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過度網(wǎng)購是心理疾患

時間:2023-01-14 14:46:17 心理疾病 我要投稿
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過度網(wǎng)購是心理疾患

  22日晚,蘇州女子網(wǎng)購成癮賭氣砍掉手指。除網(wǎng)購狂外,現(xiàn)代社會的微博控、手機(jī)控、交際癮、工作狂等已很常見。專家認(rèn)為,人有尋找快樂的本能,而日常生活不是壓力山大,就是緊張單調(diào),已讓“上癮”成為時尚病、流行病。專家提醒:“心癮”尚可治;若是“生理上癮”,那就像毒癮一樣難以戒斷了,千萬注意哦!

  何為“癮”?是指對某項(xiàng)事物特別沉迷,已經(jīng)到了偏離社會常規(guī)、匪夷所思的地步。

  個案1:

  有位年輕人,父親開煤礦,很有錢。而他卻重復(fù)地過著盜竊、被抓、服刑、釋放又服刑的生活。他也坦白家里不缺錢,精神也正常,但就是想去偷東西,像著了魔一樣。

  前不久,他剛服完刑被釋放,便竄至一批發(fā)市場盜竊,被抓獲后,情緒激動,拼命地以頭撞地想自殺,他覺得自己多次被判刑,這次又被抓,活著沒意思,想一死了之。

  這位年輕人18歲時空虛無聊,跟不良朋友“偷竊”,尋找刺激,不想成“癖”。

  個案2:

  “網(wǎng)購成癮賭氣砍掉手指”新聞中的那位蘇州女子,熱衷網(wǎng)購,但很多東西買來之后,要么是閑置,要么就是過期。剛過去的雙11,她共購進(jìn)了上萬元物品。

  細(xì)看網(wǎng)上網(wǎng)友曬出的年終賬單,一年之內(nèi)網(wǎng)購花掉上萬元的,居然占到了大多數(shù)!

  個案3:


        有位小學(xué)6年級女生,被同學(xué)稱為“課霸”,她一口氣報(bào)了10個課外培訓(xùn)班,每周只有一個晚上不用課外補(bǔ)習(xí),這晚她開心嗎?她說“突然不用上課,感覺很空虛”。

  還有位成績列全校第一的初中女生,一天不學(xué)習(xí)、不做題,就渾身不自在;一段時間不考試,就覺得郁悶沮喪,情緒低落。

  個案4:

  有位小白領(lǐng)說:“只要坐在電腦前,我就會每隔兩三分鐘刷新一下BBS論壇、新聞網(wǎng)站,嚴(yán)重影響工作……一旦網(wǎng)絡(luò)堵塞,或停電,我會焦慮不安、心情浮躁,還會出現(xiàn)軀體癥狀,如失眠、頭痛、惡心嘔吐等。”

  這種“信息成癮”,多發(fā)于年齡在25歲到40歲之間的高學(xué)歷者。

  個案5:

  有位小白領(lǐng)說:“一到周末,我們就開始忙著安排聚會、活動;網(wǎng)絡(luò)一上線,就挨個和好友打招呼……我習(xí)慣了與各種各樣的朋友、客戶在一起。仿佛一落單,自己就被整個世界拋棄了,就心神不寧的。”

  他患上了“交際強(qiáng)迫癥”或“交際成癮癥”。

  個案6:

  一位小白領(lǐng)整天手機(jī)不離手:上下班坐公交,不停刷微博玩QQ看新聞,直到上床睡覺,才依依不舍關(guān)機(jī)。不管參加什么聚會,菜一上桌,她都要攔住大家“不許動”,拿出手機(jī)先拍照,上傳微博“秀”了后才能動筷子。席間,她也只顧自己玩手機(jī),不停刷新網(wǎng)上好友的評論回復(fù)。有朋友跟她說句話,她只是“嗯”一聲。朋友對此很有意見,她也明白,可就是心里“放不下”手機(jī)。

  因“手機(jī)控”太多,有人想出個治他們的辦法:席間誰最先碰手機(jī),誰買單!

  個案7:

  有位先生每天晨跑,風(fēng)雨無阻。如果哪天沒跑步,就坐臥不寧、心情郁悶。有一次,他感冒了還堅(jiān)持晨跑,結(jié)果病情立刻加重。

  他這是運(yùn)動上癮了。

  如此有時代特色的,還有網(wǎng)癮、官癮、財(cái)迷、工作狂、暴食癥、色情狂、整形迷戀等,不勝枚舉。

  “癮”源自內(nèi)心追求幸?鞓

  人為何會高頻率地反復(fù)從事可能對其身心健康和社交生活有害的活動?

  為了解這個問題,科學(xué)家做了個試驗(yàn):在小老鼠大腦中“獎賞回路”的部分安上電極。在實(shí)驗(yàn)中,只要小老鼠觸動籠子中的某個開關(guān),這個電極就會放電,刺激小老鼠的大腦,使“獎賞回路”腦區(qū)的主要神經(jīng)遞質(zhì)——多巴胺的分泌增加。

  多巴胺,又叫“快樂遞質(zhì)”,或“幸福遞質(zhì)”,只要人的某種欲求獲得滿足,它就會被大量地分泌出來,讓人感到幸?鞓。

  小老鼠觸動了幾次開關(guān)后,因多巴胺分泌的增加,它很快樂,之后它不吃不喝,不停地重復(fù)觸動開關(guān),精疲力竭了,仍不停止。

  小老鼠不停地觸動開關(guān)的行為,和人類的成癮行為,是不是極為相似?

  這個試驗(yàn)說明:人高頻率地反復(fù)從事某種活動的原因,是在尋求多巴胺分泌后的那種快樂的感覺!

  湖北有位“超級網(wǎng)蟲”,他沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲10年,茶飯不思,最后身體虛弱而死,給家人留下的只是20多個網(wǎng)絡(luò)游戲的賬號。彌留之際,他咕噥著說:“真好玩”、 “你們不會知道的”。他都因之將死了,內(nèi)心還如此快樂!

  網(wǎng)購成癮的人,享受的也是擁有東西的過程,而并非實(shí)際需要。

  男女尋求快樂的渠道不同

  哪些人群容易上癮?

  情緒焦慮、壓力很大、精神空虛、生活平淡的人,這些人群的內(nèi)心,更渴望快樂。

  而性別不同,尋求快樂的渠道不同。

  個案:周小姐辦公室的抽屜里,放著餅干、牛肉干、果凍、杏仁、奶茶……雖然她一再告誡自己:少吃點(diǎn),會發(fā)胖的,但手卻總是很自然地時不時地伸進(jìn)了抽屜。

  女人潛意識里,最需要“安全感”。在物質(zhì)匱乏的上古時期,哺育子女的女人,有食物,才有“安全感”。因此,出于本能,“吃美食”自然會成為女子疏解壓力的方法。

  個案:累了一天的李女士,下班喜歡逛超市。一進(jìn)超市,看到護(hù)手霜打折,便順手取了一瓶;旁邊還有買一送一的毛巾,還有限時搶購特價西瓜……很快她的購物車已經(jīng)塞得滿滿的了。她回到家,忙向餓著肚子的老公和女兒解釋,“今天超市搞活動呢!”女兒什么話也沒說,走到儲物柜跟前,拿出五支手霜、三條沒開封的毛巾……李女士嘟囔:“這些東西又放不壞,看著便宜就買點(diǎn)。”

  上古時,女人還有采集樹種、野果貼補(bǔ)家用的職責(zé)。因此采購東西,會讓她快樂,心里踏實(shí)。

  男性呢?工作狂、網(wǎng)游成癮的比較多。

  個案:一位工作狂說:“我瘋狂地工作,一天總要工作18個小時,在工作中,我感覺被需要,被認(rèn)可。停止工作,我會無所適從;休假放松?那是可恥的事!”

  為何會如此?上古時期,男人是獵手,戰(zhàn)勝對手,會讓他快樂,有成就感。而工作、網(wǎng)絡(luò)游戲等,給了他們享受成功的機(jī)會。

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