国产激情久久久久影院小草_国产91高跟丝袜_99精品视频99_三级真人片在线观看

如何克服開(kāi)車的恐懼心理

時(shí)間:2020-08-19 14:36:53 心理資訊 我要投稿

如何克服開(kāi)車的恐懼心理

  駕車恐懼癥,又稱開(kāi)車恐懼癥,是新手駕駛員常見(jiàn)的一種心理反應(yīng)。下面是小編整理的如何克服開(kāi)車的恐懼心理,歡迎參考。

  如何克服開(kāi)車的恐懼心理1

  新手駕車如何克服緊張的心里,其實(shí)對(duì)于廣大的愛(ài)車人來(lái)說(shuō),需要從幾個(gè)方面學(xué)會(huì)調(diào)解,建立起自己養(yǎng)車愛(ài)車的信心,就可以在實(shí)際的駕車安全方面,達(dá)到最好的目標(biāo)。尤其是駕車舒適與享受生活的過(guò)程中,沒(méi)有了緊張的情緒,有了足夠的自信,自然駕車的安全性就會(huì)大大提升,駕車的享受與熟練的適應(yīng)各種路上情況,都會(huì)變得更加順暢。

  首先要有信心駕車,上車之前先做心理調(diào)整,告訴自己其實(shí)開(kāi)車很容易。拿到駕照,有了開(kāi)車的資格,肯定已經(jīng)經(jīng)過(guò)的很多的練習(xí),那么在保證更舒適的駕車感受良好的過(guò)程中,駕車的舒適性,也是保證最好的駕車感受的最幸福的選擇。

  這其中舒適的`駕車目標(biāo)保證,讓人們可以放心的進(jìn)行選擇,其實(shí)有了信心之后,把自己的水平充分的發(fā)揮出來(lái),就可以讓駕車的感覺(jué)達(dá)到最佳?梢泽w驗(yàn)到駕車的自由,有自信更好發(fā)揮出來(lái),就可以駕車更安全,那么信心來(lái)源是技術(shù)的熟練與良好的心態(tài)。有信心開(kāi)車上路,就會(huì)避免緊張的情緒,而不緊張就不會(huì)出事,道理就這樣簡(jiǎn)單。

  其次就是學(xué)會(huì)調(diào)解,學(xué)會(huì)適應(yīng)。在車出行的過(guò)程中,會(huì)遇到各種的麻煩問(wèn)題,會(huì)遇到各種的困難與難題。所以要新手駕車的快樂(lè)享受的過(guò)程中,一旦發(fā)現(xiàn)車多路況復(fù)雜,自己有了緊張的情緒,這時(shí)候就要學(xué)會(huì)主動(dòng)的調(diào)解,眼光放得遠(yuǎn),心態(tài)調(diào)整好,不緊張,冷靜面對(duì)。

  把自己想過(guò)遇到這種情況應(yīng)有的處理方法,都進(jìn)行過(guò)濾,快速的調(diào)整好自己的狀態(tài),冷靜的控制好自己的車。控制好自己車,就是保證安全的重點(diǎn),那么要保證愛(ài)車駕馭的感受達(dá)到最好,冷靜應(yīng)對(duì)幾次稍緊急的情況,那么整體個(gè)也會(huì)變得更加自信,所以緊張的問(wèn)題就會(huì)慢慢的得到最有效的緩解。

  最后說(shuō)到緩解緊張情緒的方法,就是每個(gè)人都有自己高招,其實(shí)選擇一個(gè)最適合的伙伴,可以在車上幫你打氣,但絕不是亂指揮,一個(gè)讓信得過(guò)的助手,幫你在新手上路的時(shí)候提供幫助,會(huì)是很不錯(cuò)的選擇。

  現(xiàn)在交規(guī)中實(shí)習(xí)司機(jī)要有人陪著才能上高速的說(shuō)法,就是因?yàn)樽岏{車者可以有更直接的感受,可以得到自己最安心的駕車自信,需要幫助,需要鼓勵(lì),需要支持。有些司機(jī)在老師面前開(kāi)得很好,自己一個(gè)人開(kāi)就常常犯暈,就是因?yàn)檫@個(gè)原因。

  如何克服開(kāi)車的恐懼心理2

  如果你是一個(gè)有多年駕駛年齡的老司機(jī),肯定會(huì)遇到某些時(shí)候自己不想開(kāi)車,或者短暫性失去車感的情況。但仍然敢開(kāi)車上路,因?yàn)榧词箾](méi)有開(kāi)車時(shí)候的車感,開(kāi)車技術(shù)也存在,老司機(jī)仍然可以利用自己積累的開(kāi)車技巧和經(jīng)驗(yàn)來(lái)判斷車身位置,判斷跟車距離等等。

  但新手司機(jī)就不同了,新手司機(jī)開(kāi)車時(shí)要克服開(kāi)車恐懼癥一個(gè)最大的難題是駕駛技術(shù)并不高,怎么判斷車身位置,如何避免盲區(qū)都不知道,坐在車上完全就是兩眼一抹黑蒙了。所以新手司機(jī)要克服開(kāi)車恐懼癥要把以下幾個(gè)最基礎(chǔ)的開(kāi)車技巧熟悉:

  1調(diào)整正確的汽車座椅位置

  汽車座椅位置調(diào)整的正確與否直接影響司機(jī)開(kāi)車時(shí)候的舒適性、對(duì)車子的操控能力、以及對(duì)盲區(qū)的觀察能力。汽車座椅調(diào)整不合適的話,不但開(kāi)車比較累,而且無(wú)法培養(yǎng)正確的車感,無(wú)法更好的把控車輛。汽車座椅調(diào)整好了,才有正確的開(kāi)車標(biāo)準(zhǔn)坐姿。

  2學(xué)會(huì)坐在車內(nèi)判斷車輪以及車身位置

  當(dāng)你開(kāi)車上路的時(shí)候,不可能在行駛過(guò)程中把頭伸出窗外觀看車輪位置,而且有車輪的位置也看不到這就要求新手司機(jī)坐在車內(nèi)能夠大體知道車輪在什么地方,距離車道線有多遠(yuǎn)等等,判斷了車輪的位置,也就知道了車身的位置,在行駛過(guò)程中就可以避免與其他車輛發(fā)生剮蹭。

  3做好車距的判斷

  車距的判斷不但包括自身車輛與牽扯距離,也要判斷后車與自己車輛的距離,掌握判斷車距的開(kāi)車技巧,就能夠判斷自己變道或者轉(zhuǎn)彎時(shí)會(huì)不會(huì)剮蹭到前車,同時(shí)也能夠知道會(huì)不會(huì)影響相鄰車道后方車輛的正常行駛。

  4學(xué)會(huì)對(duì)相對(duì)車速的判斷

  判斷車速,具體指的是在開(kāi)車行駛過(guò)程中判斷自身車速與其他車輛相對(duì)速度的開(kāi)車技巧。比如在行駛過(guò)程中前車突然急剎車,你要迅速反應(yīng)過(guò)來(lái)并觀看后方后視鏡相鄰車道是否有車輛行駛,如果有車輛行駛的話相對(duì)速度與距離大概是多少,自己變道會(huì)不會(huì)對(duì)其造成影響。如果距離較遠(yuǎn)并且速度不快的話,可以在自己剎停之前打轉(zhuǎn)向燈變道,這樣不會(huì)因?yàn)榍败嚲o急剎車自己也跟著剎停,減少了后方車輛追尾的概率。拓展閱讀:這些不同車速的跟車距離,你都知道嗎?

  5學(xué)會(huì)避免汽車盲區(qū)

  汽車盲區(qū)對(duì)司機(jī)來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較頭疼的地方。路上行駛的大部分非機(jī)動(dòng)車或者行人由于不遵守交通規(guī)則,很容易就進(jìn)入到行駛過(guò)程中的汽車盲區(qū)之內(nèi)。所以要克服開(kāi)車恐懼癥,學(xué)會(huì)汽車盲區(qū)的觀察非常重要。

  6提高自己的預(yù)判與反應(yīng)能力

  預(yù)判與反應(yīng)能力是所有開(kāi)車技巧中最重要的,預(yù)判能力大致就是上方所說(shuō)的幾種行車過(guò)程中各項(xiàng)能力的判斷,反應(yīng)能力是自己判斷完成之后的車輛掌控能力。比如在開(kāi)車轉(zhuǎn)彎的時(shí)候要判斷盲區(qū)是否有行人并及時(shí)避開(kāi)或者剎車,看到路邊指示牌的時(shí)候及時(shí)調(diào)整車速或者更換車道等等。

  新手要克服開(kāi)車恐懼癥,要多上路開(kāi)車練習(xí)。不管一個(gè)人的開(kāi)車技巧有多么熟練,最開(kāi)始也是從新手開(kāi)車走過(guò)來(lái)的,也經(jīng)歷過(guò)開(kāi)車恐懼癥也克服過(guò)。所以新手開(kāi)車要克服開(kāi)車恐懼癥最重要的一點(diǎn)就是實(shí)際的開(kāi)車上路體驗(yàn)與練習(xí)。汽車這些事提醒新手司機(jī)不要怕路上的車多人多,只要遵守交通規(guī)則,開(kāi)車的基本技巧熟練了,開(kāi)車恐懼癥的心理也就沒(méi)有了。

【如何克服開(kāi)車的恐懼心理】相關(guān)文章:

如何克服恐懼心理03-14

教你如何克服銷售恐懼心理08-10

如何消除開(kāi)車的恐懼心理12-18

電話銷售員如何克服恐懼心理11-02

怎么克服恐懼心理12-18

怎么克服怕鬼的恐懼心理12-19

怎么樣克服恐懼心理12-19

如何戰(zhàn)勝恐懼心理12-19

如何戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼心理03-16