強迫癥吃什么東西比較好

　　概述

　　強迫癥是一種復雜的疾病，而光靠食物療法來治療這類疾病是不能夠完全治好的，像這類復雜的疾病一定要到專業(yè)的醫(yī)院去進行專業(yè)的治療。那么就讓我告訴大家強迫癥吃什么好東西 。

　　強迫癥吃什么好東西

　　1 其一、飲食應清淡和富有營養(yǎng)，如雞肉，酸奶，豆腐，啤酒酵母，大比目魚，豌豆，葵花子等.攝取富含煙堿素的食物.充足的'休息，保證充足的休息和睡眠非常重要，它有助于穩(wěn)定病人的情緒，有利于治療和康復.

　　2 其二、飲食應清淡和富有營養(yǎng)，如雞肉，酸奶，豆腐，啤酒酵母，大比目魚，豌豆，葵花子等.攝取富含煙堿素的食物.

　　3 其三、菠菜含有豐富的鎂能使人頭腦和身體放松; 雞蛋富含膽堿，膽堿是維生素B復合體的一種，有助于提高記憶力，使注意力更加集中;香蕉中含有一種被稱為生物堿的物質，可以振奮精神和提高信心;

　　注意事項

　　在強迫癥的保養(yǎng)和調理上，也要重視心理護理，要堅定病人的治療信心，及時予以肯定，鼓勵病人，讓病人看到希望和光明。家屬要與病人建立有效的溝通，幫助醫(yī)生了解病人的內心體驗、感受，這樣可以及時、準確地掌握病人的情緒變化，并采取相應的治療措施。

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