怎樣靈活運(yùn)用考試心理和技巧
怎樣靈活運(yùn)用考試心理和技巧,考生考前一般學(xué)習(xí)緊張,因而大腦長(zhǎng)期處于疲勞、緊張狀態(tài)。下面是小編整理的怎樣靈活運(yùn)用考試心理和技巧,希望對(duì)大家有所幫助。
一、考前(也就是考試前應(yīng)該做的)
1、養(yǎng)精蓄銳(古人不是有句話嘛:臨時(shí)抱佛腳,越抱越蹩腳,也就是說,在考前一定要多休息,不要以為你在考前連續(xù)的幾個(gè)通宵就會(huì)使你的成績(jī)會(huì)有突飛猛進(jìn),其實(shí)這樣反而會(huì)使你的成績(jī)下降。)
2、減輕壓力(這句話我想大家都會(huì)明白,就是放下包袱,輕裝上陣。)
3、熟悉環(huán)境(比如說你去要去哪個(gè)考點(diǎn)考試,你就要提前去熟悉一下周圍的環(huán)境,這樣可增加你對(duì)考試的信心。)
4、備齊物品(考試中所要用到的東西,如筆、橡皮、尺等等,不要到考試了才發(fā)現(xiàn)你還有東西沒有帶上,這樣會(huì)影響你對(duì)考試的情緒。)
5、沉差冷靜(這點(diǎn)我想大家都能明白我說的是什么,我也就沒有什么可以多言語的`了。)
二、考中(也就是在考試中所應(yīng)做的)
1、穩(wěn)定情緒(進(jìn)入考場(chǎng)后坐下來,先穩(wěn)定情緒,如穩(wěn)定不下來,教你個(gè)方法:閉上眼睛,大口吸氣,慢慢吐氣,三分鐘后肯定能讓你的心情穩(wěn)定下來。)
2、審請(qǐng)題意(拿到試題后,看清楚題目到底想說明什么,這樣就不容易出現(xiàn)張冠李戴。)
3、字體清晰(字體寫的好,你就能夠給閱卷老師一個(gè)很好的印象分,特別是作文,字體的好壞可能直接影響到閱卷老師給你的分?jǐn)?shù)。)
4、避重就輕(這句話最簡(jiǎn)單的理解就是:先做簡(jiǎn)單的題,有時(shí)間再做難題。)
5、巧做難題(閱卷老師在最后改題的時(shí)候,如一題你是全空白,老師肯定不會(huì)給你分,但是如你用上了公式等,不管到最后你的值是正確的還是錯(cuò)誤的,只要你的公式用的對(duì),老師就會(huì)給你分,如最終的成績(jī)相差一、兩分,這就是很重要的幾分了。)
6、巧用推理(在考試的時(shí)候,會(huì)有很多選擇題和判斷題,如你的判斷題中有幾題不會(huì)做,你就看一下全部的判斷題中有多少是打“勾”,多少是打“叉”的,如有70%是打“勾”,你不會(huì)做的幾題你就全部給他打“叉”,這樣的成功率相對(duì)比較高點(diǎn)。選擇題也是如此。
三、考后(就是一場(chǎng)考試結(jié)束后)
1、自信(考完一場(chǎng)后,你要有充分的自信,這樣有利于你下一場(chǎng)的發(fā)揮。)
2、切忌對(duì)答案(這一點(diǎn)很重要,不要考完試后就幾個(gè)同學(xué)一起對(duì)答案,不管對(duì)與不對(duì),都會(huì)影響你下一場(chǎng)考試的發(fā)揮。比如有一題明明是你對(duì)的,但是有很多人都去選擇了和你不同的答案,你就會(huì)想是不是我做錯(cuò)了?我應(yīng)該怎么做?你說下一場(chǎng)考試你還會(huì)考好嗎。)
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