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焦慮癥測試題

時間:2020-08-27 12:13:03 心理疾病 我要投稿

焦慮癥測試題

  在平時的學習、工作中,許多人都需要跟試題打交道,借助試題可以更好地考查參試者所掌握的知識和技能。還在為找參考試題而苦惱嗎?下面是小編幫大家整理的焦慮癥測試題,希望能夠幫助到大家。

焦慮癥測試題

焦慮癥測試題1

  “沒有或很少時間”為1分;

  “小部分時間”為2分:

  “相當多時間”為3分:

  “絕大部分或全部時間”為4分。

  1.覺得比平常容易緊張和著急;

  2.無緣無故地感到害怕;

  3.容易心里煩亂或覺得驚恐;

  4.覺得可能要發(fā)瘋;

  5.覺得一切都很好,也不會發(fā)生什么不幸;

  6.手腳發(fā)抖打顫;

  7.因為頭痛、頭頸痛和背痛而苦惱;

  8.感覺容易衰弱和疲乏;

  9.覺得心平氣和,并且容易安靜地坐著;

  10.心跳得很快;

  11.因為一陣陣頭暈而苦惱;

  12.有暈倒發(fā)作,或覺得要暈倒似的;

  13.吸氣呼氣都感到很容易;

  14.手腳麻木和刺痛;

  15.因為胃痛和消化不良而苦惱;

  16.常常要小便;

  17.手常常是干燥溫暖的;

  18.臉紅發(fā)熱;

  19.容易入睡并且睡得很好;

  20.做噩夢。

  測試結(jié)果

  將各項得分相加得出總分,將總分乘以1.25,四舍五入取整數(shù)即得到標準分。焦慮評定的分界值為50分,分數(shù)越高,焦慮傾向越明顯。

焦慮癥測試題2

  1、我總是覺得容易緊張和著急。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  2、我無故覺得害怕。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  3、我老是心里煩亂或覺得驚恐。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  4、我認為一切都很好,不會發(fā)生什么不幸。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  5、我認為一切都很好,不會發(fā)生什么不幸。

  A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

  6、我手腳經(jīng)常發(fā)抖打顫。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  7、我因為頭痛,頭頸痛和背痛而苦惱。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  8、我容易衰弱和疲乏。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  9、我覺得平心氣和,并且極易安靜坐著。

  A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

  10、我覺得心跳得快

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  11、我因為頭暈而苦惱

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  12、我有暈倒發(fā)作或覺得要暈倒似的

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  13、我呼氣和吸氣都感到很順暢。

  A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

  14、我手腳麻木和刺痛。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  15、我因為胃痛和消化不良而苦惱。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  16、我經(jīng)常要小便。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  17、我的手經(jīng)常是干燥溫暖的。

  A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

  18、我臉紅發(fā)熱。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  19、我會很快入睡且睡得很好。

  A 4分 B 3分 C 2分 D 1分

  20、我總是做噩夢。

  A 1分 B 2分 C 3分 D 4分

  焦慮癥心理測試題評斷標準:根據(jù)你所填的答案,算出總分,再乘以1.25,得出你的`分數(shù):

  50-59分 輕度焦慮

  60-69分 中度焦慮

  69分以上 重度焦慮

  在完成了心理測試后,相信大家對自己的心理狀況都有了一定的了解。如果通過以上的簡單判斷,您的分值偏高,就需要自我反省了,或者到專業(yè)的心理醫(yī)生那里咨詢一下,看看自己時候需要接受治療。

  如果您的分數(shù)較低,那么恭喜您,再接再厲,好好保持下去吧。

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