小孩有心理問題該怎么辦
處于中小學(xué)階段的孩子，不論是身體還是心理上，都在不斷的發(fā)展和變化，在發(fā)展的過程中可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題。下面是小編整理的小孩有心理問題該怎么辦，歡迎參考。
小孩有心理問題該怎么辦1
首先，不要急著下定論。這個(gè)非常重要，有時(shí)候孩子其實(shí)沒問題，但是在家長(zhǎng)的眼里看來覺得不正常，就先入為主的認(rèn)定孩子心里不健康，要往積極的方面想，其實(shí)家長(zhǎng)的行為對(duì)孩子的影響還是挺大的。
如果問題比較嚴(yán)重，可以帶孩子去看心理醫(yī)生，確診沒有問題更好，有問題醫(yī)生也會(huì)給出專業(yè)的治療建議。
跟孩子溝通的時(shí)候注意方法，不要一驚一乍的，盡量讓家庭氛圍輕松一些，孩子回到家應(yīng)該是舒服的，而不是覺得拘束，只有放松下來，孩子的情緒才能得到舒緩，心理壓力才能更好的釋放出來。
帶孩子出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是一個(gè)很好的解壓的方式，一般心理如果存在嚴(yán)重的問題，可能會(huì)影響睡眠，運(yùn)動(dòng)累了回去有助于睡眠，休息好了，在其他事情上就不會(huì)那么急躁。
有機(jī)會(huì)的`話可以給孩子報(bào)名參加各種活動(dòng)，當(dāng)然最好不要是競(jìng)爭(zhēng)激烈的比賽啊學(xué)習(xí)班啊什么的，最好的類似于戶外活動(dòng)，夏令營(yíng)之類，可以令孩子身心得到放松的活動(dòng)。
跟孩子談心。很多家長(zhǎng)由于自身工作比較忙，平時(shí)陪孩子的時(shí)間非常少，如果發(fā)現(xiàn)孩子心理有可能出現(xiàn)某方面的疾病，可以找時(shí)間陪孩子出去走走，借機(jī)會(huì)聊聊彼此的近況，聊的好的話，孩子就會(huì)放下戒備，把自己的苦惱說出來，這個(gè)時(shí)候再針對(duì)問題去尋求解決的辦法。
小孩有心理問題該怎么辦2
一、智力發(fā)育正常
智力是個(gè)體觀察、領(lǐng)悟、想象、思維、推理等多種心理能力的綜合體現(xiàn)。智力隨年齡增加而提高。正常發(fā)育的智力指?jìng)�(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱，是心理健康的重要標(biāo)志之一。智商(iq)在80分以上屬智力正常，智商低于70分屬智力落后，智力發(fā)展落后于實(shí)際年齡屬心理發(fā)育異常，常伴有適應(yīng)能力低下，是兒童學(xué)習(xí)困難的主要原因之一。少數(shù)兒童具有超常智力或特殊才能，其智商在120分以上，這部分兒童如果心理發(fā)展不平衡，也可能伴有適應(yīng)能力缺陷。
二、穩(wěn)定的情緒
心理健康的青少年，在樂觀、滿意等積極情緒體驗(yàn)方面占優(yōu)勢(shì)。盡管也會(huì)有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn)，但不會(huì)持續(xù)長(zhǎng)久，他們能夠適當(dāng)表達(dá)和控制自己的情緒，使之保持相對(duì)穩(wěn)定。
三、能正確認(rèn)識(shí)自己
心理健康的青少年自尊、自愛、自重，他們既能客觀的評(píng)價(jià)他人，更重要的是能正確地認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己和把握自己。對(duì)自己有充分了解，清楚自己存在的價(jià)值，對(duì)自己感到滿意，并且努力使自己變得更加完善。對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)能發(fā)揚(yáng)光大，對(duì)自己的缺點(diǎn)也能充分認(rèn)識(shí)，并能自覺地努力去克服。有自己的理想，對(duì)未來充滿信心，在學(xué)習(xí)、工作等各方面不斷取得新的成就。
四、有良好的人際關(guān)系
心理健康的兒童少年，有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人，理解他人，善于學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處補(bǔ)己之短，并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們?cè)趧e人面前能做到真誠(chéng)坦率，從而容易得到別人的信任，并建立起融洽的人際關(guān)系。在集體中威望很高，生活充實(shí)，是同學(xué)們的知己。
五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個(gè)性
人格亦稱個(gè)性，是每個(gè)人所獨(dú)有的心理特性或特有的行為模式，它是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上，在環(huán)境的長(zhǎng)期影響下逐漸形成的。心理健康者具有相對(duì)穩(wěn)定的，協(xié)調(diào)一致的個(gè)性系統(tǒng)。個(gè)性系統(tǒng)的心理結(jié)構(gòu)(亦稱人格結(jié)構(gòu))由個(gè)性傾向性(包括動(dòng)機(jī)、興趣、理想等)、個(gè)性心理特征(包括氣質(zhì)、能力與性格)和“自我”三部分組成，其中氣質(zhì)、性格和“自我”是人格的重要部分。人格表現(xiàn)為一個(gè)人的整個(gè)精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)，并能對(duì)自已進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)，能對(duì)自己的個(gè)性傾向性和個(gè)性心理特征進(jìn)行有效的控制和調(diào)節(jié)。健全人格的基本特征是：相對(duì)穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，堅(jiān)韌的毅力，靈活的應(yīng)變能力，強(qiáng)烈的責(zé)任感和良好的自制力。
六、熱愛生活
心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自已各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對(duì)生活失去信心。能正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)困難，及時(shí)調(diào)整自己的思想方法和行為策略以適應(yīng)各種不同的社會(huì)環(huán)境。
七、心理活動(dòng)與心理發(fā)展年齡特征相適應(yīng)
一定的年齡應(yīng)有相應(yīng)的心理活動(dòng)特點(diǎn)，如兒童青少年應(yīng)是朝氣蓬勃，而老年人應(yīng)穩(wěn)重、老練。心理健康者其心理活動(dòng)與心理發(fā)展年齡特征應(yīng)是相適應(yīng)的。
健康的心理活動(dòng)有助于兒童的健康發(fā)展，特別是少年兒童他們的未來也是我們的未來，所以說作為一名家長(zhǎng)，我們要時(shí)刻以這些要求對(duì)待我們的孩子，不過要營(yíng)造輕松的氛圍，不要讓他們感到緊張壓力，要讓他們?cè)跓o形中培養(yǎng)出來。
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