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建立良好人際關(guān)系的13個技巧

時間:2020-09-13 16:18:24 心理學與生活 我要投稿

建立良好人際關(guān)系的13個技巧

  近期有許多的心理咨詢者問及如何建立好人際關(guān)系,我現(xiàn)在把建立人際關(guān)系的個人看法與大家一起分享,望能對大家有所幫助。

  1、了解交際對象。

  正確地了解交際對象,是提高人際交往和建立良好的人際關(guān)系的第一步。要知道,人一般對自己關(guān)注要勝過對他人的關(guān)注。一個人首先是對自己感興趣南昌不是對別人感興趣。因此,我們要設身處地的去了解對方,而不要憑主觀想像去看待對方。

  2、與人交談的技巧。

  選擇對方最感興趣的話題,是交談技巧的根本,要記。喝藗冏罡信d趣的往往是關(guān)于自己的話題,你對談話是否感興趣并不重要,重要的是你的聽眾是否對談話感興趣。因此,與人談話時,多談論對方,并引導對方談論自己,可以使你廣歡迎。

  3、如何技巧地令別人覺得重要。

  每個人都渴望被承認、被了解。所以,人際交往中,盡量使對方意識到其自身的重要性。會使你倍受歡迎。而且你越使對方覺得自己重要,你就越受歡迎,對方對你的回報也就越多。應該如何做呢?下面幾點僅供參考:

  A、仔細聆聽對方的話語。

  B、贊許和恭維對方。

  C、不時提及對方的姓名。

  D、回答對方的問題時,稍加停頓,顯得鄭重。

  4、贊同別人的藝術(shù)。

  要學會贊同別人,尤其是當對方犯錯誤的時候。智者和會偉人往往都很善于贊同別人。如何學會贊同別人,可參考以下作法:

  A、將你的贊同說出口。

  B、在一此無所謂的事情上,將你的反對埋在心里。

  C、勇于承認自己的錯誤。

  D、少與人爭論。

  F、有了沖突。要及時正確的處理。

  5、聆聽的技巧。

  聆聽越多,你應會變得越聰明,就會被更多的人喜愛,就會有更好的人際關(guān)系,那么,如何成為一名好的聽眾呢?下面有幾點建議你看如何?

  A、目光注視說話者。

  B、適當?shù)目拷P闹轮尽?/p>

  C、在為不時提問題。

  D、不要用別人的話題打斷說話者。

  6、影響別人的技巧。

  要想影響別人,促使別人執(zhí)照你的意愿去做事,最根本的是要明確別人想要什么?之后,你只需簡單地向他們說明:只要這樣做,你們就可以獲得您們想要的。如何了解他人所欲?要多詢問、多觀察、多聆聽、多努力。

  7、說服別人的技巧。

  如果你說的話明顯地對自己有利,人們通常不會信任你,這是人的一種本能。因此,要想說服他人,最好不要直接闡述,應該引用他人的話,“借刀殺人”。

  8、促使別人做決定的技巧。

  A、在能出讓別人同意你的理由,要讓其相信:執(zhí)照你所說的去做他們便會受益。

  B、讓對方在你的兩個“可以”中選擇一個。

  C、提問一些對方只能用“對”來回答的'問題,但方式要恰當,要點頭示意,并用“您”來引入。

  D、讓對方知道你在期待其給出肯定的答案。

  9、如何留下好的第一印象。

  要知道,交往中的第一印象往往會決定整個交往過程的結(jié)果和基調(diào)。所以,留下好的第一印象十分重要,不妨在你和對方目光接觸、開口說話、打破沉默之前,露出你親切的笑容。笑容,是調(diào)動情緒、給人留下良好第一印象的良藥。

  10、批評別人的技巧。

  贊美固然重要,批評往往也不可少,對有錯誤的人,恰如其分地、有技巧地批評,會加深您們之間的關(guān)系。

  A、盡量不要當眾批評別人。

  B、批評要給出理由。

  C、批評前最好先來點贊揚。

  D、批評要針對事而不要針對人。

  E、批評及時不要累積。

  F、批評末尾要緩和情緒。

  11、贊美別人的技巧。

  任何人都喜歡贊美,贊美是人際關(guān)系的潤滑劑。贊美他人,首先要拿出真誠的態(tài)度,其次要注意贊揚其行為而非本人。另外,贊揚一定要有的放矢,不要空話連篇。

  12、感激別人的技巧。

  A、要有誠懇的態(tài)度。

  B、要清晰、自然的表達出來。

  C、注視對方的眼睛,

  D、說出對方的名字。

  13、給人留下良好印象的技巧。

  首先要完美自我,給別人欣賞你的理由。其次,要注意下面的行為舉止:

  A、態(tài)度要真誠。

  B、待人要熱情。

  C、凡事不急躁。

  D、不要貶低別人,抬高自己。

  E、不要攻擊別人。

  14、發(fā)言的技巧。

  A、頭腦要清晰,對所說的要心中有數(shù)。

  B、言簡意賅,不要啰嗦。

  C、注視聽眾。

  D、要說聽眾感興趣的話題。

  E、不要擺出演講的架勢。



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