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心靈成長(zhǎng)圖書(shū)推薦
讀書(shū)有利于心靈的成長(zhǎng)，能讓人懂得許多心理的知識(shí)，下面心靈成長(zhǎng)圖書(shū)推薦是小編為大家?guī)?lái)的，希望對(duì)大家有所幫助。
《每天懂一點(diǎn)，創(chuàng)意心理學(xué)》
適讀人群：成人
作者: 【日本】園田玲仁
譯：郭勇
出版社：陜西師范大學(xué)出版社
推薦理由：
我們生活的世界中存在各種各樣的商品，T恤、手機(jī)、家具、汽車……不管哪一種商品，其中必定包含著某種“創(chuàng)意”。每一種商品都是被人有意設(shè)計(jì)出來(lái)的。美的設(shè)計(jì)或創(chuàng)意，能感動(dòng)人們的心靈;功能性的設(shè)計(jì)或創(chuàng)意，則讓人們生活得更加舒適。
本書(shū)從顏色和形狀開(kāi)始解讀創(chuàng)意中蘊(yùn)藏的心理學(xué)：“色型人”和“形型人”的判定與性格差異，男女性格色彩的秘密，可愛(ài)、平凡、華麗、漂亮印象的制造規(guī)律，顏色搭配的70-25-5法則，讓形狀有美感的黃金比例和白銀比例，讓人過(guò)目不忘的三大法則……是扮潮、體現(xiàn)自我個(gè)性的參考書(shū)。
對(duì)于顏色搭配和設(shè)計(jì)誘導(dǎo)覺(jué)得高深莫測(cè)。這本書(shū)以日本人的角度，說(shuō)明了創(chuàng)意設(shè)計(jì)，可以這樣簡(jiǎn)單的入門。不過(guò)僅限于入門，對(duì)于更高精尖的學(xué)習(xí)或者已經(jīng)過(guò)了入門級(jí)的，這本書(shū)或許可以提供一個(gè)思維參考。
《怪異性格心理學(xué)》
適讀人群：成人
作者:【美國(guó)】 戴爾·阿什
譯：毛子欣 王蓓
出版社：中國(guó)友誼出版公司
推薦理由：
這是一本極富鼓舞性的書(shū)，它讓人不再苦惱于自己的不同，而把這種強(qiáng)大的力量從病態(tài)成為自己獨(dú)特的一種天賦。這本書(shū)將人的常見(jiàn)性格分為多動(dòng)型、強(qiáng)迫型、社交焦慮型、廣泛焦慮型、表演型、強(qiáng)迫型、雙相型和幻想型八種。認(rèn)為所有人都具備這八種性格，只是有些表現(xiàn)得明顯，有些不明顯。
戴爾阿什博士是美國(guó)著名臨床精神科醫(yī)生，他依據(jù)美國(guó)《精神病統(tǒng)計(jì)和診療手冊(cè)》和自己20余年的咨詢經(jīng)驗(yàn)，在同事的協(xié)助下，設(shè)計(jì)出了性格測(cè)試量表，輕松量化被測(cè)試人的性格數(shù)值，并對(duì)每種性格進(jìn)行了精神分析，指出各性格的社會(huì)優(yōu)勢(shì)所在，并給出在工作、生活、情感方面的建議。讓每個(gè)閱讀者都能輕松認(rèn)清自己的個(gè)性并能夠因勢(shì)利導(dǎo)，依據(jù)自己的性格特點(diǎn)選擇適合自己的生活和工作方式，應(yīng)對(duì)所面臨的問(wèn)題和困難。
《愛(ài)默生的極簡(jiǎn)智慧》
適讀人群：成人
作者: 【美國(guó)】愛(ài)默生
編譯：哲空空
出版社：時(shí)代出版?zhèn)髅焦煞萦邢薰?/p>
推薦理由：
愛(ài)默生是十九世紀(jì)美國(guó)哲學(xué)家，在他的時(shí)代的一次”公眾投票“中，他被認(rèn)為是當(dāng)時(shí)美國(guó)最著名的作家之一，他的主要成就在他的哲理味濃郁的散文方面。他那飽含哲理的思想火花，被認(rèn)為是推進(jìn)美國(guó)崛起的時(shí)代最強(qiáng)音，歷屆美國(guó)總統(tǒng)都對(duì)其推崇備至，林肯，羅斯福，奧巴馬等美國(guó)總統(tǒng)都將愛(ài)默生的著作當(dāng)做他們的必備枕邊書(shū)。
本書(shū)精挑細(xì)選出最能代表愛(ài)默生大師思想精髓的200多句話，以每一句話為切點(diǎn)，把艱深晦澀的經(jīng)典著作轉(zhuǎn)化為人人都能領(lǐng)悟的極簡(jiǎn)哲思，每一句話都是一把鑰匙，將人類最頂級(jí)的智慧無(wú)損耗、無(wú)障礙地傳遞給日理萬(wàn)機(jī)的現(xiàn)代讀者。
《沉思錄》
適讀人群：成人
作者:【古羅馬】瑪克斯·奧勒留
翻譯：梁秋實(shí)
出版社：譯林出版社
推薦理由：
不同于一般的哲學(xué)書(shū)籍，《沉思錄》就像是寫給一個(gè)親密的朋友，記錄的是內(nèi)心對(duì)一生的反思，是交響樂(lè)前奏曲的形式，縈繞著自己的夢(mèng)幻的心靈音樂(lè)。優(yōu)秀的東西，從根本上說(shuō)是潛藏在靈魂的影子里沉默無(wú)言的。一個(gè)陌生人必須有親切緩慢的信心，懂得怎樣等待，別人的心門才會(huì)向你打開(kāi)，《沉思錄》正是交給自己一把如何打開(kāi)這扇門的鑰匙。
這里沒(méi)有故意賣弄，也沒(méi)有對(duì)權(quán)力或影響力的妄自尊大，有的只是一顆時(shí)刻自省的心靈，一個(gè)思考關(guān)于靈魂的事的頭腦。馬可·奧勒留的任何一個(gè)想法都是在關(guān)注他身外的世界，我們幾乎無(wú)法明白他是如何思考的。然而，他所做的事都是在密切地研究他自己，高度審視自己的缺點(diǎn)和識(shí)別自己的優(yōu)秀品質(zhì)。更重要的是，《沉思錄》解析了生命的本質(zhì)以及馬可·奧勒留想要終身準(zhǔn)守的道德規(guī)范，這是一本寫給他自己的如何好好活著的手冊(cè)。
《斷舍離·瑜伽篇》
適讀人群：成人
作者: 【日本】龍村修 山下英子
翻譯：許小天
出版社：時(shí)代出版?zhèn)髅焦煞萦邢薰?/p>
推薦理由：
本書(shū)是一本心靈勵(lì)志類圖書(shū)。“斷舍離”概念源自沖瑜伽的“斷行、離行、舍行”，由沖瑜伽創(chuàng)始人沖正弘提出，后來(lái)在其弟子山下英子的努力下普及到世界各地，其所著相關(guān)圖書(shū)已累計(jì)發(fā)行超過(guò)300萬(wàn)冊(cè)。沖正弘是日本瑜伽開(kāi)創(chuàng)者，他在道場(chǎng)里留下了許多名言給弟子們，皆強(qiáng)調(diào)擁有一顆柔軟心靈的重要性，并且傳授如何活出生命的智慧。
本書(shū)的作者是曾擔(dān)任沖瑜伽修道場(chǎng)場(chǎng)長(zhǎng)的龍村修與“斷舍離”實(shí)踐者山下英子。兩人承襲沖大師的指導(dǎo)，熏陶于大師的瑜伽生活智慧，不僅在日常生活中實(shí)踐，還要向讀者介紹這些簡(jiǎn)單卻重要的生活理念。人最難的是認(rèn)識(shí)自己、找到自己，不依賴別人而堅(jiān)強(qiáng)的活下去。本書(shū)提供了一些哲學(xué)理念，看得明白卻很難做到，需要時(shí)間來(lái)修行。
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