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心理書籍:改變一生的60個心理學(xué)效應(yīng)

時間:2020-09-12 09:14:04 心理學(xué)書籍 我要投稿

心理書籍:改變一生的60個心理學(xué)效應(yīng)

  《改變一生的60個心理學(xué)效應(yīng)》,作者:鄭小蘭,60個充滿趣味與智慧的心理學(xué)效應(yīng)。與人們的生活緊密相連。語言通俗易懂,道理卻深刻實(shí)用。在以簡單、有趣和輕松的方法了解心理學(xué)的同時,你會發(fā)現(xiàn)你的心靈在發(fā)生意想不到的改變。下面是YJBYS小編整理的心理書籍:改變一生的60個心理學(xué)效應(yīng)心理學(xué)書籍相關(guān)信息,希望大家喜歡。

心理書籍:改變一生的60個心理學(xué)效應(yīng)

  內(nèi)容簡介

  60個充滿趣味與智慧的心理學(xué)效應(yīng)。與人們的生活緊密相連。語言通俗易懂,道理卻深刻實(shí)用。在以簡單、有趣和輕松的方法了解心理學(xué)的同時,你會發(fā)現(xiàn)你的心靈在發(fā)生意想不到的改變。你開始對自己有一個全面清晰的認(rèn)識,習(xí)慣性的消極思維方式漸漸離你遠(yuǎn)去,并且你發(fā)現(xiàn)。原來你也可以變得人見人愛。這就是心理學(xué)的魔力,讓你獲得屬于你自己的成功。

  這個時代,到處充滿喧鬧與浮躁,你是否關(guān)注過你的心靈?請你試著把這本書放在枕邊,在閑暇的時候,打開它,它可以幫助你更好地認(rèn)識自己的內(nèi)心世界,發(fā)掘自身的心靈潛力,讓生活更輕松,也讓你在職場、商場、朋友圈中行走得更加游刃有余。

  目錄

  前言

  第一章認(rèn)識真正的自己:了解真實(shí)的自己,正視客觀的事實(shí)

  巴納姆效應(yīng):人貴在自知,難在自知

  因果定律:任何一種結(jié)果的出現(xiàn),都不是偶然的

  瓦拉赫效應(yīng):找到自己的最佳出發(fā)點(diǎn)

  印刻效應(yīng):先入不一定為“主”

  三分之一效應(yīng):看似第一的東西,不一定是最好的

  慣性定律:命運(yùn)經(jīng)常被習(xí)慣主宰

  暈輪效應(yīng):愛屋及烏與以偏概全

  特里法則:任何改正都是進(jìn)步

  手表定理:更多標(biāo)準(zhǔn)會讓你無所適從

  蘑菇原理:沒有繭中的蟄伏

  ,哪來羽化成蝶的美麗

  二八法則:找到并充分利用最關(guān)鍵的資源

  巨人的影子:勇于正視自己的不足

  從眾效應(yīng):人云亦云,不如獨(dú)立思考

  地位效應(yīng):理性分析,不盲目追隨

  反映法則:外在世界反映你的內(nèi)在真實(shí)

  齊加尼克效應(yīng):有些壓力很正常,不必為此太緊張

  盧維斯定理:謙虛聽取周圍人的意見

  第二章打敗消極的自己:樂觀面對生活,生活會帶給你快樂

  塞利格曼效應(yīng):沒有絕望的環(huán)境,只有絕望的心態(tài)

  期望定律:有夢才有希望

  堅(jiān)信定律:堅(jiān)定信念,理想才會實(shí)現(xiàn)

  比倫定律:失敗也是一種機(jī)會

  破窗效應(yīng):已經(jīng)破損的東西更易遭到破壞

  野馬結(jié)局:控制你的壞情緒

  瓦倫達(dá)效應(yīng):專注于事情本身,不患得患失

  鯰魚效應(yīng):讓自己保持適度的緊張

  史華茲論斷:幸福沒有依靠,全憑自己掌握

  霍桑效應(yīng):適度發(fā)泄,然后輕裝上陣

  乞丐效應(yīng):順時莫張狂,逆時莫絕望

  蔡戈尼效應(yīng):掌控自我,享受平衡生活的樂趣

  不值得定律:不值得做的事情就一定不會做好

  踢貓效應(yīng):別成為壞情緒的傳遞者

  甜檸檬心理:接納自己,找到自身優(yōu)勢

  第三章成為受歡迎的`自己:讓自己變得人見人愛

  互惠原理:與人相處,不妨先付出一點(diǎn)

  投射效應(yīng):不要總以自己的喜好去衡量別人

  刺猬效應(yīng):和諧關(guān)系在合適距離中實(shí)現(xiàn)

  喜好效應(yīng):要想釣到魚,首先要知道魚愛吃什么

  南風(fēng)效應(yīng):感人心者莫乎情

  三明治效應(yīng):讓批評變得更可口

  自己人效應(yīng):讓自己成為受人喜歡的“自己人”

  羅森塔爾效應(yīng):人們會成為你想象中的樣子

  邊際效應(yīng):雪中送炭勝過錦上添花

  留白效應(yīng):給別人留下適度的空間

  名片效應(yīng):恰到好處地展示你自己

  古德曼定理:聆聽比訴說更能贏得他人的信任

  首因效應(yīng):抓住第一印象的機(jī)會

  互悅機(jī)制:你喜歡他,他就喜歡你

  第四章實(shí)現(xiàn)成功的自己:遇見心想事成的自己

  吸引力法則:改變生活從改變自己的思想開始

  毛毛蟲效應(yīng):低頭趕路,更要抬頭看路

  成就動機(jī):給自己安裝一個成功的“引擎”

  吉格勒定理:為自己設(shè)定一個高目標(biāo)

  飛輪效應(yīng):不要害怕開始的困難,挺住就是勝利

  路徑依賴定律:最初的選擇決定最終的結(jié)果

  糖果效應(yīng):克服小的誘惑,你才能得到更多

  登門檻效應(yīng):因勢利導(dǎo)才能趁勢而上

  最后通牒效應(yīng):設(shè)定最后期限,你的效率會更高

  蛻皮效應(yīng):成長就是不斷地超越自我

  卡瑞爾公式:事情已經(jīng)糟糕透頂,剩下的就是解決問題

  奧卡姆剃刀定律:放棄是一種智慧

  重復(fù)定律:不斷重復(fù)就會不斷加強(qiáng)

  專精定律:全神貫注,好上加好

  作者簡介

  鄭小蘭,畢業(yè)于中國人民大學(xué),社會心理學(xué)碩士。曾多年從事教育工作,后在管理咨詢公司任職,對個體社會心理現(xiàn)象與成功心理學(xué)有著深入的研究和獨(dú)到的見解,多次在核心期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文,有著較為廣泛的影響,著有《影響他人的心理學(xué)》、《道德情操論》(青少版)、《猶太人給子女的8種福分》等圖書。

  編輯推薦

  60個最有趣實(shí)用的心理學(xué)效應(yīng),揭開行為背后的秘密;每天讀點(diǎn)心理學(xué),改變自己,影響他人。

  凡成功人士都必須具備以下三點(diǎn):對自己有一個清楚定位,積極面對生活,精于為人處世,只有具備了這起碼的三點(diǎn),才有可能遇見心想事成的自己,這本書從心理學(xué)的角度教你如何做到這些。

  讀此書,不僅能豐富你的心理學(xué)常識,讓你對生活有更深刻的理解,更為重要的是,如果你能將這些心理學(xué)法則銘記于心,你一定能收獲更為充實(shí)精彩的人生以及更加積極的人際關(guān)系。

  60個心理學(xué)效應(yīng),改變你的一生。所以,千萬別不讀這樣的心理學(xué)蘑菇原理沒有繭中的蜇伏,哪來羽化成蝶的美麗二八法則找到并充分利用最關(guān)鍵的資源比倫定律失敗也是一種機(jī)會野馬結(jié)局控制你的壞情緒鯰魚效應(yīng)讓自己保持適度的緊張?zhí)饳幟市睦斫蛹{自己,找到自身優(yōu)勢刺猬效應(yīng)和諧關(guān)系在合適距離中實(shí)現(xiàn)三明治效應(yīng)讓批評變得更可口毛毛蟲效應(yīng)低頭趕路。更要抬頭看路糖果效應(yīng)克服小的誘惑,你才能得到更多

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