十大心理勵志圖書
通過閱讀“十大心理勵志圖書”能給讀者帶來心靈啟迪，能為那些正處于迷茫、不安、焦躁、恐慌的人們帶來新的人生目標(biāo)、生活理想、生活愿景;不過分追求完美，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，適時、適當(dāng)排解和發(fā)泄壓力，多曬曬太陽，適當(dāng)?shù)剡\動和放松，養(yǎng)成良好的生活和工作習(xí)慣，建立和諧的人際關(guān)系，找到讓自己焦慮不安的主要原因，然后對癥下藥，這正是此次 “十大心理勵志圖書” 推選活動的真實目的和最大意愿。
“十大心理勵志圖書” 如下(排名不分先后)：
1. 《點亮人生智慧：王蒙話語》 / 王蒙著 / 山東美術(shù)出版社 / 2009年1月
沒有人比中國人更靈活，更能出其不意地改變自己。人生的道路就是這樣的，錯綜繁復(fù)而又難離舊道�；钪羌闊┑氖虑�，焦灼、急躁、忿忿不平的時候多，而安寧、平靜、沉著有定的時候少。人人都渴望理解，這正說明理解并不容易，被理解就更難。用無止無休的抱怨、辯論、大喊大叫去求得理解，更是只會把人嚇跑。沒有互相幫助，沒有互相支援，沒有理解，沒有同情，沒有階級友愛同志溫暖革命大家庭的情誼，只有自私自利、冷酷無情、摳門兒吝嗇 這樣的人那么愛讀書做什么呢?人應(yīng)該生活得文明，無私，磊落，高尚，深情。
這是一本激勵千萬青少年、大學(xué)生、國家工作人員等社會各界人士邁向成功的智慧書。王蒙的妙言警句，堪稱為永恒的處世經(jīng)典，絕妙的智者錦囊。他的話語濃縮了人生處世智慧之精華，可謂是句句精辟，字字珠璣，充滿了無價的生活智慧。對于道德與做人、學(xué)習(xí)與理想、處事與友誼、愛情與自愛、機(jī)智與人際關(guān)系等，都提出了理性而又精辟的詮釋和實用的建議，為世人提供了識人觀事、甄斷是非、修煉自我的處世經(jīng)驗。讀此書須仔細(xì)揣摩、思索回味，其價值定會讓您受益無窮。
2. 《我有潛能：關(guān)于生活、關(guān)愛和夢想》 / [美]帕特里克?亨利?休斯、帕特里克?約翰?休斯、布萊恩特?斯坦福德著 / 張寧譯 / 鳳凰出版社 / 2009年7月
這是一本父子交替書寫的大愛無聲的感人勵志讀本。作者帕特里克是一個患有嚴(yán)重先天疾病的孩子。但是，他的爸爸媽媽深愛他，呵護(hù)他，如正常孩子一樣發(fā)掘他的潛能和天賦�，F(xiàn)在，作者是全美著名的音樂家。
“不論禍福，貴賤，疾病還是健康，我都接納你，疼愛你，珍視你，直至死亡。”我們都知道這是教堂婚禮上的誓詞，不知你是否也注意到，其實這也是每一位母親對自己兒女不必言說，卻至死不渝的信念。大多數(shù)時候，我們不必這么悲壯，但有的時候，選擇就是那么無情地站在你面前。由于父母攜帶的隱性基因的碰撞，作者帕特里克患有嚴(yán)重的先天疾病，他沒有眼睛，不能行走。在他出生的那一刻，醫(yī)生向他的父母宣告了這一切。初為人父、初為人母所滿懷的光榮與夢想瞬間黯淡。然而，愛，從不曾熄滅，完整、深厚、無瑕的愛創(chuàng)造了奇跡。
本書會讓你讀到淚流滿面，你卻發(fā)現(xiàn)書中沒有眼淚，沒有抱怨，更沒有絕望，有的只是恩與愛。作者唯一要告訴我們的是，每個人都有自己的局限，但你可以在你能力的范圍內(nèi)做到最好。永遠(yuǎn)都要相信：生活是美好的!
3. 《奇跡Ⅱ：引導(dǎo)你自己》 / [美]羅伯特?柯里爾著 / 吳啟、姜曉舟譯 / 崇文書局 / 2009年8月
讀完《奇跡Ⅱ：引導(dǎo)你自己》這本書，你會了解到潛意識是如何給你提供解決一切問題的正確答案。讀完這本書你就會明白，時間的長度都掌控在精神的手里，能帶你擺脫恐懼、災(zāi)害，給你帶來健康、快樂和富足。
全書從人們的內(nèi)心思維為出發(fā)點，全面系統(tǒng)地闡述了內(nèi)在力量、心態(tài)、目標(biāo)、逆境、品德等方面的因素，書中字字珠璣，仔細(xì)閱讀將給我們的心靈帶來巨大的震撼。作者告訴了我們一個真理——每一個人都可以創(chuàng)造奇跡，每一個人都可以發(fā)掘到自己的鉆石寶地!如果你按照書中的方法運用它時，你將會變得更加健康、更加富有、更加成功、更加快樂!它會給你的人生帶來神奇的轉(zhuǎn)變和巨大的喜悅!相信在你讀完本書，并使用書中的神奇法則時，你的人生也一樣會發(fā)生奇跡!
4. 《韌性》 / [美] 艾爾?賽伯特著 / 楊柳譯 / 中國人民大學(xué)出版社 / 2009年1月
1998年世界杯上的一張紅牌使他從全英格蘭的寵兒變成了罪人，媒體和民眾都不肯原諒他，不斷有人謾罵甚至恐嚇?biāo)钡饺旰�，他的一記直接任意球在最后一刻將英格蘭隊帶入了2002年世界杯的決賽圈。小貝說：“那一刻，所有的記者都為我起立鼓掌。能讓這些苛刻的評論家為我喝彩，對我來說，這一刻非同尋常。艱難的時候總會過去，只要你能堅持下來。” 這就是《韌性》想要告訴讀者的東西。這是充滿挑戰(zhàn)的時代。變化和逆境并不可怕，我們生來就能夠?qū)W會如何輕松自然地處理持續(xù)的、破壞性的變遷。要做到這一點，你需要勇氣和智慧，也需要正確的技能和方法。當(dāng)你在作者的引導(dǎo)下回答完這些問題，檢視自己的觀念和行為，強(qiáng)化正確的做法，改正錯誤的，并且嘗試作者教授的新辦法，你就掌握了尋找壓力之下的韌性、從逆境中反彈的秘訣。
5. 《心理強(qiáng)大之路》 / 石勇著 / 河北大學(xué)出版社 / 2009年8月
對于很多人來說，由于缺乏必要的認(rèn)知和心理強(qiáng)大的訓(xùn)練，多年來一直跋涉在心靈的黑暗深處，看不到心理強(qiáng)大的陽光。耽于幻想、意志薄弱、害羞、膽小、害怕接觸異性、害怕沖突、自卑、奴性、心理素質(zhì)差……凡此種種心理弱小，使人們成為被他人控制的心理奴隸。
本書提供的心理強(qiáng)大訓(xùn)練，能夠幫助你認(rèn)識自己、對抗外界強(qiáng)加于你的心理操縱，培養(yǎng)你強(qiáng)大的心理素質(zhì)。作者從哲學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué)原理和規(guī)律出發(fā)，對人為什么會心理弱小進(jìn)行了分析，并提出了一套心理強(qiáng)大的訓(xùn)練方法。本書既有深入淺出的理論分析，又有豐富生動的實踐案例，對于年輕人培養(yǎng)強(qiáng)大的心理素質(zhì)具有啟發(fā)意義。
本書自2009年在天涯網(wǎng)連載，點擊率高達(dá)50多萬，回復(fù)6千多條，在讀者中引起強(qiáng)烈反響。正如有的網(wǎng)友所說，類似討論少而又少，而迫切需要改變自己、提高心理素質(zhì)的人又是那么多!
6. 《生活的意義》 / 陶黎寶華、甄景德主編 / 劉釗譯 / 中國人民大學(xué)出版社 / 2009年7月
關(guān)于生活，其實每個人都有很多問號。就好像你正在翻閱的這本書中所問到的這樣：愛情是什么?什么是真正的朋友?什么是幸福?快樂的生活就是幸福的生活么?我們怎樣理解苦難?死亡是生命的終結(jié)么?
生活其實是很累人的，絕大多數(shù)人都是如此的境遇：被日復(fù)一日的平淡生活打磨、消耗，開始慵懶、得過且過、無所謂。在心底里，你會千百次地問：這樣活著是為了啥?生活的意義到底在哪里?
《生活的意義》，不是要想提出一種人生哲學(xué)上之學(xué)說，也不是要推崇一個預(yù)先設(shè)定的生活方式�！渡畹囊饬x》主要是從實際生活中的平凡事情，引入哲學(xué)問題，透過道德推理，概念分析，批判思維，對生活的意義，進(jìn)行哲學(xué)思考。
生活的意義，不待外求;人生的目的，不離生命之自身。生命的經(jīng)驗，永遠(yuǎn)新新不已。即是從整個宇宙的視角來看，我們的所作所為可能無關(guān)緊要，我們?nèi)匀魂P(guān)注有意義的生活;不論上帝是否存在，不論是否有跨越現(xiàn)世極限的可能，我們?nèi)匀豢梢詤^(qū)分有意義和沒有意義的生活，我們大多數(shù)人都不想過一種沒有意義的生活。
7. 《給大忙人的看的佛法書》(2008年11月版)、《給大忙人的看的佛法書Ⅱ》(2009年11月版 / 吳正清編著 / 新世界出版社
你忙，我忙，他忙。大街上人們行色匆匆，辦公室里人們忙忙碌碌，工作臺前人們廢寢忘食……有人忙出了功成名就，有人忙出了事半功倍，有人忙出了身心疲憊，有人忙出了迷惘無助……
這個世界，若沒有苦難，我們會驕傲;若沒有滄桑，我們就不會用心去安慰不幸的人。這個世界沒有圓滿，每個人的生命，都被上蒼劃上了一道缺口，你不想要它，它卻如影隨形。只要體會到每個生命都有欠缺，你就不會再去與人作無謂的比較了，反而更能珍惜自己所擁有的一切。國學(xué)大師季羨林說過：每個人都在爭取一個圓滿的人生。然而，自古及今，海內(nèi)海外，一個百分之百圓滿的人生是沒有的。所以，不圓滿才是人生。人生，也沒必要太圓滿。人在旅途，最怕疲于奔命、最怕茫然若失、最怕苦海無邊。故而，我們需要學(xué)會去調(diào)整、去謀劃、去經(jīng)營，用從容的心去欣賞人生路上的風(fēng)景。
《給大忙人看的佛法書》這兩本書能幫助每位大忙人，都找到一張讓心靈放松的按摩椅，一個讓心靈休憩的驛站，一處讓心靈休整的港灣。
8.《最后的日記》 / [印度]克里希那穆提著 / 張婕譯 / 中國長安出版社 / 2009年8月
“在這片遼闊的印地安圣地之上，克里希那穆提卓而不群的空性，孕育出了無人可以取代的洞見。有幸能閱讀他辭世前兩年記錄下來的這本《最后的日記》，我的心仍然被言詞中流露出的對人性的深切期許所撼動。”這是胡因夢對克里希那穆提及《最后的日記》的評價。
1983年，88歲的克里希那穆提，這位20世紀(jì)最著名的精神導(dǎo)師，來到位于美國加利福尼亞州美麗的奧哈伊山谷，度過生命中最后的時光。大師對世界最后的體察與省思，在此坦率而直接地表露無遺。此時此刻，從對個體生命的評說到對自然詩意盎然的冥想，再到對死亡淡定從容的沉思，他的話語猶如澄明的泉水滌蕩敲擊著世人的內(nèi)心深處，讓人們在自我的迷失中感到清澈的光亮。我們?nèi)绱丝拷�，就好像瞬間進(jìn)入了他的意識一般，在精神探索的頂峰盡享其深邃與博大。
在感受《最后的日記》心靈震撼的同時不妨一起閱讀一下克里希那穆提和美國人大衛(wèi)?博姆合著的《超越時空》(胡因夢譯，中國長安出版社2009年6月版)，這本非凡的`書籍收錄了20世紀(jì)兩位超級心智的13次演講對話。通過兩位大師的對談，《超越時空》傳達(dá)給讀者一種截然不同的理念，如果我們能夠放棄心中的時間感，僅僅關(guān)注于當(dāng)下，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為行動，那么我們就不必為那些已發(fā)生或者未發(fā)生的期望和幻象而自尋煩惱，并極大的提高我們的創(chuàng)造力。
9. 《沉思錄》 / [古羅馬]馬可?奧勒留著 / 何懷宏譯 / 中央編譯出版社 / 2008年7月
有認(rèn)問美國前總統(tǒng)克林頓：“除了《圣經(jīng)》，哪本書對你的影響最大。”他略微沉思了一下，回答說：“馬可?奧勒留的《沉思錄》。”
本書譯者，北大哲學(xué)系何懷宏教授是這樣評價這本書的“這不是一本時髦的書，而是一本經(jīng)久的書，買來不一定馬上讀，但一定會有需要讀它的時候。近兩千年前有一個人寫下了它，再過兩千年一定也還會有人去讀它。”
作者馬可?奧勒留?安東尼(公元121-180年)是古羅馬帝國的皇帝。在他統(tǒng)治的大部分時間里，尤其是后十年，他很少待在羅馬，而是在帝國的邊疆或行省的軍營里度過�！冻了间洝愤@部寫給自己的書，這本自己與自己的十二卷對話，大部分就是在這種鞍馬勞頓中寫成的。
馬可?奧勒留在《沉思錄》中常常講到一個人身外和身內(nèi)的神，講到身外的神把自身的一部分分給了人的理性靈魂，人憑內(nèi)心的神，或者說憑自己支配的部分，就能認(rèn)識身外的神，就能領(lǐng)悟神意。
《沉思錄》有一種不可思議的魅力，甜美、憂郁和高貴。我們可以同意他的話，并且說，它的高貴，也許是來自作者思想的嚴(yán)肅、莊重、純正和主題的崇高;它的憂郁，也許是來自作者對身羈宮廷的自己和自身所處的混亂世界的感受;而它的甜美，則只能是由于作者的心靈的安寧和靜謐了。
10. 《不抱怨的世界》 / [美] 威爾?鮑溫著 / 陳敬旻譯 / 陜西師范大學(xué)出版社 / 2009年4月
一本書，一只手環(huán)，改變愛抱怨的你，成就不抱怨的世界。
一本震驚世界的心靈勵志書，它用一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，據(jù)說，該書上市不到一個月，就有600萬人參與了“不抱怨”活動，并迅速蔓延到全球80多個國家。在美國《時代周刊》與《紐約時報》聯(lián)合美國NBC電視臺發(fā)起的“影響你一生最重要的一本書”投票中，它僅次于《圣經(jīng)》。世界首富比爾?蓋茨在推薦這本書時說：沒有人能拒絕這樣一本書，除非你拒絕所有的書。
今天，你還在抱怨嗎?不抱怨=改善自我&提振團(tuán)隊!任何人和團(tuán)隊要想成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力!讓我們不抱怨、不批評、不講閑話，一起來創(chuàng)造好運吸引力，擺脫抱怨惡勢力!
【十大心理勵志圖書】相關(guān)文章：
心理治愈十大勵志電影11-02
十大治愈心理勵志電影10-20
推薦十大心理治愈勵志電影09-15
心理學(xué)圖書推薦06-05
十大銷售心理效應(yīng)07-17
考研十大心理弱點10-11
80后十大心理問題08-25
職場中最幼稚的十大心理12-10
十大職場勵志小說01-28
世界十大勵志歌曲09-16