大學(xué)生心理問題
大學(xué)生的普遍年齡一般在18—25歲之間，從心理學(xué)的觀點(diǎn)來看，正處于青年中期。心理是否健康一般采用量表測(cè)量，其標(biāo)準(zhǔn)不是固定不變的。下面是小編整理的大學(xué)生心理問題，歡迎參考。
大學(xué)生心理問題 篇1
1.環(huán)境變化引起的適應(yīng)不良問題
大學(xué)生由于學(xué)習(xí)、生活環(huán)境的改變，往往容易出現(xiàn)矛盾、困惑心理。其中一部分學(xué)生表現(xiàn)使對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感。由于中學(xué)時(shí)學(xué)生對(duì)大學(xué)充滿了憧憬，學(xué)生也將考大學(xué)作為惟一的和最終的目標(biāo)來激勵(lì)自己。但當(dāng)跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非原來所想象，進(jìn)而懷念起過去的中學(xué)生活。而且一部分學(xué)生發(fā)覺自己在高手如云的新集體里不適應(yīng)。進(jìn)入大學(xué)后，由原來依賴父母到相對(duì)自立的生活，心理上會(huì)產(chǎn)生一種孤獨(dú)感。
2、異性交往引起的情感心理障礙問題
大學(xué)生性發(fā)育已經(jīng)成熟，戀愛問題是不可避免的。由于大學(xué)生接受青春期教育不夠且缺乏正確的引導(dǎo)，很多學(xué)生根本不懂什么是真正的愛情，還有些學(xué)生不能正確地處理好異性之間的交往和雙方的感情問題出現(xiàn)愛困惑、性困惑，少數(shù)學(xué)生還出現(xiàn)異常行為，有的因理解的戀愛觀與現(xiàn)實(shí)的具體問題發(fā)生矛盾和沖突，便陷入痛苦、迷茫、消沉之中，為情所困而不能自拔。
3.人際關(guān)系困擾
受應(yīng)試教育的影響，多數(shù)學(xué)生較為封閉，人際交往能力普遍較弱。進(jìn)入大學(xué)后，如何與周圍的同學(xué)友好相處建，立和諧的人際關(guān)系，成為大學(xué)生面臨的一個(gè)重要課題。由于每個(gè)人待人接物的態(tài)度不同、個(gè)性特征不同，再加上青春期心理固有的閉鎖、羞怯、敏感和沖動(dòng)，都使大學(xué)生在人際交往過程中不可避免地遇到各種困難，從而產(chǎn)生困惑、焦慮等心理問題。主要表現(xiàn)為：人際關(guān)系沖突、交往恐怖、溝通不良。
4、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)引起的緊張焦慮問題
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)上的困難與挫折對(duì)大學(xué)生的影響是最為顯著的。由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同，課業(yè)專業(yè)化、難度大、要求高，學(xué)習(xí)壓力和競(jìng)爭(zhēng)也相應(yīng)增大，引起緊張焦慮。
5、求職擇業(yè)方面引起的心理障礙問題
高校擴(kuò)大招生圓了很多青年學(xué)子的大學(xué)夢(mèng)，然而隨之而來的卻是就業(yè)的困難。就業(yè)的壓力使很多大學(xué)生看不到現(xiàn)實(shí)的出路，找不到理想的方向，對(duì)前途深感迷茫。而如今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，用人單位的要求也越來越高，加之很多大學(xué)生在校時(shí)一心只讀書，與社會(huì)接觸少對(duì)社會(huì)缺乏真正的了解，生擇業(yè)時(shí)出現(xiàn)一些心理障礙，主要表現(xiàn)為：自卑、恐懼、自傲、懷疑等。
大學(xué)生心理問題 篇2
1、交際困難造成心理壓力
“踏著鈴聲進(jìn)出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上述說衷腸�！边@句順口溜實(shí)際上反映了相當(dāng)一部分大學(xué)生的交際現(xiàn)狀�，F(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會(huì)獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往;有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。導(dǎo)致大學(xué)生交際困難有以下幾個(gè)原則：目前大學(xué)生多為獨(dú)生子女，對(duì)其教育不當(dāng)造成了一些負(fù)面效果，如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環(huán)境而導(dǎo)致缺乏集體感與合作精神;家長(zhǎng)的過分包辦使獨(dú)生子女上大學(xué)之后缺乏最起碼的獨(dú)立生活及為人處世的能力。
2、對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過于強(qiáng)烈的依賴性
不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足，另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。所以，有些大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來越強(qiáng)，有的甚至染上了網(wǎng)癮，每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對(duì)面交往。
3、角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙
大學(xué)新生都有一個(gè)角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)的過程，每年剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問題，心理學(xué)上將這一時(shí)期稱之為“大學(xué)新生心理失衡期”。導(dǎo)致新生心理失衡的原因首先是現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)與他們心目中大學(xué)不統(tǒng)一，由此產(chǎn)生心理落差;其次是新生對(duì)新的環(huán)境、新的人際關(guān)系、新的教學(xué)模式不適應(yīng)，產(chǎn)生困惑而造成心理失調(diào);另外，新生作為大學(xué)中普通的一員，與其以前在中學(xué)里作為佼佼者的感覺大不一樣，這也是導(dǎo)致心理問題的誘因之一。
4、學(xué)習(xí)與生活的壓力
大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相當(dāng)一部分來自于所學(xué)專業(yè)非所愛，這使他們長(zhǎng)期處于沖突與痛苦之中;課程負(fù)擔(dān)過重，學(xué)習(xí)方法有問題，精神長(zhǎng)期過度緊張也會(huì)帶來壓力;另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應(yīng)試壓力等等。精神長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學(xué)生不善于獨(dú)立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。
大學(xué)生心理問題 篇3
（1）高中與大學(xué)時(shí)代管理模式的不同造成的心理落差。
在高中時(shí)代，學(xué)生的主要活動(dòng)方式為高壓狀態(tài)下的學(xué)習(xí)；步入大學(xué)，書本知識(shí)的學(xué)習(xí)知識(shí)其中的一個(gè)方面，注重的是學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)，相比于高中時(shí)代，學(xué)習(xí)方式較自由、更靈活多樣。學(xué)習(xí)成績(jī)好與壞不再是評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生優(yōu)秀與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)，讓大學(xué)生造成很大的心理落差，容易造成新生適應(yīng)問題，從而對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，以至于逃課。
�。�2）與父母及教師關(guān)系的疏遠(yuǎn)
1）高中時(shí)代生活在家鄉(xiāng)，而大學(xué)生活一般會(huì)遠(yuǎn)離父母。心理上的不成熟會(huì)造就大學(xué)生在做決定時(shí)會(huì)產(chǎn)生“考慮不全面、感情用事，想學(xué)就學(xué)，不學(xué)也無(wú)所謂，反正我的行為我負(fù)責(zé)”的思想。
2）大學(xué)的師生關(guān)系教高中時(shí)期，關(guān)系更疏遠(yuǎn)、更僵硬。大學(xué)時(shí)代科任教師只會(huì)在上課時(shí)間與學(xué)生見面，教與學(xué)的關(guān)系多于情感上的溝通與交流。以上兩種關(guān)系的疏遠(yuǎn)都會(huì)造成學(xué)生對(duì)課堂缺乏興趣。
�。�3）大學(xué)考試制度在一定程度上促成了學(xué)生的逃課。
“60分萬(wàn)歲”代表了很多當(dāng)代大學(xué)生的新生。60分與100分，最后都能夠畢業(yè)。而且大學(xué)考試知識(shí)往往是平時(shí)上課時(shí)的筆記，很多情況下臨考試之前老師會(huì)對(duì)考試內(nèi)容進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。很多學(xué)生會(huì)通過考試時(shí)的“突擊、作弊”來應(yīng)對(duì)。這就造成了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力降低，逃課現(xiàn)象就越發(fā)嚴(yán)重。
�。�4）大學(xué)教師授課水平的差異
調(diào)查中顯示，30%多的學(xué)生認(rèn)為教授講的知識(shí)過快過難，40%多的同學(xué)認(rèn)為助教講的偏易，學(xué)生認(rèn)為大學(xué)教師授課“照本宣科”的比例達(dá)39%，教授與助教上課的逃課率明顯高于講師授課的逃課率。前蘇聯(lián)心理學(xué)家維果斯基在說明教學(xué)與發(fā)展的關(guān)系時(shí)，提出了"最近發(fā)展區(qū)"的理論。他認(rèn)為教學(xué)必須要考慮兒童已達(dá)到的水平并要走在兒童發(fā)展的前面。為此，就要確定兒童的發(fā)展水平。兒童發(fā)展的兩種水平：一是現(xiàn)有的發(fā)展水平，二是在有指導(dǎo)的情況下借助成人的幫助可以達(dá)到的解決問題的水平，或是借助于他人的啟發(fā)幫助可以達(dá)到的較高水平。這兩者之間的差距，即兒童現(xiàn)有水平與經(jīng)過他人幫助可以達(dá)到的較高水平之間的差距，就是“最近發(fā)展區(qū)”。我認(rèn)為在教學(xué)過程中，也應(yīng)當(dāng)考慮授課知識(shí)的內(nèi)容與學(xué)生接受水平之間的關(guān)系。太易與太難都會(huì)讓學(xué)生失去興趣，從而造成逃課現(xiàn)象。
（5）缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，導(dǎo)致逃課。
造成缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力的原因有很多。
1）所選學(xué)校或?qū)I(yè)不是自己所喜歡的；
2）思想認(rèn)知的問題，認(rèn)為讀大學(xué)就是混個(gè)文憑；
3）部分學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)不是為自己學(xué)的，是為父母學(xué)的，是為了實(shí)現(xiàn)父母的愿望，本身并不想上學(xué)；
4）當(dāng)代社會(huì)存在太多的物質(zhì)誘惑；
5）有些學(xué)生甚至認(rèn)為好成績(jī)不如硬關(guān)系；
6）個(gè)性心理作怪，認(rèn)為逃課很時(shí)髦等等，學(xué)習(xí)沒動(dòng)力，上課無(wú)心力。
�。�6）大學(xué)生心理健康問題
目前，大學(xué)生心理健康問題越來越受到關(guān)注。“大學(xué)生投毒事件”等等問題比比皆是。同一班級(jí)的學(xué)生來自天南海北，文化差異、貧富差距都會(huì)讓同學(xué)之間產(chǎn)生攀比心、自傲、自卑等心理。家庭背景好的學(xué)生可能自律性差一些，不認(rèn)為讀書是走向成功的唯一道路，逃課現(xiàn)象會(huì)更明顯。家庭條件困難的學(xué)生可能依靠兼職來完成學(xué)業(yè)，不可避免會(huì)發(fā)生逃課現(xiàn)象。心理自卑的學(xué)生看到逃課的學(xué)生也會(huì)畢業(yè)，難免會(huì)產(chǎn)生讀書無(wú)用論。
避免學(xué)生逃課的應(yīng)對(duì)措施
�。ㄒ唬﹤洹皩W(xué)生”。
耶克斯—多德森定律表明，操作與激動(dòng)水平之間的曲線關(guān)系，隨著操作的難易和情緒的高低而發(fā)生變化。操作困難的代數(shù)問題的最佳狀態(tài)，處于較低的激動(dòng)水平；操作初步算術(shù)技能的高峰處于中等水平；操作簡(jiǎn)單反應(yīng)的高峰，處于較高的激動(dòng)水平。這說明，學(xué)習(xí)內(nèi)容越困難，學(xué)內(nèi)容越困難，學(xué)習(xí)效果越容易受到較高激動(dòng)水平的干擾。如高度憤怒或過分高興時(shí)，解答難題的效果不佳，簡(jiǎn)單地操作高度的激動(dòng)水平效果較佳；而一般操作，適宜于中等激動(dòng)水平。作為一名大學(xué)教師，上好一門專業(yè)課，不僅僅要有豐富的知識(shí)儲(chǔ)備以及較強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力，更應(yīng)該“備學(xué)生”。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。學(xué)生的學(xué)習(xí)水平與能力是不同的。教師教授的知識(shí)要在學(xué)生的接受能力范圍之內(nèi)。
（二）加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育
高校是學(xué)生心理問題產(chǎn)生的高發(fā)區(qū)。新生的適應(yīng)、就業(yè)的壓力、戀愛的困擾等等產(chǎn)生的焦慮、抑郁，要及時(shí)地進(jìn)行疏導(dǎo)。這就要求高校要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，多開展對(duì)身心有益的活動(dòng)。
（三）加強(qiáng)課堂趣味性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性
從大學(xué)生逃課的心理機(jī)制來看，課堂知識(shí)乏味是造成學(xué)生逃課的主要原因之一。要提高課堂的趣味性，首先學(xué)校要采取獎(jiǎng)懲措施，能夠促使授課教師把重心放在教育教學(xué)上。其次敢于打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，敢于創(chuàng)新，讓學(xué)生參與到教育教學(xué)過程中，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，提高課堂學(xué)習(xí)的興趣。
（四）加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育。
思想政治教育是大學(xué)生德育的重要組成部分，也是提高大學(xué)生思想道德修養(yǎng)和基本素質(zhì)的主要內(nèi)容之一。大學(xué)生逃課根在心理。應(yīng)該從“心”入手，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。大學(xué)不是知識(shí)的終點(diǎn)，而是一個(gè)更高層次的起點(diǎn)。
大學(xué)生心理問題 篇4
1.社會(huì)方面
從學(xué)校方面來說，高校的招生規(guī)模和專業(yè)設(shè)置應(yīng)該順應(yīng)當(dāng)前社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展趨勢(shì)。不應(yīng)一味盲目擴(kuò)招，導(dǎo)致部分專業(yè)畢業(yè)生無(wú)業(yè)可就。從政府方面來說，政府應(yīng)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生就業(yè)的引導(dǎo)，鼓勵(lì)大學(xué)生到中小城市就業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)，努力為大學(xué)生提供良好的就業(yè)環(huán)境與擇業(yè)機(jī)會(huì)，完善就業(yè)市場(chǎng)和人事制度，建立真正公平、公正的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。從企業(yè)方面來說，企業(yè)在追求經(jīng)濟(jì)效益的同時(shí)，也要考慮到大學(xué)畢業(yè)生的切身利益。在為其提供更多的就業(yè)崗位的同時(shí)，建立公平、公正、公開的人才選拔聘用制度。為每一個(gè)有才華、有能力的畢業(yè)生提供一個(gè)展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，使畢業(yè)生能真正實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值，更好地為社會(huì)服務(wù)。
2.學(xué)校方面
(1)根據(jù)市場(chǎng)需求，科學(xué)設(shè)置專業(yè)。
高校應(yīng)把握就業(yè)市場(chǎng)動(dòng)態(tài)，緊緊圍繞社會(huì)需求培養(yǎng)學(xué)生，優(yōu)化專業(yè)設(shè)置，努力提高辦學(xué)質(zhì)量。鍛煉招生和就業(yè)問題上的超前意識(shí)，深入調(diào)研、實(shí)時(shí)追蹤就業(yè)市場(chǎng)的動(dòng)態(tài)變化情況，有針對(duì)性地開設(shè)具有潛在競(jìng)爭(zhēng)力的專業(yè)。為未來具有發(fā)展前景的新興行業(yè)培養(yǎng)專業(yè)性人才。
(2)注重對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)。
學(xué)校不僅要重視對(duì)學(xué)生專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)，也要注重提升學(xué)生的實(shí)踐能力。通過組織各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和就業(yè)、創(chuàng)業(yè)競(jìng)賽等，提高畢業(yè)生的綜合競(jìng)爭(zhēng)力，為畢業(yè)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)創(chuàng)造條件的同時(shí)使他們清楚地認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)缺點(diǎn)，從而能夠合理定位自己的工作目標(biāo)。
(3)開展全方位的就業(yè)指導(dǎo)工作。
學(xué)校應(yīng)把就業(yè)指導(dǎo)工作貫穿整個(gè)大學(xué)教育，采取分年級(jí)的就業(yè)指導(dǎo)體系，針對(duì)不同年級(jí)設(shè)置相應(yīng)課程內(nèi)容。比如：一年級(jí)以“目標(biāo)教育”為牽引，重點(diǎn)開展就業(yè)形勢(shì)及職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，二、三年級(jí)重點(diǎn)開展以培養(yǎng)職業(yè)化精神與能力為核心的素質(zhì)拓展訓(xùn)練方面的指導(dǎo)，四年級(jí)側(cè)重政策與擇業(yè)方面的指導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)構(gòu)建就業(yè)指導(dǎo)課群，充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用。
(4)高度重視學(xué)校的心理健康教育工作。
學(xué)校心理健康教育中心要注意培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信、堅(jiān)忍不拔的心理品質(zhì)，尤其要關(guān)注畢業(yè)生群體就業(yè)過程中的心理問題。針對(duì)畢業(yè)季容易出現(xiàn)的心理問題展開專題教育，定期為學(xué)生提供個(gè)性化咨詢。另外，要加強(qiáng)心理咨詢隊(duì)伍建設(shè)，培養(yǎng)專業(yè)化人才，定期為心理咨詢教師提供多樣化的培訓(xùn)，不斷提高心理工作隊(duì)伍的專業(yè)化水平。
3.家庭方面
家庭不僅是大學(xué)生的休息場(chǎng)所，也是大學(xué)生樹立正確目標(biāo)和價(jià)值觀的主要引導(dǎo)地。家長(zhǎng)在大學(xué)生的就業(yè)擇業(yè)過程中應(yīng)該充分尊重孩子本人的意愿和愛好，鼓勵(lì)孩子從事自己喜歡的行業(yè)。當(dāng)孩子在就業(yè)過程中受挫，陷入抑郁、煩惱情緒的時(shí)候，家長(zhǎng)要及時(shí)了解情況，采取措施安撫孩子情緒，幫助孩子重獲信心。
4.學(xué)生個(gè)人方面
(1)樹立正確的就業(yè)觀和擇業(yè)觀。
樹立正確的擇業(yè)觀的核心是堅(jiān)持立足于社會(huì)的擇業(yè)取向，大學(xué)畢業(yè)生要正確認(rèn)識(shí)個(gè)人價(jià)值和社會(huì)需求的關(guān)系，把個(gè)人的理想和價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與國(guó)家利益緊密結(jié)合，以國(guó)家需要、社會(huì)需要和人民需要為重。深入基層，到人民群眾最需的崗位上工作。先就業(yè)后擇業(yè)，在就業(yè)過程中不斷充實(shí)、豐富自身的知識(shí)和技能，力爭(zhēng)在實(shí)踐中磨煉自己的意志，全面提升自身素質(zhì)。
(2)合理規(guī)劃職業(yè)發(fā)展，全面提升個(gè)人素質(zhì)。
大學(xué)生一入學(xué)就應(yīng)該培養(yǎng)自己的規(guī)劃意識(shí)。結(jié)合自己所學(xué)專業(yè)和興趣愛好，制定分階段生涯發(fā)展目標(biāo)。在每個(gè)階段學(xué)好專業(yè)知識(shí)的同時(shí)必須注重自己實(shí)踐能力和溝通能力的培養(yǎng)。積極參加學(xué)校組織的各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在活動(dòng)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，逐步提高個(gè)人素質(zhì)，為步入職場(chǎng)奠定基礎(chǔ)。
(3)培養(yǎng)抗壓能力，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適。
大學(xué)生在就業(yè)過程中要積極地面對(duì)困難和挫折，敢于面對(duì)失敗，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，及時(shí)調(diào)整目標(biāo)，爭(zhēng)取更多的就業(yè)機(jī)會(huì)。此外，在就業(yè)過程中遇到心理問題時(shí)，要不斷地自我暗示、自我鼓勵(lì)，可以通過如跑步、健身、游泳等方式進(jìn)行適當(dāng)?shù)男梗匾獣r(shí)也可以向心理專家求助。
在當(dāng)今社會(huì)中，大學(xué)畢業(yè)生在就業(yè)過程中會(huì)引發(fā)心理問題已經(jīng)成為一種社會(huì)現(xiàn)象，而這種現(xiàn)象背后折射出的是社會(huì)、學(xué)校、家庭和學(xué)生本人存在的問題和它帶來如今的嚴(yán)峻就業(yè)形勢(shì)。為了減輕就業(yè)壓力，緩解畢業(yè)生就業(yè)心理問題，我們應(yīng)該在實(shí)踐中深入分析原因，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，采取有效的解決方案，為畢業(yè)生創(chuàng)造良好的就業(yè)環(huán)境。
大學(xué)生心理問題 篇5
1，適應(yīng)困難
大學(xué)是一個(gè)進(jìn)入社會(huì)的平臺(tái)，然而有多少人能意識(shí)到這一點(diǎn)，努力適應(yīng)大學(xué)生活帶來的一切呢?一些學(xué)生不適應(yīng)集體宿舍，只能在學(xué)校周圍租房子住;更有甚者，把攢下來的臟衣服作為一個(gè)學(xué)期的“成果”帶回家……自理、自立能力的欠缺，使很多大學(xué)生面對(duì)生活問題時(shí)手足無(wú)措。
2，對(duì)專業(yè)不感興趣
大學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)不敢興趣，不喜歡，缺乏學(xué)習(xí)興趣，因而情緒低落、煩躁的現(xiàn)象并不罕見。這種失落感和缺乏信心的態(tài)度，使一部分學(xué)生對(duì)大學(xué)期間的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭煩和抵觸心理，成為影響90后大學(xué)生心理健康的心理壓力。
3，不善處理人際
人是社會(huì)性的動(dòng)物，而人的心理適應(yīng)主要體現(xiàn)在人際關(guān)系的適應(yīng)上。大學(xué)校園里聚集了四面八方的學(xué)子，性格、背景、習(xí)慣各有不同，交往上如果處理不好，就容易使關(guān)系緊張，從而導(dǎo)致心理壓力，對(duì)一些性格內(nèi)向的同學(xué)更是如此。這是影響大學(xué)生心理健康的重要方面。
4，情感問題
大學(xué)生普遍早熟，已具備了生物學(xué)所談到的求偶行為的各項(xiàng)條件。特別對(duì)于一些背景離鄉(xiāng)的學(xué)生來說，精神上的空虛和寂寞，形成了潛意識(shí)中對(duì)異性的強(qiáng)烈渴求。可由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和處理戀愛問題的能力，常為感情糾葛而頭痛，于是焦慮、緊張、偏執(zhí)、憤怒就成為了戀愛的伴生品。因失戀而出現(xiàn)抑郁和失眠問題的大學(xué)生并不是少數(shù)，嚴(yán)重者還會(huì)擅勝自殺等心理危機(jī)。情感問題是90后大學(xué)生心理健康所面臨的最大陷阱之一。
5、自卑心理：
自卑的人悲觀、憂郁、孤僻、不敢與人交往，認(rèn)為自己處處不如別人，總覺得別人瞧不起自己。
6、孤獨(dú)心理：
孤獨(dú)者往往表現(xiàn)出萎靡不振，并產(chǎn)生不合群的悲哀，從而影響正常的`學(xué)習(xí)、交際和生活。
7、嫉妒心理：
嫉妒者對(duì)他人的長(zhǎng)處、成績(jī)心懷不滿，但卻沒有競(jìng)爭(zhēng)的勇氣，往往采取挖苦、譏諷、打擊甚至不合法的行動(dòng)飛他人造成危害。
8、報(bào)復(fù)心理：
報(bào)復(fù)是在人際交往中，以攻擊方式發(fā)泄那些曾給自己帶來挫折的人的一種不滿的、怨恨的方式。
9、交往困惑：
有一些學(xué)生在不良心理因素的作用下，與異性交往時(shí)總感到要比同性交往困難的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。
大學(xué)生心理問題 篇6
心理素質(zhì)是大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要內(nèi)容，高校實(shí)施素質(zhì)教育，就必須加大對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)培訓(xùn)的力度。目前大學(xué)生的心理狀況不容樂觀，不少學(xué)生存在不同程度的心理問題，部分學(xué)生甚至存在嚴(yán)重的心理疾患。因此，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育已刻不容緩
一、大學(xué)生心理問題的成因
大學(xué)生正處于青年期，他們的心理發(fā)展水平正處于迅速走向成熟但尚未完全成熟的階段，學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折和難以解決的問題往往會(huì)給缺乏生活閱歷和經(jīng)驗(yàn)的他們?cè)斐梢欢ǖ男睦碡?fù)擔(dān)。而造成大學(xué)生心理問題的原因主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面
�。ㄒ唬┤穗H關(guān)系緊張
交際困難已成為誘發(fā)大學(xué)生心理問題的首要因素�，F(xiàn)在的大學(xué)生多為獨(dú)生子女，受長(zhǎng)輩溺愛，常常任性自私，做事以自我為中心，不考慮周圍人的立場(chǎng)和感受。而家長(zhǎng)和老師的保護(hù)使得一些學(xué)生上大學(xué)后仍然缺乏最起碼的獨(dú)立生活及為人處世的能力。一些大學(xué)生遇事多從自己的角度出發(fā)，當(dāng)他人的看法、想法等與自己不一致時(shí)，他們甚至采取“以牙還牙”、自我封閉等方式予以解決。交際困難，一方面導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉、偏執(zhí)等心理問題，另一方面則因沒有傾述對(duì)象而使得有問題的學(xué)生心理壓力越來越大
�。ǘ┣楦欣_
大量案例表明，大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機(jī)，是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素之一。在大學(xué)階段，老師和家長(zhǎng)在學(xué)生生活中所占份量越來越低，許多學(xué)生在心靈上感到迷茫，找不到真正的歸宿，因此有些學(xué)生為擺脫孤獨(dú)寂寞或是出于攀比的心理而急于談戀愛，種種戀愛心理的不成熟導(dǎo)致大學(xué)生戀愛成功率較低，從而造成嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，使其陷入自卑、焦慮的消極情緒狀態(tài)
�。ㄈ⿲W(xué)習(xí)壓力大
很多大學(xué)生對(duì)個(gè)人的成功和自身表現(xiàn)要求過高，過分在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，希望自己方方面面都很完美，都比別人略勝一籌，卻往往忽略自我真實(shí)的內(nèi)心感受和需求，無(wú)法從外在的成功中享受到快樂和喜悅。一旦發(fā)現(xiàn)別人比自己優(yōu)秀便不能接受，繼而感到壓抑和自卑，諸多壓力無(wú)從排解
（四）就業(yè)和前途危機(jī)
部分大學(xué)生在入學(xué)后，沒有明確的生活和奮斗目標(biāo)，不知道如何完善和發(fā)展自己，不愿嘗試創(chuàng)造性的思維，終日隨波逐流，無(wú)所事事。而另一部分大學(xué)生對(duì)未來有著美好的憧憬和向往，在擇業(yè)前表現(xiàn)得盲目樂觀，過高估計(jì)了自己的實(shí)際水平，而在殘酷的現(xiàn)實(shí)面前，又缺乏承受挫折的心理準(zhǔn)備，一旦就業(yè)失敗就出現(xiàn)情緒低落、煩躁、焦慮等心理狀況，最終導(dǎo)致心理疾患的形成
�。ㄎ澹┬睦砥谕c家庭不符
部分大學(xué)生讀大學(xué)不只是為了自己的前途，更是為了“光耀門楣”，滿足父母的期望，這種現(xiàn)象在強(qiáng)勢(shì)父母與弱勢(shì)子女身上表現(xiàn)的尤為突出。因此，在擇業(yè)時(shí)，這部分學(xué)生一方面要考慮自己的意愿，另一方面又不得不顧及父母的感受，當(dāng)自己的期望同父母的意愿相違背時(shí)，往往會(huì)遭到父母的強(qiáng)烈反對(duì)，因此勢(shì)必造成一定的心理壓力
二、大學(xué)生心理問題的干預(yù)對(duì)策
大學(xué)生群體雖不是一個(gè)問題群體，但其所面臨的特殊壓力及其心理健康狀況確實(shí)值得關(guān)注。對(duì)其心理健康狀況的關(guān)注不應(yīng)僅限于對(duì)有問題和困擾的個(gè)體，更應(yīng)關(guān)注整個(gè)群體的心理健康狀況，并對(duì)其進(jìn)行心理輔導(dǎo)和心理健康教育
對(duì)于大學(xué)生個(gè)體來說，要保持健康的心理，對(duì)不同環(huán)境做出良好的適應(yīng)，而各個(gè)高校也應(yīng)做出相應(yīng)的干預(yù)政策，更多地關(guān)注學(xué)生心理健康問題
�。ㄒ唬┩貙捊浑H范圍，提高相處和交際能力
在與同學(xué)相處時(shí)，首先要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，有效的協(xié)調(diào)與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著一顆包容的心，友好、主動(dòng)的與同學(xué)們進(jìn)行溝通和交流。同時(shí)，要積極主動(dòng)參加學(xué)院和學(xué)校組織的文體活動(dòng)，掌握人際交往的技能和技巧，擴(kuò)大自己的交友圈，在真誠(chéng)、友善的基礎(chǔ)上主動(dòng)溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力
�。ǘ┮凶约旱穆殬I(yè)規(guī)劃
大學(xué)生要盡早設(shè)計(jì)明確的職業(yè)傾向，在對(duì)自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)不足，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力、管理能力和實(shí)踐能力。另外，要正視理想與現(xiàn)實(shí)、專業(yè)與興趣的沖突，要學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中重新認(rèn)識(shí)自己，找到理想和現(xiàn)實(shí)的差距，實(shí)事求是地評(píng)價(jià)自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學(xué)會(huì)未雨綢繆，利用有限的4年時(shí)間達(dá)到自己預(yù)設(shè)的目標(biāo)
�。ㄈ┛鞓返膶W(xué)習(xí)和生活
當(dāng)前大學(xué)生教育的核心是創(chuàng)新教育，因此大學(xué)生在找出自身差距的同時(shí)，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求。要時(shí)常保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和強(qiáng)烈的求知欲望，善于從學(xué)習(xí)中尋找樂趣，并時(shí)常帶著愉快、自信的心情微笑地面對(duì)每一天。當(dāng)自己的學(xué)習(xí)、生活出現(xiàn)問題時(shí)，不要只顧著傷心、苦悶、彷徨，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候來一點(diǎn)阿Q精神，繼而保持自信樂觀的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力
�。ㄋ模└淖冇^念，及時(shí)尋求心理幫助
過去，由于歷史文化等傳統(tǒng)原因，對(duì)人的個(gè)性心理問題的關(guān)注、認(rèn)識(shí)和研究不夠，往往把心理問題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚(yáng)、不能就醫(yī)。大學(xué)生作為一個(gè)高學(xué)歷群體，要轉(zhuǎn)變觀念、更新認(rèn)識(shí)。心理健康和身體健康都是一個(gè)人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應(yīng)該及時(shí)去就醫(yī)，以求得咨詢、疏導(dǎo)，也就是說，對(duì)待心理問題要有一顆平常心
（五）學(xué)校要營(yíng)造積極健康的校園氛圍，建立良好的教育環(huán)境
1、建立心理健康咨詢機(jī)構(gòu)
心理健康咨詢機(jī)構(gòu)在幫助大學(xué)生擺脫心理困擾、減輕心理壓力方面起著重要作用。目前，許多高校已將其作為指導(dǎo)大學(xué)生心理健康工作的專業(yè)機(jī)構(gòu)。此外，學(xué)校應(yīng)將其面向全體學(xué)生，通過電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)教育。同時(shí)各高校應(yīng)經(jīng)常舉辦大學(xué)生心理健康講座，宣傳和普及心理健康知識(shí)；開展大學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)，以全面了解大學(xué)生心理健康狀況，及時(shí)采取心理干預(yù)措施調(diào)節(jié)大學(xué)生的心理問題
2、建立心理健康教育隊(duì)伍，加強(qiáng)與學(xué)生之間的聯(lián)系
大學(xué)生數(shù)量龐大，而高校心理咨詢機(jī)構(gòu)人員有限，致使心理咨詢無(wú)法滿足學(xué)生的需要，因此要建設(shè)一支素質(zhì)較高、責(zé)任心強(qiáng)、專兼結(jié)合的高校大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍，以加大對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理疏導(dǎo)的力度。同時(shí)心理健康教育者應(yīng)積極主動(dòng)與學(xué)生聯(lián)系，了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，并創(chuàng)造條件及時(shí)與學(xué)生家長(zhǎng)溝通，全面反饋學(xué)生狀態(tài)，以減少學(xué)生心理問題的發(fā)生?.
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