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1、

我與我的來訪者有一小段對話，發(fā)生在決定咨詢段結(jié)束時。

“你為什么開始不給我答案？帶著我大兜了一圈？”

我回答“你現(xiàn)在再看看我最后給的答案。”

“……”

“你不覺得我開始就給你答案，你會罵我么？你昨天才因?yàn)檫@樣，罵過我。”

這是一段真實(shí)咨詢的段落。我的咨詢甚至有時經(jīng)常聽到這樣或那樣的批評，有人認(rèn)為我對女性充滿偏見，也有人說“你才是居高臨下”。這當(dāng)然與心理咨詢中的平等原則、中立原則不符。事實(shí)上聽取太多情緒垃圾，我有時也難以保證到中立。

有趣的是，或許每個心理工作者都不喜歡大兜圈子，直接給出清晰結(jié)局。來訪者反饋的大多為“你說的大道理我都懂，但你給我這個，我要你干嘛！”

這一回答既帶著荒謬，也包含真理。

我們的世界充滿浮躁，很多人想要的，和我們內(nèi)心真實(shí)需要一致，但被我們無意識拼命推開。我們待在層層防御后生活著。很多時候，我們自己也不知道我們到底要的是什么。

當(dāng)我回顧自己心理治療時給人給予的答案，很多時候發(fā)覺自己給的沒有多大變化。我曾經(jīng)很深層的體會到他人的痛苦，

2、

很顯然，有時我會突然打斷來訪者談話，不讓對方說下去。

這樣聽下去除了讓對方痛苦，還讓我感到痛苦。那或許是我不能縫合的部分。依照榮格分析心理學(xué)的解釋“治療師治療來訪者的腳步，不能超出治療自己的腳步。”

另外，很多時候我還意識到，在我們靈魂深層的某些部分，當(dāng)我們吐出傷害真實(shí)愛的話語后，我們內(nèi)心除了痛苦，還會失去生活的勇氣。從而陷入更深層的傷害與內(nèi)疚之中。

不過，心理學(xué)后來證實(shí)了我的看法，就是有少數(shù)人不適合接觸心理治療，一旦接觸后他們會更加痛苦、傷感絕望，而且這一崩潰趨勢無法避免。也因此，心理學(xué)中有一些負(fù)面的觀點(diǎn)，認(rèn)為心理學(xué)是有害的。我所說的就是類似情況之一。

一般來說，心理治療過程中要充分尊重他人的意愿，愿意說什么就說什么。但有時，心理咨詢師也尊重自己的意愿，對自己無法也承擔(dān)不起的責(zé)任，輕輕卸下。

還有一種情況就是關(guān)于傷害愛動力的表述，這會將咨詢師和來訪者帶入歧途，走入永遠(yuǎn)也無法兜出的迷宮。因?yàn)樽稍儙熡袝r不僅僅根據(jù)意識領(lǐng)域工作，還會進(jìn)入無意識領(lǐng)域。

這或許是一種警告，讓咨詢師不能逞強(qiáng)。

咨詢師會用內(nèi)心深處的一份熱忱、人格中的力量與來訪者之間相互擾動，彼此碰觸，堅(jiān)持和鼓舞他們的理想，一起到達(dá)心靈沉淪的彼岸。

就像來訪者中心療法的創(chuàng)始人卡爾羅杰斯晚年，也不再固守于完全對來訪者觀點(diǎn)不加評判的觀點(diǎn)，在咨詢中采用更靈活自由的方式彼此交流探討（似乎沒有那個心靈學(xué)家敢說自己的共情能力超出卡爾羅杰斯）。

這是一種最終心靈的信任。

3、

我前幾天參加了一個心理工作坊。在一個咨詢師督導(dǎo)的過程中，充當(dāng)了個案家庭內(nèi)丈夫代表。這對于我來說，是這個時空內(nèi)另一個角落發(fā)生的事情（除了尋求督導(dǎo)的咨詢師，所有成員都未見過這個家庭）。

在個案進(jìn)行過程中，我體驗(yàn)到當(dāng)事人的情感。一種突然，莫名的感覺沖積在內(nèi)心深處。盡管開始時就清晰這個家庭是丈夫想離婚，但最終一瞬間的情緒，讓我本能想離開家庭。

呈現(xiàn)的最后結(jié)果讓人吃驚。前來求助的妻子從來將眼光放在外界，也沒在家里。

不過，很多時候我們這樣的偽裝是必要的。如果要問這些內(nèi)心防御從那里來，是來自生活，來自我們個體適應(yīng)環(huán)境的過程。

心理咨詢所做的，很多時候是正剝離，有些時候是負(fù)貼合。就好比人身體上的傷口，流血了，結(jié)了血疤。當(dāng)血疤慢慢脫落的時，心理醫(yī)生就會揭下一些，如果還有一些和過去粘連，心理醫(yī)生發(fā)現(xiàn)后，會悄悄貼回去。

一切都是有意義的，好比人內(nèi)心的傷痕。對于一個合格的心理醫(yī)生來說，往往治療中也會自相矛盾，會根據(jù)來訪者內(nèi)心承受能力的方向調(diào)整方向，意圖在不弄傷來訪者的角度，悄悄陪伴、治愈。

4 、

我們每個人內(nèi)心都有創(chuàng)傷。

心理問題是如何產(chǎn)生的呢？很多原因來歸結(jié)，眾說紛紜。但大致可以分成三個方向：1、幼年成長過程中遇到挫敗、傷害、源于我們內(nèi)心的傷痕；2、在生活過程中遇到突然的、不可抗拒的事件，多見于一些應(yīng)激障礙；3、生活突然失去了方向，座標(biāo)，所有的存在都變得無意義。

一般來說，大致無法解決的心理問題，往往是混雜有兩個以上的原因。而我們的文化又要求有個主因來歸納。所以，一個個來訪者就被貼上了標(biāo)簽。除此之外，心理問題還可能是其他更多的因素構(gòu)成，例如其他的生理、神經(jīng)等等。每個來訪者的心理問題也或許不同。

人是復(fù)雜的，有偉大的愛，也有兇狠的惡。而在現(xiàn)實(shí)生活里，事情往往復(fù)雜的多，許多時候，愛中有恨，而恨中又有愛。正如我們對心靈的結(jié)構(gòu)，過去我們?nèi)耸芰藟阂謺�出現(xiàn)各種問題，隨著現(xiàn)在獨(dú)身子女越來越多，我們又發(fā)現(xiàn)自我的釋放必然帶來無意義感，讓人不明白自己的存在。

如果一個學(xué)問告訴你生活該怎樣怎樣，吃苦了才能成功。但后來心理學(xué)上世紀(jì)又發(fā)現(xiàn)了，那些經(jīng)濟(jì)富裕，所謂的成功人士并不是這樣。相反的，他們被自己關(guān)心的事情所吸引。做著做著就成功了。為此還出過一本書，叫《成功不難》，就是從成人人士的內(nèi)心深處解讀他們的歷程。

從另一方面來說，這些成功人士也是成功的，他們一直按照自己追求的，喜歡的方式生活著。他們對過去痛苦的一定不是長久體驗(yàn)的，因?yàn)闆]有一個人是喜愛痛苦的。在這類成功書籍中，除了標(biāo)榜他們曾經(jīng)的獨(dú)特、付出和努力，也帶有他們對別人追趕上來的恐懼，代表著富裕階層群體無意識內(nèi)的自私與冷漠。