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個人學(xué)習(xí)計劃

時間:2022-07-25 00:37:30 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

個人學(xué)習(xí)計劃匯總7篇

  時間流逝得如此之快,又迎來了一個全新的起點,有了新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,何不用心地制定一個學(xué)習(xí)計劃呢?那么我們該怎么去寫學(xué)習(xí)計劃呢?下面是小編精心整理的個人學(xué)習(xí)計劃8篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

個人學(xué)習(xí)計劃匯總7篇

個人學(xué)習(xí)計劃 篇1

  以前讀初中的時候,會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺,除了偶爾對某些問題需要深入討論之外,基本不會遇到很深的問題。但要知道,上了高中,我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,高中是我們在思維上的一個飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是:相對初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

  從初中階段進入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難,難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書。

  (一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標

  為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。

  這個時期最主要的目標是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。

  2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。

  這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。

  3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。

  此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。

  4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。

  有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

  5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。

  經(jīng)過高二的認知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。

  6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。

  可以適當?shù)刈鲂┌胃。要全面解決自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。

  (二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

  1、預(yù)習(xí)

  預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的.依賴,增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

  2、聽課

  聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:

  A) 做好課前準備,即預(yù)習(xí)。

  精神上的準備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學(xué)好知識的前提條件。

  B) 集中注意力。

  思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。

  C) 認真觀察、積極思考。

  不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

個人學(xué)習(xí)計劃 篇2

  通過繼續(xù)教育的學(xué)習(xí)能提高自身的思想素質(zhì)和綜合業(yè)務(wù)水平,學(xué)習(xí)新理論、更新教育觀念。樹立“以人為本”、以學(xué)生為本“的教育觀念。面向全體學(xué)生的發(fā)展,促進學(xué)生的全面發(fā)展,為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。因此,特擬定本年的繼續(xù)學(xué)習(xí)計劃如下。

  一、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、《校本研修面對面》、《教育技術(shù)培訓(xùn)教程》、《新時期師德修養(yǎng)》、《新課程推進中的問題與反思》、《新時期師德修養(yǎng)》。

  2、加強鋼筆字、簡筆畫、粉筆字、毛筆字、普通話的練習(xí)。

  3、加強教育理論、兒童心理學(xué)的學(xué)習(xí)。

  二、學(xué)習(xí)目標

  1、通過學(xué)習(xí)《新時期師德修養(yǎng)》,樹立良好的敬業(yè)精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學(xué)校,熱愛學(xué)生,遵紀守法,養(yǎng)成職業(yè)紀律和道德規(guī)范。

  2、通過學(xué)習(xí)教育理論、兒童心理學(xué),使自己能進一步掌握小學(xué)生的生理、心理特點和教育的方法,以幫助自己能管好課堂,完成學(xué)校分配的.各項教學(xué)工作。

  3、通過學(xué)習(xí)有關(guān)的書本,使自己能及時掌握最新知識和信息,更新教育教學(xué)觀念,不至于落后于別人。

  三、措施及方法

  1、積極參加學(xué)校組織的各種政治理論和業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí);

  2、積極地認真地參加教研活動,特別是教研組組織的觀摩示范課教學(xué),認真學(xué)習(xí)同事的先進的教學(xué)理論和豐富的教學(xué)經(jīng)驗。

  3、工作之余通過自學(xué),完成以上擬定的學(xué)習(xí)內(nèi)容。作好學(xué)習(xí)筆記,做到時時學(xué)習(xí),處處學(xué)習(xí),把終身學(xué)習(xí)作為自己的一生的學(xué)習(xí)目標。

個人學(xué)習(xí)計劃 篇3

  一、專業(yè)知識的學(xué)習(xí)

  專業(yè)知識是知識結(jié)構(gòu)的核心部分,只有對自己所從事專業(yè)的知識跟技術(shù)精益求精,對工作涉及學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀跟發(fā)展趨勢有較深的認識跟系統(tǒng)的了解,并善于將其所學(xué)的專業(yè)跟其他相關(guān)知識領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來,才能真正建立自己的核心競爭力;A(chǔ)知識、基本理論是知識結(jié)構(gòu)的根基,擁有寬厚扎實的基礎(chǔ)知識,才能有持續(xù)學(xué)習(xí)跟發(fā)展的基礎(chǔ)跟動力。

  采取對策:首先是要明確自己的發(fā)展方向,制定相應(yīng)的目標,有目標才有信仰,有信仰才能做到堅持不懈,動力產(chǎn)生于現(xiàn)實與目標差距的張力。雖然我的專業(yè)是工科類,但從進入大學(xué)以后我的人生目標是做一名優(yōu)秀的管理者,管理學(xué)本身就是一個龐大的學(xué)科,必須不斷地學(xué)習(xí)跟實踐。

 。1)每半年學(xué)習(xí)一門與產(chǎn)品相關(guān)的學(xué)科書籍,結(jié)合深圳考試院的考試科目進行。

  (2)每個月學(xué)習(xí)1到2兩本管理方面的書籍。

 。3)每周學(xué)習(xí)兩節(jié)著名高校的公開課。

 。4)隨時隨地在有機會的情況下年長者、管理者學(xué)習(xí)交流。

  (5)5年內(nèi)考取MBA。

  二、能力的自我培養(yǎng)

 。1)自學(xué)能力

  自學(xué)的能力一方面是自我學(xué)習(xí)的堅持,另一方面是學(xué)習(xí)方法的探索跟學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)。 而一個良好的習(xí)慣是實現(xiàn)以上目標的保證,科學(xué)的'方法也能更加促進自己的學(xué)習(xí)的規(guī)劃跟增強自我學(xué)習(xí)的動力。

  采取對策:聆聽自己內(nèi)心的聲音,忠于自己的承諾跟規(guī)劃。

 。1) 每個月的最后一個星期天對自己的學(xué)習(xí)成果跟生活進行總結(jié)跟反省。

 。2) 與團隊一起學(xué)習(xí),成長會更為迅速,由于居住地的限制,仍未找到學(xué)習(xí)的社團。

 。2)勤于實踐

  善于學(xué)習(xí)是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ),實踐是培養(yǎng)跟提高能力的重要途徑,是檢驗學(xué)習(xí)成果的標準。而把工作做到最好是對所學(xué)知識的最好檢驗,全心全意的投入工作,投入生活,自己就能領(lǐng)悟的更多。采取對策:實踐的本質(zhì)就是對生活的體驗,工作也只屬于生活的一部分,參照外國人選擇工作的標準:第一是自己的喜愛程度;第二是是否在行業(yè)內(nèi)做到了領(lǐng)先;第三是這份工作是否能保證你的生活開支;第四是薪水。與其說是選擇一份工作,不如說是選擇一種生活。真正做到從心里熱愛工作的人,最終都會得到豐厚的回報。

 。3)人際交往能力跟團隊合作精神

  就是與人相處的能力。隨著社會分工的日益精細以及個人能力的限制,單打獨斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù),人際間的合作與溝通已必不可少。我對自己的人際交往能力評價為差。

  采取對策:基于自己的評價認知,我對自己的人際交往能力差做出了分析,結(jié)合自己的成長經(jīng)歷,挖掘意識層面之下的真正影響交際能力的思維模式,主要原因是不夠自信跟缺乏勇氣,學(xué)習(xí)了相關(guān)書籍(戴爾 卡耐基的《語言的突破》),并時常溫故。人際交往能力是一種實踐性學(xué)習(xí),各種交際技巧也只能在實踐中學(xué)習(xí)跟熟悉,在生活中注意培養(yǎng)跟別人進行有意義的交談,真正影響人際交往能力的核心因素是個人能力的加強,就是人格魅力。一個人的未來怎么樣,很大程度上取決于你跟什么樣的人呆在一起,選擇自己的一位導(dǎo)師就顯得很重要。

  三、身心素質(zhì)培養(yǎng)

  身體素質(zhì)跟心理素質(zhì)合稱為身心素質(zhì)。身心素質(zhì)事業(yè)的成敗有著重大影響,不斷提升身心素質(zhì)顯得尤為重要,F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快,工作壓力大,沒有健康的體魄很難適應(yīng)。

  1、健康的體魄:參加鍛煉,多參加自己喜愛的體育項目:籃球,每周至少一次。

  2、健康的心理

  健康的心理是一個人事業(yè)能否取得成功的關(guān)鍵,它是指自我意識的健全,情緒控制的適度,人際關(guān)系的跟諧跟對挫折的承受能力。心理素質(zhì)好的人能以旺盛的精力、積極樂觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系,主動適應(yīng)環(huán)境的變化;心理素質(zhì)差的人則經(jīng)常處于憂愁困苦中,不能很好地適應(yīng)環(huán)境,最終影響了工作甚至帶來身體上的疾病。

  采取對策:

 。1)健康的心理源于對真善美的不懈追求,經(jīng)常的自我激勵,書籍也可以凈化人的心靈。

  (2)利用工作之余參加跑步、登山、騎自行車可以錘煉自己的堅強的意志,也能讓自己更積極樂觀。

  (3)經(jīng)常與自己的心靈對話,不斷的追問自己想要的是什么,時常的反思跟總結(jié),有了目標跟方向,更堅定自己的步伐,就能用更大的胸懷去包容無常世事。

  3、創(chuàng)新精神

  現(xiàn)代社會日新月異,我們不能墨守成規(guī)。在市場經(jīng)濟條件下,企業(yè)要參與激烈的市場競爭。迫切運用創(chuàng)新精神跟專業(yè)知識來改造技術(shù),加強企業(yè)管理,使產(chǎn)品不斷更新跟發(fā)展,給企業(yè)帶來新的活力。人才,尤其是信息時代的人才,更需要創(chuàng)新精神。

  采取對策:

  (1) 踏實的學(xué)習(xí)跟掌握基礎(chǔ)知識,只有打下堅實的基礎(chǔ)才會有創(chuàng)新;

  (2) 跨領(lǐng)域的學(xué)習(xí)能激發(fā)創(chuàng)新的靈感。

 。3) 對同行佼佼者的持續(xù)關(guān)注。

個人學(xué)習(xí)計劃 篇4

  本學(xué)期我繼續(xù)擔任班級學(xué)習(xí)委員這一職務(wù),感謝同學(xué)們對我的信任。在大學(xué)這個特別的校園里,學(xué)習(xí)委員作為老師與學(xué)生信息傳遞最重要的“渠道”,我了解身為學(xué)習(xí)委員有其重大的責任。

  根據(jù)本班的特點,這一學(xué)期的工作,我制定了如下工作計劃:

  1、 密切聯(lián)系老師,及時的把班里的學(xué)習(xí)請況反映給班主任或任課老師,讓老師了解同學(xué)們的看法并及時的采取相應(yīng)的方案。

  2、 做好學(xué)校各院系活動的宣傳工作,及時的向同學(xué)們傳達各院系活動的一些信息,并鼓勵大家踴躍參加。

  3、 將同學(xué)們對學(xué)校、教學(xué)等方面的意見或建議反饋給學(xué)校,做好一個教學(xué)信息員的'工作,每兩周上報一次同學(xué)們反饋的情況。

  4、 積極主動與同學(xué)們進行交流,建立良好的關(guān)系,了解他們的情況,關(guān)于他們提出的意見或建議,根據(jù)實際情況采取相應(yīng)的意見。采取措施營造班級的學(xué)習(xí)氛圍。

  5、 監(jiān)督好同學(xué),讓他們及時上交老師布置的作業(yè),端正他們的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  6、 多與其他班的學(xué)習(xí)委員交流,互通消息,互相反映班里的學(xué)習(xí)情況,管理好班級。

  7、 在臨近考試期間,努力營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,讓大家有個好的學(xué)習(xí)環(huán)境,爭取班級零掛科。

  以上就是我的工作計劃。學(xué)習(xí)委員的工作雖說簡單,但很瑣碎,它需要學(xué)習(xí)委員要有極強的責任心和耐力。希望在老師和同學(xué)的監(jiān)督與幫助下,我能做得更好。

個人學(xué)習(xí)計劃 篇5

  教師這種特殊的職業(yè)決定了我們教師必須與書結(jié)緣,以書為友,走進書本,終生與書為伴。蘇霍姆林斯基要求教師們:“讀書,讀書,再讀書!”,閱讀應(yīng)成為教師們的一種基本生活方式。我校為了進一步激發(fā)全校師生讀書的興趣,營造濃厚的校園讀書氛圍,打造學(xué)習(xí)型教師群體,努力建造“書香校園”,特號召教師制定自己的讀書計劃。為了促進教學(xué)實踐與理論的結(jié)合與反思,提高自身師德素質(zhì)和修養(yǎng),我為自己定下了以下的讀書計劃:

  一、指導(dǎo)思想:

  通過多讀書鍛煉自身思維能力和形成對教育問題的批評性思考的習(xí)慣,努力轉(zhuǎn)變自身的教育觀念、教學(xué)模式,進行教育創(chuàng)新;通過閱讀經(jīng)典,豐富人生,讓生命在閱讀中更加精彩!

  二、我的讀書目標:

  1、通過學(xué)習(xí)教育經(jīng)典理論,轉(zhuǎn)變教育觀念,提高教育教學(xué)能力、積極進行教育創(chuàng)新。

  2、通過閱讀學(xué)習(xí),樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀,建立新型的師生關(guān)系,塑造良好的教師形象,培養(yǎng)高尚的師德。通過閱讀提高業(yè)務(wù)能力,進一步轉(zhuǎn)變教師的觀念,開闊自身的視野,積累理論與教學(xué)方面的經(jīng)驗從而形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格。

  3、通過閱讀學(xué)習(xí),豐富自身人文涵養(yǎng),提升自身修養(yǎng),讓自己的`精神世界變得更為豐富多彩。

  三、主要措施:

  1、個人自學(xué)為主,充分利用課余時間閱讀有關(guān)書目,養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習(xí)慣,勤于做讀書筆記,寫好心得體會。每天確保一小時的讀書時間,讓讀書成為自己的自覺行動,成為日常不可缺少的一部分,更成為自己的一種需要。

  2、讀書活動做到“五個一”和“六個結(jié)合”。“五個一”,即教師每天讀書一小時;每月讀一本教育雜志并撰寫教育隨筆,及時發(fā)布在博客上;每兩周結(jié)合教育工作實際寫一篇學(xué)習(xí)心得或讀書筆記;每學(xué)期讀一本教育專著;各教研組每月舉行一次教師讀書交流會!傲鶄結(jié)合”:即讀書與反思相結(jié)合,提倡帶著問題讀書,研究問題,解決問題;讀書與實踐相結(jié)合,學(xué)以致用,注重實效;讀書與教育經(jīng)驗相結(jié)合,切實化解實踐中的難題;個人閱讀與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合,廣泛交流,相互啟發(fā),共同提高;讀書與課改相結(jié)合,理解新課程,融入新課程,實施新課程;讀書與不斷解放思想相結(jié)合,提高認識,創(chuàng)新工作思路。

  3、讀書活動與課堂教學(xué)相結(jié)合。要用現(xiàn)代教育思想指導(dǎo)教育教學(xué)工作實踐,緊緊圍繞學(xué)生發(fā)展和學(xué)生需求這個中心,為學(xué)生的發(fā)展提供開放的空間。邊學(xué)習(xí)教育理論,轉(zhuǎn)變教育觀念,及時認真地進行教學(xué)反思,真正做到“讀”有所悟,“悟”有所用,“用”有所得。

  4、充分利用網(wǎng)絡(luò),進行網(wǎng)上閱讀,了解、把握教育教學(xué)的信息和動態(tài)。抓住培訓(xùn)、聽課、博客等機會,努力向?qū)<、名師、?yōu)秀教師學(xué)習(xí),使自己的教學(xué)方式、方法有更大的發(fā)展和成功。多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗,經(jīng)常反思自己的不足,一步一個腳印,踏踏實實地去實現(xiàn)目標。

  四、讀書安排:

  大量閱讀書籍,做好讀書筆記,使知識不斷積累,思想與時俱進。用先進的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。每天讀書一小時;每月讀一本教育雜志并撰寫教育隨筆,及時發(fā)布在博客上;每兩周結(jié)合教育工作實際寫一篇學(xué)習(xí)心得或讀書筆記;每學(xué)期讀一本教育專著;教研組每月舉行一次教師讀書交流會。

  1、經(jīng)典閱讀:《給教師的100條新建議》

  2、選讀書目:《教育漫話》《做最好的老師》李鎮(zhèn)西 《陶行知教育名篇》 《賞識你的孩子》《傅雷家書》 于丹系列:論語心得、莊子心得

  3、每月必讀:《中小學(xué)英語教學(xué)與研究》、《讀者》雜志

  讀書,能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性,“腹有詩書氣自華”。讀書,能夠使教師不斷增長專業(yè)智慧,能使自己的教學(xué)閃耀出敏捷睿智的光彩,充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書,能夠改變教師的人生,而且能促使教師去不斷地思考教學(xué)工作、生活、生命,從而實現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。讓閱讀成為我們的一種基本生活方式吧,讓我們與書結(jié)緣,以書為友,終生與書為伴,讓生命在閱讀中更加精彩!

個人學(xué)習(xí)計劃 篇6

  1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志

  斗志是一種積極的情緒,也是一種有待開發(fā)的潛能,一旦引爆,就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中,他只講了一句話,而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的,那就是:“永不放棄……決不……決不……決不!”當時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,在二戰(zhàn)最慘烈的時候,如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話,應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師,說:“老師,你的課上我一點兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有,怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效,每每上課之前都讓學(xué)生進行課前呼號,內(nèi)容大致是:

  “做學(xué)的主人,做讀的卓越者,我最踏實,我一定成功。”他將一個學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中,讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說:“學(xué)生每每呼號時,群情激奮,斗志昂揚。我常常想,學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中,怎么能學(xué)不好呢?”

  一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一,班主任找他談話,要求他寫出三句最能感動自己的話,這位同學(xué)寫出了這樣三句:“我不是懶漢,我不是孬種,我要成功!”

  每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說:“每當我吶喊時,我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦,我就會熱血沸騰,全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下,他的潛能爆發(fā)出來了,期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任,他說:“我很好感激你,你給了我孩子的斗志,也給了我的斗志!你知道么,當孩子對著墻壁吶喊的時候,連我全身都有用不完的干勁!”所以,處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生,不妨寫幾句激動人心的話,每天厲聲朗讀,把將自己帶進良好的學(xué)習(xí)情境中。

  2、實施計劃學(xué)習(xí)

  到了高中,學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理,這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究,善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí),為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。

  計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理,從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃,在計劃中學(xué)習(xí),從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看,一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程,首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以,計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成:學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí),就學(xué)會自己控制自己,自己安排學(xué)習(xí)生活,就能夠做到勞逸結(jié)合。

  計劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計劃,從而對自己學(xué)習(xí)實施管理。從時段上來說,高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí)、一周的計劃學(xué)習(xí)、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計劃學(xué)習(xí),休息和休閑的計劃十分重要,高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進行消散。所以,計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息,計劃休閑活動。實踐表明,那些學(xué)得輕松,學(xué)得有效的高中學(xué)生,往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”,也就是說,在計劃學(xué)習(xí)時,他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生,在當初實施時,計劃往往被老師打亂,或者感到時間不夠,導(dǎo)致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上,實施計劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美,學(xué)習(xí)計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意,這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情,但要記住,在一次計劃完成或者破壞之后,要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。

  3、學(xué)會積極等待

  學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,他們對教師的教學(xué)行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前,優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準備好學(xué)習(xí)用具和書本,鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度,心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時,學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么,還知道哪些是比較難的,哪些是比較易的,能夠較早的進行難度預(yù)案,預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài),就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接,當教師進行新內(nèi)容的講練時,學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境,和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講,那些心還在課堂之外,遲遲的進不了教學(xué)情境,拿來不出書本用具,被動聽課的同學(xué)來說,學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。

  積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度,也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點就是學(xué)習(xí)心理啟動快。一位優(yōu)秀學(xué)生說:“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要,它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點,還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系,如果這時緊緊地跟隨著教師,就能愉快一節(jié)課,輕松一整天!笔聦嵣希n堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識,打造能力,更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法,課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘,教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié),特別是學(xué)習(xí)重點難點的強化提示應(yīng)該充分重視,而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固。一位成功的學(xué)習(xí)者說:“很多同學(xué)一到下課時心就飛走了,不是操場就是商店,不是想玩就是想回家,其實一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘,只要你注意了這三五分鐘,你就能抓住一節(jié)課的重點和關(guān)鍵,你就知道這節(jié)知識在整個學(xué)段中的`地位,你就理解老師的作業(yè)有多么重要!

  4、學(xué)會學(xué)習(xí)反思

  高中生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好,方法對不對,怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的。因此,會不會學(xué)習(xí),就表現(xiàn)為會不會反思,F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中,學(xué)習(xí)反思占相當重要的地位。學(xué)生費盡心力學(xué)了,成績不好,主要是因為不會及時反思,從而不能實現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整?梢赃@樣說,高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個高中學(xué)習(xí)過程,它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容,也是學(xué)習(xí)策略。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認為他們學(xué)得十分輕松,原因就是他們會通過計劃反思來加快學(xué)習(xí)進程,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

  我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話:“沐浴晨光而來,今天要學(xué)什么;踏著夕陽歸去,今天你學(xué)到了什么!边@是學(xué)習(xí)反思的最好注解。可以這樣說,沒有反思,就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進。有效的學(xué)習(xí),往往是通過反思來進行學(xué)習(xí)計劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整,包括學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),也知道學(xué)習(xí)的重要性,就如同倒一杯水,他們也知道提起水壺往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求應(yīng)該如何補救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識,不斷的對自己的學(xué)習(xí)進行反思,在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整,但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),幾乎沒有這種習(xí)慣。

  現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明:及時反思是一種學(xué)習(xí)力,也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷,及時反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力,同時,在學(xué)習(xí)過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快速自主反思,持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后,那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當多的來不及。事實上,具備了及時快速的計劃反思心理意識,才能實現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對眾多學(xué)科,大量的講義、筆記、上本作業(yè),如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力,沒有快速高效的反思意識,怎么可以呢?因此,按計劃進行學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思,既能加快學(xué)習(xí)進程,又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。

  5、跟成功者進行深入的學(xué)習(xí)會談

  學(xué)習(xí)經(jīng)驗、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流。一些學(xué)生之所以落后,就是在學(xué)習(xí)信息上,不如成功的學(xué)習(xí)者來得豐富。換一句話來說,我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深入交流,以實現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步提高。

  新課程有一個很重要的學(xué)習(xí)理念就是合作學(xué)習(xí)。深入交流是實現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的最高效的學(xué)習(xí)策略。通過課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗的交流,可以實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化。一般的來說,跟學(xué)習(xí)相對成功的同學(xué)深入交流和交談,大部分的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效。

  事實上,處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)如果能多和學(xué)習(xí)成功者在一起,通過同學(xué)之間的有深度的會談交流,分享同學(xué)的成功的同時,就會以自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和同學(xué)進行比較,就能實現(xiàn)對自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略的校正和管理,從而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能,擺脫亞學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時,處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)常常處在自我封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境中,十分孤單,十分寂寞,學(xué)習(xí)上常常表現(xiàn)為“孤單背影”,如果同學(xué)之間能夠深入交流和學(xué)習(xí)比較,由于是同學(xué)之間,比較自由和開放,這樣,在一定程度上的有利于相互解疑,相互借鑒,有利于緩和同學(xué)之間的因?qū)W習(xí)競爭而產(chǎn)生的緊張焦慮。當然,這要求教師主動的促成同學(xué)之間的深入交流。我們認為,跟成功者在一起,學(xué)生感受到的永遠是拼搏的激情和向上的動力,學(xué)生得到的永遠是激勵和鼓舞;而處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)下的一些同學(xué),缺少的就是這一份激情和鼓舞!

  一位成績十分不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn),自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問題,學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當快,而自己則十分慢。于是,他從中悟到,快是一種學(xué)習(xí)力,也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷,快是自己提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說:“我學(xué)習(xí)不理想,主要原因是不能快速的進入學(xué)習(xí)狀態(tài),沒有敏捷的學(xué)習(xí)力。面對眾多學(xué)科,大量的講義、筆記、上本作業(yè),自己不能快速高效的解決問題,不具有快速處理作業(yè)的能力!闭业絾栴}之后,他的學(xué)習(xí)速度提高很快。

個人學(xué)習(xí)計劃 篇7

  一:每天的`早晨六點三十分起床,看數(shù)學(xué)書十分鐘,默寫公式一遍,跟磁帶讀十分鐘英語,看語文書5分鐘(不抱生字詞)

  二:七點洗漱,七點一十開始吃早餐,七點一十五從家出發(fā)到學(xué)校。

  三:到校早讀(要求認真),課間讀課外書,中午十二點一十五之前到家吃飯,飯后適當午休。

  四:下午放學(xué)五點之前必須到家,到家后:

  1:完成布置作業(yè)

  2:鞏固所學(xué)內(nèi)容

  3:做習(xí)題(語數(shù))

  4:聽英語磁帶

  5:默寫單詞五個

  6:預(yù)習(xí)課文,知識

  7:背數(shù)學(xué)公式

  8:洗漱睡覺

  時間:

  1完成時間6:55

  2完成時間7:15

  3完成時間8:15

  4完成時間8:35

  5完成時間8:45

  6完成時間9:05

  7完成時間9:10

  8完成時間9:20

  實行人:周雨洵 監(jiān)督人:父母

  注:沒有按規(guī)定責罰一星期的零用錢,除了四大項完成時間(因為要吃飯)。 一星期(7天)只有星期六的下午看電視一個半小時,星期五的晚上看電視半小時。

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