心理學(xué)不可不讀的9本書
心理學(xué)不可不讀的9本書,你讀過(guò)那幾本呢?YJBYS小編精選的心理學(xué)不可不讀的9本書,希望大家喜歡。
1《心理學(xué)與生活》
正如作者所言:"心理學(xué)是一門與人類幸福密切相關(guān)的科學(xué)",本書貼近生活、深入實(shí)踐的獨(dú)特風(fēng)格,使其一直是一般大眾了解心理學(xué)、更好地理解人性和全面提升自身素質(zhì)的首選讀物。作者形象地將學(xué)習(xí)《心理學(xué)與生活》的過(guò)程比喻成一次"智慧的旅行",選擇她,相信你一定不虛此行。祝您好運(yùn)!
2《烏合之眾-大眾心理研究》
《烏合之眾:大眾心理研究》是一本人人都可以讀也都應(yīng)該讀的書。作者以十分簡(jiǎn)約的方式,考察了個(gè)人聚集成群體時(shí)的心理變化,指出個(gè)人在群體中會(huì)喪失理性,沒(méi)有推理能力,思想情感易受旁人的暗示及傳染,變得極端、狂熱,不能容忍對(duì)立意見(jiàn),因人多勢(shì)眾產(chǎn)生的力量感會(huì)讓他失去自控,甚至變得肆無(wú)忌憚。
2《診療椅上的謊言》
該本書以小說(shuō)體展現(xiàn)心理治療過(guò)程人性困頓與出口,反映治療師與個(gè)案關(guān)系的虛與實(shí)、真與假,是對(duì)人性覺(jué)察與反思的殷切提醒。反射近在咫尺的人生百態(tài),情節(jié)引人入勝,是一本好看的好書。
4《天才在左,瘋子在右》
該書以訪談錄的形式記載了生活在另一個(gè)角落的人群(精神病患者、心理障礙等邊緣人)深刻、視角獨(dú)特的所思所想,讓人們可以了解到瘋子亦或是天才真正的內(nèi)心世界。
5《24重人格》
在這書中,韋斯特將他自己的人格分裂的令人心碎的經(jīng)歷,以及他治療滿是創(chuàng)傷的心靈的.過(guò)程展現(xiàn)在讀者的面前,在他接受治療的過(guò)程中,他盡力維持他與妻子、兒子的關(guān)系,渴望過(guò)一種正常的生活。這是一本能夠讓你敬畏心靈的自我保護(hù)力量的書,它也能使你為韋斯特勇于把握自己命運(yùn)的精神而喝彩。
6《登天的感覺(jué):我在哈佛做心理咨詢》
該本書的第一部分記述了作者在哈佛大學(xué)心理咨詢中心經(jīng)手的10個(gè)心理咨詢個(gè)案,涉及愛(ài)情、婚姻、職業(yè)選擇、新生適應(yīng)不良、同性戀等一般心理困惑的咨詢,也涉及人格缺陷的矯正及潛意識(shí)作用的解析等特殊心理障礙的治療。日常生活中的大多數(shù)問(wèn)題實(shí)際都是心理問(wèn)題。本書的第二部分記錄了作者與其督導(dǎo)之間的相處故事,說(shuō)明了心理督導(dǎo)制度在心理咨詢師的成長(zhǎng)過(guò)程中的關(guān)鍵作用—助心理咨詢師更美妙地舞蹈于心靈之巔。
7《超越自卑》
在該書里,作者以平易輕松的筆調(diào),描寫了自卑感的形象、對(duì)個(gè)人行為的影響。以及個(gè)人如何克服自卑感,將其轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)優(yōu)越地位的追求,以獲取光輝燦爛的成就。
8《少有人走的路》
這本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時(shí)代限制,幫助我們探索愛(ài)的本質(zhì),引導(dǎo)我們過(guò)上嶄新,寧?kù)o而豐富的生活;它幫助我們學(xué)習(xí)愛(ài),也學(xué)習(xí)獨(dú)立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕。正如開篇所言:人生苦難重重。M·斯科特·派克讓我們更加清楚:人生是一場(chǎng)艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長(zhǎng)。但是,他沒(méi)有讓我們感到恐懼,相反,他帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變,最終達(dá)到自我認(rèn)知的更高境界。
9《路西法效應(yīng):好人是如何變成惡魔的》
《路西法效應(yīng):好人是如何變成惡魔的》是全球最具傳奇的真人實(shí)境實(shí)驗(yàn),了解人性最需要看的經(jīng)典著作。1971年,美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家菲利普主持了“斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)”,引發(fā)了全球心理學(xué)界重新審視以往對(duì)于人性的天真看法。實(shí)驗(yàn)中,通過(guò)專門測(cè)試挑選了征募來(lái)的受試者,即身心健康、情緒穩(wěn)定的大學(xué)生,這些人被隨機(jī)分為獄卒和犯人兩組,接著被置身于模擬的監(jiān)獄環(huán)境。實(shí)驗(yàn)一開始,受試者便強(qiáng)烈感受到角色規(guī)范的影響,努力去扮演既定的角色。到了第六天,情況演變得過(guò)度逼真,原本單純的大學(xué)生已經(jīng)變成殘暴不仁的獄卒和心理崩潰的犯人,一套制服一個(gè)身份,就輕易讓一個(gè)人性情大變,原定兩周的實(shí)驗(yàn)不得不宣告終止。
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