孩子怎么提高學習專注力

　　現(xiàn)在是信息時代，不管是大朋友還是小朋友都不離手機，玩手機、玩ipad等，其實環(huán)境對一個人的影響是非常大的，特別是孩子，對家長來說要讓孩子做自己行為的主人是非常重要的。

　　對一個孩子成就影響最大的因素是什么？50年前心理學家或許認為是智商，但當代研究表明，一個人的智商只能決定他成就的20-30%；30年前心理學家或許認為是情商，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，情商和成就未必相關；比如研究者發(fā)現(xiàn)監(jiān)獄里的犯人情商平均比普通人還高些，因為他們要花言巧語來贏得別人信任，還要善于應變。那么，對成就影響最大的因素是什么呢？現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，自控力是影響孩子成就的重要因素，其重要性甚至超過了智商和情商。而專注力就是自控力的一個重要體現(xiàn)。

　　自控力確實會影響一個孩子的成就。比如我們看到有不少聰明的孩子，初中高中在比較嚴格的環(huán)境下長大，成績也不錯，但到了大學以后環(huán)境比較寬松，缺乏自控力，松懈下來成績掉得很厲害，甚至無法畢業(yè)。

　　再比如很多家長關心孩子上網(wǎng)。上網(wǎng)，到底是孩子在“上”網(wǎng)，還是網(wǎng)在“上”孩子？的確，有些孩子缺少自控力，身不由己，仿佛已是網(wǎng)絡的“奴隸”，還有些孩子在網(wǎng)絡上上看小說，甚至網(wǎng)上聊天下不來，都有可能成為環(huán)境的奴隸。

　　我們來看一個不容樂觀的研究發(fā)現(xiàn)：現(xiàn)在的孩子跟跟30年前的孩子比，專注力不但沒有提高，反而是下降了，這是一個很普遍的現(xiàn)象，全世界都一樣，什么原因呢，原因很復雜，應該說電視是其中一個原因。

　　美國的兒科協(xié)會建議，2歲以前的孩子最好不要看電視。大家可能覺得奇怪啊，電視有什么影響呢？大家注意啊，對嬰幼兒來說，看電視屬于一種被動注意，就是畫面上一閃一閃的，不管他理解不理解就都跳過去了；我們?yōu)槭裁垂膭铋喿x呢，因為閱讀是一種主動注意，他不理解他可以要求爸媽反復講，他可以在（書的）畫面上停留很久。

　　所以我們建議，0-3歲的孩子，特別是孩子2歲以前，盡量不看電視，甚至連一些教育類的節(jié)目，像《小小愛因斯坦》啊，《巧虎》啊，（對2歲以前的孩子）都是弊大于利。

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