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新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間:2021-01-06 19:51:36 學(xué)習(xí)計(jì)劃 我要投稿

【推薦】新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文7篇

  時(shí)間稍縱即逝,我們的學(xué)習(xí)生活又將在忙碌中充實(shí)著,在喜悅中收獲著,是時(shí)候制定學(xué)習(xí)計(jì)劃了哦。那么你真正懂得怎么寫好學(xué)習(xí)計(jì)劃嗎?以下是小編收集整理的新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

【推薦】新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃范文7篇

新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

  俗話說得好:“一年之計(jì)在于春”。這個(gè)學(xué)期我也制定了新計(jì)劃。

  這個(gè)學(xué)期呢,我打算改掉一些壞習(xí)慣。我是語文課代表,可是我的一個(gè)壞習(xí)慣總是改不過來:我上課聽得很牢,可老師發(fā)問時(shí),其實(shí)我一般都能答上來,可是我膽小,不敢大膽舉手發(fā)言。就算老師說:“答錯(cuò)沒關(guān)系!蔽疫是不敢舉手。所以在這個(gè)學(xué)期里,我一定要盡力改掉這個(gè)跟隨我五年的壞習(xí)慣。首先,我打算每堂課至少要舉一次手,這樣累積下來,一個(gè)學(xué)期我就可以把這個(gè)壞習(xí)慣改過來了。這樣,老師就可以喜歡我了。

  還有,這學(xué)期我們的數(shù)學(xué)課本,別的同學(xué)都已經(jīng)學(xué)過三分之一了,所以,我已經(jīng)比別的同學(xué)落后了一點(diǎn),正因?yàn)檫@樣,我一定要更努力,更加油,這樣我的學(xué)習(xí)成績(jī)才不會(huì)落后,F(xiàn)在,我要開始做更多的課外練習(xí),我決心不會(huì)被一個(gè)個(gè)難題給打敗,我一定會(huì)用我的努力證明,我會(huì)趕上去的,讓老師對(duì)我刮目相看。

  另外我要改掉一個(gè)壞脾氣,就是別的同學(xué)來問我題目時(shí),我總是管自己做自己的事,不聽他的話,我覺得這樣就是不尊敬別人。換個(gè)角度來考慮,假如是我來問問題,被人拒絕是多么難過的事呀!

  我還有一個(gè)缺陷,那就是體育不好,每次到了期末,成績(jī)都是及格。因?yàn)槲移綍r(shí)少鍛煉,才導(dǎo)致體育成績(jī)不夠好,所以在這個(gè)充滿陽光的春天,我要多鍛煉,做好各項(xiàng)保健工作。只要我天天這樣,我想我應(yīng)該可以再升一級(jí)。

  好了,不說了,我的新學(xué)期計(jì)劃可以說上個(gè)三天三夜呢!我現(xiàn)在要做的就是改掉壞習(xí)慣、壞脾氣等,這樣才可以做一個(gè)全優(yōu)生。

新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

  一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過去了,新的學(xué)期已經(jīng)到來,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認(rèn)真學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí)。所以,從現(xiàn)在起,我要有一份好的計(jì)劃書來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí),那就是:學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方,稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。

  充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考,跟得上老師的思維與節(jié)奏。

  課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的題目。

  找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館,安靜而沒有干擾。開始學(xué)習(xí)時(shí),應(yīng)該全神貫注于功課,千萬不能“身在曹營(yíng)心在漢”。

  養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。

  嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時(shí)間外,晚自習(xí)時(shí)間做完各科作業(yè),記5個(gè)英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。

  利用課外時(shí)間多閱讀中外名著,加強(qiáng)寫作,開闊視野。

  上課前預(yù)習(xí),找不懂的地方,上課時(shí)學(xué)習(xí),解決不懂的地方,上課后復(fù)習(xí),溫故而知新。

  認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力,思考老師講的每一個(gè)問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通。

  學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對(duì)待大小考試的成績(jī)要有正確的認(rèn)識(shí),深刻的自省,不驕不躁。

  積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人。以優(yōu)異的成績(jī)考上理想的中學(xué)。這就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃書,希望我按照計(jì)劃書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績(jī)。

新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

  一、時(shí)間安排

  1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

  每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

  每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

  每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

  每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

  2、 計(jì)劃與非計(jì)劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

  每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

  2、 語文課程計(jì)劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,(重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

  3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

  自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

  4、 英語課程計(jì)劃

  英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

  把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;

  假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

  若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

  在人的一生中,三年到四年的時(shí)間不能說長(zhǎng)。但是,一個(gè)青年在大學(xué)中的這段時(shí)光,卻不可說短。一是因?yàn)榍啻嚎少F,二是因?yàn)榇髮W(xué)的四年,幾乎可以說是一生的基礎(chǔ)。大一的時(shí)光已經(jīng)一去不返了,沒有了大一的稚嫩,大二更應(yīng)是用于學(xué)習(xí)的寶貴一年。有必要作好學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃,不斷豐富自己的閱歷,提高自己的綜合素質(zhì),增強(qiáng)應(yīng)對(duì)各類事務(wù)的能力。

  一、目標(biāo)

  雖然記者這一“金融學(xué)”專業(yè)在當(dāng)今具有很大的.熱度,每個(gè)行業(yè)都要了解金融學(xué)的知識(shí),但通往夢(mèng)想的終極之路卻并不平坦。對(duì)于專業(yè)性要求極高的金融學(xué)來說,我必須要抓住彌足珍貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),在大二上學(xué)期中好好充實(shí)自己。在夯實(shí)專業(yè)理論知識(shí)的同時(shí),加強(qiáng)理論與現(xiàn)實(shí)經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象的聯(lián)系,尤為重要的是,具備洞察事物本質(zhì)的能力,這也將是我不斷努力的方向。具體如下:

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí)各科課程,在期末考試中取得良好成績(jī)。

  2、思想上積極上進(jìn),以實(shí)際行動(dòng)爭(zhēng)取加入中國(guó)共產(chǎn)黨。

  3、順利拿到英語六級(jí)證書、會(huì)計(jì)從業(yè)資格證書和證劵從業(yè)資格證書

  4、課余時(shí)間去圖書館、參加講座開闊視野。

  5、參加社團(tuán)活動(dòng),提高人際交往能力。

  二、措施

  計(jì)劃的制定可不是紙上談兵,最重要的是付諸于實(shí)際的有效行動(dòng)。我相信,我會(huì)通過計(jì)劃的制定和嚴(yán)格的執(zhí)行而有所收獲。具體來說,為了夯實(shí)專業(yè)理論知識(shí),我會(huì)認(rèn)證對(duì)待每一堂課。做到課前預(yù)習(xí),上課認(rèn)真,課后復(fù)習(xí)。當(dāng)然,為了將理論聯(lián)系實(shí)際,我將會(huì)多關(guān)注國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)方面的新聞時(shí)事,

  簡(jiǎn)單剖析經(jīng)濟(jì)現(xiàn)象。至于開闊視野與提高交際能力,雖說也許會(huì)有一定的難度。但我仍會(huì)利用一切可以利用的時(shí)間,參加各類社團(tuán)活動(dòng),與此同時(shí),充足的課余時(shí)間也會(huì)讓我有更多自主安排的空間去圖書館或聽講座。 毫無疑問,“冰凍三尺,非一日之寒”,羅馬也不是一天就能夠建成的。在計(jì)劃實(shí)施的過程中,自然會(huì)避無可避的遇到諸多問題。故而,在實(shí)施過程中的調(diào)整與改變就顯得尤為必要。我會(huì)在具體操作中,在結(jié)合他人經(jīng)驗(yàn)和自身實(shí)際的基礎(chǔ)上,做出合理評(píng)估,保證計(jì)劃有條不紊的落實(shí)。

  三、步驟

  x月:學(xué)期伊始,在適應(yīng)新校區(qū)的環(huán)境后,我將開始努力學(xué)習(xí),尤其是英語和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)。報(bào)名參加英語六級(jí)考試。

  x月:自學(xué)會(huì)計(jì)與證劵的知識(shí),準(zhǔn)備參加第四季度的會(huì)計(jì)從業(yè)資格證書與證劵資格證書考試;堅(jiān)持背單詞

  x月:報(bào)名會(huì)計(jì)入門資格證書與證劵入門資格證書考試,通過證劵從業(yè)資格證書考試;鞏固英語單詞。

  x月:“朝花夕拾”,將知識(shí)整理鞏固,積極備考英語六級(jí)、會(huì)計(jì)從業(yè)資格證書考試。

  x月:準(zhǔn)備期末考試。

  四、結(jié)尾

  “凡是預(yù)則立,不預(yù)則廢”,一個(gè)完備的計(jì)劃會(huì)讓我在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中有著明確的方向。誠(chéng)然,前進(jìn)的道路可能荊棘滿布,但我已經(jīng)做好迎接一切困難的準(zhǔn)備。我相信,我會(huì)一步一個(gè)

新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

  新的學(xué)期,又是新的開始。在新的學(xué)期的剛開始就像一張白紙一樣,等待著我去用心付出和努力繪出美好的畫面。在新的學(xué)期里,我根據(jù)自己在假期中所反思的不足與專長(zhǎng),制定了適合自己成長(zhǎng)的學(xué)期工作與學(xué)習(xí)的個(gè)人計(jì)劃,內(nèi)容如下:

  一、學(xué)習(xí)方面:

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《指南》,將《指南》的理念實(shí)施到一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中。在日常的區(qū)域游戲活動(dòng)當(dāng)中,會(huì)認(rèn)真觀察幼兒在游戲中的游戲行為,并進(jìn)行分析。

  2、本學(xué)期所準(zhǔn)備閱讀的書籍:《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》解讀、《小區(qū)域、大學(xué)問-----幼兒園區(qū)域環(huán)境創(chuàng)設(shè)于活動(dòng)指導(dǎo)》、《幼兒園班級(jí)管理技巧150》、《幼兒園教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》解讀、《幼兒教師與家長(zhǎng)的溝通之道》、《幼兒教師88個(gè)成功的教育細(xì)節(jié)》、《給幼兒教師的一把鑰匙》。

  在以上這些書籍中,我會(huì)結(jié)合活動(dòng)的開展,定時(shí)的將書分類進(jìn)行閱讀,并會(huì)將反思、感悟及時(shí)的寫到博客中。(每星期一篇)

  2、鋼琴曲目選自《天空之城》,在這學(xué)期中,將《天空之城》全部彈奏下來。每天利用下午放學(xué)后的時(shí)間段,練習(xí)彈奏。

  3、舞蹈選自《鮮花的祝福》再學(xué)會(huì)一個(gè)成品舞《雨竹林》,日常練習(xí)基本的手位、腳位。

  4、博客的堅(jiān)持:在上學(xué)期的的寫作基礎(chǔ)上,在今年中,堅(jiān)持好自己的寫作、隨時(shí)記錄,身邊的事情。及時(shí)更新,用心耕耘。每星期搜集一些的文章,發(fā)到博客和家長(zhǎng)一起學(xué)習(xí)。

  5、基本功方面:練習(xí)鋼筆字、毛筆字、繪畫和手工制作。

  二、工作方面:

  1、備課的堅(jiān)持:在每一節(jié)活動(dòng)課前,一定要把道具材料準(zhǔn)備好;在課堂中靈活的改變教師的角色、改變活動(dòng)的過程指導(dǎo)(表情、動(dòng)作);活動(dòng)反思:及時(shí)的將活動(dòng)過程中出現(xiàn)的問題寫下了,及時(shí)的找出相對(duì)應(yīng)的辦法來解決。

  2、家長(zhǎng)工作的宣傳:本學(xué)期在家長(zhǎng)工作方面也會(huì)認(rèn)真地對(duì)待,認(rèn)真細(xì)致對(duì)待孩子,注重細(xì)節(jié);理解并尊重家長(zhǎng),重視家長(zhǎng)提出的要求和合理化建議,做到和每一位家長(zhǎng)的良好的溝通。

  3、特色活動(dòng):

  手指印畫能夠鍛煉幼兒的想象力和創(chuàng)造力,本學(xué)期將會(huì)把手指印畫作為本學(xué)期的特色活動(dòng),每周一次和幼兒創(chuàng)造出美麗而有豐富的畫面。

  三、個(gè)人班級(jí)學(xué)習(xí)方面:

  一:創(chuàng)意DIY手工制作:

  1、利用空余時(shí)間,多搜集一些書籍、視頻資料,在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上添加出自己的花樣。

  2、將自己所學(xué)到的創(chuàng)意手工活動(dòng)(利用廢舊材料制作)教會(huì)給幼兒,和幼兒一起制作、創(chuàng)新。

  3、每次和幼兒制作的玩具都會(huì)利用下午放學(xué)時(shí)展示讓家長(zhǎng)觀看。(利用廢舊物品:瓶子、盤子、石頭等)

  二:古詩配畫、成語配畫

  1、利用廢舊的材料,進(jìn)行配畫。

  三:區(qū)域活動(dòng):

  本學(xué)期將會(huì)通過對(duì)《指南》的學(xué)習(xí)來創(chuàng)設(shè)區(qū)域游戲活動(dòng),讓幼兒在游戲當(dāng)中獲得學(xué)習(xí)與發(fā)展,在活動(dòng)材料的投放上,也會(huì)根據(jù)幼兒的現(xiàn)狀需求和現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)來拓展幼兒的視野和經(jīng)驗(yàn)。

  以上就是我今年的新學(xué)期個(gè)人工作計(jì)劃,希望在這新的學(xué)期里,自己能夠收獲的更多,一份耕耘,一分收獲。自己也將會(huì)更加的努力,將學(xué)習(xí)到的好的知識(shí)運(yùn)用到工作當(dāng)中。起到學(xué)以致用的效果,加油!

新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

  一、各科學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1.語文:語文注意整理筆記,即時(shí)背誦詩文,聽寫字詞,牢固基礎(chǔ)。此外還應(yīng)注意多讀文章,多做做閱讀,并從中找出自己的不足,并加以避免。

  2.數(shù)學(xué):注意每一課新思維上的后一兩道題,要理解透徹,并可以有時(shí)間再做一些與之相輔相成的難題,畢竟課內(nèi)是“正餐”

  3.英語:背好每一周要求背的相應(yīng)文章及詞匯,在周測(cè)上考出更好成績(jī)。

  4.歷史:做到老師講一課,就徹底梳理清楚一課。要背的知識(shí)一定當(dāng)天就背下來。所有的重點(diǎn)都要搞清楚,為開卷考試提前做好準(zhǔn)備。此外,還應(yīng)多閱讀歷史類的書目,增長(zhǎng)課外知識(shí)。學(xué)習(xí)探究診測(cè)也應(yīng)與老師所講的內(nèi)容同步做,保證期中期末不需要浪費(fèi)大量時(shí)間復(fù)習(xí)歷史,就可以考出一個(gè)不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。

  5.地理:老師講完一課,就相應(yīng)做完一課的學(xué)習(xí)探究診測(cè),筆記及課堂重點(diǎn)即時(shí)歸納總結(jié),同樣保證學(xué)完一課,鞏固一課。

  1.五科同樣重要,要注重歷史地理等學(xué)科。

  2.功夫在平時(shí),注意總結(jié)問題,積累方法,養(yǎng)成習(xí)慣。

  3.作業(yè)高質(zhì)量完成,不出現(xiàn)忘帶情況。

  4.注意時(shí)間上的安排,尤其是復(fù)習(xí)階段的時(shí)間安排,不要過于緊張勞累。

  5.注意課堂上的專注度,不要經(jīng)常熬夜,課堂上所學(xué)的東西是最容易記清楚的。

  二、展望:

  歷史和地理的成績(jī)要向著100分努力,不要讓這兩科成績(jī)成為累贅,使五科總分低下去。

  習(xí)慣上要一直堅(jiān)持,持之以恒,就是勝利!拘聦W(xué)期開學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃四】

  一、各科學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1.語文:語文注意整理筆記,即時(shí)背誦詩文,聽寫字詞,牢固基礎(chǔ)。此外還應(yīng)注意多讀文章,多做做閱讀,并從中找出自己的不足,并加以避免。

  2.數(shù)學(xué):注意每一課新思維上的后一兩道題,要理解透徹,并可以有時(shí)間再做一些與之相輔相成的難題,畢竟課內(nèi)是“正餐”

  3.英語:背好每一周要求背的相應(yīng)文章及詞匯,在周測(cè)上考出更好成績(jī)。

  4.歷史:做到老師講一課,就徹底梳理清楚一課。要背的知識(shí)一定當(dāng)天就背下來。所有的重點(diǎn)都要搞清楚,為開卷考試提前做好準(zhǔn)備。此外,還應(yīng)多閱讀歷史類的書目,增長(zhǎng)課外知識(shí)。學(xué)習(xí)探究診測(cè)也應(yīng)與老師所講的內(nèi)容同步做,保證期中期末不需要浪費(fèi)大量時(shí)間復(fù)習(xí)歷史,就可以考出一個(gè)不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。

  5.地理:老師講完一課,就相應(yīng)做完一課的學(xué)習(xí)探究診測(cè),筆記及課堂重點(diǎn)即時(shí)歸納總結(jié),同樣保證學(xué)完一課,鞏固一課。

  1.五科同樣重要,要注重歷史地理等學(xué)科。

  2.功夫在平時(shí),注意總結(jié)問題,積累方法,養(yǎng)成習(xí)慣。

  3.作業(yè)高質(zhì)量完成,不出現(xiàn)忘帶情況。

  4.注意時(shí)間上的安排,尤其是復(fù)習(xí)階段的時(shí)間安排,不要過于緊張勞累。

  5.注意課堂上的專注度,不要經(jīng)常熬夜,課堂上所學(xué)的東西是最容易記清楚的。

  二、展望:

  歷史和地理的成績(jī)要向著100分努力,不要讓這兩科成績(jī)成為累贅,使五科總分低下去。

  習(xí)慣上要一直堅(jiān)持,持之以恒,就是勝利。

  

新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

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