女性更易有社交焦慮
女性更易有社交焦慮，為什么這么講呢?雖然女性經(jīng)歷異性交談時(shí)焦慮會(huì)比男性多，但很顯然，在大多數(shù)其他社會(huì)環(huán)境下，人仍然會(huì)感到焦慮。一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。
很多社交場(chǎng)合能挑起人的焦慮，這種焦慮甚至使人群當(dāng)中最樂(lè)觀的人也會(huì)感到不安，其中，這種社交焦慮在兩性之間有什么差別?《人格與個(gè)體差異》雜志中發(fā)表的一項(xiàng)研究，試圖通過(guò)調(diào)查超過(guò)31000名參與者來(lái)回答這個(gè)跨越多個(gè)國(guó)家的問(wèn)題。研究者的分析結(jié)果表明，總體而言，女性的社交焦慮報(bào)道明顯略高于男性——包括與陌生人互動(dòng)、反應(yīng)、批評(píng)等方面。
社交焦慮：異性交談更容易出現(xiàn)不安和壓力，女性表現(xiàn)更明顯
在這項(xiàng)研究中，參加者來(lái)自各個(gè)不同地區(qū)和階層，平均年齡25歲。他們完成了社交焦慮問(wèn)卷，評(píng)估他們?cè)诟鞣N場(chǎng)合的不安和不適，包括與陌生人交往、與異性交往、公共演說(shuō)的成員互動(dòng)、表達(dá)不滿、反應(yīng)批評(píng)和面對(duì)權(quán)威人物說(shuō)話時(shí)的反應(yīng)。每個(gè)參與者在特定的社交場(chǎng)合的焦慮的測(cè)量評(píng)估，如被觀察公開進(jìn)食或飲水、在小團(tuán)體工作，要去參加一個(gè)工作聚會(huì)時(shí)的表現(xiàn)。
在不同的社會(huì)環(huán)境中，研究人員分析了男女之間的最大差異的報(bào)告，異性對(duì)談話的焦慮。這表明，當(dāng)女性和男性交談時(shí)，男性會(huì)顯得更有經(jīng)驗(yàn)，而女性交談時(shí)會(huì)遭受更大的不安和壓力。
參與者無(wú)論來(lái)自何方，這些差異是明顯存在的。性別差異的.原因可能不是決定性的。研究作者指出，與異性講話時(shí)會(huì)緊張的感受可能與一直以來(lái)女性在異性交往過(guò)程中必須保持矜持和保守有關(guān)。另外根據(jù)統(tǒng)計(jì)，男女雙方與異性交往所引發(fā)的社交焦慮排名第二，僅次于應(yīng)對(duì)批評(píng)或?qū)擂?mdash;—“換句話說(shuō)，與異性交談時(shí)，就像是被訓(xùn)斥 做錯(cuò)了什么一樣。”研究者說(shuō)。
女性社交焦慮或受國(guó)家或地區(qū)文化影響
但是，這項(xiàng)研究本身也有局限性。首先，男人和女人之間的差異相對(duì)較小。第二，數(shù)據(jù)是一個(gè)自我報(bào)告，這意味著研究的差異可能僅僅反映了女性和男性的意愿，匯報(bào)社會(huì)焦慮，而不是靠他們的經(jīng)驗(yàn)的實(shí)際差異。
其次，文化的影響也需要考慮，因?yàn)樗梢詣?chuàng)造權(quán)力差異，使得女性可能會(huì)受到更大的焦慮，不是因?yàn)樗齻兪桥耍且驗(yàn)樗麄冇休^少的權(quán)力在他們的社會(huì)中。對(duì)所有信奉天主教的社會(huì)，有可能是父權(quán)制的元素在作怪而在影響響應(yīng)的結(jié)果。
附： 你究竟在焦慮什么
近來(lái)，我發(fā)現(xiàn)一件奇怪的事。
原本經(jīng)常聚會(huì)見面的朋友圈里，有一位朋友頻繁缺席，并且每次給出的理由越來(lái)越花樣迭出，從加班到身體不適，從家里的狗生病到衣服洗了沒(méi)有出門能穿的外套，直到最后干脆不回復(fù)邀約見面的信息。
他以前可是特別熱愛聚會(huì)的人啊，可現(xiàn)如今我們同城生活，見個(gè)面的時(shí)間成本不過(guò)是往返一小時(shí)的車程而已，他卻再也不露面了。
有一次我試探性的問(wèn)他是遇到什么困難了，還是真的太忙，他支吾了半天告訴我，他覺得他好像得了社交焦慮癥，想到跟朋友見面就特別緊張，第二天要參加聚會(huì)的那個(gè)晚上甚至?xí)箲]的睡不著。
所以他干脆拒絕了所有社交，除了工作相關(guān)的應(yīng)酬，基本變成了一個(gè)徹頭徹尾的宅男。
為此我還發(fā)起了一個(gè)小調(diào)查，你是否有過(guò)因?yàn)樯缃欢杏X焦慮?回復(fù)問(wèn)題的人有近100名，我得到的答案是62%的人都有不同程度的社交焦慮。
看起來(lái)，社交焦慮真的變成一種流行病了。有這么多的人因?yàn)榻箲]而減少甚至回避社交，難道以后我們的來(lái)往就只能通過(guò)社交網(wǎng)絡(luò)這種虛擬的渠道了嗎?
朋友問(wèn)我該怎么辦，或許深受其苦卻找不到出路的不止他一個(gè)，在社交焦慮還未升級(jí)轉(zhuǎn)化成更大的問(wèn)題之前，每個(gè)人都應(yīng)該自查、剖析和找到解決辦法。
每個(gè)人都不是一座孤島，社交網(wǎng)絡(luò)是我們賴以生存的條件之一，回避社交絕不會(huì)減輕你的困擾，還會(huì)帶來(lái)更嚴(yán)重的問(wèn)題。
我跟身邊有這樣的困擾的人聊過(guò)之后發(fā)現(xiàn)，其實(shí)真正讓他們感到焦慮的并不是社交本身，而是社交會(huì)給他們帶來(lái)什么。
【女性更易有社交焦慮】相關(guān)文章：
女性更易患抑郁癥10-08
社交生活焦慮心理10-17
女性社交禮儀常識(shí)06-23
女性社交禮儀原則12-10
婚變更易引起女性心理問(wèn)題07-30
幫助女性緩解焦慮癥的顏色有哪些08-21
女性職場(chǎng)社交生存法則07-25
社交禮儀常識(shí)之女性01-15
社交焦慮癥的治療方法08-01