生活中的十種心理弱點解讀
心理是人類在情感世界里流動的過程和結(jié)果。具體指生物對客觀物質(zhì)世界的主觀反映,心理的表現(xiàn)形式叫做心理現(xiàn)象,心理比較脆弱的人,會更容易體會到別人的情感體驗、情緒變化,從而也會更善良,更會去幫助那些需要我們幫助的人。下面是小編整理的生活中的十種心理弱點解讀,歡迎大家分享。
每天早上第一件事情,便是看新聞和朋友圈,而每一次得到的都是滿滿的負能量。很多人在朋友圈內(nèi)自怨自艾的,不是物質(zhì)問題就是情感問題,甚至很多人脆弱地自暴自棄。
其實,很多事情并不是你想的那樣,因為每個人都有著人類的心理弱點,或多或少你會碰上幾個你不能自已的心理弱點上,只有看清它們才能更好地指導自己。故此,我在此為大家解說一下十種心理弱點。
1、放大化
中國有句俗語叫“大事化小,小事化無”,這樣就會息事寧人了。不過,在日常生活中,有不少人總喜歡將事情無限放大,當然這跟一些媒體也有關(guān)系。不過,這正應(yīng)了這部分人的心理。例如,炒作一詞就是,將一件小事鬧得個滿城風雨,實乃讓人厭惡。這是媒體,那個人呢?
放大化,最典型的體現(xiàn)在身體上,例如有的人睡不著覺,失眠了,這本沒什么很正常的事情,但是對他來說,這不是好的兆頭。睡不著覺,就意味著睡眠不好,睡眠不好,明天早上工作就不好,這工作不好了,誰不定被老板罵。這樣自己的前途就不好走了。一件小事,被自己一放大,立馬嚇壞自己,再次強迫自己睡覺,但越是這樣越睡不著,便陷入了死循環(huán)當中。生活中,有很多這樣類似的事情,民政局統(tǒng)計,因為小事而離婚的比例逐年在上升,這無疑讓人感到擔憂。
2、疑心病
不得不說,這個心理弱點讓許多人“躺槍”,為什么呢?因為身邊總有這么一個人。相傳三國時期的有兩個人最多疑,一個是西涼軍頭子董卓,一個是刺殺他的曹操。這兩個人有著嚴重的且變態(tài)的疑心病。但他們的疑心病在戰(zhàn)亂的時代讓他們得以保命。而我們身邊或我們自己有疑心病就不太好了。
敏感多疑,舉一個最簡單最普遍的例子就是談戀愛中的男女。人們常說戀愛中的人智商都下降,我覺得是戀愛中的人都有疑心病。因為愛得炙熱,所以擔心背叛和離開,而產(chǎn)生疑慮。敏感多疑,似乎女性更多點。這種疑心病,更多時候不僅不能帶來雙方的喜悅,而且還會加劇彼此之間信任的流失。因為你的疑心病造成了一種認知失真的現(xiàn)象。
3、爭公平
公平,或許在我上高中那會還會以一種正念的方式去對待這兩個字。不過,之后我的人生詞典里沒有“公平”二字,代替的是“合理”。以前失敗了什么的,會指著天罵:這不公平!現(xiàn)在認識到這個世界本來就不公平,連地球都不是圓的,何來的公平!
每個人的出生,成長的環(huán)境截然不同,還沒出生就基本輸在了起跑線,你還爭什么公平?在這個充滿各種規(guī)則的社會里,講公平只會讓自己吃虧。我們只有理性認識公平,這個世界沒有絕對的公平,我們要做的就是盡量保持合理。不要太過于極端,公平只存在文字當中。
4、應(yīng)該論
我應(yīng)該怎么樣?你應(yīng)該怎么樣?這是應(yīng)該論的兩個主體,一個是要求自己,一個是要求別人。要求自己,是一種心理強迫和完美主義傾向。在做事情的時候,心里總有一個“小人”在跟你說,應(yīng)該這樣,不然會怎樣。還有一種就是不合理情緒,認為別人做得不行,常常會對他人說,你應(yīng)該怎樣。根據(jù)日常生活觀察,持有應(yīng)該論的人,往往人際關(guān)系不怎樣。
5、貼標簽
貼標簽,是一種典型的不好的行為習慣。這樣的人常常喜歡給別人和自己貼一個標簽。對于別人,他一般會用“什么的人”作為總結(jié)。比如,與同學相處,有一個同學或因手頭緊而拒絕參加什么活動,喜歡貼標簽的人就會說,他就是一個小氣而且怕老婆的人。這話傳到那個同學的耳朵,人家怎么想?
對于自己貼標簽,有一種“死豬不怕開水燙”的感覺。例如,別人說你了,批評你了。你來了一句我就是一個這樣的人。意思是說,我就這樣,你看著辦?
貼標簽,無疑讓人討厭,有一種信口雌黃的感覺。
6、依賴癖
這里說的依賴不僅僅是一個人依賴另一個人的依賴,而更多的是一種心理依賴。人都有依賴的習慣,除了自身的惰性外,就是安全感和力量的缺失。依賴癖見于女性群體居多。但是現(xiàn)在發(fā)展到幾乎每個人都有依賴癖,比如依賴手機。
有多少人機不離手,上班,下班,乘車,吃飯,睡覺,聊天,工作,手機都沒離開過自己,如果不小心沒帶手機,就會不習慣;如果手機丟了,就會焦慮不安。
那除了手機,還有什么依賴呢?太多了,例如電腦、化妝、咖啡、香煙……
7、尋贊癖
不知道從什么時候開始,網(wǎng)絡(luò)上開始流行“點zan”。每當網(wǎng)友在自己的心情或微博下點了一個zan,就感覺有成就感啊!有木有?而且zan的數(shù)量直接說明人氣。這是網(wǎng)絡(luò),當然生活中也是這樣的,有些人特別喜歡聽別人夸贊他的話,一點都接受不了那些不好聽的話。可謂是“忠言逆耳”。因此,得到不到別人的夸贊而心生苦惱,或者因聽不進別人的議論而義憤填膺。讓自己的情緒忽高忽低,實在令人費解。
8、至善狂
這是怎樣的心理弱點呢?說它是弱點,也不能肯定。因為這種心理要求有時候會把事情做得很漂亮,有時候卻讓自己糾結(jié)不已。至善狂,就是喜歡做事情要達到最好的地步。要求自己或別人的所作所為一定要十全十美,是種典型的完美主義者。
不過,這樣的要求不可能每次都能實現(xiàn),一旦不能如自己意愿,最終就會產(chǎn)生一種幻滅感。
9、自封心
什么叫自封心呢?簡單來說,就是有些人對自己所作為的行為往往設(shè)置一個限度,一旦達到某種程度便不會再向前一步,不愿意再改變自己。
生活中有一個朋友,喜歡寫作,每當寫一段時間就會放棄,問為什么?答沒時間,懶?偸墙杩诒噪y移,不愿意改變自己,發(fā)展自己。這樣的心理最容易讓自己變得不敢突破自己,讓自己庸庸碌碌。
10、內(nèi)疚狂
我們現(xiàn)在常常討論責任感的問題,女人都喜歡有責任感的男人,男人也喜歡有責任感的女人,總之,責任感是一種稀缺貨。不過,有一種責任感卻會讓當事人難受不已。這就是內(nèi)疚狂——一種畸形的責任感。
內(nèi)疚,我們都有過,那種自責難過的'復(fù)雜心理,會讓人沉浸在一種不能自拔的陰影里。這樣的人,我們身邊都有,為人善良,敏感,處處為別人著想,不會拒絕別人。朋友或同事之間有點什么事,往往從自己開始做檢討,覺得是自己不好。這種心理久而久之就會讓自己變得壓抑。
想想這種十種揮之不去,斬之不斷的心理弱點,才明白人世間的啼笑是非。我們可能逃離不了一些心理弱點,也不要談何怎么根治去除,個人之見就是認識它們,然后改變自己的認知系統(tǒng)和行為,最大程度上做到合理就好。
年輕人最易出現(xiàn)的職場心理弱點
年輕人步入職場一定會充滿熱情和激情,但是年輕人的生活閱歷淺,對于職場中的一些必須遵守的規(guī)則并不熟悉所以常常會犯一些錯誤,從心理學的角度上來講我們發(fā)現(xiàn)下面的這些心理弱點是年輕的職場中人最易出現(xiàn)的。
之一:你不夠勤奮。
勤能補拙。即便你足夠聰明,再加上勤奮的品質(zhì),你一定會出類拔萃?上,你總能找到不勤奮的借口。借口就是灰,有多少灰就有多少借口。面對你的借口,我只有笑笑,點頭。你不是幼兒,需要我哄;你不是我的孩子,如果我曉之以理動之以情,你極有可能厭煩。但如果你今天不勤奮地學習,明天就一定要勤奮地找工作。
你是一名學生記者,你熱愛記者的工作,畢業(yè)后想當記者,但是當天的新聞你都要拖到第二天才交稿,在我督促之后,你仍然決定第二天再交稿——哪個新聞單位會要這樣的人當記者?
之二:你愛說。
我知道你的口才很好?诓乓彩遣拧O啾缺孔熳旧嗟暮⒆,能說是你的優(yōu)點。但不能只會說,還要會做。頭頭是道地說完一個策劃,你還得認認真真地把它寫出來。如果你不會寫,可以練。如果你不想寫,那就錯了。
未來的老板,沒有時間聽你滔滔不絕地演說。你最有可能遇到的情況是,剛說出一個想法,老板就打斷你的話,讓你拿出一個方案來。說一千道一萬,真要讓老板重視,你還得把文案整齊地擺在他的案頭。
之三:你愛撒謊。
你有事可以請假,有病就去治病。但在學生時代,最好不要撒謊。善意的謊言是美麗的,但善意的謊言太多太濫就適得其反了。而且,你的謊言,有時并不善,隨口就來,若有其事。
在這個時代,驗證你是否撒謊比吹個口哨都容易。我不揭穿你,是維護你的自尊,但你在我心目中的印象就大打折扣了。
盡管,我決定不了你的前途,我也相信,世界上沒有任何一個人能決定別人的前途,但,若干次的“折扣”累積在一起,一定會讓你想完美的人生頻現(xiàn)破綻。
之四:你愛變。
見異思遷是年輕人普遍的特點,年輕人普遍眼高手低。但任何工作都要一步步來,齊頭并進不是不可以,但你得確信有這個能耐。在此之前,一環(huán)一環(huán)地把工作干好。
有些工作,不同的人干,有不同的結(jié)果。比如兩個碟子,看起來都很干凈,但由于清洗的流程不同,干凈的程度甚至有天壤之別。工作的效果沒有最好,只有更好。你一門心思去做一個工作,直至達到你眼中的完美,這才是第一個層次。
但你看起來并不在乎,總是毛毛糙糙地交差。殊不知,放棄對工作精益求精的追求,你做得再多,也不過是湊數(shù)罷了。
之五:你愛;。
比如在一個組織當中,每個人都有分工,但工作不是一塊豆腐,不能像切豆腐似的把工作分得那么清楚。否則,那就不是一個組織,而是自動化流水線。
你的角色可能是演員,但當你不演戲時,你有兩種選擇,一是看著旁人忙忙碌碌,而你袖手旁觀;二是盡力幫助別人做點事,與大家融為一體,幫忙不添亂。而你,不愛動手,動了也“輕描淡寫”。其實,大廳之中,我一眼掃去就能從每個人的動作、神態(tài)中,清晰地看到誰在認真工作,誰在敷衍。
一個學生組織中的所謂工作,其實準確地說不是工作,是在演練。你是為在你自己積攢經(jīng)驗。換而言之,我喜歡踏踏實實工作的年輕人。你未來的老板,也一定喜歡踏踏實實工作的年輕人。
提示:職場年輕人在工作中心理上會出現(xiàn)上面的一些問題,只要我們發(fā)現(xiàn)了及時糾正更改,在職場中的發(fā)展一定會很順利。
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