高三家長(zhǎng)的情緒問(wèn)題
高三考生容易出現(xiàn)情緒問(wèn)題，而考生家長(zhǎng)也會(huì)有這些問(wèn)題出現(xiàn)，以下是小編為大家精心整理的高三家長(zhǎng)的情緒問(wèn)題，歡迎大家閱讀。
一、 家長(zhǎng)在陪考過(guò)程中易出現(xiàn)的心理問(wèn)題
1. 缺乏自信
這里所謂的缺乏自信是指在陪考過(guò)程當(dāng)中，家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)自己有越來(lái)越多的不足，有越來(lái)越多的事情不能親力親為而產(chǎn)生的自卑心理。特別是當(dāng)?shù)弥渌议L(zhǎng)能夠提供更加優(yōu)越的備考條件而自己無(wú)能為力或者自我感覺(jué)陪考方法出現(xiàn)巨大的紕漏時(shí)就更加自責(zé)。也或者因?yàn)榭忌某煽?jī)一直沒(méi)有起色，或者某次考試發(fā)揮失利而對(duì)孩子升學(xué)失去信心。
我們說(shuō)，家長(zhǎng)對(duì)孩子失去信心最重要的原因就是：期望值的制定存在或多或少的問(wèn)題，或者是在理解“何為高考成功”這個(gè)問(wèn)題上存在著巨大的偏差。
首先我們來(lái)談?wù)剬?duì)家長(zhǎng)自身期望值的理解。要清楚的是，高考依然是高三考生自己的事情，無(wú)論本領(lǐng)多么大的家長(zhǎng)都無(wú)法替代考生去參加考試。家長(zhǎng)在高三陪考過(guò)程當(dāng)中永遠(yuǎn)扮演的是配角而非主角。所以，作為家長(zhǎng)，只要把自己該做的任務(wù)保質(zhì)保量地完成就足矣，不僅不能過(guò)分干涉，更不能越俎代庖。作為高三考生的后勤保障，我們要在飲食、起居、健康等方面做到“五星級(jí)服務(wù)”。只要圓滿完成后勤保障任務(wù)，我們的目標(biāo)就已經(jīng)達(dá)到了。其次再來(lái)談?wù)剬?duì)考生期望值的理解。要清楚的是，高考是一個(gè)選拔性考試，強(qiáng)中自有強(qiáng)中手，即使是每年的高考狀元，在考分尚未出來(lái)之前，也沒(méi)有人敢肯定自己就一定是第一名，畢竟考試存在著眾多不可測(cè)因素。并且，每個(gè)考生的學(xué)習(xí)能力不同，要求一個(gè)適合去二本院校讀書(shū)的孩子非要考上北大、清華這樣的頂尖級(jí)學(xué)校，那壓力可想而知。換個(gè)角度來(lái)看，讓孩子做一件看起來(lái)相當(dāng)“不靠譜”的事情而且必須要成功，有點(diǎn)過(guò)于血腥和殘忍。所以，家長(zhǎng)應(yīng)該明確：只要考生在備考階段付出自己的百分百努力，在考試中充分發(fā)揮出自己的實(shí)際能力，就是高考成功!
2. 過(guò)分攀比
這里所謂的過(guò)分攀比包括家長(zhǎng)在高三陪考過(guò)程當(dāng)中總愛(ài)打聽(tīng)其他考生的備考情況，總愛(ài)拿其他學(xué)生的成績(jī)與自己孩子的成績(jī)進(jìn)行比較，總覺(jué)得別的孩子有的備考條件自己的孩子也必須有，別的孩子有的輔導(dǎo)書(shū)自己的孩子也一定要看……
這樣的家長(zhǎng)實(shí)在過(guò)得不輕松。每天在盯住自己孩子備考進(jìn)度的同時(shí)還要盯緊其他考生。其實(shí)，與其拿出這么多精力來(lái)打聽(tīng)其他考生的備考情況，還不如將關(guān)注的目光投向如何提高自己孩子的綜合成績(jī)或怎樣有效彌補(bǔ)因偏科而造成的分?jǐn)?shù)弱勢(shì)上。實(shí)際上，過(guò)度關(guān)心其他考生的備考情況也是家長(zhǎng)關(guān)心自己孩子的表現(xiàn)——誰(shuí)不希望自己的孩子比其他人好啊。但這種心態(tài)往往會(huì)使得考生非常尷尬，他們不愿意讓家長(zhǎng)介入到自己的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中。在他們眼中，自己備考的事情家長(zhǎng)了解的并不多，甚至有的家長(zhǎng)已經(jīng)完全不了解現(xiàn)在的教育教學(xué)體系，有時(shí)候看似出發(fā)點(diǎn)很好，但是總是好心辦壞事，總會(huì)給人一種畫(huà)蛇添足的感覺(jué)。并且，考生的備考環(huán)境與家庭的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和文化氛圍相關(guān)，這也是不能強(qiáng)求的。要知道，高考拼的是最后的分?jǐn)?shù)，而不是備考的過(guò)程。無(wú)論備考過(guò)程多么艱辛或者多么舒適，最后總是要用分?jǐn)?shù)說(shuō)話的。
3. 極度敏感
這里所謂的極度敏感是指家長(zhǎng)在陪考過(guò)程中，對(duì)很多事情都過(guò)于在意，比如孩子休息放松一會(huì)兒會(huì)不會(huì)影響學(xué)習(xí)?孩子天天學(xué)習(xí)但成績(jī)反而下降，會(huì)不會(huì)因?yàn)椴⑽凑嬲Χ茄b樣子給父母看?為什么孩子最近總是不聽(tīng)話，似乎欠了他幾輩子似的?孩子最近跟異性同學(xué)接觸頻繁，這么關(guān)鍵的時(shí)刻早戀了該怎么辦?
雖然說(shuō)以上的疑問(wèn)可能當(dāng)家長(zhǎng)的都會(huì)尋思，大部分家長(zhǎng)卻會(huì)及時(shí)化解問(wèn)題、解開(kāi)心結(jié)。但是對(duì)于極度敏感的家長(zhǎng)，就不輕松了。由于對(duì)于上面類似問(wèn)題沒(méi)有一個(gè)定奪的聲音，因此為了將風(fēng)險(xiǎn)降到最低，孩子學(xué)習(xí)之外的一切行為都被他們否定：不準(zhǔn)看電視、看雜志，不準(zhǔn)進(jìn)行體育鍛煉，不準(zhǔn)和異性交往，要及時(shí)跟家長(zhǎng)匯報(bào)每天的動(dòng)態(tài)，甚至?xí)春⒆拥娜沼浀龋坪鹾⒆用刻斐顺燥埶X(jué)之外，只能坐在書(shū)桌前捧著書(shū)本看，這樣才是真理。結(jié)果卻導(dǎo)致孩子與家長(zhǎng)的關(guān)系更加疏離，矛盾更加尖銳。
極度敏感的家長(zhǎng)每天翻來(lái)覆去想的都是類似問(wèn)題，他們被這些問(wèn)題困擾，又苦于沒(méi)有解決辦法，時(shí)間長(zhǎng)了，這部分家長(zhǎng)恐怕就會(huì)被自己的“神經(jīng)質(zhì)”逼得無(wú)路可逃，處于崩潰的邊緣了。
二、 家長(zhǎng)出現(xiàn)的心理問(wèn)題的外在表現(xiàn)
高考確實(shí)不僅是考生自己的事情，但也絕不僅是家長(zhǎng)的'事情。懷著殷切希望的家長(zhǎng)忙前忙后，就是為了充當(dāng)好考生后勤部長(zhǎng)的角色。但有時(shí)家長(zhǎng)沒(méi)有意識(shí)到，自己會(huì)“好心”辦“壞事”。而這些所謂的“壞事”實(shí)際上就意味著心理出現(xiàn)了問(wèn)題。
全程陪同
有的家長(zhǎng)覺(jué)得自己無(wú)法與孩子一起去學(xué)校復(fù)習(xí)就是一件極度對(duì)不起孩子的事情，于是孩子放學(xué)回來(lái)就可以彌補(bǔ)自己的遺憾并擔(dān)當(dāng)起監(jiān)督員的角色。從孩子跨進(jìn)家門的那一刻開(kāi)始就形影不離地伴隨左右，美其名曰等待隨時(shí)調(diào)遣，但實(shí)際上也在或多或少地行使監(jiān)督之責(zé)。這樣就會(huì)給考生造成很多壓力。
動(dòng)員早睡
高三考生每天晚睡一些是很正常的現(xiàn)象，但有些家長(zhǎng)就過(guò)分地?fù)?dān)心。他們總覺(jué)得孩子復(fù)習(xí)功課實(shí)在太辛苦了，又經(jīng)常聽(tīng)老師和專家說(shuō)要保證充足的睡眠，于是就過(guò)分頻繁地催促孩子上床睡覺(jué)。其實(shí)，這種行為也是因?yàn)榧议L(zhǎng)心理過(guò)于緊張所致。睡眠習(xí)慣不要輕易和刻意地去改變，適當(dāng)?shù)靥崆叭胨臅r(shí)間是有助于提高睡眠質(zhì)量，但是如果家長(zhǎng)過(guò)分強(qiáng)調(diào)早睡，就會(huì)打亂考生的復(fù)習(xí)計(jì)劃和實(shí)踐安排，反而影響了考生的心情和復(fù)習(xí)的質(zhì)量。究竟是不是需要將入睡時(shí)間提前，需要家長(zhǎng)和考生進(jìn)行商定，最終由考生做決定。
眾多暗示
如果家長(zhǎng)經(jīng)常把一些勵(lì)志類圖書(shū)刻意放在孩子枕頭底下或者書(shū)桌顯眼的地方，想讓孩子在休息時(shí)間閱讀這些書(shū)籍以激發(fā)拼搏精神和斗志，使其最終在高考時(shí)取得好成績(jī)，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
其實(shí)孩子很清楚家長(zhǎng)的良苦用心，但家長(zhǎng)的這番做法并不能夠得到孩子的認(rèn)同。相反，這會(huì)起到一種負(fù)面暗示的作用。孩子會(huì)認(rèn)為家長(zhǎng)這是在告誡自己：一定要努力學(xué)習(xí)，像狀元那樣考上理想的大學(xué)。由此就會(huì)產(chǎn)生巨大的心理壓力和負(fù)罪感，會(huì)產(chǎn)生“考不上名校就是無(wú)能”的想法，無(wú)形之中增加了許多不必要的壓力。
創(chuàng)造條件
高考房是近幾年開(kāi)始興起的，租用高考房的目的是為了讓孩子將上學(xué)、放學(xué)路上的時(shí)間節(jié)省下來(lái)用以休息，同時(shí)創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境，以提高備考的舒適度，提高復(fù)習(xí)效果。家長(zhǎng)為孩子創(chuàng)造優(yōu)越的復(fù)習(xí)環(huán)境是愛(ài)護(hù)子女的表現(xiàn)，也彰顯了家長(zhǎng)望子成龍的心態(tài)。家長(zhǎng)在創(chuàng)造條件時(shí)考慮問(wèn)題不能過(guò)于單一，應(yīng)該更加全面地去考慮，不能因一時(shí)的沖動(dòng)影響了自己的決策。要考慮，創(chuàng)造了新的條件孩子能否適應(yīng)?需要多久才能適應(yīng)?每個(gè)人對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力是大不相同的，有時(shí)考生反而會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的變化而舉手無(wú)措，找不到復(fù)習(xí)的感覺(jué)。
三、 家長(zhǎng)的心理問(wèn)題帶給孩子的不良影響
家長(zhǎng)的不良情緒和心理波動(dòng)的表象會(huì)影響到孩子的備考情緒。一般來(lái)說(shuō)分為以下幾個(gè)方面。
緊張—— 很多家長(zhǎng)在陪考的時(shí)候一改往日閑適的生活習(xí)慣，忙著給學(xué)生補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，忙著幫孩子尋找復(fù)習(xí)資料，忙著與學(xué)校的任課教師溝通。這樣如臨大敵的陣勢(shì)往往會(huì)讓孩子感到心里緊張。
反感—— 到了高三，每個(gè)孩子都會(huì)對(duì)如何復(fù)習(xí)有一定的心理認(rèn)知，而如果這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)再過(guò)分地囑咐孩子要認(rèn)真復(fù)習(xí)，或是恨不得將穿衣、穿鞋等這樣的事情都幫孩子做好，就會(huì)引來(lái)孩子的反感。
負(fù)罪感—— 當(dāng)孩子們看到家長(zhǎng)為自己付出了這么多，自己卻仍舊無(wú)法達(dá)到家長(zhǎng)的期望時(shí)就會(huì)產(chǎn)生無(wú)限的負(fù)罪感。
四、 家長(zhǎng)如何調(diào)整心態(tài)
考生的心態(tài)、狀態(tài)如何都牽動(dòng)著家長(zhǎng)的心，而家長(zhǎng)產(chǎn)生各種心理問(wèn)題也都是因?yàn)闆](méi)有把自己的位置擺正確造成的。不管是把自己當(dāng)成了決策者還是當(dāng)事人，都會(huì)影響到與孩子之間的有效溝通，進(jìn)而影響到自己的心理狀態(tài)。所以，家長(zhǎng)想把自己的心態(tài)真正地調(diào)整好，最需要做的是尊重。只有做到了和孩子之間的相互尊重，一切心理問(wèn)題才能徹底解決，那么作為家長(zhǎng)最應(yīng)該尊重孩子什么呢?
尊重孩子的現(xiàn)狀
每個(gè)孩子都有自己的實(shí)際情況，包括自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、知識(shí)水平和應(yīng)對(duì)能力。因此，家長(zhǎng)不能低估或高估孩子的實(shí)際能力，從而制定一些不切實(shí)際的目標(biāo)。因?yàn)槊總�(gè)孩子都渴望得到激勵(lì)和認(rèn)可，都希望自己在高考時(shí)考一個(gè)好成績(jī)向所有愛(ài)自己的人匯報(bào)。所以，不要用太多不切實(shí)際的夢(mèng)想無(wú)形中給孩子施加壓力。
尊重孩子的意愿
筆者曾強(qiáng)調(diào)，家長(zhǎng)在高考陪考的任何階段都是配角而非主角，所以尊重孩子自己的意愿是最重要的。因?yàn)楹⒆訉?duì)自己的成績(jī)水平、發(fā)展方向等都有自己的打算，家長(zhǎng)所要做的就是在尊重他們意愿的前提下給予一定的建議和幫助。如果一味地要求孩子按照家長(zhǎng)的意愿辦，結(jié)果不僅為難孩子，也可能因難以如愿而出現(xiàn)家長(zhǎng)心理失衡的情況。如果出現(xiàn)了惡性循環(huán)，就更加難以解決了。
尊重孩子的成績(jī)
在高三一年的時(shí)間里，考生將會(huì)面對(duì)各類測(cè)試、模擬考試等。對(duì)于這些考試的成績(jī)，家長(zhǎng)都應(yīng)該在尊重現(xiàn)實(shí)結(jié)果的基礎(chǔ)上與孩子探討鞏固和改進(jìn)的方法。特別在考試出現(xiàn)意外時(shí)，一味地批評(píng)與追查責(zé)任是沒(méi)有任何意義的。這時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該扮演的角色是孩子的參謀，與孩子一起探討出現(xiàn)問(wèn)題的原因并尋求解決問(wèn)題的方法。在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)不能以偏概全，以某一次的考試成績(jī)作為評(píng)價(jià)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程的依據(jù)，這樣會(huì)大大挫敗孩子的積極性。一味地指責(zé)不僅對(duì)孩子有傷害，就連家長(zhǎng)也會(huì)因此造成情緒上的波動(dòng)和心情低落，這些情緒都是對(duì)考試大為不利的。
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