一級(jí)建造師的學(xué)習(xí)方法有哪些呢

　　篇一：一級(jí)建造師的學(xué)習(xí)方法

　　我是一名心理學(xué)專業(yè)的自考生。說起來很慚愧，我雖然是學(xué)心理學(xué)，但是現(xiàn)在為了考試，自己都快出現(xiàn)心理問題了。最令我苦惱的是《普通心理學(xué)》與《應(yīng)用心理學(xué)》這兩門課，特別是《普通心理學(xué)》。我想老師你一定了解我的苦惱。這兩門課應(yīng)該沒有這么難，可是它們需要記憶的知識(shí)點(diǎn)太多了，可以用“浩如煙�！眮硇稳�。我經(jīng)常是背了后面，忘了前面，回去背前面，剛剛記住，又發(fā)現(xiàn)已經(jīng)忘記后面。這經(jīng)常這樣來回的背，可是總是顧此失彼。其實(shí)，我覺得《普通心理學(xué)》不是很難，單獨(dú)看每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，很少讓我覺得很深?yuàn)W，無法理解的。我想關(guān)鍵原因是它需要記憶的量太大了，以致越背越多，越背越糊涂。這門課我已經(jīng)失敗一次，這是第二次，但是我還是越背越差。老師，希望您能給我提供增強(qiáng)記憶的方法，讓我順利地通過。

　　看了他的帖子我不禁會(huì)心一笑。本人是跨專業(yè)考入心理學(xué)專業(yè)，起初也深受《普通心理學(xué)》之害。我非常理解他說的這種情況�！镀胀ㄐ睦韺W(xué)》幾乎包含了心理學(xué)重要的研究成果，體系復(fù)雜，內(nèi)容龐雜，記憶起來確實(shí)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。類似的情況在其他自考科目中也不少見，特別是一些文科科目，比如英語專業(yè)中的文學(xué)史等，常常都是需要大量的記憶，否者考試無從入手。對(duì)于這種情況，給他介紹一些簡(jiǎn)單的記憶術(shù)似乎只是杯水車薪，解決不了問題，不過本人有一套“超級(jí)學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)法”可以很好地解決這個(gè)問題。

　　筆者以前本科是學(xué)英語的，后來由于對(duì)心理學(xué)有著濃厚的興趣，遂決定報(bào)考心理學(xué)的研究生。到單位同意報(bào)考及備齊復(fù)習(xí)的書籍，此時(shí)已離考研的日期只有三個(gè)月的時(shí)間了。然而就在這短短的三個(gè)月里，我依靠自己發(fā)明的一套學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)法，非常熟練地拿下了五門課共七本書的學(xué)習(xí)，在本專業(yè)方向的考試中，以非心理學(xué)專業(yè)的身份，擊敗其他所有對(duì)手，奪得了第一名。

　　我運(yùn)用這套學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)法，當(dāng)年高中從最初班里的四十多名，一下子躍為高考的第一名;運(yùn)用這套學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)法，我順利地拿下了高教自學(xué)考試的好幾門科目的考試;依靠這套學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)法，我從高中、到大學(xué)、到研究生，幾乎政治課次次拿第一。

　　可以說，有了這套學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)法，我已不怕任何類別的考試(尤其是文科類)，我曾“夸口”說對(duì)于什么會(huì)計(jì)師、律師之類的考試，如果我愿意且有時(shí)間的話，統(tǒng)統(tǒng)可用不長(zhǎng)的時(shí)間，順利地將之通過。

　　這種自信不是因?yàn)檫@套學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)法有多么地神奇，而是它符合了學(xué)習(xí)心理學(xué)的基本原理，有科學(xué)、合理、扎實(shí)、高效率等諸多優(yōu)點(diǎn)。現(xiàn)給大家介紹如下：

　　準(zhǔn)備好四個(gè)書簽，每天四個(gè)書簽都要往前移動(dòng)，進(jìn)行學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)。

　　第一個(gè)書簽是“開路先鋒”，它的主要任務(wù)是認(rèn)真地閱讀，深入地思考，廣泛地聯(lián)想，并隨時(shí)查閱有關(guān)的資料。

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)完畢后，要將當(dāng)頁的所有學(xué)習(xí)內(nèi)容，總結(jié)出一個(gè)又一個(gè)的問題(不能遺漏)，將之寫在書上每頁最上面的空白處，然后根據(jù)這些問題，一一提問自己一遍(不要看書)，能回答上來的，就算通過;回答不上來的，再回頭認(rèn)真閱讀一遍，直至在不看書的情況下，可以用自己的語言，完整、準(zhǔn)確、流暢地?cái)⒄f出來。

　　第二個(gè)書簽的任務(wù)，是要復(fù)習(xí)前一天所學(xué)的東西(也就是第一個(gè)書簽所“掃描”過的內(nèi)容)。根據(jù)德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯著名的'遺忘曲線，人的遺忘速度是先快后慢的，因此如果能及時(shí)復(fù)習(xí)，也就是在自己對(duì)所學(xué)的材料還沒有遺忘的情況下，用不多的時(shí)間把所學(xué)的東西及時(shí)鞏固住。

　　然而有許多學(xué)習(xí)者，對(duì)于所學(xué)的東西，沒有能及時(shí)安排復(fù)習(xí)的時(shí)間，結(jié)果等到他們想復(fù)習(xí)的時(shí)候，學(xué)習(xí)的內(nèi)容已經(jīng)完全遺忘了。所以他們又得花原來同樣甚至是幾倍的時(shí)間重新學(xué)習(xí)(原本只需花很少的時(shí)間)，這就很費(fèi)時(shí)而不經(jīng)濟(jì)了。

　　此外，從第二個(gè)書簽開始復(fù)習(xí)時(shí)，一定要先看第一遍學(xué)習(xí)時(shí)所羅列出的問題，而不要直接看原文。對(duì)于所列的問題，必須進(jìn)行嘗試回憶，能完整、準(zhǔn)確、順暢回答出來的算通過，若不能再去仔細(xì)看書，并在相應(yīng)的問題上標(biāo)明記號(hào)。

　　嘗試回憶是一種比閱讀更積極的過程。它要求大腦更積極地活動(dòng)，同時(shí)又是一種自我檢查、自我監(jiān)督的過程，使人可以集中精力掌握不能回憶的部分或改正回憶中的錯(cuò)誤，因此是提高學(xué)習(xí)積極性和效率的重要方法。

　　回答問題時(shí)應(yīng)盡量用自己的語言來表達(dá)，因?yàn)橛米约旱脑拋碓佻F(xiàn)，會(huì)改善對(duì)材料的理解。理解不好的材料通常是與“別人的”語言形式相聯(lián)系，而理解得好的材料，才容易翻譯成“自己的語言”。

　　第三個(gè)書簽離第二個(gè)書簽的距離，要比第二個(gè)書簽與第一個(gè)書簽的距離遠(yuǎn)些。第三個(gè)書簽所復(fù)習(xí)的內(nèi)容，應(yīng)是一個(gè)星期前自己所學(xué)的內(nèi)容。

　　除了完成與第二個(gè)書簽完全相同的程序以外，在第三個(gè)書簽的復(fù)習(xí)工作時(shí)，還應(yīng)注意把一階段所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行歸納總結(jié)。美國(guó)教育心理學(xué)家布魯納認(rèn)為，“人類記憶的首要問題在于組織�！币话阏f來，按照一個(gè)人自己的興趣和認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)組織起來的材料，就是最有希望在記憶中“自由出入”的材料。對(duì)材料進(jìn)行加工整理的前提是分析和綜合、加深理解。編寫提綱是一種詞的邏輯記憶方式，因?yàn)樗�把“別人”的語言形式，通過積極的智力活動(dòng)，轉(zhuǎn)化為“自己的語言”。

　　第四個(gè)書簽與第三個(gè)書簽相隔的更遠(yuǎn)，它是復(fù)習(xí)和檢查一個(gè)月前學(xué)習(xí)的內(nèi)容。一般來說，經(jīng)述前三輪的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)，絕大多數(shù)內(nèi)容都應(yīng)已熟練無誤地掌握。如果此時(shí)還有不熟和錯(cuò)誤的地方，要加倍警惕，認(rèn)真補(bǔ)漏，并做上記號(hào)，以備階段復(fù)習(xí)和最后總復(fù)習(xí)時(shí)提醒自己格外注意。

　　以上就是我的超級(jí)學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)法的主要內(nèi)容，綜上所述，它有以下幾個(gè)顯而易見的優(yōu)點(diǎn) 第一，穩(wěn)扎穩(wěn)打，令人有一種踏實(shí)感、有效感，避免產(chǎn)生急躁、焦慮、學(xué)不進(jìn)去、不能專注等諸多不良的學(xué)習(xí)心理。

　　第二，省時(shí)高效，合理經(jīng)濟(jì)。此法安排學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)間隔合理，此法用大大少于一遍完成再來一遍的四輪復(fù)習(xí)的時(shí)間，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于單獨(dú)進(jìn)行的四輪復(fù)習(xí)的效果。因?yàn)槿缜八�述，一輪�?fù)習(xí)完成后，因與初次學(xué)習(xí)間隔時(shí)間過長(zhǎng)，復(fù)習(xí)往往又變成了重新學(xué)習(xí)。

　　第三，監(jiān)督反饋，事然于胸。通過提問題再嘗試回憶的方法，可隨時(shí)了解哪些部分是自己已經(jīng)熟練掌握的了，哪些還不是。然后對(duì)不熟練的部分，集中精力打殲滅戰(zhàn)，既節(jié)省了時(shí)間，又保證了學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

　　你看，我的超級(jí)學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)法，是不是挺OK的?

　　篇二：一建學(xué)習(xí)方法

　　合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)三遍教材、做好四種準(zhǔn)備”。

　　一、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

　　考試從報(bào)名開始一般有五個(gè)月的學(xué)習(xí)時(shí)間，我們可這樣分配時(shí)間，第一個(gè)月進(jìn)行第一遍學(xué)習(xí)，第二~第四個(gè)月進(jìn)行第二遍學(xué)習(xí)，第五個(gè)月安排第三遍學(xué)習(xí)。有的考試時(shí)間長(zhǎng)些，有的時(shí)間短些，我們可大致按2∶6∶2的比例進(jìn)行時(shí)間安排。

　　二、學(xué)習(xí)三遍教材

　　對(duì)于各種考試，每年書店都有對(duì)應(yīng)的教材與復(fù)習(xí)資料，我們可結(jié)合考綱，有針對(duì)性選擇一到兩種資料，以幫助自己復(fù)習(xí)。

　　1.第一遍看教材要粗讀。

　　主要是瀏覽性質(zhì)的，目的是熟悉一下教材的脈絡(luò)。從總體上把握教材的知識(shí)體系和知識(shí)結(jié)構(gòu)，理解其枝干內(nèi)容。

　　2.第二遍看教材要細(xì)讀。

　�、砰_始學(xué)習(xí)之前列一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)計(jì)劃要有彈性，畢竟我們還要工作，工作是第一位的。

　　⑵這一遍要認(rèn)真讀書，這一遍我們要掌握基本概念、基本理論和基本知識(shí)，根據(jù)考綱對(duì)教材內(nèi)容的要求程度采取不同的策略（現(xiàn)在各類資格考試一般對(duì)知識(shí)的要求層次有三種：掌握、熟悉和了解）：對(duì)于掌握部分，要逐字逐句閱讀，弄清其意思，對(duì)于書上的公式、原理要求訓(xùn)練掌握，力爭(zhēng)記憶牢固；對(duì)于熟悉部分，我們學(xué)習(xí)時(shí)要嚴(yán)格要求自己，可與掌握內(nèi)容要求相同；對(duì)于了解部分，我們可只掌握其中常識(shí)性知識(shí)和枝干性知識(shí)。

　　⑶做大量的練習(xí)，這一遍學(xué)習(xí)，我們要結(jié)合參考資料做一定量的習(xí)題（我認(rèn)為有練習(xí)的參考書好些），通過練習(xí)，強(qiáng)化記憶。

　�、仍谶@一遍的學(xué)習(xí)中，有可能的話，可以參加輔導(dǎo)班，聽老師講，讓老師幫我們串一下知識(shí)點(diǎn)，或者聽知名網(wǎng)校的課件。我們也可以充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，到各考試論壇上查找相應(yīng)的資料，與網(wǎng)友互通有無，提高學(xué)習(xí)效果。

　　3.第三遍看教材可跳讀。

　　學(xué)習(xí)可安排在考前一個(gè)月左右開始，要梳理脈絡(luò)，掌握知識(shí)結(jié)構(gòu)樹，對(duì)不同的知識(shí)點(diǎn)要串珠成鏈，加強(qiáng)記憶，這一遍我們要根據(jù)自己對(duì)教材的掌握程度有針對(duì)性地重點(diǎn)學(xué)習(xí)。第三遍的學(xué)習(xí)中可做一些模擬題，以檢查自己的掌握情況。有條件的話，可聽老師串講，或者聽網(wǎng)校老師的串講課件。

　　三、考前做好四種準(zhǔn)備 通過三遍學(xué)習(xí)，我們考前做好以下四種準(zhǔn)備就沒什么可擔(dān)憂的了。

　　1.知識(shí)準(zhǔn)備：三遍學(xué)習(xí)可以具備，這是基礎(chǔ)。

　　2.思想準(zhǔn)備：考前思想不能太過緊張，要休息好，精力充沛地去參加考試�？荚囌f白了就是在特定的日子去做幾套題，只要復(fù)習(xí)好，做好知識(shí)準(zhǔn)備，沒有什么可怕的。

　　3.考試工具準(zhǔn)備：考前要準(zhǔn)備好應(yīng)考用的2B鉛筆（涂答題卡用）、橡皮（最好用繪用，有錯(cuò)時(shí)擦的干凈）、刀片、鋼筆或圓珠筆（一般要求用藍(lán)以或黑色，我感覺用有芯水筆較好）、三角板、不帶程序計(jì)算器。另外，考試時(shí)最好帶上手表以掌握時(shí)間。

　　4.考試技巧準(zhǔn)備：技巧有很多，各人感受也不一樣，我認(rèn)為要靈活運(yùn)用下面這些：

　�、趴际裁�，按什么教材內(nèi)容答、按順序答題：由于不同的教材、教材的不同章節(jié)是由不同的教授、學(xué)者編寫的，他們對(duì)于相同的內(nèi)容看法有時(shí)會(huì)不一樣，寫出來 的東西會(huì)有所差別，我們要按相應(yīng)部分的知識(shí)去答題，以確保不失分； ⑵采用循環(huán)往復(fù)法答題，熟悉的先答：對(duì)于選擇題，拿到考題之后，先迅速地瀏覽一遍，從容易的題目入手，先易后難，這樣越做越有信心，有不會(huì)的題目可用鉛筆做標(biāo)記后，放下不管做下一道，等到做完容易的題目后，再集中精力去做先前認(rèn)為難的題目；對(duì)于案例題，一道題一般分多問，每個(gè)小問題之間往往聯(lián)系不是很緊，我們可把各個(gè)小問題看成一道道不同的題目去做答。在拿到題后，可從頭至尾按先易后難的順序做答，有不會(huì)的先放下，空下答題位臵，往后做，一直答到最后，然后回過頭來答不熟悉的，認(rèn)真思考后再答，這樣做可以確保會(huì)做的題目不失分或少失分。

　�、窃谄綍r(shí)的練習(xí)中，掌握適合自己的答題方法：如選擇題的可用排除法等等。在做多項(xiàng)選擇題時(shí)，注意不同層次的不要同時(shí)選，選只選相同層次的答案。 總之，經(jīng)過三遍認(rèn)真地學(xué)習(xí)，做好了考前準(zhǔn)備，考試過關(guān)應(yīng)該是輕而易舉的事，取得執(zhí)業(yè)資格證書還有什么困難呢？

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