化解青少年心理問題需要時間

　　深圳市計生中心近期針對家庭中獨生子女教養(yǎng)的各種困惑，特別設(shè)計了為期一年的“青少年心理健康沙龍”系列活動，旨在促進青少年心理健康，促進家庭的和諧幸福。這項活動是面對全體深圳市民的免費公益講座，歡迎市民們積極參與。日前舉行的首場講座，關(guān)注的是中小學生心理問題的現(xiàn)狀、成因與對策，特邀心理學專家舒明躍在市計生中心生殖健康教育基地與市民進行面對面的交流，受到市民熱捧。

　　很多青少年有心理問題

　　深圳市計生中心生殖健康教育基地自2003年以來，一直關(guān)注和研究青少年的生理心理健康。青少年由于生理發(fā)展與心理成熟具有不同步性，他們的心理活動較不穩(wěn)定，伴隨對異性的幻想，產(chǎn)生性心理困惑，具有諸如自卑、逆反、孤獨、嫉妒、唯我獨尊、貪圖享樂等心理特征，可能產(chǎn)生多種心理問題：如孤獨傾向、學習焦慮、沖動傾向、自責傾向、人際交往焦慮和挫折感，以及“早戀”困惑等。例如，調(diào)查中了解到有個學生感到對大多數(shù)人不信任，感到別人不理解、不同情自己，甚至懷疑周圍的人都能知道自己私下的想法，感到有人在監(jiān)視、談?wù)撟约�，沒有安全感，感到做任何事情很困難，有一陣陣的恐懼或驚恐，與人交往困難，對異性不感興趣，對前途沒有希望，經(jīng)常想到死亡的事，希望結(jié)束自己的生命。由于家長沒有相關(guān)的心理學知識，沒有觀察到孩子的變化，使這孩子的心理困惑得不到應(yīng)有的重視，沒有得到及時的心理輔導(dǎo)和援助。

　　“中小學生心理健康與性健康教育研究”項目的總負責人、市計生中心主任陶林教授，是一位博學的醫(yī)學心理學專家，更是一位仁愛有加的長者，對調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的上述現(xiàn)象感到很揪心，多次組織深圳市的部分心理學專家召開座談會，商議中小學生心理問題的解決辦法，并以計生中心生殖健康教育基地為平臺，舉辦“青少年心理健康”系列活動，邀請關(guān)注青少年心理健康的各界專家，以獨生子女家長為主要服務(wù)對象，向家長介紹子女成長過程中可能出現(xiàn)的`各種心理問題，普及青少年心理發(fā)展的知識，提供家長與孩子溝通與交流的方法和技巧，促進青少年的心理健康成長。

　　深圳青少年行為問題發(fā)生率偏高

　　深圳市青少年的心理問題現(xiàn)狀究竟怎么樣呢？計生中心生殖健康教育基地自2000年以來，與市教育局合作進行中小學生心理健康與性健康教育研究，多次深入深圳市各區(qū)30多所學校進行調(diào)查，在對萬余份調(diào)查問卷的統(tǒng)計結(jié)果中發(fā)現(xiàn)，中小學生的心理問題發(fā)生頻率較高。亦有與此結(jié)果一致的報道，深圳2008年對全市4350名11——23歲大中學生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在過去12個月里，25.9％的學生經(jīng)常因?qū)W習壓力或成績問題而感到不愉快；11.6％的學生經(jīng)常失眠；12.1％的學生有過自殺想法（女生13.8％，男生10.3％），6.6％的學生有過自殺計劃，2.2％的學生采取過自殺措施，這些問題必須引起家長的重視。

　　中小學生心理問題本身是一個廣泛存在的社會問題，各國的心理學專家都已關(guān)注。舒明躍在計生中心的沙龍活動中談到，根據(jù)調(diào)查，不同國家或地區(qū)中小學生心理問題發(fā)生率雖有較大出入，但一般都在10％以上。其中，發(fā)達國家在12.4％——21.8％之間，發(fā)展中國家10.4％——37.6％不等。

　　研究表明，我國中小學生具有不同程度心理問題者達10％——20％其中以行為和情緒問題最為突出。上海等22個省市完成的全國協(xié)作研究（1993年）發(fā)現(xiàn)，4——16歲兒童少年（多為獨生子女）的行為問題發(fā)生率為12.97％，其中深圳為14.72％，高于平均水平。

　　化解問題需要“慢慢來”

　　針對學生當前存在的心理問題，舒明躍強調(diào)，家長或?qū)W校首先要加深對學生的了解、理解，做到因材施教；其次要尊重生命發(fā)展規(guī)律，接納孩子的缺點和短處，寬容對待“失敗”和“錯誤”；第三，管教方法上要寬嚴適度，以鼓勵為主，發(fā)掘孩子的閃光點，防止給孩子貼“標簽”；第四，落實素質(zhì)教育，減輕學生負擔，增強學校生活的趣味性。

　　著名電影導(dǎo)演黑澤明說過一句經(jīng)典名言：“你可以征服全世界，但你不一定能征服你的家鄉(xiāng)！”。同樣，你也許可以指揮千軍萬馬，但你未必能叫動你兒子辦件小事。為什么？原因很簡單：我們不懂如何面對一個孩子。或許你從未學過如何教育孩子！

　　經(jīng)心理學家的研究表明，0至14歲是孩子成長的關(guān)鍵時期，性格在這一階段基本定型，如果錯過了這一階段，很多事情將無法挽回。如果你的孩子還在這一階段，請把握這一機會。所有父母都希望自己的兒女擁有快樂的人生，快樂人生源于“正面思想”，這點非常顯而易見。但怎樣培育有“正面思想”的孩子呢？這就是《NLP親子教育》工作坊的核心內(nèi)容，將NLP這門實用的心理學用于親子教育，培養(yǎng)“正面思想”的孩子，那將是輕而易舉的事。

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