我的男朋友患上了強(qiáng)迫癥該怎么辦
強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，是以反復(fù)的持久的強(qiáng)迫觀念或/和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要癥狀。這些癥狀出于病人內(nèi)心的，但不被體驗(yàn)和自愿產(chǎn)生，而是病人不愿意想的。明知是不合理，但不能擺脫，使病人感到痛苦，與其本人的人格格格不入。有些女性的男朋友是強(qiáng)迫癥，自己也很痛苦。下面是小編幫大家整理的我的男朋友患上了強(qiáng)迫癥該怎么辦，僅供參考，歡迎大家閱讀。
案例：我的男朋友是強(qiáng)迫癥，不知道該怎么辦?
我的男朋友占有欲非常強(qiáng)，不知道是強(qiáng)迫癥還是被迫害妄想癥，對(duì)我很不信任，不允許我加班晚歸，不允許我出差，不允許我和好朋友出去旅游，任何出于他掌控之外的事情都會(huì)讓他氣急敗壞。而且他從來意識(shí)不到自己的問題，他認(rèn)為他的女朋友就應(yīng)該聽他的，什么事情都應(yīng)該服從他。他曾為我付出過很多，我也很珍惜他，但是他的占有欲和我的獨(dú)立性之間產(chǎn)生了一些不可調(diào)和的矛盾，我不知道該怎么辦，有沒有辦法可以治療他?還是我應(yīng)該放手呢?
患上強(qiáng)迫癥與成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)，需要通過專業(yè)的咨詢幫助才能解決，你需要做的就是愛他，包容他，理解他，給他情感上的支持，只有當(dāng)他的安全感得到滿足，他的控制欲才能減輕。
強(qiáng)迫癥可以通過心理治療和藥物治療的方法控制病情。
心理治療：
心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語交談建立起與患者的良好醫(yī)患關(guān)系，應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的知識(shí)指導(dǎo)和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習(xí)慣、情緒障礙、認(rèn)知偏見以及適應(yīng)問題。我個(gè)人認(rèn)為，藥物治療和心理治療是幫助強(qiáng)迫癥患者康復(fù)的兩條腿，心理治療也非常重要。
1)精神科醫(yī)生 有一部分精神科醫(yī)生的特長(zhǎng)就是心理治療，找這部分精神科醫(yī)生做心理治療最合適，因?yàn)檫@才是最稱職的心理醫(yī)生。其他精神科醫(yī)生可能特長(zhǎng)不是心理治療，但也可以做心理治療，像支持療法、認(rèn)知療法等等;
2)臨床心理學(xué)工作者 比如醫(yī)院的心理治療師等掌握臨床心理學(xué)知識(shí)的人。
適合強(qiáng)迫癥的心理治療有：行為療法、認(rèn)知療法、森田療法等等。
心理咨詢常見的誤區(qū)
誤區(qū)一 心理咨詢就是聊天
心理咨詢不同與一般意義上的聊天，盡管心理咨詢的方式主要是談話，但心理咨詢利用心理學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)，還有社會(huì)學(xué)、醫(yī)學(xué)等方面的知識(shí)，有嚴(yán)格科學(xué)的理論體系和操作規(guī)程，從而達(dá)到解決心理問題的目的'，幫人解除心理危機(jī)，促進(jìn)人格的發(fā)展。這完全不同于朋友聊天、親友的勸解安慰、老師的教育、領(lǐng)導(dǎo)的思想政治工作。
誤區(qū)二 誰都能當(dāng)心理咨詢師
如同誰都不能隨便開汽車一樣，心理咨詢師應(yīng)經(jīng)過嚴(yán)格的訓(xùn)練與考核，取得管理部門的許可證才能上崗。按照發(fā)達(dá)國(guó)家的要求，一名合格的全資心理咨詢師應(yīng)基本具備心理學(xué)、醫(yī)學(xué)博士學(xué)位，經(jīng)過嚴(yán)格的實(shí)習(xí)訓(xùn)練，具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，通過認(rèn)證資格考試，在上級(jí)督導(dǎo)老師的指導(dǎo)下才能獨(dú)自開業(yè)。由于眾所周知的原因，我國(guó)目前尚沒達(dá)到發(fā)達(dá)國(guó)家的要求，差距非常的大，只能降低標(biāo)準(zhǔn)啟用一些熱愛心理咨詢并基本具備心理咨詢素質(zhì)的人才，逐步培養(yǎng)心理咨詢高級(jí)專業(yè)人才，爭(zhēng)取早日與國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)接軌。
誤區(qū)三 我的心理素質(zhì)好，不需心理咨詢
心理咨詢不僅僅是解決你的心理危機(jī)和一大宗的心理問題。無論你多么的堅(jiān)強(qiáng)、聰明、正直、熱情和博學(xué)多識(shí)，你都不可能十分的了解自己，你需要從其他人那里了解自己。你不可能每時(shí)每刻的反省自己，也不可能始終站在局外人的立場(chǎng)審視自己。從別人那里了解自己可能得到錯(cuò)誤的暗示。心理咨詢是一面比較標(biāo)準(zhǔn)的鏡子，可以不變形的從各個(gè)角度正確了解自己。正確的了解自己可以揚(yáng)長(zhǎng)避短，促進(jìn)人生發(fā)展與成功。
誤區(qū)四 心理咨詢師能看透我的想法，知道我的過去和未來
有人犯把心理咨詢簡(jiǎn)單化的錯(cuò)誤，也有的犯把心理咨詢過分復(fù)雜化和神秘化的錯(cuò)誤。個(gè)別人把心理學(xué)等同于神秘學(xué)說，如同算命先生、占卜、特異功能等，現(xiàn)在市場(chǎng)上有利用電子計(jì)算機(jī)打著心理測(cè)驗(yàn)的幌子進(jìn)行騙人，有的人故意讓心理醫(yī)生去猜測(cè)自己的心理活動(dòng)，并以此來衡量心理醫(yī)生的水平高低等等。心理醫(yī)生除了心理學(xué)方面的專業(yè)知識(shí)與一般人不同外，并無其他特別之處。心理醫(yī)生有經(jīng)過訓(xùn)練的良好觀察力，知道心理活動(dòng)科學(xué)規(guī)律并有非常客觀的邏輯分析能力，可以判斷某些潛意識(shí)的心理活動(dòng)，但這一切都必須來自真實(shí)、客觀、全面的資料。心理醫(yī)生自己不能、也不能借助高科技的儀器了解到具體的想法。最先進(jìn)的測(cè)謊儀也無法測(cè)出具體的思維細(xì)節(jié)，人們對(duì)大腦的認(rèn)識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于對(duì)最最復(fù)雜電子計(jì)算機(jī)的認(rèn)識(shí)，心理世界的復(fù)雜程度不是現(xiàn)代人所想象的。對(duì)待心理咨詢必須有科學(xué)的思想。
誤區(qū)五 去做心理咨詢丟人
由于歷史的原因和許多客觀因素的限制，人們對(duì)自己的心理世界還不太了解，許多人還分不清“神經(jīng)”與“精神”、“精神”與“心理”以“思想”區(qū)別。對(duì)心理咨詢的懼怕與懷疑可能源于對(duì)“精神病”的無知，去心理咨詢怕被當(dāng)成“精神不正常”看待，心理問題當(dāng)成“心理病態(tài)”、“思想問題”。有時(shí)可能輕微的心理問題不加以科學(xué)解決，造成最后發(fā)展成重型精神病�！拔妗敝�、“瞞”著的讓心理問題任其發(fā)展，實(shí)在悲哀。心理咨詢是促進(jìn)人的成長(zhǎng)與發(fā)展的最佳途徑之一，是預(yù)防心理障礙有效方法，是提高生活質(zhì)量實(shí)現(xiàn)人生成功的必由之路。心理咨詢的最基本原則里面包括“絕對(duì)保密”，你可以把內(nèi)心世界坦誠(chéng)給心理醫(yī)生，心理醫(yī)生會(huì)給予精心的維護(hù)保養(yǎng)。心理咨詢將使你遠(yuǎn)離愚昧及封建迷信，接受現(xiàn)實(shí)、挑戰(zhàn)自我。認(rèn)為“看心理醫(yī)生丟人”的人是軟弱的人，是不敢接受自我與現(xiàn)實(shí)的人，其心理也不太健康�，F(xiàn)代有進(jìn)步思想的人已經(jīng)毫無顧慮的走進(jìn)心理咨詢室，充滿信心的走向成功的未來。
誤區(qū)六 心理咨詢不應(yīng)該收費(fèi)或少收費(fèi)
心理咨詢是助人的事情，是為了幫助人們解除心靈的痛苦，是做善事，而且沒有多大的成本，所以不少人認(rèn)為應(yīng)該是不收費(fèi)的�，F(xiàn)代人盡管理論上知道時(shí)間和知識(shí)是有價(jià)值的，但由于這些是無形的東西，加上內(nèi)心深處傳統(tǒng)思想影響，許多人需要心理咨詢，但是卻不愿付費(fèi)。國(guó)外心理咨詢是非常昂貴的消費(fèi)，我國(guó)的收費(fèi)卻很低廉，以至許多心理醫(yī)生不能以此為生，成為影響我國(guó)的心理衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的原因之一。
誤區(qū)七 心理咨詢應(yīng)該一次解決問題
許多初次心理咨詢的人都幻想心理醫(yī)生能夠一次把自己長(zhǎng)期的壓抑與痛苦一掃而光，撥開心靈迷霧，遠(yuǎn)離煩惱與困惑，重見真我的藍(lán)天，還我輕松心情與振奮的斗志。然而心理醫(yī)生不是什么神仙，更無什么超出常人的功夫，“解鈴還須系鈴人”，心理咨詢是幫助人自己解決自己的問題，心理醫(yī)生不可能包辦解決問題，只是提供一些正確的認(rèn)識(shí)自己、分析問題、解決問題的具體方法，必須有求助者本人多次具體實(shí)踐才能解決。除非是非常簡(jiǎn)單的心理問題，可以一次心理咨詢能達(dá)到理想的效果。許多問題是“冰凍三尺非一日之寒”，有性格方面的問題。有些現(xiàn)實(shí)問題而且還可能涉及方方面面，心理咨詢也不可能一次解決。心理咨詢是幫助求助者認(rèn)識(shí)自己、接受現(xiàn)實(shí)從而超越自我。所以心理咨詢需要一個(gè)了解的過程，一個(gè)討論、分析、操作、反饋、修正、再實(shí)踐的程序，一般不可能一次解決問題。并且心理咨詢每次有時(shí)間的限制。過去心理咨詢需要很長(zhǎng)時(shí)間(幾個(gè)月至幾年)才能解決問題，現(xiàn)在由于理論和技術(shù)的改進(jìn)大大縮短了療程，但絕不可能都一次解決問題。
在我國(guó)心理咨詢相對(duì)來講還算剛起步，無論是從事這項(xiàng)事業(yè)的人，還是廣大需要心理咨詢的民眾都需要有一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)與接受過程。不可否認(rèn)的是心理咨詢有廣大的市場(chǎng)與美好的發(fā)展前景。毫無疑問，健康的心理對(duì)個(gè)人和一個(gè)民族、一個(gè)國(guó)家來講都是非常重要。
患上強(qiáng)迫癥該怎么辦
強(qiáng)迫癥患者事例
“我是一個(gè)女中學(xué)生，一個(gè)壞習(xí)慣使我痛苦不堪。就是，我的腦海里經(jīng)常出現(xiàn)一些不著邊際的荒唐想法。比如上個(gè)月有幾天晚上，我在自己的房間睡覺，關(guān)上門后，突然想到如果有壞入用鋸條把門割斷進(jìn)來怎么辦？我越想越害怕，越想越不敢睡，后來我把桌于、凳子都堵到門口，可還是制止不住這種可怕的想法。那些天，這種想法直到折磨我困了之后才昏昏入睡。入睡后惡夢(mèng)不斷。”
具體地說，頭一個(gè)女中學(xué)生是因?yàn)閺?qiáng)迫觀念造成了她的痛苦。強(qiáng)迫觀念一般以強(qiáng)迫懷疑、強(qiáng)迫回億、強(qiáng)迫聯(lián)想為多見。強(qiáng)迫懷疑是指患者對(duì)自己行為額正確性所產(chǎn)生的疑慮，強(qiáng)迫回憶是指患者對(duì)已經(jīng)做過的事項(xiàng)必須反復(fù)回憶，明知毫無意義但不能控制;強(qiáng)迫聯(lián)想是指患者在某件事物上出現(xiàn)的一些毫無意義，無法控制的想象。
強(qiáng)迫癥與一個(gè)人的人格特點(diǎn)有很大的關(guān)系。只要你留心就會(huì)發(fā)現(xiàn)，患有強(qiáng)迫癥的病人，往往膽小怕事或是優(yōu)柔寡斷，性格急躁并且好強(qiáng)，對(duì)自己不夠自信，生活習(xí)慣較為呆板無趣等其他問題。
對(duì)強(qiáng)迫癥講解足夠透徹的是巴甫治夫?qū)W說。巴甫洛夫?qū)W說認(rèn)為，強(qiáng)迫癥是由于大腦皮層神經(jīng)過程（即興奮和抑制）的過度紫張或相互沖突形成病理性興奮。由于形成強(qiáng)迫狀態(tài)的病理性條件聯(lián)系固定下來，而使強(qiáng)迫癥持續(xù)存在，不易消除乃至反復(fù)出現(xiàn)。
患有強(qiáng)迫癥是非常痛苦的，強(qiáng)迫癥患者都希望能夠治愈自己的癥狀，但是如果沒有外界的幫助效果會(huì)大打折扣。那么外界該如何對(duì)病人提供幫助呢？以下幾點(diǎn)可供參考：
1.說理
俗話說“心病還須心藥治”，親人、朋友、同志對(duì)患者耐心地講道理，是可以把他們從迷津里拉出來的。說理者不能企圖一招見效，應(yīng)該耐心、細(xì)致，不厭其煩地開導(dǎo)，樹立起讓榆木疙瘩開竅的決心，總會(huì)有效果。
2.安慰
病人如果有強(qiáng)迫癥，一是怕別人看不起自己，二是沒信心。如果他的親人經(jīng)常去關(guān)懷和體貼，勢(shì)必會(huì)收到好的效果。外界的安慰應(yīng)與鼓勵(lì)并舉。 —旦病人有微小的進(jìn)步，都應(yīng)及時(shí)肯定與表?yè)P(yáng)，這樣會(huì)提高病人的信心。
3.注意轉(zhuǎn)移
病人一旦進(jìn)行強(qiáng)迫性的心理活動(dòng)時(shí)，一般都比較專注。外人發(fā)現(xiàn)后應(yīng)立即想方設(shè)法轉(zhuǎn)移他們的注意力，破壞他們的心理與行動(dòng)程序。如強(qiáng)行拉他們到另一個(gè)環(huán)境，或指點(diǎn)他們做些與所想象行為的事毫不相關(guān)的勞動(dòng)。只要方法得當(dāng)，一般的強(qiáng)迫癥患者都會(huì)得到緩解。
以上只是幾種簡(jiǎn)單的幫助強(qiáng)迫癥患者的治療方法。如果太嚴(yán)重還是得去醫(yī)院的神經(jīng)科診察一下，聽從醫(yī)生的建議，并且按照醫(yī)生的囑咐服用藥物。
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