寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦(15篇)
時(shí)間過得太快,讓人猝不及防,前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。好的計(jì)劃是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,僅供參考,大家一起來看看吧。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1
一、每天寫兩篇寒假作業(yè),成老師的`作業(yè)。
二、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字。
三、每天看一小時(shí)書,提高自己的知識量。
四、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準(zhǔn)確率,改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫博客,提高寫作水平、多交博友、增加訪問量。
六、每天玩半小時(shí)QQ農(nóng)場和半小時(shí)摩爾莊園,勞逸結(jié)合。
七、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子。
八、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2
一、合理安排時(shí)間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情,然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時(shí)間之后,選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí),必須留出足夠的時(shí)間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然,學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間,總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時(shí)間,這一點(diǎn)對學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問題,但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間,從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂。
二、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然,你要注意輕重詳略,在不太重要的地方你可以花少點(diǎn)時(shí)間,在重要的地方,你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。
三、充分利用課堂時(shí)間。學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間,這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合教師,做好筆記來幫助自己記住教師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考,跟得上教師的思維。
四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時(shí)復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)教師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識。如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的習(xí)題,你定能更深刻地理解這些內(nèi)容,你的記憶也會保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話,找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個(gè)地方作你的學(xué)習(xí)之處,這一點(diǎn)很重要。它可以是你的'單間書房或教室或圖書館,但是它必須是舒適的,安靜而沒有干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時(shí),你應(yīng)該全神貫注于你的功課,切忌“身在曹營心在漢”。
六、樹立正確的考試觀。平時(shí)測驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何,所以你不要弄虛作假,而應(yīng)心平氣和地對待它;蛟S,你有一兩次考試成績不盡如人意,但是這不要緊,只要學(xué)習(xí)扎實(shí),認(rèn)真對待,下一次一定會考出好成績來。通過測驗(yàn),可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方,更有助于你把新學(xué)的知識記得牢固。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3
一、在家長的幫助下認(rèn)真完成《寒假作業(yè)》。做到書寫認(rèn)真。
二、每天課外閱讀至少半小時(shí)左右,多看一些國內(nèi)外童話、《論語》或《三字經(jīng)》(少兒版)。每天摘抄2——-5個(gè)好句子并加以背誦。(自備摘錄本)
三、摘錄春聯(lián)三副以上,背誦。(寫在摘錄本上)
四、購買有三年級生字的字帖,每天堅(jiān)持用鋼筆練字30分鐘。
五、長長的寒假,肯定會發(fā)生許多有趣、難忘的事,把各種各樣不同的心情,開心、難過、驚訝、懊惱、感動(dòng)等等都記錄下來。
六、影視欣賞:CCTV少兒、《動(dòng)物世界》、《人與自然》、春節(jié)聯(lián)歡晚會及其它音樂類曲藝類節(jié)目等。
七、畫一幅畫。紙張尺寸、繪畫形式、題材內(nèi)容均不限。要求圖畫能體現(xiàn)出科學(xué)創(chuàng)新的.理念,并能對我們的生活、社會發(fā)展產(chǎn)生積極的作用。
八、完成一份小制作。力求有創(chuàng)意。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4
寒假已經(jīng)臨近為在寒假中豐富自己知識面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂,充實(shí),有意義寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
2、每日英語聽力或口語30分鐘
3、中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)
4、每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題(輪流)
1周
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20----7:50:跑步
8:00吃飯
8:20---9:10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)
9:25—11:25 數(shù)學(xué)試卷一份
11:25---11:45 看報(bào) 課外書
11:45--13:00 吃飯 午休
13:10---14:10 化學(xué)
14:25--15:25 英語
15:40—16:40物理
16:40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)
吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free
21:30 睡覺
2周
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20----7:50:跑步
8:00吃飯
8:20---9:00 做作業(yè)(英語)
9:15—10:55 物理試卷一份
11:00---11:45歷史
11:45--13:00 吃飯 午休
13:10---14:10 語文(可寫作文,或文言文)
14:25--15:25 數(shù)學(xué)
15:40—16:40化學(xué)
16:40---5:30 摘抄,閱讀 包括體育運(yùn)動(dòng)
吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free
21:30 睡覺
3周
7:00 起床
7:20 洗漱完畢
7:20----7:50:跑步
8:00吃飯
8:20---9:00 做作業(yè)(數(shù)學(xué))
9:15—10:55 化學(xué)試卷一份
11:00---11:45英語
11:45--13:00 吃飯 午休
13:10---14:10 語文(閱讀一篇和摘抄)
14:25--15:25 物理
15:40—16:40政治
16:40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)
吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free
21:30 睡覺
以上計(jì)劃,三天一循環(huán)
學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法本質(zhì)目,就是為提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)效率高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新知識和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率高低則會影響他(或她)工作成績,繼而影響他事業(yè)和前途?梢,在中學(xué)階段就養(yǎng)成好學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高學(xué)習(xí)效率,對人一生發(fā)展都大有益處。
可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高人,必定是學(xué)習(xí)成績好學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績直接途徑。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期探索和積累。前人經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒,但必須充分結(jié)合自己特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi),但因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)培養(yǎng),對于自身優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻認(rèn)識。總之,"世上無難事,只怕有心人。"
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
在計(jì)劃前我特地對自己進(jìn)行了一番自我鑒定和總結(jié),確認(rèn)自己的情況后,并根據(jù)寒假的情況制定了如下的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、寒假的目標(biāo)
1.鞏固這一學(xué)期的所學(xué),針對自己不懂的地方,不擅長的地方進(jìn)行著重練習(xí),穩(wěn)固自己在這學(xué)期的所學(xué)。
2.增加自己的英語詞匯量,英語寫作能力,聽力以及口語。相同,語文的寫作我也有所欠缺,要好好的累積好詞好句。
3.針對這次期末考試的考卷,對錯(cuò)題以及過去統(tǒng)計(jì)的錯(cuò)題進(jìn)行反省和針對性突破并鞏固好。
4.對下學(xué)期的學(xué)習(xí)進(jìn)行提前的預(yù)習(xí),并寫下問題,標(biāo)記不懂的地方。
5.完成寒假作業(yè),以及眾多練習(xí)題。
二、一天的規(guī)劃
分開學(xué)習(xí)科目是不可取的,我決定將一天的時(shí)間規(guī)劃好進(jìn)行學(xué)習(xí)。
早晨,利用清醒的`頭腦進(jìn)行背誦讀寫,提高自己的記憶;
上午,前期對課程進(jìn)行鞏固,后期進(jìn)行預(yù)習(xí),主要進(jìn)行語數(shù)英以及自己不擅長的課程進(jìn)行學(xué)習(xí);
中午,休息,適當(dāng)午睡保證精神狀態(tài);
下午,進(jìn)行對主課以外科目的學(xué)習(xí),并在晚飯前完成這一天的作業(yè)量;
晚上,檢查作業(yè),回顧這一天的學(xué)習(xí),并且完成日記,提高自己的寫作能力。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6
對于我初中的第一個(gè)寒假的表現(xiàn),我還是比較滿意的。這期間我認(rèn)真完成了所有的假期作業(yè),有一些比較難的則和父母一起討論,還和父母一起分析了期末考試試題,感覺收獲很大。作業(yè)之余,復(fù)習(xí)了七上的有關(guān)內(nèi)容,并預(yù)習(xí)以下的部分內(nèi)容,閱讀《水滸傳》及一些其它的.課外書籍,豐富了自己的知識,擴(kuò)展了自己的視野。
我總是盡力的幫助父母做一些力所能及的家務(wù)事,偶爾上上網(wǎng),看電視時(shí)間比較長。
現(xiàn)在寒假的生活結(jié)合上一學(xué)期存在的問題,為了讓自己能做得更好,我也對自己有了新的要求。校內(nèi)校外都要認(rèn)真完成作業(yè),上過的內(nèi)容要及時(shí)復(fù)習(xí),有問題時(shí)一定要及時(shí)問老師,將所有沒有聽懂的知識都弄明白。上課認(rèn)真聽講,認(rèn)真做筆記,上課積極發(fā)言,不隨意做小動(dòng)作、講話。平時(shí)要多做有意義的事,如多讀書,并做好讀書筆記,多做數(shù)學(xué)題,多聽英語磁帶,每天堅(jiān)持練字頁,做一道數(shù)學(xué)難題,做一篇完形閱讀,少上網(wǎng),少看電視。還要在性格上進(jìn)行改變,要開朗一些,多與人交流。
我對自己下次考試的要求:
1、做題時(shí)要看仔細(xì),不能馬虎;
2、認(rèn)真對待每一道題;
3、遇到難題不能放棄,要克服困難仔細(xì)思考;
4、做完要認(rèn)真檢查。
我相信,我的成績一定會上升的,請老師和同學(xué)們監(jiān)督我。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃7
寒假來臨,為保證學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率,現(xiàn)根據(jù)實(shí)際情況,要求家長配合學(xué)生把假期作業(yè)安排到天,并按時(shí)簽字檢查。特制定寒假作業(yè)安排表。希望同學(xué)們在假期里能認(rèn)真完成各項(xiàng)作業(yè),為新學(xué)期的學(xué)習(xí)做好充分準(zhǔn)備,過一個(gè)有意義的.寒假。
語文作業(yè):
1、讀兩本書,做好記錄,寫兩篇讀書筆記。
2、寒假生活。
3、以實(shí)踐作業(yè)為主寫4篇日記,寫在信紙上,進(jìn)行美化。
4、背古詩讀本下篇1—10首。
5、預(yù)習(xí)第一單元。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8
新的寒假開始了,我打算寫一份計(jì)劃,來規(guī)劃我的完美寒假,計(jì)劃如下:
一、學(xué)習(xí)
寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的,我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數(shù)學(xué)書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式,拼讀一遍英語單詞,每天學(xué)習(xí)時(shí)間不超過一個(gè)半小時(shí)。
二、游戲
當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久,要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲,放松身心。我要做到學(xué)一會兒,玩一會,每天游戲的'時(shí)間不超過2小時(shí)。
三、睡眠
據(jù)專家統(tǒng)計(jì),全國三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。23。5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示,小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33。4%,初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22。9%。教育部對中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過9個(gè)小時(shí),初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí),高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí),按照這樣的規(guī)定,我國約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
四、以下是我的計(jì)劃表
00:00——6:15起床
6:15——7:00吃早餐
7:00——8:30學(xué)習(xí)
8:30——9:30寫作業(yè)
9:30——11:00看書
11:00——14:00吃飯午休
14:00——15:30體育活動(dòng)
15:30——17:00寫作業(yè)
17:00——18:00吃飯
18:00——19:00看作文寫作文
19:00——20:00做睡覺前的準(zhǔn)備
我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,要從四個(gè)方面下手。
一、根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間。
二、總結(jié)考試,制定中、長期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
四、從快速、準(zhǔn)確、靈活性的方面,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間
有一次,趙凝潤感到身體極端疲憊,于是就躺在床上,想通過睡覺恢復(fù)身體活力,可是想起自己必須完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃,躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說,“管它什么學(xué)習(xí)計(jì)劃,以后不學(xué)習(xí)了!”于是,他就睡著了。睡足之后,他身體活力恢復(fù)了,又可以全力以赴學(xué)習(xí)了。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā):
身體狀態(tài)差時(shí),少學(xué)習(xí);
身體狀態(tài)太差時(shí),就不學(xué)習(xí);
身體狀態(tài)好,就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣,才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。
提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”
只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài),你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長、每次最長學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才能更大、大腦才能更清晰,你才能更好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
只有超越“極點(diǎn)”,你才能最好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。
超越“極點(diǎn)”,是指超越心理的“極點(diǎn)”,而不是超出身體的極限,超負(fù)荷學(xué)習(xí)。
只要你足夠“狠”,就沒有完不成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
提高“狠勁”
今天能做到的事情,絕不能拖到明天。
能干好的事情,就一定要干好。
做事情,貴精不貴多。做題,就把能做出來的題目做精;看書,就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
總結(jié)考試,制定中、長期(每周、每月)學(xué)習(xí)計(jì)劃
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞,然后,找出解決這些漏洞的方法,確定解決這些漏洞需要的時(shí)間,制訂出每周、每個(gè)月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。
通過分析考試試卷,找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點(diǎn),你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析考試試卷之后,你找出的漏洞不夠多,你要自己做模擬考試題,找出學(xué)習(xí)上的漏洞。
通過分析考試試卷,你就知道哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好;每門課程哪部分學(xué)習(xí)好、哪部分不好;試卷上做錯(cuò)的題目,是因?yàn)槟承┲R點(diǎn)沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系,還是考試技巧不行。
這樣,你就知道如何選擇學(xué)習(xí)方法,然后才能確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。
根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)?
一般的,彌補(bǔ)弱項(xiàng)(學(xué)得差的課程,某課程學(xué)得不好的部分)比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng),更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。例如,如果你的英語處于中級階段,語文處于初級階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文,如把英語背單詞方法用于背語文字詞,把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
找出漏洞,盡快彌補(bǔ)
通過總結(jié)考試,分析以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法,找出學(xué)習(xí)上的漏洞。然后,根據(jù)這些漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補(bǔ)的漏洞。
彌補(bǔ)自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心。
集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞
在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi),你只能做好一件事情!
首先要針對最弱的課程。如果最弱的課程尚未入門,你必須找到入門的方法,如果這門課程處于中級階段,需要突破,你必須突破。
一般的,在一段時(shí)間內(nèi),如幾個(gè)月到半年,你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程,你不容易把高考要求的課程同時(shí)都突破。例如,你可以制定一個(gè)計(jì)劃,先用三個(gè)月的時(shí)間把英語提高上去,然后再用三個(gè)月時(shí)間把數(shù)學(xué)提高上去。
對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時(shí)間。例如學(xué)校安排英語每天平均學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí),你為了突破英語,你每天就要用4個(gè)小時(shí)、5個(gè)小時(shí)。
這樣,在你的學(xué)習(xí)計(jì)劃中,要確定每天的入門時(shí)間、每天的突破時(shí)間。
每天學(xué)習(xí)時(shí)間的確定
在一定的心態(tài)、身體階段上,每個(gè)人的每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間是確定的。如果你每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大大超出你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間的極限,學(xué)習(xí)成果不但不會增加,反而會減少,你的身體就可能會受到傷害;如果你每天學(xué)習(xí)時(shí)間少于每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間,你進(jìn)步的就慢了。
所以,你要合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,使自己每天的學(xué)習(xí)時(shí)間接近或者達(dá)到你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間的極限,同時(shí),盡量不要采用熬夜等方法延長每天學(xué)習(xí)時(shí)間。
每天學(xué)習(xí)時(shí)間比例的確定
每人的.每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間是確定的,你要合理安排時(shí)間,用最少的時(shí)間獲得最大的學(xué)習(xí)成果。每天不同課程、某一課程的不同部分的學(xué)習(xí)時(shí)間的比例可以這樣確定:
一、根據(jù)高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例(不適用于基礎(chǔ)很差、知識上漏洞很多者)。
一般的,高考試卷中分值越高的部分,你應(yīng)該花更多的學(xué)習(xí)時(shí)間。例如,假設(shè)語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分在高考中只有15%的分值,而你在平時(shí)卻用50%的學(xué)習(xí)時(shí)間;作文占50%的分值,你在平時(shí)卻只用15%的學(xué)習(xí)時(shí)間。有人說,字詞句等基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)好了,對作文也有幫助。實(shí)際上,提高作文水平的最好方法就是寫作文,這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。
二、根據(jù)成績提高的快慢確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。
一般的,某門課程哪一部分考試成績提高的越快,這一部分學(xué)習(xí)時(shí)間就要越多。例如,經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí),你語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分已經(jīng)學(xué)習(xí)的差不多了,你再花十幾個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)它們,考試時(shí),也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個(gè)小時(shí)用于琢磨歷年考題的作文題目,修改自己以前寫過的文章,寫一些新的文章等,作文可能會明顯提高。
三、根據(jù)學(xué)習(xí)的好差確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。
一般的,哪門課程學(xué)習(xí)的差,這門課程學(xué)習(xí)的時(shí)間要越多;哪門課程學(xué)習(xí)的越好,這門課程的學(xué)習(xí)時(shí)間要越少。某門課程哪部分學(xué)習(xí)的越差,這部分的學(xué)習(xí)時(shí)間就要越長;哪部分學(xué)習(xí)越好,這部分的學(xué)習(xí)時(shí)間就要越短。
因?yàn),一般的,補(bǔ)弱項(xiàng)比增強(qiáng)項(xiàng)更容易進(jìn)步。
確定每天入門時(shí)間(主要適用于學(xué)習(xí)處于初級階段者)
如果某門課程或者某部分知識沒有入門,那么,你就無法預(yù)測自己在多長的時(shí)間內(nèi)能夠取得多大的進(jìn)步,這樣,你就很難安排學(xué)習(xí)計(jì)劃了。所以,如果某門課程你尚且沒有入門,你要嘗試各種學(xué)習(xí)方法,無論花多少時(shí)間,也要入門!
學(xué)習(xí)處于初級階段者,對于沒有入門的課程或者某一課程的某部分,不容易難估計(jì)出自己要花多少時(shí)間才能入門,所以,在制定計(jì)劃時(shí)要充分的考慮到這一點(diǎn),每天在基本完成了其他學(xué)習(xí)任務(wù)后,要用更多的時(shí)間用于入門。
一般的,尚未入門的課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時(shí)間,而已經(jīng)入門的課程需要更大的學(xué)習(xí)強(qiáng)度和“狠勁”。
你可以把每天學(xué)習(xí)時(shí)間分為兩部分,一部分是尚未入門的課程,另一部分是已經(jīng)入門的課程,你可以在精神飽滿、“狠勁”最足時(shí)學(xué)習(xí)已經(jīng)入門的,其他時(shí)間用于尚未入門的。
確定每天突破時(shí)間(主要適用于學(xué)習(xí)處于中級階段者)
同樣的,對于正在突破的課程或者某一課程的某部分,你也要合理安排時(shí)間。
你可以根據(jù)自己對知識掌握的程度安排時(shí)間。這樣,就不會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象:昨天因?qū)W習(xí)了一天很難知識導(dǎo)致煩躁不堪、很有挫敗感,而今天,又因?yàn)閷W(xué)習(xí)了一天很容易的知識而感到太輕松、心里空虛。
你可以把知識分為三類:已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的學(xué)習(xí)比例,過一段時(shí)間后,再調(diào)整。例如,你可以把每天學(xué)習(xí)時(shí)間中的50%用于已突破部分,30%的時(shí)間用于正在突破的部分,20%的時(shí)間用于尚未突破部分。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),對于已經(jīng)突破的知識,規(guī)定自己每天必須要掌握多少個(gè)知識點(diǎn)和解題技巧;對于正在突破的知識,規(guī)定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目;對于尚未突破的知識,你要不斷嘗試各種學(xué)習(xí)方法,直到找到突破的方法。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則
一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的不合理且執(zhí)行的不好,會產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計(jì)劃過細(xì),容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學(xué)習(xí)計(jì)劃過粗,容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的,學(xué)習(xí)計(jì)劃要恰好能夠完成,或者咬牙堅(jiān)持就可以完成,就如同摘蘋果,不跳摘不到,跳一跳就能摘到。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。例如,以前每天記住100個(gè)單詞,一個(gè)月之后應(yīng)該每天記住200個(gè)單詞。再例如,以前深入思考某個(gè)歷史問題時(shí),往往只能思考到一、二個(gè)方面的內(nèi)容,一個(gè)月后就能思考的全面多了。
四、不同課程交叉進(jìn)行。一般說來,某門課程學(xué)習(xí)的太久了,容易產(chǎn)生厭煩感,你可以把不同的課程交叉進(jìn)行,以保持學(xué)習(xí)興趣。
五、改變不同課程的學(xué)習(xí)順序。開始學(xué)習(xí)時(shí),可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的課程,這樣,容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的課程。
六、讓父母監(jiān)督,執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10
終于結(jié)束了期末考試,接下來就要度過“漫長”的寒假了。但是在這個(gè)大家喜聞樂見的假期里,我們肯定沒有在學(xué)校過得那樣充實(shí),所以我要好好計(jì)劃計(jì)劃,過得有滋有味的。
“民以食為天”但在我們這樣的六年級小學(xué)生眼中就是“學(xué)生以學(xué)習(xí)為父”。所以,首先得把老師布置的寒假作業(yè)寫起來,日記寫起來,書本讀起來。
每天早上7:30起床,花15分鐘收拾床被、洗漱完成,再花15分鐘聽英語磁帶。
8:00就是我這個(gè)小孫悟空大鬧天宮的時(shí)候了。先是花30分鐘聽音樂做運(yùn)動(dòng),這樣是不是有勞逸結(jié)合的'感覺呢?
然后做一個(gè)小時(shí)半的家務(wù)。比如:澆澆花、掃掃地、擦擦窗戶、整理整理東西。
等到10:00就要吃午飯了,我就幫著奶奶擇擇菜、淘淘米,順便還可以和奶奶學(xué)上幾手。
11:30到12:30當(dāng)中的一個(gè)小時(shí)就當(dāng)我休息的時(shí)間,這個(gè)時(shí)間不被納為計(jì)劃。
12:30到2:30寫兩個(gè)小時(shí)的作業(yè)。
2:30到3:30我要看一個(gè)小時(shí)的書,看完之后到外面走走,往遠(yuǎn)處望望,這樣能保護(hù)視力。
3:30我可以打開電腦寫寫博客,看看微博,謄寫謄寫作文。
4:00到6:00是休息的時(shí)間,不被納為計(jì)劃。
快樂的寒假就要到來,為了使我的寒假變得更充實(shí)有趣的同時(shí)學(xué)習(xí)功課也不落下,我要定個(gè)寒假計(jì)劃,以方便我執(zhí)行。
因?yàn)檫^年后要走親訪友去拜年,就沒時(shí)間寫作業(yè)了,所以我決定在過年前將作業(yè)完成。也就是在2月x號前完成作業(yè),除去今天不算,也就有十天寫作業(yè)的時(shí)間。在這十天我將把所有作業(yè)寫完,下面是我十天的作息表:
7:00起床,然后在在半個(gè)小時(shí)內(nèi)穿好衣服洗好臉?biāo)⒑醚溃?/p>
7:30吃早餐,然后在家里做一些運(yùn)動(dòng);
8:00-8:40做英語作業(yè);
8:40-9:00休息;
9:00-9:40做語文作業(yè);
10:00-10:40做完數(shù)學(xué)作業(yè);
10:40-11:20看一本多課外書;
11:30-12:00吃午餐;
12:00-13:20休息;
13:20-15:30學(xué)跆拳道;
15:20-16:20做自己喜歡的事情(除了玩電腦看電視等相關(guān)的);
16:20-18:20再看一本課外書;
18:20-19:00隨便玩什么(玩20分鐘電腦,剩余找別人玩);
19:00-21:00看情況,作業(yè)多就再做作業(yè)或看電視;
21:00洗漱(要每個(gè)星期洗一次澡)睡覺。
怎么樣?不錯(cuò)吧!還有,在此說明為什么看課外書時(shí)間長,因?yàn)槲覝?zhǔn)備在寒假看完三本書。
不過再好的計(jì)劃不執(zhí)行是沒有用的,所以不能只說不做,那樣一點(diǎn)用處都沒有呢!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11
高二寒假的到來意味著學(xué)生將正式步入高三沖刺的準(zhǔn)備階段,為即將來臨的高考摩拳擦掌,蓄勢待發(fā)。但這段時(shí)間內(nèi)會有學(xué)生無法調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài),意識不到時(shí)間的緊迫性和重要性,容易不由自主的放松對自己的要求。為自己設(shè)定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃成為了重中之重。
一、總結(jié)梳理,查漏補(bǔ)缺
期末考是對一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的檢驗(yàn),而寒假是最適合總結(jié)期末試卷的時(shí)期,學(xué)生應(yīng)該利用假期的.兩至三天時(shí)間,將期末試卷做一個(gè)總結(jié)和梳理,把錯(cuò)題和不懂的題目用錯(cuò)題本整合起來,仔細(xì)思考是因?yàn)樽约簺]有吃透知識點(diǎn)還是因?yàn)椴簧瞄L這類題型而丟分。若是沒有理解透知識點(diǎn),就回歸課本溫故知新;若是不擅長某些題型,就有針對性的練習(xí)該類題型,直到熟練為止。
認(rèn)真梳理重要知識點(diǎn),能在腦海里形成知識框架和體系,不斷溫故知新;對于容易混淆的重要知識點(diǎn),加強(qiáng)分析和比較,結(jié)合自己的理解方式,加深記憶。
二、合理規(guī)劃時(shí)間,爭分奪秒
學(xué)生要科學(xué)性的安排每天的作息時(shí)間表,最好能利用寒假習(xí)慣高三的作息時(shí)間,避免進(jìn)入高三后因?yàn)殡y以調(diào)整狀態(tài)而落下進(jìn)度。
每天保證至少八個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間,可以把時(shí)間分塊利用。每天安排3門學(xué)科進(jìn)行6個(gè)小時(shí)的認(rèn)真學(xué)習(xí),利用最后兩個(gè)小時(shí)針對性吃透當(dāng)天的困難知識點(diǎn),兩天為一個(gè)階段,不斷重復(fù);或者1、5小時(shí)1門學(xué)科,每天都將這6門學(xué)科復(fù)習(xí)一遍,做到時(shí)間利用最大化。
三、勞逸結(jié)合,快樂學(xué)習(xí)
有效的學(xué)習(xí)依托健康的身體為載體,因此學(xué)生要保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間,不能強(qiáng)迫自己熬夜學(xué)習(xí),那樣會影響第二天的精神狀態(tài),容易事倍功半。同時(shí),在春節(jié)期間可以稍微放松一下,調(diào)理自己的負(fù)面情緒和狀態(tài),閱讀一些有意義的課外書開闊自己的眼界。等春節(jié)之后,以最飽滿的狀態(tài)重新投入學(xué)習(xí)。
切記不能依賴和沉迷于網(wǎng)絡(luò),要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧和游戲廳等對身心不利的場所,要通過積極健康的方式放松。
同學(xué)們,好好利用寒假假期,積極發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性,踏實(shí)完成每一步復(fù)習(xí)計(jì)劃,厚積薄發(fā),才能在高三學(xué)習(xí)中嶄露頭角,成為高考戰(zhàn)爭中的勝利者!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12
(一)第一篇
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫的:
1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2、做有意義的公益勞動(dòng)。
3、學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。。
5、讀一部好書,寫出讀后感。
6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力。
7、看一部好的電影,試著寫出觀后感。
8、學(xué)一首好歌。
9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事
10、完成假期作業(yè),并努力做到最好。
11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?/p>
13、天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
(二)第二篇
樹立信心,努力堅(jiān)持,別放棄,更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的'學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于600字。
8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。
(三)第三篇
開學(xué)了,我升入了六年級,是全校最高年級,學(xué)校對我們各方面都嚴(yán)格要求,我也想以嶄新的精神面貌投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中,特定計(jì)劃如下:
1、每天上課專心聽講,認(rèn)真完成各科作業(yè),做到書寫工整、美觀。
2、每天有30分鐘讀書時(shí)間?磮(bào)紙、課外書籍,堅(jiān)持摘錄好詞佳句,豐富語言。
3、針對數(shù)學(xué)計(jì)算馬虎的問題,每天保證10分鐘的練習(xí)時(shí)間,提高計(jì)算的準(zhǔn)確性。
4、做到不懂就問,不會就學(xué),對當(dāng)天出現(xiàn)的問題及時(shí)解決,對當(dāng)天出現(xiàn)的作業(yè)的錯(cuò)誤及時(shí)改正。扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)好文化知識。
5、寫好單元總結(jié)。每學(xué)一單元后,要對所學(xué)的知識進(jìn)行整理、分類、查找漏洞,總結(jié)學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)成績。
6、每個(gè)星期去一次新華書店,只有博覽群書,才能開闊眼界,豐富知識。
(四)第四篇
1、上課時(shí)要認(rèn)真聽講,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2、課前認(rèn)真預(yù)習(xí)
3、課下認(rèn)真回顧課上所作的筆記一起溫習(xí)。
4、每天制定相應(yīng)學(xué)習(xí)計(jì)劃,早起的習(xí)慣,每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。
5、做到不會的問題問老師6按時(shí)完成作業(yè),對老師的批評能虛心接受
(五)第五篇
早
7:00—7:40跑跑步做做運(yùn)。
7:40—8:00吃早餐。
8:10—9:00讀英語/背書。
9:10—10:40寫暑假作業(yè)。
10:00—11:30自由支配。
午:
1:30—3:00自由支配。
3:10—5:00寫作業(yè)。
晚:
7:00—8:00看電視
8:30—9:30寫暑假作業(yè)
10:00睡覺。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的`無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、出外度假等安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、活動(dòng)安排
1、隨父母出游一次,爭取獨(dú)立出外旅游一次;
2、至少去親戚家2次,體驗(yàn)親情生活;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),須注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14
寒假馬上就要結(jié)束了,我們將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。在這個(gè)學(xué)期里,我要百尺竿頭,更進(jìn)一步。
首先,上課的時(shí)候,我要認(rèn)真聽講,不做小動(dòng)作,不和同學(xué)交頭接耳,要力爭把老師課堂上講的'知識全部消化;對于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師和同學(xué)請教。
其次,要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨(dú)立完成。
第三,要做好語文課的課前預(yù)。對于預(yù)習(xí)字詞,成語,要先查字典把它認(rèn)會,弄懂意思;還要學(xué)會給課文分段,用最簡短的語言寫出每段的段落大意,然后總結(jié)課文的中心思想;對于每篇課文的課后題,要先試著去做;對于課文和課后題不理解和不會做的地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時(shí)帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請教。
第四,要利用星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加各種輔導(dǎo)及強(qiáng)化培訓(xùn)班,如:英語,數(shù)學(xué)等。要多看課外書,特別是對自己學(xué)習(xí)有幫助的書要多看。
不斷豐富自己的知識。要擠出時(shí)間,多做有實(shí)際意義和價(jià)值的事。
總而言之,在新的學(xué)期里我要更加努力,爭取每門功課都取得好成績,當(dāng)一個(gè)各方面都很出色的學(xué)生。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃15
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-----11:30,下午14:30-------17:30;晚上19:30----21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
高一的學(xué)生注意總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法是否適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)?不少家長反映,孩子高中入學(xué)成績很好,現(xiàn)在成績卻成了中下游。這時(shí)就應(yīng)該對這半年的高中學(xué)習(xí)好好進(jìn)行總結(jié)和反思,找到適合高中的學(xué)習(xí)方法。
高二的學(xué)生要善于找自己的薄弱環(huán)節(jié),做好假期查缺補(bǔ)漏。高二的學(xué)生自己都知道哪些地方學(xué)得好,哪些地方學(xué)得吃力,自己心里都有數(shù),根據(jù)自己的想法可以制定一套詳細(xì)的假期作息時(shí)間安排表。
而高三的孩子寒假除了及時(shí)的查漏補(bǔ)缺外,著重進(jìn)行高分應(yīng)試訓(xùn)練以及加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練。
家長要注意督促學(xué)生制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理的安排時(shí)間。家長也可以挑好寒假班,給孩子選擇“對味”的老師。寒假學(xué)習(xí)不同于平時(shí)學(xué)習(xí),課堂上需要輕松快樂的新元素。
此外,寒假不光學(xué)習(xí),也要給孩子們留出玩樂時(shí)間。好的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃可以讓廣大家長排除后顧之憂,不僅使孩子在寒假在學(xué)習(xí)上超前優(yōu)勢,還用心組織各種有益的集體活動(dòng),讓孩子的寒假有趣生動(dòng)起來。
寒假將至,要保持怎樣的狀態(tài)才能擁有最高的學(xué)習(xí)效率是許多合肥家長關(guān)心的問題。從平時(shí)的學(xué)習(xí)中可以看出,有很多學(xué)生看上去很用功,投入學(xué)習(xí)的時(shí)間也很多,可成績就是提高不了。
一、每天保證8小時(shí)睡眠
晚上不要熬夜,定時(shí)就寢;中午堅(jiān)持午睡!俺渥愕乃、飽滿的精神是提高效率的基本要求!焙戏首吭嚼蠋熖嵝淹瑢W(xué)們,規(guī)律的時(shí)間作息是非常有益于身心健康的。
二、堅(jiān)持體育鍛煉
身體是學(xué)習(xí)和革命的“本錢”。身體若是經(jīng)常出現(xiàn)問題,就容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)分心,“磨刀不誤砍柴工”,沒有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。
三、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注
另外,合肥卓越老師告誡同學(xué)們,玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候就要認(rèn)真學(xué)!皩W(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量,一天到晚伏案苦讀,不是良策!彼ㄗh,同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余,要注意休息,但學(xué)習(xí)時(shí),一定要全身心地投入,達(dá)到陶淵明“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,手腦并用。
四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)
俗話說“興趣是最好的`老師”,只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高,學(xué)習(xí)才會愈發(fā)有激情。他拿自己過去教的學(xué)生舉例,有的同學(xué)剛來的時(shí)候基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉。然而,在引導(dǎo)中心情逐漸開闊后,學(xué)習(xí)也更加主動(dòng)了。
五、保持愉快的心情
即便是在寒假,合肥卓越老師仍提醒廣大同學(xué),保持愉快的心情!懊刻煊袀(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高!绷硗,他提醒,寒假期間同學(xué)們或多或少會聽到家長口中“別人家的孩子”,這時(shí),一定要保持良好的心態(tài),保持和同學(xué)的良好互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取。
六、注意整理
最后,在寒假期間將各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地整理好也是必不可少的。他舉例,有的學(xué)生查閱本書時(shí),喜歡東找西翻,最后資料、考卷都不見了蹤影。“然而,學(xué)習(xí)是必須要有條理的,這樣才能事半功倍!
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