高三暑假學習計劃

時間：2020-09-24 10:12:40 學習計劃我要投稿

高三暑假學習計劃

　　時間真是轉瞬即逝，我們的學習目標和學習任務同時也不斷變化，此時此刻需要制定一個詳細的學習計劃了哦。學習計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的高三暑假學習計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

高三暑假學習計劃

高三暑假學習計劃1

　　下面是我為學生制訂的英語學習計劃，但愿你能從中受到啟示：

　　1、有計劃地把課本復習三至五遍。最好的資料是課本。課本內容連貫，知識的重復率高，這對英語學習非常重要。記住課本上的單詞，認真研讀句型和習題，做到見疑就查，見疑就問，并對課本知識的復習做到合理計劃。

　　2、看一本高質量的高中語法書。語法是英語學習的骨架，是英語學習的體系，所以不能過于淡化�，F在課本上的語法總結較為零碎，學生最好選擇一本書，如Spark英語所出版的“高中英語語法全解”一書就比較好。

　　3、選擇一份較好的英語報紙，通過閱讀提高英語學習效果。《21世紀學生英文報》、《學生雙語報》等既適合學生拓展閱讀，也利于學生鞏固基礎知識。課外閱讀是課本內容的延伸和強化，強化閱讀，潛移默化中會使英語水平有長足進展。

　　4、準備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻�？�，因為近年的高考題，不少都是從詞典里的句子“變異”出來的。

　　5、做高考題，積累詞匯、短語及句型，加強知識的總結。最好的模擬題是高考題。學習貴在積累，特別是詞匯、短語和句型，如能通過做高考試題和平時的學習結合起來，效果會更好。

　　6、每天進行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強語感，培養(yǎng)英語學習的積極性，而且還能強化鞏固基礎知識。

　　7、每天堅持聽力訓練十五——二十分鐘。內容不需要多，二百到五百詞的短文或對話均可。要反復聽上五至十幾遍，做到能默寫。

　　8、學會做筆記。在做筆記中感悟學習的快樂，體驗到獲取知識的方法。會做筆記的人就是一個會思考的人。

　　9、持之以恒。

高三暑假學習計劃2

　　伴隨著20xx年高考的結束，新一屆高三生和家長已開始將目光聚焦到20xx年高考。近日，本報接到不少準高三生以及家長來電，問題多集中于如何在即將到來的暑假調整狀態(tài)，提前為高三學習、生活做好準備上。相關老師建議，進入高三前，準高三生要提前分析學習狀況，制定適合自身狀況的學習目標，并適當調整學習方法。

　　高中階段的最后一個暑假對于準高三生來講是一個至關重要的過渡期。時間雖然不長，但意義重大。記者從一些中學了解到，每年都有一部分學生進入高三后在學習、生活狀態(tài)等方面無法跟上年級的平均節(jié)奏。其中一部分學生會出現焦慮，找不到方向，覺得高一、高二沒有好好學習，進入高三后要好好準備，但多年所學知識又千頭萬緒，找不出自身的薄弱點，不知從何著手。面對高三密集的測驗和�？迹恍┏煽儾焕硐氲膶W生還會出現自信心大打折扣、備考沖勁兒不足等狀況。這些狀況的出現是由于學生在進入高三前沒有制定明確、具體的學習計劃和目標，備考過于盲目、倉促所致。

　　為了避免上述狀況的出現，相關老師建議，準高三生要充分利用好這個暑假，讓自己靜下心來，拋棄煩躁，學會正確對待學習和生活上的壓力。

　　考生可以把高一、高二的3門主課系統(tǒng)地梳理一遍，對學過的知識進行掃描，弄懂原來含糊不清、一知半解的部分，提前找到薄弱環(huán)節(jié)，做到心中有數，有的放矢地制定出適合自己的備考復習策略�？忌眉倨谘a缺、查漏，先補容易補的知識，后補有難度的部分，切忌眉毛胡子一把抓，本著循序漸進、由淺入深的原則，就會有事半功倍的效果。此外，準高三生要養(yǎng)成建立學科集錯本的習慣，把各門學科考試中經常出現的典型錯誤和有代表性的重點、難點問題集中起來，在復習階段反復研究演練，加深印象，糾正錯誤，避免再犯。作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學習狀態(tài)，轉到高三的臨戰(zhàn)狀

　　態(tài)呢？這其中既包括學習規(guī)劃、心理調節(jié)，也包括飲食起居的細節(jié)。我建議新高三生從現在起就要做好相關準備，制定高三學習和生活計劃，盡快適應高三的學習生活。學習方面：打好基礎注重積累

　　高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節(jié)奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。

　　高三的學習一定要抓基礎，并把知識網絡化、系統(tǒng)化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰(zhàn)術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于高三學生來說，從現在開始就應該扎扎實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。

　　了解高考變化

　　新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復習重點，只有對高考有較全面的了解，復習時才能做到心中有數。

　　心理調節(jié)方面：鼓勵立長志避免常立志

　　每個新高三學生在進入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。當然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂豪言壯語。志向要有根有據。所謂有根是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有據是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。既要做好長打算又要做好短安排飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調整自己復習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

　　在高考復習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績；也有的玩兒命補差科，抱著硬骨頭死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經常做一些瞻前顧后的事情。這時候最需要的就是用好身邊的高參--各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂長打算時不妨征求一下老師的意見，及時進行調整，做一些個人計劃與教師建議相融合的短安排，努力使復習效果達到最佳狀態(tài)。身體方面：儲備充足體能

　　由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。

　　保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

　�。�1）過程：由漁獵采集文明到農耕文明再到工業(yè)文明。(4分)

　　基本特征：政治上，君主專制日益強化達到頂峰，封建統(tǒng)治漸趨衰落；經濟上，小農經濟占主導地位，產生了資本主義生產關系的萌芽：思想上，以理學為主體的儒家思想占統(tǒng)治地位，出現了反對君主專制的早期民主啟蒙思想。(6分)

　　（2）因素：新航路的開辟和早期的殖民擴張，促進了歐洲的資本原始積累，世界市場開始形成；文藝復興、宗教改革和啟蒙運動解放了人們的思想，打擊了封建勢力。（8分)變化：

　　政治上，資本主義制度的確立，自由民主政體形成；經濟上，工業(yè)革命的興起與擴展。(6分)

　�。�3）表現：出現西式建筑；近代郵電事業(yè)發(fā)展；外來宗教的傳播；西餐、西式服裝成為時尚。(8分) 原因：上海是片戰(zhàn)爭后第一批開放的口岸，較早受西方文明的沖擊；（2分）近代的生產方式產生較早，帶動生活方式的變化；（2分）近代科學技術的傳入；地處沿海地區(qū)，易受西方風尚的影響。

高三暑假學習計劃3

　　20xx年暑假來臨，高二學生就成為了一名準高三生。這個暑假就是高三的起點，制定一個暑假學習計劃攻略變得尤為重要，那么準高三這個暑假怎么過，如何抓住這個這個打造“個人絕對優(yōu)勢”的黃金時期呢?業(yè)內人士建議：高二的學生應該從四個方面對自己進行補習。

　　第一，補狀態(tài)。學生如果不在學習狀態(tài)，費再多的時間、精力都是徒勞。學生首先要分析自己是否已經具備了沖刺高考的學習狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒。另外，好的學習狀態(tài)表現為專注程度。“學生投入學習的絕對時間很重要，但更重要的是投入學習的專注時間�！壁w老師解釋說，高二學生沉迷于網絡與交友是頗為普遍的現象，要及時調整自己的狀態(tài)。

　　第二，補知識。新高三學生要利用這個假期好好整理以往學過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(外語、數學等)如缺少一部分，學生的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

　　第三，補能力。高考不僅考知識，更重要的是考察學生的能力。學生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等。

　　第四，補方法�！爱敔顟B(tài)和決心都具備了，方法也非常重要�！辈煌膶W科、不同的時段，學生需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。學生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法。

高三暑假學習計劃4

　　新高三的同學們在進入新學年之前，一定要充分利用這個暑假，調整自己的狀態(tài)，為總復習提前打好基礎。那么如何才能做到這一點呢?對于成績較好欲參加自主招生考試的學生來說，又該如何準備呢?成績一般的同學又該從哪里入手呢?

　　規(guī)劃：給自己制訂合理的方向

　　暑期是為了高三復習做好準備。一般來說，暑期到第一學期末，這段時間是屬于查缺補漏，將高中全部知識過一遍的第一輪階段。我們要配合學校的教學安排，在回歸知識點的時候，同時抓好基礎知識的理解、應用部分，確保對絕大部分的知識點能夠較為自如地應用，具體體現在認知他們的應用范圍和應用方式。高考無論如何改革，其中70%的分數還是來自基礎部分，這點是無論如何不會改變的。所以在這一階段，抓好基礎，重在理解應用是十分必要的。

　　此外，很多學生尤其是中等生，認為高三整整一年的時間，“拼了”就能提高，而實則不然，只有少數學生找到方法后，才有質的飛躍，而絕大多數學生水平已經進展緩慢。因此建議新高三學生首先改變觀念，學習和考試分開，學習講究方法，考試講究技巧。高三的目標是考試，于是我們要從題目中去尋找學習和考試的方法，在做題過程中解決知識、考試兩大體系，用思維去尋找解決問題的途徑。如大家做題的時候，不會做，要尋找自己缺失知識點還是思維層面上存在哪些漏洞。解決了這些漏洞對我做下道題有沒有幫助。每次做題的時候不要認為這題解答出來就算完了，而是要總結這道題對同類下道題有沒有實質性的幫助：是思路相同，還是思路有差異?是知識點類同還是知識點有差異?通過不斷的總結，當你做完5道、6道題的時候，就會豁然開朗。

　　學科：查缺補漏做好全面復習安排

　　學生要把高一、高二的所有知識點進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”�？衫檬罴傺a缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。在復習過程中，要將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”，作全面復習安排。將各科知識分門別類，對各科知識點進行梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。最后，要合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸收程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排。每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。要注意勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。

　　關于假期學習

　　1、要有搶先復習的意識

　　“經過兩年來的學習，課程也都快結束了，自己哪塊學得好學得不好，心中都有數。對于學得不好的地方，不妨趁假期的機會補上來”，20xx屆鞍山一中一位高分考生談道，學生不要認為開學有老師帶著復習，所以自己就不著急。

　　高考備考自己一定要搶先做，在假期里，自己率先進行系統(tǒng)復習。當然，跟著老師的復習進度是必須的，但自己還是要打點提前量為好。將不會的地方先弄會了，方法上可以結合專題進行練習。

　　2、不會的地方分析出原因

　　自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因導致自己沒學好，有的是知識點內涵沒抓住，那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠，所以考試時就暴露出問題。解決的辦法就是多做一些習題，最好買帶講解的那種練習冊，多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。

　　3、別太輕松也別太累

　　假期里，讓自己太輕松知識上就沒有收獲，到后來快高考時，自己覺得時間不夠用，很多地方沒有時間再學了。而讓自己太累著了也不行，因為開學后還有八九個月的復習，身體長期處于疲勞狀態(tài)可能吃不消。強調假期里要學習，并不是一定要像上學那樣，每天晚睡早起。一位高分考生說，起床時間可以比平時晚一些，只要白天利用好時間照樣可以學得很多，這樣假期學習一定會有所收獲。

高三暑假學習計劃5

　　高三的學習一定要抓基礎，并把知識網絡化、系統(tǒng)化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。

　　1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。

　　2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深，才會做到“事半功倍”。

　　3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網”。

　　4.將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”，作全面復習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調控，再精耕細作;對各科知識如此梳理，學習才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

　　5.嚴格合理安排作息時間。根據自身生物鐘以及對各學科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。

　　6.勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學習效率，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學會放松，適當進行體育鍛煉，以增強體質，保證長時、高效的學習。

　　了解高考變化

　　心理調節(jié)方面：鼓勵“立長志”避免“常立志”

　　每個新高三學生在進入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。當然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據”是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

　　既要做好“長打算”又要做好“短安排”

　　飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調整自己復習策略的準備。這樣才能以好的方法獲取好效果。

高三暑假學習計劃6

　　語文

　　語文是一門需要日積月累才能學好的科目，有人認為學習語文很容易，不用過于認真的對待。其實不然，語文雖然不是一門難學的科目，但也絕對不是一門好提高成績的`科目。

　　首先，自己要想提高語文成績，就必須提高對基礎知識的積累，平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。

　　然后，課本上必背的詩句一定背過，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。

　　最好，好好寫B(tài)LOG，嘿嘿！鍛煉自己的寫作的能力。

　　高考目標：100分以上

　　數學

　　其實初中時的數學成績還算OK了，中考時還考了100多分，不過初中時的函數就學的不太好，以至于高中的數學成績會直線下滑，高中數學函數知識應用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學習都很吃力。

　　今后我上課時一定好好聽講，課下多做一些針對性的練習，將函數這一部分的內容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復習里，抓住重點，讓自己的數學成績有一次飛躍般的提高。

　　高考目標：80分以上

　　英語

　　英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學的科目，只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實初中時在英語上花的財力和精力很多，只不過自己不喜歡背東西。從初2起，我就經常請Hometeacher上課，畢業(yè)的那個暑假里，更是天天看英語，用2、3個月的時間搞定了那6本English，不過高中的英語學起來還是那么吃力，但我明白最根本的問題就是不背單詞。

　　高考目標：80分以上

　　歷史

　　我對古代史和外國近代史的學習還算OK，只不過對中國近代史的學習還不夠透徹，大腦里沒有一個系統(tǒng)的結構，對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。

　　今后著重對中國近代史進行系統(tǒng)的復習，課本上需要背誦的知識點一定記住。

　　高考目標：80分以上

　　政治

　　在政治的學習上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識，都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上，丟分很多。

　　今后自己上課要認真聽講，課下多背書。而且要多做客觀題，將學過的知識點和材料結合起來答題。

　　高考目標：80分以上

　　睡眠時間：

　　10—11小時正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長，對孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。

　　地理

　　可以說是我認為最好學的一門課，上課不曾認真聽過，考試也都會，成績也不差。不過話說回來，這種學習態(tài)度可不好。

　　今后在地理課上認真聽講，課下認真復習，多做題，將題與圖結合起來，用思維在大腦里編制一個地球，便于自己更好的學習地理。

　　高考目標：90分以上

　　閱讀時間：

　　2小時每天抽出時間閱讀新課標規(guī)定的書目，按照不同年齡安排每天讀書時間，計劃每周讀完一本或者兩本書，長期堅持下來，就會提高閱讀能力。

　　特長培養(yǎng)：

　　1。5小時根據孩子的愛好，可以幫助孩子參加特長班，比如聲樂、舞蹈、書法等；或者建議孩子每天抽出1。5個小時左右的時間在家練習。

　　暑假作業(yè)以及復習預習功課：

　　1小時暑假作業(yè)可以讓孩子對于所學的知識溫故知新，但是暑假期間，應該給孩子更多的時間來安排自己的學習生活。

　　娛樂休閑：

　　4小時愛玩是兒童的天性，暑期長假給孩子提供發(fā)揮天性的空間，孩子可以和社區(qū)或者同學結伴游玩，或者看經典電影、電視等。

　　做家務：

　　1小時假期中讓孩子適量做些家務，可以培養(yǎng)孩子的責任心和自我價值感。小學低年級的學生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。

　　親子溝通：

　　1小時假期是和孩子進行溝通的好時機，每天抽出一部分時間和孩子談談心，長此以往，孩子和你的關系會越來越融洽，交流更通暢。

　　自由支配：

　　2小時每天給孩子一段自由的時間，在這段時間里，不要對孩子進行過多的干涉和限制，以此培養(yǎng)孩子的自主意識和自我管理習慣。

高三暑假學習計劃7

　　每年暑假都是莘莘學子放松身心的時候，無論是安排假期旅游、同學聚會、上興趣班或利用假期補習功課，大多數學生還是能夠稍感輕松地度過假期。但有一群人無法輕松，他們是即將升入高三的準高三生和他們的父母。

　　提前找狀態(tài)

　　每年剛一放假，都有一部分準高三生摩拳擦掌做好“戰(zhàn)斗”準備，很自覺地投入到自主學習的狀態(tài)中，但也有相當一部分準高三生遲遲找不到即將升入高三學習的感覺。一方面是由于他們心中有很大的畏難情緒，另一方面是性格上缺乏主動性。多年來，不少學生一直抱著走一步看一步的態(tài)度過日子，習慣了隨波逐流的生活和學習方式。我相信，眼下，沒有哪一位準高三生真的愿意暑假時光白白流失，無論如何都要為即將到來的高三學習做些準備。

　　有分析表明，相當一部分準高三生的畏難情緒來自信心不足，面對各科考試成績，他們的慣性思維不是我會些什么，而是我不會什么。總結時的句式往往是：我哪方面有欠缺，哪方面需要提高等�？傊沁@不會那也不行，久而久之便成了我什么也不會。這種模式使得相當一部分學生的自信心不足。

　　面對即將到來的高三學習，準高三生可理性思考這樣一個問題：我的長處是什么?所謂長處既可以是學科的優(yōu)勢，也可以是性格能力上的優(yōu)勢。想清楚自己的長處、建立信心之后再客觀地分析自己的不足，這種分析不是籠統(tǒng)的一句話，而是具體又細微的。利用暑假時間，準高三生要好好地查缺補漏。

　　知識系統(tǒng)化

　　當學習缺乏動力時、當解題需要幫助時，小范圍的同伴互助是個很好的模式。同學之間可以相互借鑒好的學習方法，遇到困難時可以互幫互助。

　　有很多準高三生會把暑假學習的重心放在做新題上。這種復習方式我并不提倡。根據以往經驗，學生每天辛辛苦苦做新題對成績的提升幫助并不會很大，弄不好還會適得其反，大大打擊學生日后的學習積極性和自信心。俗話說“磨刀不誤砍柴工”，習題是柴，方法是刀，形成良好的解題方法才是成績提高的根本。這就需要把學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”。課本的作用永遠不可小覷，每到一定階段，適時地反復翻看基礎性的知識點，往往會產生“頓悟”的效果。

　　合理排作息

　　準高三生的暑假生活也要注意松弛有度，切忌用力過猛，適得其反。準高三生要明白，暑假中沒有必要將自己的狀態(tài)調整到高三最后沖刺狀態(tài)，而是要利用這個寶貴的假期為自己量身制訂一套切實可行的學習計劃。一個月既要完成原定的復習計劃，也要為即將到來的大戰(zhàn)修養(yǎng)生息，調養(yǎng)好身體。一則身體是本錢，未來一年的奮斗都是以好的身體狀態(tài)為基礎;二則持續(xù)近一年的發(fā)力，力氣終將越來越小，而松弛有度，力氣將綿綿不絕。

　　及早疏心理

　　準考爸考媽對新角色適應的好壞，也影響著未來一年孩子的備戰(zhàn)狀態(tài)。

　　孩子進入高三對于每個家庭來說都是一件很重要的事情，無論孩子還是父母，在隨后的這一年中都會經受很大的壓力與考驗。家庭氛圍是否與孩子的狀態(tài)匹配對于激發(fā)準高三生的斗志、緩解壓力、提高自信至關重要。對于一些相對內向、壓力過大的孩子，家長一定要提前重視，假期中要及早與專業(yè)的高考心理老師進行溝通，避免因為不了解孩子內心的真實想法、采取不當措施導致不好的結果發(fā)生。在高三這一年，要順利幫助孩子完成最后的沖刺，父母要在這方面學習相關知識。

　　可能有的父母會說：“我們還不關懷他們嗎?就差把他們放在頭頂上供起來了�！边€有的父母說：“我關心他啊，可我問他，他也不說……”確實，很多父母很想了解孩子的內心世界，但如果關心的方式過于嘮叨或過于表面化、物質化，很有可能會被孩子拒絕。準高三生需要恰當的關懷和激發(fā)。準考爸考媽只有真正從孩子的角度出發(fā)、接受孩子的現狀、不做過高或不現實的預期，才能被孩子認可、接納。當然，這種良好的溝通狀態(tài)也不是一朝一夕所能達到的，需要父母投入更多精力和耐心。

　　現階段，準高三生的父母要通過多種方式激發(fā)孩子主動學習的欲望，而不要發(fā)號施令。對于這些處于18歲左右、青春叛逆期的準高三生而言，父母反復的耳提面命，最終結果就是在孩子心中形成“啰嗦”、“絮叨”的不良印象。正確激發(fā)孩子的方式多種多樣，假期中，父母可以在全家聚會時和孩子一起聊聊天、談談未來。從孩子的理想出發(fā)，激發(fā)他的斗志;從現實的目標學校、目標專業(yè)出發(fā)，為孩子提供一些他可能需要的信息;為他取得的哪怕一點點成就感到由衷的自豪，打造孩子的自我認同感和成就感;為一個月后的高三生活打下良好基礎。

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