沖刺學(xué)習(xí)法
沖刺學(xué)習(xí)法1
沖刺是一個(gè)體育競(jìng)賽用語(yǔ)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員在賽跑預(yù)感到臨近終點(diǎn)時(shí)，往往會(huì)拼出全身氣力進(jìn)行最后一搏，以自己最快的速度向終點(diǎn)沖去。在沖刺階段，常常會(huì)出現(xiàn)奇跡，甚至在筋疲力盡的情況下，也能爆發(fā)出超常的成績(jī)。
其實(shí)，這種奇跡，并非只限于運(yùn)動(dòng)比賽中，任何人當(dāng)知道自己就要到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，情緒都會(huì)高漲。一旦意識(shí)到工作即將結(jié)束，就會(huì)產(chǎn)生再拼搏一下的心理。
德國(guó)心理學(xué)家克雷培林用試驗(yàn)證實(shí)：人們?cè)谧鰡渭兊臄?shù)學(xué)計(jì)算時(shí)，幾乎所有人在計(jì)算初期和臨近結(jié)束時(shí)效率都比中間高。所謂“沖刺”學(xué)習(xí)法就是利用這一原理創(chuàng)造的。
實(shí)踐證明，運(yùn)用沖刺學(xué)習(xí)法在以下幾種情況下效果更佳：
（1）閱讀沖刺。在限定時(shí)間的最后一刻，或閱到尾聲即將結(jié)束時(shí)，集中精力再讀一段或堅(jiān)持讀完。這最后一刻，雖然閱讀速度較快，但學(xué)習(xí)效果卻可能更好；
（2）記憶沖刺。例如背誦古詩(shī)文或外語(yǔ)單詞時(shí)，在限定結(jié)束時(shí)間的最后幾分鐘集中強(qiáng)化記憶或超量記憶背誦，會(huì)收到比平時(shí)更好的效果；
（3）總結(jié)沖刺。在預(yù)定學(xué)習(xí)內(nèi)容結(jié)束或即將結(jié)束時(shí)，將所學(xué)材料歸納成綱目，進(jìn)行全面總結(jié)式強(qiáng)化記憶，能對(duì)學(xué)習(xí)材料理解和記憶得更為深刻；
（4）作業(yè)沖刺。對(duì)預(yù)定時(shí)間完成的作業(yè)，在最后一段時(shí)間加緊進(jìn)行，不但可以提高作業(yè)速度，還有可能產(chǎn)生頓悟，靈感之類的奇跡。
沖刺學(xué)習(xí)法2
(一)最后沖刺要靠做“存題”
數(shù)學(xué)學(xué)科的最后沖刺無非解決兩個(gè)問題：“一個(gè)是扎實(shí)學(xué)科基礎(chǔ)，另一個(gè)則是彌補(bǔ)自己的薄弱環(huán)節(jié)�！币鉀Q這兩個(gè)問題，就是要靠“做存題”。所謂的“存題”，就是現(xiàn)有的、以前做過的題目。數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)資料里有一些歸納知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)結(jié)構(gòu)的資料，考生可以重新翻看這些資料，把過去的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重新梳理和“溫故”，這也是沖刺階段可以做的。
(二)錯(cuò)題重做
臨近考試，要重拾做錯(cuò)的`題，特別是大型考試中出錯(cuò)的題，通過回歸教材，分析出錯(cuò)的原因，從出錯(cuò)的根源上解決問題。錯(cuò)題重做是查漏補(bǔ)缺的很好途徑，這樣做可以花較少的時(shí)間，解決較多的問題。
(三)回歸課本
結(jié)合考綱考點(diǎn)，采取對(duì)賬的方式，做到點(diǎn)點(diǎn)過關(guān)，單元過關(guān)。對(duì)每一單元的常用方法和主要題型等，要做到心中有數(shù);結(jié)合錯(cuò)題重做，盡可能從課本知識(shí)上找到出錯(cuò)的原因，并解決問題;結(jié)合題型創(chuàng)新，從預(yù)防冷點(diǎn)突爆、實(shí)施題型改進(jìn)出發(fā)回歸課本。
(四)適當(dāng)“讀題”
讀題的任務(wù)就是要理清解題思路，明確解題步驟，分析最佳解題切入點(diǎn)。讀題強(qiáng)調(diào)解讀結(jié)合，邊“解”邊“讀”，以“解”為主�！敖狻钡哪康氖菫榱思由钣∠螅骸白x”就是將已經(jīng)熟練了的部分跳過去，單刀直入，解決最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，收到省時(shí)、高效的效果。
(五)基礎(chǔ)訓(xùn)練
客觀題指選擇題和填空題。最后沖刺階段的訓(xùn)練以客觀題和四個(gè)解答題為主，其訓(xùn)練內(nèi)容應(yīng)包括以下方面：基礎(chǔ)知識(shí)和基本運(yùn)算;解選擇題填空題的策略;傳統(tǒng)知識(shí)板塊的保溫;對(duì)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)交會(huì)點(diǎn)處的“小題大做”。
建議：考生心理調(diào)適更重要
對(duì)考生而言，考試能力方面的準(zhǔn)備已基本結(jié)束，實(shí)力想有大提高也幾乎不太可能，剩下來更重要的是心理調(diào)適，家長(zhǎng)也同樣需要心理調(diào)整，老師幾乎都不約而同地提到家長(zhǎng)也要“放輕松”。
家長(zhǎng)切忌再給孩子增加壓力，不要在孩子面前提“考試目標(biāo)”、“心水高�！钡龋悦庠黾涌忌木o張程度。
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