育工作計劃，只是目前我的初步設計，未盡之處將在學校具體工作安排下，自主學習、集體集中學習過程中加以完善和彌補。

中學生學習計劃6

　　我以往的問題：(可能有點夸張，你看著修改吧)

　　(1)語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。

　　(2)思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。

　　(3)閱讀理解潛力、文字組織和表達潛力、寫作潛力不強。

　　(4)語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規(guī)范。

　　(5)語文學習態(tài)度不正確，認為憑自我現有的知識水平即可應付。

　　就應閱讀學習

　　(1)閱讀是我的個性化行為(2)閱讀學習能夠培養(yǎng)我們具有感受、理解、欣賞和評價的潛力。同時還能夠培養(yǎng)我們探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀的潛力，以拓展他們的思維空間。(3)閱讀學習我要重視朗讀和默讀，學會精讀、略讀和瀏覽。(4)語法和修辭等語文知識不作系統、集中的學習，而是采用隨文學習的方法。(5)閱讀學習能夠培養(yǎng)學生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到“多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書”。

　　提升思想，提升語言，提升技巧。

　　提升思想，有四個目標：

　　(1)應對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。

　　(2)應對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。

　　(3)應對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發(fā)散思維。

　　(4)應對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的.本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

　　解題技巧

　　審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖;讀要求，明確解題方向;讀材料，思考蘊含的解題信息。

　　解題：三聯三比――聯系知識積累，比較中發(fā)現異同;聯系題目要求，比較中求得最佳;聯系解題思路，比較中分出條理。

　　作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清;細心推敲，不漏要點，做到表述清;細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。

　　復查：三定三戒――應對難題情緒穩(wěn)定，戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯;發(fā)現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。

　　中學生學習計劃(10)：

　　1。每一天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

　　2。到校后利用課前時光多看看這天要講什么，回顧昨日的東西。

　　3。充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

　　4。中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時光用于背語文的古詩和歷史。每一天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈!

　　5。在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自我懂了多少，有問題及時解決。

　　6。放學不在外逗留，抓緊時光回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。

　　7。初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。

　　8。到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。

　　學習方式：

　　對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀必須要注意平時的積累，首先要多讀好的'文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候必須要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了。。。。。。關于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫忙。但關鍵還是靠自我的感覺。

　　數學平時如果作業(yè)不多的話，自我多做一點題吧!必須記住：熟能生巧!這一點致關重要!去年中考我考了117，也是粗心。。。。。。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時光還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時光緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點：切忌驕。

　　英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點適合自我的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強語感能夠大大加強速度及正確率。這全依靠與課外培養(yǎng)。

中學生學習計劃7

　　我的暑假計劃：

　　一、完成暑假作業(yè)

　　1．7月1日至7月10日：完成語文、數學作業(yè)。

　　每天上午18面暑假之友或18面口算書；每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙；每4天寫一篇作文（暑假總結除外）

　　2．7月11日至7月14日：完成英語作業(yè)。

　　每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞；每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

　　二、旅游

　　三、學習一種技能

　　1．學習燒飯做菜

　　四、加強寫作能力

　　1．完成暑期作業(yè)的5篇作文

　　2．閱讀四大名著

　　你看，我的暑期生活豐富多彩，做到學習、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。

　　暑假計劃重在堅持并不是說一定很嚴格

　　簡單的日程只要每天都做到就可以了

　　下面是為你制定的計劃~ 呵呵不知道怎么樣

　　6：30 起床（夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~）

　　6：40--7：30 晨練（想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~）

　　8：00--9：30 早讀學習時間（我是英語專業(yè)的學生相信我如果想學好英語早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學習時間不多但這個如果堅持下來的'話一定會收獲不�。�

　　9：30--12：30 自由活動（畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網見見朋友反正自己安排吧）

　　12：00--2：00 睡覺（夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神）

　　2：00--5：00 自由安排（還是想做什么就做什么吧這段時間打打球看看電視上上網依你而定吧）

　　5：00--5：30 晚飯（想減肥的話就要提前吃晚飯了）

　　6：00--8：00 讀書（這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學學習不是很好嗎）

　　8：00--9：00 靠墻站立一小時（這是瑜伽的一種減肥很有效不過會很累堅持住啊～）

　　10：00 睡覺

中學生學習計劃8

　　高中理科學霸早6：00到7：00

　　一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程。在早上的這個時間做一下鍛煉不僅可以提高身體機能，同時也會讓高中生一天的學習變得輕松和愉快。

　　高中理科學霸7：30—8：00

　　這個時間是高中生吃早餐的時間，在早餐時間里一定要專心吃飯，不要想其他學習的事，半小時的吃飯時間過后再去想其他的事，寄既給自己的吃飯時間變得輕松也能更好的.補充能量。

　　高中理科學霸8：00—9：00

　　在這一時間段的高中生可以復習一些邏輯性強、難度較大的課程，像數學、物理化學和地理等課程可以安排在這一時間段進行復習。因為據研究表明這一時間是人的耐力最好的時刻。

　　高中理科學霸9：00—11：00

　　高中理科生的這一時間段是記憶力最佳的時間，高中的理科生們可以對即將要考試的內容安排在這一時間復習，并且能夠達到事半功倍的效果。

　　高中理科學霸11：00—12：00

　　這一時間段是高中理科生吃午飯和午休的時間，高中生們在這一階段最容易感覺到疲倦可睡意，因此高中的理科生們要吃好午餐，然后利用剩余的時間午休。如果實在不困的高中理科生也可以在這一時間里安排一些常規(guī)的練習題進行復習，因為這段時間人容易困，記憶力也不是很好，所以盡量不要安排記憶性的復習內容。

　　高中理科學霸15：00—16：00

　　這一段時間是高中理科生在午休過后的記憶力最好的時刻，可以安排一些可以長期記憶的知識點，高中理科生在這一時間段記憶的東西是最不容易忘記的。

　　高中理科學霸16：00—18：00

　　高中理科生的這一時間段適合做一些復雜的和比較費腦力的計算性的習題。

中學生學習計劃9

　　一、總則

　　1、堅持每一天，充分利用一切可以利用的時間學英語。沒有持之以恒的學習和大量的時將做保障，一切都是空談。

　　2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學習。

　　3、聽、說、讀、寫、譯五項都要練，以聽、說為主。

　　4、求質不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實實，按部就班，是學好英語的必經之路。

　　5、把零碎的時間充分利用起來學英語，不斷地重復。

　　6、聽寫是個學習英語的'好方法,暑期英語學習計劃中，要繼續(xù)加強。

　　7、早睡早起學英語。

　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目地更換教材。

　　9、每天學習英語必須要有詳細可行的計劃，必須堅決執(zhí)行，沒有任何借口。

　　10、相信自己，一定能夠學好英語。

　　二、分則

　　(一)聽力：

　　1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽后的分析過程。

　　2、早晚都隨身帶MP3，一有空閑時間就反復聽這篇短文，直到聽爛為止。

　　3、周末看一部外國電影，復習舊內容，檢查一周來的學習計劃執(zhí)行情況。

　　4、重視精聽，聽無數遍。

　　(二)口語：

　　1、朗讀并努力復述聽寫的短文。

　　2、每天堅持張嘴說，每周參加英語角。

　　3、注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。

　　(三)閱讀：

　　1、每周閱讀一份英語報紙。

　　2、每次整理筆記。

　　(四)寫譯：

　　1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。

　　2、注意整理筆記。

中學生學習計劃10

　　我們高中階段的第二年已經結束了，在過完高二這個暑假后，自己馬上就要迎來高中最關鍵的一年，同時也是人生中非常重要的一年了。所以為了抓好自己這關鍵的一年，自己在暑假也要有高三時的那種緊迫感，時刻為學習而準備著。我在暑假的大部分時間也會花在學習上，讓自己在暑假在家的期間，自己學習可以去取到很大的進步。

　　首先，因為自己是一名文科生，也同樣有著我們大部分文科生的通病，那就是數學成績比較不好。自己在過去的兩年里，自己是數學成績一直在及格線附近徘徊，這是一種非常不好的學習現象，說明自己的數學學習是真的不過關。自己的數學成績也經常低于班上的數學平均分，拖累了其他學科的學習，同時最后影響自己的總成績和在班上的排名。數學的分值很大，在最后高考中也可以幫助自己拉開和別人的分數差距，增加自己在高考中的競爭力。

　　自己這樣的數學學習表現，在高三這一年里肯定是行不通的，所以必須在暑假的時候，就要著手準備改正這種不好的表現。自己一個人去學習數學中的重點難點，對于我這種數學基礎薄弱學生肯定是行不通的，所以自己還是會報一個相應的高三數學補習班，讓自己在補習班老師的幫助下，盡快的在這兩個月里提升自己的數學成績。自己在暑假平時的時間里，也會經常通過做數學習題，來復習自已過去兩年的數學知識。老師們在高三時，也會系統的重新復習一遍高中所有的數學知識，所以我相信在經過兩次的數學知識復習之后，自己的數學成績可以在最后一年有很大的提高。

　　然后，是暑假的文綜學習計劃，自己的文綜學習還可以，文綜成績也一直處于我們班的中上游。但是自己的文綜學習中有一個非常大的問題，那就是自己在文綜考試中自己的文綜試卷完成不了，有些題目會寫不完，這些題目基本上都是分值比較大的大題。如果自己可以將這些文綜的.后的大題全部做好，那么自己的文綜成績也一定可以提高到班級上游，同時自己的總成績也將會有的可觀的改變。所以這次暑假中，自己應該多寫文綜后的大題，鍛煉自己對于這些大題的思維能力，提高自己的寫題的速度，讓自己按時完成文綜科目的考試內容。

　　以上就是我高二暑假文科兩大點的學習計劃，這也是我文科學習中，最妨礙自己學習成績上升的兩個毛病，我相信自己在暑假里可以盡量甩開這兩個毛病，讓自己在高三有一個更好的自身學習條件。

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