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抑郁癥的治療小方法

時間:2020-10-06 11:36:40 心理疾病 我要投稿

關于抑郁癥的治療小方法

  抑郁癥是一種常見的精神疾病,通俗地解釋抑郁癥,就是人的心境喪失了快樂因子,被一種心身交瘁的感覺纏繞,并且當事人不能經(jīng)過自我調整使情況有所改變。對于抑郁癥我們不必恐懼,因為它是可以治愈的。治療抑郁癥首選藥物治療,這一點是毋庸置疑的。當藥物治療產(chǎn)生效果之后,可以根據(jù)患者發(fā)病的原因輔以心理治療。

  除了醫(yī)生的'治療外,家屬的幫助與支持也是治療抑郁癥最關鍵的因素。因此,作為家屬,能夠給予病人的最大幫助就是親情。作為患者家屬要做到以下五點:

  一是督促病人配合醫(yī)生治療,定期復診以控制病情,減少復犯的可能性。

  二是多談心,勤交流,接納和尊重患者,并為患者提供適當?shù)那楦行雇緩健?/p>

  三是培養(yǎng)親情,加強相互間的信任,幫助患者識別和糾正錯誤的想法或者是消極的念頭,為病人提供正確的信息以代患者參考。

  四是協(xié)助病人記錄一些令人輕松愉快的事情,并從中獲得良性的情感體驗。

  五是如果遇到一些比較難以處理的問題,引起病人的情緒波動,在藥物調整的同時,還應考慮看看心理門診。

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