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患忙碌強迫癥的星座

時間:2022-12-05 19:41:26 心理疾病 我要投稿
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患忙碌強迫癥的星座

  導讀:最近一項網絡調查數(shù)據(jù)顯示,市民已經出現(xiàn)了一種習慣性忙碌的狀況,很多人表示向往清閑的時光,但是一旦真的有了空閑的時間。

  最近一項網絡調查數(shù)據(jù)顯示,市民已經出現(xiàn)了一種習慣性忙碌的狀況,很多人表示向往清閑的時光,但是一旦真的有了空閑的時間,往往有一種迷失感,會感到不知所措,而且其比例占到了70%,一位被調查者表示,一旦自己沒事情做的時候,就會一遍一遍地問自己是不是真的沒有事情做了,反而會搞得自己很緊張,而余下的那部分參與調查者甚至不指望有清閑的時光,有的認為“年紀輕輕的,總要忙點好,哪能閑著浪費時間”,還有的表示“因為從目前來看,那不可能實現(xiàn),太忙了,顧不上休閑”,還有20%的人自己也不清楚自己到底在忙些什么,一位被調查者說“我不知道都忙了什么,就是覺得自己很忙,干什么都沒時間。”

  那么,12星座中有哪些星座患有此忙碌強迫癥?又該如何終結這擾人的負能量,還自己一片自由呼吸的空間、一方陽光燦爛的天空呢?

  金牛座

  負能量:方向不明,再忙也只能是瞎忙!

  金牛座的人有一股韌勁兒,只要是認定了目標,便會以頑強的意志、鍥而不舍的精神堅持下去,過程之中即使碰到困難、遇到挫折,他們也會咬緊牙關,直到抵達成功彼岸。但怕就怕,沒有明確的目標!就像在大海中失去航向的輪船,徘徊中感到極度的迷茫,而沒有清晰職業(yè)目標的金牛座的人也是如此,每天看似為大事小情忙得腳不沾地、焦頭爛額,實際上是在“瞎忙”,最終收獲的卻并不多,因為會做很多無用功,對于真正的勝利還是一點幫助都沒有!金牛座的人本來就敏感多慮,每天忙忙碌碌到最后看著一事無成的自己,勢必又會加劇焦慮,形成越忙越煩、越忙越自我否定的惡性循環(huán)。

  自救:做什么事情都得有計劃、有目標,唯有明確了方向,才能保證接下來的努力不會白費!所以,當你意識到自己已掉入忙碌的陷阱,趕快告訴自己停下來,花點時間調整自己的節(jié)奏、步伐,讓每一次奔忙都有意義。

  處女座

  負能量:欲望太高,永遠也得不到滿足。

  混沌的欲望叢林,爭強好勝的處女座的人,始終堅信“鄰家芳草綠,隔岸風景好”,于是把自己的幸福沸點極力調高:別人的風光得意會讓自己各種羨慕嫉妒恨,為了讓自己也達到那樣的地位、過上那樣的生活逼迫自己不斷努力努力再努力;過分在意別人的看法、評價,所以總是讓自己忙一點、再忙一點,怕被人說不夠勤奮、不夠上進……心靈漸漸蒙滿塵垢,腐化成心毒,所以又轉而羨慕那些真正快樂、真正“奢侈”的人。他們能高效管理、支配自己的時間,不做工作的奴隸,但羨慕歸羨慕,在發(fā)表類似“我也想像他們一樣丟掉一切,為自己而活,好好歇一歇”的觀點后,倔強的處女座還是會繼續(xù)走入忙碌的泥潭,根本停不下來。

  自救:這一生只愿只要平凡快樂,誰說這樣不是一種成功呢?當感覺疲累的時候,給自己的欲望做個減法吧,學會舍得與放下,輕裝上身,你會發(fā)現(xiàn),除了工作、世俗定義的成功,美妙的人生還有許許多多值得你關注的人、事、物。

  摩羯座

  負能量:為事業(yè)犧牲太多,連累身邊人。

  成功的欲望,在魔羯座心中熊熊燃燒,為了心中那個高高的事業(yè)巔峰、美麗的勝利光環(huán),視時間如生命如金錢的他們,把休閑、娛樂活動視作浪費時間,總是埋頭于工作、拼搏于事業(yè)。熟悉他們的人都知道,魔羯可是典型的工作狂。為了工作,他們的待辦事項列表永遠是滿滿當當?shù),加班加點更是家常便飯,有時工作還會帶到家中去做;單身的魔羯也往往是沒空小姐/沒空先生,每每有人邀約,總拿自己太忙作為拒絕的借口,而有伴的魔羯則可能時常被另一半抱怨總是忙忙忙忙忙,沒時間陪自己……其實,魔羯也有意識到自己的“無情”,他們也想勞逸結合,但真到了要“奢侈”一把的時候,真的大方不起來!

  自救:忙碌的弦繃太緊,總有斷掉的時候,而長期處于繁重的工作、巨大的壓力之下,會對你的身心健康造成極大的損害哦!若不想職場得意情場失意的話,就逼自己任性去吧,做自己喜歡的事,或抽時間和家人朋友愛人相處,放松自己。

  雙子座

  負能量:重癥拖延病患者,甜盡……苦來!

  雙子座的人做事不容易專注,心思總是被這樣那樣的事分散著,以至于可能被身邊人貼上“職場拖拉機”的標簽。由于雙子座的人比較沖動,說話做事一般沒有明確的計劃、目標,想到什么就說什么,想做什么就做什么,完全由著自己的心性來。同樣是目標不明確,金牛座的人仍會逼迫自己抓緊時間做事,但雙子座的人卻是優(yōu)哉游哉不慌不忙的:一會兒刷刷微博啊朋友圈啊,一會兒打個私人電話啊,一會兒逮空兒跟身邊人聊個天說個八卦什么的……時間就這樣一分一秒過去了,等到回過神來,該交的任務還沒交,一天下來都有啥收獲呢?悔恨完自己浪費了太多時間,只有加快腳步馬不停蹄地忙碌了!

  自救:時刻提醒自己“今日事今日畢”,有意識地提升自己抵制誘惑的能力,提高自己的做事效率,不要被身邊這樣那樣的事物牽著鼻子走,否則只能讓你越忙越亂,越亂越忙,與其把自己搞得那樣狼狽,又何必當初給自己找苦頭吃呢?!

  天蝎座

  負能量:透支體力、精力,卻仍感到缺點什么。

  不管是外界的警醒,還是主觀的驅使,天蝎座的人總是經常處于忙碌的狀態(tài)中,為了改善生活,為了獲得成功,為了走自己的路讓別人說去吧,他們時刻給自己上緊發(fā)條,卯足了勁兒努力、奮斗。因為,庸庸碌碌、無所事事的生活會讓天蝎感到激情、斗志被磨損、被消耗,唯有讓自己忙碌起來,才會充滿生命的活力,去做自己想做的,去爭取自己想要的!若真要給天蝎一個小長假,他們還真不知道如何度過呢,反而會為怎樣打發(fā)這漫長的時間而苦惱不已呢!

  自救:身體和心靈都有承受限度,當身心已不堪重負,何必繼續(xù)為難自己,為了能有更好的狀態(tài)去奮斗、迎接成功,把自己從無休止的忙碌中解救出來吧,不管參加社交互動,還是培養(yǎng)新的興趣愛好,總歸能讓自己疲憊的心得到暫時的喘息。

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