初二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表
初二暑假放假做為準(zhǔn)初三的學(xué)生,如何猴猴猴利用暑假時(shí)間充一下電為中考加加油?這需要建立一個(gè)完整實(shí)用的是暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表!
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1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右,然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng),大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋(gè)閑適的生活狀態(tài)。
再說一下,你可以有針對(duì)地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了,午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西,一般都不太容易記住。
4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點(diǎn)的話,你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺了
5、總的來說,你一天要有9-10小時(shí)的.睡眠時(shí)間,勞逸結(jié)合,才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!
2016年初二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表
準(zhǔn)初三生暑假如何安排暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
老師的建議:
1.把初一、初二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長(zhǎng)處,找出欠缺或不足,這樣,實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的放矢”。
2.利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí),后補(bǔ)有難度的知識(shí)。只有循序漸進(jìn)、由淺入深,才會(huì)做到“事半功倍”。
3.制訂長(zhǎng)期有效的暑期、初三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識(shí)和智力水平以及身體條件,制訂長(zhǎng)期、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
4.將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”,作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴,將各科知識(shí)分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細(xì)作;對(duì)各科知識(shí)如此梳理,學(xué)習(xí)才會(huì)有章法,解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對(duì)各學(xué)科的吸取程度,制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長(zhǎng),感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。
6.勞逸結(jié)合,適當(dāng)放松,注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),把主要精力用在刀刃上。因此,要學(xué)會(huì)放松,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保證長(zhǎng)時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。
高分考生的建議:
1、有搶先復(fù)習(xí)的意識(shí)。
“經(jīng)過兩年來的學(xué)習(xí),課程也都快結(jié)束了,自己哪塊學(xué)得好學(xué)得不好,心中都有數(shù)。對(duì)于學(xué)得不好的地方,不妨趁假期的機(jī)會(huì)補(bǔ)上來”,錦州市一位高分考生談道,學(xué)生不要認(rèn)為開學(xué)有老師帶著復(fù)習(xí),所以自己就不著急。
中考備考自己一定要搶先做,在假期里,自己率先進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。當(dāng)然,跟著老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度是必須的,但自己還是要打點(diǎn)提前量為好。將不會(huì)的地方先弄會(huì)了,方法上可以結(jié)合專題進(jìn)行練習(xí)。
2、不會(huì)的地方分析出原因。
自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因?qū)е伦约簺]學(xué)好,有的是知識(shí)點(diǎn)內(nèi)涵沒抓住,那就要看教材和筆記。有的是題量做得不夠,所以考試時(shí)就暴露出問題。解決的辦法就是多做一些習(xí)題,最好買帶講解的那種練習(xí)冊(cè),多做多練多揣摩。特別是一些典型例題一定要熟練。
3、別太輕松也別太累
假期里,讓自己太輕松知識(shí)上就沒有收獲,到后來快高考時(shí),自己覺得時(shí)間不夠用,很多地方?jīng)]有時(shí)間再學(xué)了。而讓自己太累著了也不行,因?yàn)殚_學(xué)后還有八九個(gè)月的復(fù)習(xí),身體長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)可能吃不消。強(qiáng)調(diào)假期里要學(xué)習(xí),并不是一定要像上學(xué)那樣,每天晚睡早起。一位高分考生說,起床時(shí)間可以比平時(shí)晚一些,只要白天利用好時(shí)間照樣可以學(xué)得很多,這樣假期學(xué)習(xí)一定會(huì)有所收獲。
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