大學(xué)生一般心理問題
導(dǎo)語：隨著生活節(jié)奏的加快，大學(xué)生的心理障礙與疾患也日益增加。以下小編為大家介紹大學(xué)生一般心理問題文章，歡迎大家閱讀參考!
大學(xué)生一般心理問題
1、交際困難造成心理壓力
“踏著鈴聲進出課堂,宿舍里面不聲不響,互聯(lián)網(wǎng)上述說衷腸。”這句順口溜實際上反映了相當(dāng)一部分大學(xué)生的交際現(xiàn)狀�，F(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨立生活,不知道如何與人溝通,不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向,不愿與人交往;有的同學(xué)為交際而交際,不惜犧牲原則隨波逐流。導(dǎo)致大學(xué)生交際困難有以下幾個原則:目前大學(xué)生多為獨生子女,對其教育不當(dāng)造成了一些負(fù)面效果,如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環(huán)境而導(dǎo)致缺乏集體感與合作精神;家長的過分包辦使獨生子女上大學(xué)之后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。
2、對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過于強烈的依賴性
不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足,另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。所以,有些大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來越強,有的甚至染上了網(wǎng)癮,每天花大量時間泡在網(wǎng)上,沉湎于虛擬世界,自我封閉,與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡,不愿與人面對面交往。
3、角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙
大學(xué)新生都有一個角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)的過程,每年剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生往往會出現(xiàn)各種各樣的心理問題,心理學(xué)上將這一時期稱之為“大學(xué)新生心理失衡期”。導(dǎo)致新生心理失衡的原因首先是現(xiàn)實中的大學(xué)與他們心目中大學(xué)不統(tǒng)一,由此產(chǎn)生心理落差;其次是新生對新的'環(huán)境、新的人際關(guān)系、新的教學(xué)模式不適應(yīng),產(chǎn)生困惑而造成心理失調(diào);另外,新生作為大學(xué)中普通的一員,與其以前在中學(xué)里作為佼佼者的感覺大不一樣,這也是導(dǎo)致心理問題的誘因之一。
4、學(xué)習(xí)與生活的壓力
大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相當(dāng)一部分來自于所學(xué)專業(yè)非所愛,這使他們長期處于沖突與痛苦之中;課程負(fù)擔(dān)過重,學(xué)習(xí)方法有問題,精神長期過度緊張也會帶來壓力;另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應(yīng)試壓力等等。精神長期處于高度緊張的狀態(tài)下,極可能導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學(xué)生不善于獨立生活和為人處世,還有生活貧困所造成的心理壓力。
大學(xué)生心理困惑原因
1、環(huán)境
角色的變化引起的心理不適應(yīng),進入大學(xué)后,親情、友情和故鄉(xiāng)自然之愛的缺失,遇到實際困難便喚起了他們的思家情緒。
2、教育理念的影響
有的學(xué)校強調(diào)知識教育、專業(yè)教育,不重視學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng),導(dǎo)致他們淡化了參與各種有益社會活動的意識。同時極少數(shù)教師教書育人思想淡薄,“厭教”、發(fā)牢騷,迎合學(xué)生中的消極情緒,對學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面影響。
3、人際關(guān)系氛圍的影響
人際關(guān)系好,可使人們心情舒暢,生活愉快。但若處在一種緊張的人際關(guān)系中,心情就會不愉快、煩惱,甚至產(chǎn)生敵對、憎惡的態(tài)度。
4、不健康的校園文化的影響。轉(zhuǎn)型期的不良社會文化,滋生了種種不健康現(xiàn)象。如校園里一度出現(xiàn)追星、追逐時髦、醉心于牌桌酒樓或流連于花前月下等等。
大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
1、能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望。
2、能保持正確的自我意識,接納自我。自我意識是人格的核心,指人對自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識和體驗。
3、能協(xié)調(diào)與控制情緒,保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿足的心情,善于從行動中尋求樂趣,對生活充滿希望,情緒穩(wěn)定性好。
4、能保持和諧的人際關(guān)系,樂于交往。
5、能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)。心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性,培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。
6、能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力,包括正確認(rèn)識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關(guān)系。
7、心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重地偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
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