《強迫癥的正念治療手冊》

　　《強迫癥的正念治療手冊》循序漸進地為我們揭示了正念法的概念�！稄娖劝Y的正念治療手冊》是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。

　　

　　強迫癥的正念治療手冊(萬千心理)

　　作者：赫什菲爾德(Hershfield, J.) 等著;聶晶 譯

　　出版：中國輕工業(yè)出版社 2015-3

　　ISBN：9787518400584

　　平裝：16開208頁

　　定價：35.00

　　編輯推薦

　　本書可以說是《走出強迫癥——找回美麗的日子》的姊妹篇，書中主要介紹了運用正念認知行為療法干預強迫癥具體過程的展示，列舉了十個類型的強迫癥，并且分別詳細地給出了如何運用正念認知行為療法一步一步應對的具體方法，實用性非常強。

　　譯校者介紹

　　聶晶　華東師范大學心理學博士，上海大學悉尼工商學院副教授。2012—2013年曾是美國耶魯大學高級訪問學者。曾主持和參與多項國家級、省部級項目;在國際和國內知名刊物上發(fā)表了學術論文數(shù)十篇。曾主編《管理心理學》一書，并參與編寫了《心理咨詢師培訓教程》《實用心理異常診斷矯治手冊》等書籍。

　　東振明　上海蓋德強迫癥研究中心主任，國際強迫癥基金會會員，正念體悟療法創(chuàng)始人，上海市普陀區(qū)心理咨詢師協(xié)會副理事長。強迫癥咨詢領域資深專家，十年來專注于強迫癥的研究與咨詢，咨詢時間超過10000小時。曾出版專著《走出強迫癥—找回美麗的日子》，在國際和國內知名期刊上發(fā)表論文數(shù)篇。

　　部分目錄

　　第一部分　正念與強迫癥

　　第一章　你、你的大腦及你的心智

　　正念的基本概念

　　聚光燈

　　被沖垮的堤壩

　　冥想：正念練習

　　當下的正念

　　第二章　正念與認知療法

　　認知療法

　　挑戰(zhàn)認知歪曲

　　自動思維記錄

　　第三章　正念與行為療法

　　你無法決定內在發(fā)生的一切

　　改變行為，思維和情緒就會隨之改變

　　暴露與反應阻止法

　　接受性腳本

　　普遍暴露

　　滿灌法

　　第四章　正念與強迫行為

　　常見的強迫行為

　　強迫行為的.正念療法

　　休息片刻

　　第二部分　特定強迫思維的正念與認知行為療法

　　第五章　接受、評價、行動

　　接受

　　評價

　　行動

　　強迫癥的分類

　　第六章　污染強迫癥

　　污染強迫癥的接受方法

　　與被污染的恐懼同在

　　污染強迫癥的冥想技術

　　污染強迫癥的評價方法

　　污染強迫癥的行為治療方法

　　第七章　責任/檢查強迫癥

　　責任/檢查強迫癥的接受方法

　　責任/檢查強迫癥的冥想技術

　　責任/檢查強迫癥的評價方法

　　責任/檢查強迫癥的行為治療方法

　　責任/檢查強迫癥的想象暴露法

　　第八章　完美強迫癥

　　完美強迫癥的接受方法

　　完美強迫癥的冥想技術

　　完美強迫癥的評價方法

　　完美強迫癥的行為治療方法

　　第九章　傷害強迫癥

　　傷害強迫癥的接受方法

　　傷害強迫癥的冥想技術

　　傷害強迫癥的評價方法

　　傷害強迫癥的行為治療方法

　　我會不會因此變壞

　　這已經(jīng)夠了

　　第十章　性取向強迫癥

　　什么是吸引力

　　性取向強迫癥的接受方法

　　性取向強迫癥的冥想技術

　　性取向強迫癥的評價方法

　　性取向強迫癥的行為治療方法

　　第十一章　戀童強迫癥

　　戀童強迫癥的接受方法

　　戀童強迫癥的冥想技術

　　戀童強迫癥的評價方法

　　戀童強迫癥的行為治療方法

　　第十二章　關系強迫癥

　　“你是千萬人中的那一個”

　　關系強迫癥的接受方法

　　關系強迫癥的冥想技術

　　關系強迫癥的評價方法

　　關系強迫癥的行為治療方法

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