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如何改變自己過于內(nèi)向的性格

時間:2022-11-28 03:12:27 心理疾病 我要投稿
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如何改變自己過于內(nèi)向的性格

  內(nèi)向的人往往給人以不善言表、不能融入群體的感覺,其實你知道應(yīng)該如何改變自己過于內(nèi)向的性格嗎?

  1.允許自己進行網(wǎng)絡(luò)社交

  網(wǎng)絡(luò)社交并不是個壞事。這是我們?nèi)祟惖募寄堋⒍Y貌和并用來發(fā)展社會關(guān)系。

  你也許聽說過,在生意場上,起關(guān)鍵作用的不是你做了什么,而是你認(rèn)識什么人。盡管過去我曾非常抵制這種說法,現(xiàn)在我卻開始逐漸能理解了,我能仍然堅持自己的原則,還同時兼顧各方利益。我所需要做的就是真誠地關(guān)注別人,幫助他們,如果不能完全滿足就盡力做。在向別人索取之前我們需要先付出。

  2.做一個好的聽眾

  作為一個內(nèi)向的人,這方面你可能已經(jīng)表現(xiàn)得很好了。如果你是心甘情愿別人說你聽,那很棒。這表達了你對別人的尊重。你也可以找恰當(dāng)?shù)臅r間說話,不要打斷別人說話或者過于激進。發(fā)揮你自己的長處,多聽少說。

  3.獲取更多的資訊

  在推特上我聽得多,發(fā)表自己的言論少。通過這種方法我注意和記住了更多別人可能疏忽的細節(jié)。你也可以通過鏈接一個人的博客,緊密地跟進更新來實現(xiàn),只要你投入注意力就能做到。

  4.重點關(guān)注一個人

  我寧愿與一個好朋友進行一對一的談話,而不愿意成為一個活躍團體中的一員,無論是陌生人,還是熟人,甚至是朋友。如果你也有這中感覺,不要失望。在線的時候,只關(guān)注一個人,甚至在真實生活中都只關(guān)注一個人。避開外界的紛紛擾擾,與一個你欣賞和尊敬的人進行有意義的談話。在線聊會更容易,即使你緊張得頭上冒汗他們也看不出來。另外,你還能讓他們覺得你特別。

  5.不要把網(wǎng)絡(luò)社交當(dāng)作游戲

  這是網(wǎng)絡(luò)社交招致惡名的原因。實際上我們內(nèi)向人比較容易建立健康的人際關(guān)系,因為我們珍惜身邊的每個人。不像有些經(jīng)驗豐富的網(wǎng)蟲,他們同很多人聊,之后就幾乎不記得了,他們只對那些真的在乎的人在意,我們可以真正地花些時間來建立人際關(guān)系,關(guān)心他們。記住,每一個人都是應(yīng)該得到尊重和誠意的。

  6.在你熟悉的領(lǐng)域進行網(wǎng)絡(luò)社交

  我發(fā)現(xiàn),當(dāng)人們遇到些關(guān)于寫作,寫博客或者教學(xué)的問題而我又能為他們提供一些幫助時,我會很樂意與他們交流。實際上,我呈現(xiàn)了一種全新的個性。

  內(nèi)向的人通常在能運用他們的技能幫助其它人時會表現(xiàn)得很出色。我們對于某些工作、產(chǎn)品或事情會很有熱情。談起我們真正感興趣的東西,我們會自然流露出熱情和自信。一旦克服了害羞,只就某一類話題同別人聯(lián)系溝通,就可以給人留下深刻的印象。

  我們已經(jīng)擅長傾聽了,然后盡己所能幫助別人,對于我們感興趣的事暢所欲言,于是我們就具備所有的技能去建立和培養(yǎng)牢固的人際關(guān)系。這是成功網(wǎng)絡(luò)社交的關(guān)鍵。

  7. 先給予后索取

  最好的建議留來壓軸。網(wǎng)絡(luò)社交的黃金法則,如我正在慢慢學(xué)習(xí)的一樣,記住君欲取之,必先予之。

  現(xiàn)在開始聯(lián)系那些你在乎的人。發(fā)封郵件給他們,或者在推特上特別提到他們。在他們的臉書上寫下點什么,或者只是簡單的聯(lián)系一下。把一個對他們有幫助的文章鏈接發(fā)給他們。讓他們知道你很在乎他們。

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