養(yǎng)貓能緩解情緒壓力
無論是在學校還是在社會中，大家肯定對貓都不陌生吧。下面是小編為大家整理的養(yǎng)貓能緩解情緒壓力，歡迎大家分享。
養(yǎng)貓能緩解情緒壓力1
人們常說貓是很自私的動物，但當貓成為寵物的時候，人似乎更自私一點：希望寵物給自己帶來歡樂，而不是麻煩。不過，貓真的可以讓人愉快嗎? 最近瑞士的一項研究調(diào)查了212對養(yǎng)貓的夫婦，讓他們分別給貓咪和伴侶打分。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，貓咪能緩解他們的負面情緒，但說到增進正面的情緒，伴侶還是比貓咪的影響大。所以，貓咪可能不會讓你突然快樂得想放聲歌唱，但可以讓低落的一天變得好起來。
貓很依戀人嗎?
貓能緩解負面情緒，是因為他們和人很親密嗎? 有“好事”的研究人員，把貓和主人帶到陌生的環(huán)境里，看看他們的依戀關(guān)系是怎么樣的。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當貓咪和主人待在一起時，它們更放松，即使在陌生的環(huán)境里，也有很強的探索欲。但當主人不在時，貓咪通常會找個角落躲起來。這類似于嬰兒和母親之間的依戀關(guān)系，貓咪不只是喜歡主人給的食物和住所，在情感上也像孩子一樣依賴主人。貓有“貓格”嗎? 如果問養(yǎng)貓的人，你覺得貓有性格嗎? 大多數(shù)人都會說，有。
貓有“貓格”嗎?
研究人員發(fā)了一張表格給養(yǎng)貓的人，其中把貓咪的性格分了四個維度，讓主人來描述。這四個維度是：
1、活潑、聰明、有好奇心、能進行社交溝通
2、情緒化、友好、自我防護
3、有攻擊性、壞脾氣
4、膽小的、怯懦的
這四個維度和人格的維度很像，分別對應外向、神經(jīng)質(zhì)、宜人性和對體驗的開放度。
和人格一樣，多數(shù)貓咪的“貓格”都不會只落在一個維度里，而是四個方面都有一些，然后組合成每只貓的特點。也許有人會疑問，“貓格”會不會只是人的想象? 研究人員又讓人描述陌生的貓的性格，結(jié)果和主人的描述相差不遠。人和貓的親密關(guān)系當貓長大變得獨立的時候，和它的交往更像和一個漸漸獨立的孩子在對話。
人和貓的親密關(guān)系
一位從事應用生態(tài)學和動物心理學研究的人員發(fā)現(xiàn)，人和貓最融洽的關(guān)系，建立在人尊重貓的獨立之上。這也許能解釋，養(yǎng)寵物為什么能改善一些人的人際關(guān)系：體驗到親密和尊重的'并存，既保持聯(lián)系，也尊重對方的意愿。
養(yǎng)貓能緩解情緒壓力2
1、養(yǎng)貓的人容易跟其他人產(chǎn)生共鳴
研究表明，愛貓、養(yǎng)貓的人，會比較習慣性地去理解他人的想法，容易產(chǎn)生共鳴。如果從小讓貓咪跟孩子接觸，更有利于塑造孩子樂于助人的品質(zhì)。
2、有利于孩子的健康
如果是從小養(yǎng)貓的家庭，孩子過敏的幾率會比其它小孩低很多，小孩的抵抗力也會加強。而且有研究表示，陪伴貓咪玩�？梢蚤_發(fā)孩子的心智。
3、有益于心臟健康
在澳大利亞有一項研究，結(jié)果顯示養(yǎng)貓的人與不養(yǎng)貓的人相比較，養(yǎng)貓的人血壓和膽固醇更低。老年人養(yǎng)貓的話，可以大大降低心臟病發(fā)病的概率。
4、緩解抑郁癥
養(yǎng)貓可以緩解抑郁癥，這是有多項研究顯示的。大多數(shù)都市人都會有輕微的抑郁癥，養(yǎng)貓能夠預防抑郁癥，而且養(yǎng)貓可以幫助到有自閉癥的兒童。貓咪的行為比較有節(jié)制，因此會比活躍的狗狗更適合自閉癥兒童。
5、幫助主人恢復心情
貓咪很會察言觀色，也能讀懂主人的情緒，養(yǎng)貓的話，可以幫助主人緩解壓力，幫助主人從低沉的情緒恢復，貓咪能夠帶給主人好心情，這是所有養(yǎng)貓人的共鳴，每當不開心，擼擼貓，壓力頓時緩解了好多。
6、貓咪的咕嚕聲能治病
貓咪發(fā)出的咕嚕聲在20~140Hz左右，會讓聽到的人血壓下降，減輕呼吸困難，讓主人更好地入眠。而且貓咪自身的呼嚕聲也可以幫助自己治療某些疾病。
7、提高幸福感
養(yǎng)貓等于談戀愛，如果家里養(yǎng)了貓的話，主人的幸福度會比較高，尤其是女性，養(yǎng)貓有助于提升幸福感。
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