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喜歡挖鼻屎也是一種強(qiáng)迫癥
一般情況下，人們把強(qiáng)迫性窮思竭慮看作為沒有強(qiáng)迫行為的強(qiáng)迫觀念。但是具有窮思竭慮痛苦癥狀的患者當(dāng)他們體驗(yàn)到窮思竭慮后，總是會企圖通過隱蔽的強(qiáng)迫儀式或認(rèn)知儀式來壓制或消除他們的痛苦。以下是小編為大家整理的喜歡挖鼻屎也是一種強(qiáng)迫癥，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
喜歡挖鼻屎也是一種強(qiáng)迫癥
“挖鼻子狂”，英文叫做rhinotillexomania，是一種強(qiáng)迫癥，其癥狀是不停地挖鼻子。
但是關(guān)于這種問題的研究很少。因此印度的這些學(xué)者調(diào)查了來自4個(gè)學(xué)校的200名青少年。這些孩子幾乎都會挖鼻子，平均每天4次。雖然幾乎所有人都會偶爾挖鼻子，但是如果過多就可能是某些心理疾患的癥狀。在被研究的200名青少年中，7.6%的孩子每天挖鼻子超過20次。超過六分之一的孩子認(rèn)為自己有嚴(yán)重的挖鼻子的問題，有四分之一的孩子會因?yàn)橥诒亲佣鞅茄�。�?shí)際上，這些印度學(xué)者并不是最早研究挖鼻子的人。1995年，美國的兩位學(xué)者甚至設(shè)計(jì)了“挖鼻子狂問卷”，通過郵件的形式隨機(jī)寄給了1000名威斯康辛州的成年居民，讓他們通過匿名的形式進(jìn)行回答。只有254個(gè)人寄回了問卷，在這些人中，有91%的人承認(rèn)他們會每天挖鼻子，1.2%的人甚至每個(gè)小時(shí)就要挖一次鼻子，甚至影響了日常生活。
除了過多的挖鼻子是個(gè)問題，還有些人有著其他一些強(qiáng)迫性的習(xí)慣，比如咬指甲、揪頭發(fā)、撓皮膚等，如果這些行為過多，甚至傷害到健康，也都被心理學(xué)家認(rèn)為是問題，也都給他們起了名字，像是“咬指甲狂”(Onychophagia)、“揪頭發(fā)狂”(Trichotillomania)、“撓皮膚狂”(Dermatillomania)。在前面說到的兩個(gè)研究里，那些常挖鼻子的人也常會出現(xiàn)咬指甲、揪頭發(fā)的問題。那么為什么這些人即使意識到做這些事情會傷害到自己的身體(有些“揪頭發(fā)狂”會把頭發(fā)揪禿)，還要繼續(xù)揪頭發(fā)、咬指甲、挖鼻子呢?他們實(shí)際上患有一種叫做偏執(zhí)強(qiáng)迫癥的心理疾病，也就是我們常聽說的強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥是焦慮癥的一種，焦慮是我們對于未來可能發(fā)生的危險(xiǎn)而感到過分擔(dān)心。
一般人都會有擔(dān)心的時(shí)候，有時(shí)候擔(dān)心還能幫我們學(xué)習(xí)如何保證安全、做事小心。
這種一般的擔(dān)心并不會造成什么問題，但是強(qiáng)迫癥并不同于一般的擔(dān)心，這種擔(dān)心特別強(qiáng)烈，而且時(shí)時(shí)刻刻都在發(fā)生，大腦不斷重復(fù)擔(dān)心的念頭，如果不采取措施，這種擔(dān)心就會越來越嚴(yán)重。這些為擔(dān)心的想法(比如擔(dān)心染上細(xì)菌得病)叫做“偏執(zhí)”，而那些為了讓這些想法遠(yuǎn)離的行為(比如反復(fù)洗手)叫做“強(qiáng)迫”。
偏執(zhí)是一些非常頑固的想法，反復(fù)地出現(xiàn)在我們的頭腦中，不論我們做什么，或者我們多不想有這些想法，這種想法也不會消失或者改變。
這些偏執(zhí)的想法隨之而來的是過度的擔(dān)心，只有做了那些行為，擔(dān)心才會暫時(shí)消失。這些擔(dān)心的想法讓我們不開心，也讓我們害怕，讓我們隨時(shí)處于警備的狀態(tài)，經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事兒而過分反應(yīng)。另外，這些想法一直占據(jù)思想，也讓強(qiáng)迫癥的人難以集中注意，沒辦法全神貫注地做任何其他事情。
為了緩解擔(dān)心，強(qiáng)迫癥的人會做出很多強(qiáng)迫的行為，有時(shí)候稱為“儀式”
比如反復(fù)洗手、反復(fù)檢查、或者做固定次數(shù)，他們認(rèn)為這些行為可以幫助防止壞事的發(fā)生。這些“儀式”會暫時(shí)讓人覺得沒那么煩惱，而且因?yàn)閴氖乱话愣疾粫l(fā)生，強(qiáng)迫癥的人認(rèn)為是因?yàn)椤皟x式”起了作用，久了久之這種“儀式”就更難改變了。
人們現(xiàn)在還不確切地知道為什么有些人會得上強(qiáng)迫癥，也不知道他們是怎么得病的，不過目前的研究也已經(jīng)了解到強(qiáng)迫癥的一些特點(diǎn)。
首先，強(qiáng)迫癥經(jīng)常出現(xiàn)在一個(gè)家庭里，那些有強(qiáng)迫癥的人，他們家族里往往會有其他成員患有強(qiáng)迫癥或其他焦慮癥。雖然尚不清楚這種疾病是如何從上一代傳到下一代，不過有些特定基因與強(qiáng)迫癥有關(guān)，有這些基因的人比其他人更容易焦慮。
其次，強(qiáng)迫癥也和其他精神疾病一樣，是神經(jīng)系統(tǒng)出了問題，是大腦處理和恐懼、疑慮有關(guān)的功能出了問題，比如與負(fù)責(zé)傳遞焦慮信息的化學(xué)物質(zhì)有關(guān)。
如果傳遞這些化學(xué)物質(zhì)的神經(jīng)通路被阻礙，或者沒有足夠的化學(xué)物質(zhì)，人們就不能消化焦慮的信號，也就總會覺得擔(dān)心或者焦慮了。根據(jù)這個(gè)理論，藥理學(xué)家發(fā)明出治療強(qiáng)迫癥的藥物，這些藥物可以幫助腦內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)正常的工作，讓偏執(zhí)的想法和強(qiáng)迫的行為減輕，也可以緩解害怕和擔(dān)心的感覺。
拓展：輕度強(qiáng)迫癥的癥狀
強(qiáng)迫癥是一種比較常見的心理疾病，生活中很多人都曾有過強(qiáng)迫癥的癥狀，患上強(qiáng)迫癥無疑會對我們的生活、工作與學(xué)習(xí)產(chǎn)生很多不良的影響，對我們身心的健康也會是比較大的危害。強(qiáng)迫癥的形成、發(fā)展都有一個(gè)過程，當(dāng)強(qiáng)迫癥的癥狀比較輕時(shí)，我們就應(yīng)該及時(shí)作出調(diào)整或是治療，以免癥狀加重。那么，輕度強(qiáng)迫癥的癥狀有哪些呢？
臨床醫(yī)學(xué)根據(jù)強(qiáng)迫癥的癥狀表現(xiàn)，將強(qiáng)迫癥分成了輕度、中度和重度三個(gè)階段，其中輕度強(qiáng)迫癥是癥狀最輕微，最容易醫(yī)治的階段。相對于已經(jīng)喪失了大部分社會功能的重度患者來說，輕度強(qiáng)迫癥患者只要通過合理的調(diào)節(jié)，很快就能康復(fù)。接下來專家就來為您詳細(xì)介紹一下輕度強(qiáng)迫癥的癥狀表現(xiàn)。
1、強(qiáng)迫性回憶。
輕度強(qiáng)迫癥患者對過去的經(jīng)歷、往事等反復(fù)回憶，雖知毫無實(shí)際意義，但總是反復(fù)回縈于腦中，無法擺脫，因而感到厭煩之極。
2、強(qiáng)迫性懷疑。
輕度強(qiáng)迫癥患者對已完成的事情總是放心不下，要反復(fù)多次檢查確實(shí)無誤后才能放下心來。如懷疑是否關(guān)好門窗，準(zhǔn)備投寄的信是否已寫好地址，煤氣是否已關(guān)好等等，在懷疑的同時(shí)常伴有明顯的焦慮。
3、強(qiáng)迫意向。
輕度強(qiáng)迫癥患者在出現(xiàn)某種正常心理時(shí)常出現(xiàn)相反的違背自己的內(nèi)心意愿，雖然這種相反的意愿十分強(qiáng)烈，但從不會付諸行動。如過馬路時(shí)，想到?jīng)_向正在駛過的汽車等。
4、強(qiáng)迫情緒。
患者對某些事物感到厭惡或擔(dān)心，明知根本無必要卻不能克制。例如，擔(dān)心自己會傷害別人，擔(dān)心自己會說錯(cuò)話，擔(dān)心自己受到毒物的污染或細(xì)菌的侵襲等。
通過閱讀上面的文章，您是否已經(jīng)對輕度強(qiáng)迫癥的癥狀有所了解了呢？在這里，我們還有一點(diǎn)需要特別指出的是，輕度強(qiáng)迫癥的癥狀雖然輕微，治療和調(diào)節(jié)起來都比較容易，但也必須要引起大家足夠的重視。
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