女人總是自拍是心理疾病嗎？

　　自從智能手機開始普及之后，在網上很多人都喜歡曬出自拍照片，甚至每天都要拍數(shù)十張。特別是一些女孩子，如果每天不自拍就好像今天有一件事沒做一樣，內心會非常焦慮。這就證明已經自拍成癮了。那么，喜歡自拍是不是心理疾病呢?下面和yjbys小編一起來看看吧。

　　求贊求關注是正常心理需求

　　廣州白云心理醫(yī)院心理專家陳星說，每個人都有被關注的需要。小孩為讓大人關注自己，故意做出一些出人意表的事情。中學生為了吸引異性及同學們的關注會穿著奇裝異服，在求偶階段的青年男女更是為了引起異性的注意故意打扮自己。到了老年，父母又為了讓兒女關注自己故意耍小脾氣。網民把自拍照片發(fā)布到網上，目的就是引起別人的關注。

　　人們照鏡子也好，拍照片也好，自我認識的過程本身又是一種自我強化的過程。在觀賞過程中就有一種自我滿足和強化。而每個人都有的`本能窺視欲，又使這些自拍照片在網上大有市場，反過來又大大刺激了這些自拍者興奮性，讓他們產生一種滿足感，接著，為得到更多的關注，自拍者又會和其他人的進行比較，這樣的幾重刺激就讓他們更加熱衷于此。

　　炫耀式分享者多為表演性性格

　　把自己正常的生活狀態(tài)通過自拍方式分享到社交網絡上，讓大家來關注，來溝通互動，這當然是無可厚非。但也存在一部分人，把自己生活中較好的一面，甚至是少部分奢侈生活場景拿來炫耀，并且高頻率出現(xiàn)，這就難免讓看的人覺得異樣。

　　最近，網上相傳一種說法：借自拍來炫耀者，可能顯示出內心缺乏安全感，缺乏自信，也就是心理脆弱的表現(xiàn)。

　　“炫耀式分享者多為表演性性格，倒也不是說是由心理脆弱引起，但他的性格肯定有些缺陷，過分自我中心，愛表演，往往以一種清高的姿態(tài)視人，這種性格的人很難與人相處融洽。”陳星分析道。

　　自拍成癮需要綜合干預治療

　　“愛自拍”沒問題，但是出現(xiàn)社會功能損害，不能正常上學、上班、生活等極端情況，就是自拍上了癮，是一種心理障礙的病態(tài)表現(xiàn)。

　　對此，陳星說：“不單是自拍，游戲、賭博等其他方面也一樣，先天性格因素，會決定一個人是否容易沉迷某樣事物，也就是自我控制能力每個人各有好壞。” 另外，陳星還表示，一旦涉及此類極端心理疾病，都需要綜合干預治療。具體可分為兩個部分：第一，心理疏導;第二，藥物治療。其中，心理疏導包括引導患者對其自身有正確的社會地位評價、觀念認知，以及平和樂觀心態(tài)。

　　總而言之，每個人的都是比較自由的，一切的行為都是比較正常的。所以，愛自拍也是一種正常的腥行為，可以提升自己的自信心。但是，一旦自拍成癮的話，是很難治療的，而且說不定什么時候就會因為自拍而暴露自己的隱私。所以，建議每一個女性都不要染上愛自拍的毛病。

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