崔永元 抑郁癥
崔永元，因主持中央電視臺(tái)的《實(shí)話實(shí)說(shuō)》欄目而一舉成名，受到觀眾的喜愛(ài)。他的幽默、機(jī)智和帶著壞相的笑，給觀眾留下了深刻的印象。然而，在《實(shí)話實(shí)說(shuō)》辦得越來(lái)越火之際，他卻突然退出了，個(gè)中原因?qū)嵲诹钊速M(fèi)解。不久前，這個(gè)謎底終于揭開了。原來(lái)，他患上了非常嚴(yán)重的抑郁癥，一度痛苦得想自殺。如今，在心理醫(yī)生和母親的幫助下，他已艱難地?cái)[脫了抑郁癥。
嚴(yán)重失眠，風(fēng)光背后誰(shuí)知痛苦滋味
1996年，崔永元開始擔(dān)任中央電視臺(tái)《實(shí)話實(shí)說(shuō)》欄目的主持人。在此之前，畢業(yè)于北京廣播學(xué)院的他，曾在《中國(guó)廣播報(bào)》和中央人民廣播電臺(tái)的《午間半小時(shí)》做過(guò)記者。1992年，他進(jìn)入中央電視臺(tái)籌辦《東方時(shí)空》。以他的形象，誰(shuí)都沒(méi)想到他會(huì)做主持人。但后來(lái)機(jī)會(huì)來(lái)了，而且他做得非常成功。
崔永元出名了!但沒(méi)有人知道，他在帶給人們歡笑的同時(shí)，自己忍受著怎樣的失眠痛苦。
崔永元從小就有失眠的毛病，而且是有家族史的——他的外婆患有失眠癥、母親晚上睡不著覺(jué)。也許是母親過(guò)多地在他面前強(qiáng)化了失眠的痛苦，以致上小學(xué)時(shí)偶爾睡不著，他竟夸大了失眠的程度。結(jié)果，他越怕睡不著，晚上就越是瞪著天花板毫無(wú)睡意。
考大學(xué)前，崔永元的失眠更加厲害了。他知道父母在自己身上寄予很大希望，自己必須考上大學(xué)�？墒牵邊s讓他每天都昏沉沉的。幸運(yùn)的是，他以頑強(qiáng)的毅力考上了北京廣播學(xué)院。之后，又一路周折地闖進(jìn)中央電視臺(tái)。
崔永元從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己會(huì)做主持人，因?yàn)樗X(jué)得自己的形象有些“對(duì)不住觀眾”�？勺詮陌讕r松做了《東方時(shí)空》的主持人后，他就有些心動(dòng)了。他覺(jué)得自己和白巖松都屬于不帥、不英俊的男人，白巖松能做主持人做得那么火，自己為什么就不行呢?正在這時(shí)，《實(shí)話實(shí)說(shuō)》給了他機(jī)會(huì)。
也許是太想把《實(shí)話實(shí)說(shuō)》辦好了，崔永元找來(lái)大量的國(guó)外資料，沒(méi)白天沒(méi)黑夜地看。他和欄目組的同事們一起商量節(jié)目的風(fēng)格，策劃每一期的話題，挑選嘉賓，與嘉賓交流，起草臺(tái)詞�，F(xiàn)場(chǎng)錄制時(shí)，他既要根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況把問(wèn)題問(wèn)到點(diǎn)子上，又要顧及現(xiàn)場(chǎng)嘉賓和觀眾的情緒和氣氛，因此精神高度緊張。每一期做完后，他密切關(guān)注收視率、觀眾的反饋和媒體的評(píng)論等，所以不但沒(méi)有輕松的感覺(jué)，而且精神更加緊張。
在大家的共同努力下，《實(shí)話實(shí)說(shuō)》得到了越來(lái)越多觀眾的喜愛(ài)，知名度和收視率越來(lái)越高，崔永元就更加覺(jué)得壓力大。這就好比人到了一定的高度，你只能更加努力地往上攀登，而不能松勁掉下來(lái)。
長(zhǎng)期的精神壓力，讓崔永元的失眠癥更加嚴(yán)重了。每天晚上，當(dāng)別人進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，他仍望著窗外的星空不停地在床上“翻烙餅”。有時(shí)候，他覺(jué)得自己很困很困，可閉上眼睛就是進(jìn)入不了睡眠狀態(tài)。第二天起來(lái)上班時(shí)，他覺(jué)得頭如千斤重，身體極度疲憊。
該睡覺(jué)的時(shí)間，崔永元躺在床上睡不著;而在別的時(shí)間，他往往睡意大發(fā)。有一次，他和朋友一起去聽音樂(lè)會(huì)，大家都陶醉在優(yōu)美的音樂(lè)中，他卻一歪腦袋睡著了，周圍的人都對(duì)他投以異樣的目光，他醒來(lái)后非常尷尬。
一次，崔永元和欄目組的同事去絲綢之路采訪，隨著車在路上顛簸，他睡著了。到嘉峪關(guān)的一家賓館后，同事把崔永元叫醒：“你總抱怨自己失眠，我們看你睡得挺香的呀，你過(guò)去是不是為請(qǐng)假找借口?”崔永元覺(jué)得自己真的好冤枉，可又沒(méi)法解釋。
進(jìn)了賓館，崔永元想借著困勁趕緊接著睡，只要能睡著，管別人怎么說(shuō)呢!可是，他沒(méi)敢刷牙洗臉就直接躺在床上，卻再也睡不著了。整整一夜，他都坐在那里，苦熬到天亮。
嚴(yán)重的失眠令崔永元非常痛苦，不得已，他只得靠吃安眠藥勉強(qiáng)讓自己睡一會(huì)兒。每當(dāng)他站在鏡頭前主持節(jié)目，或者為喜愛(ài)他的觀眾簽名時(shí)，他都會(huì)感嘆：“要是能讓我好好地睡一覺(jué)，我寧肯不要這看似風(fēng)光的生活。”
痛不欲生，在抑郁癥中苦苦掙扎
崔永元失眠越來(lái)越嚴(yán)重，每天早晨看著太陽(yáng)冉冉升起，一夜未合眼的他都會(huì)覺(jué)得自己快要崩潰了。他無(wú)數(shù)次問(wèn)自己：“為什么會(huì)這樣?我這樣做到底為了什么?我還能堅(jiān)持多久?”
崔永元感到痛苦不堪，情緒非常低落，漸漸患上了抑郁癥。他曾大把大把地吃藥，卻仍然被抑郁癥折磨著。獨(dú)自一人時(shí)，他痛苦得大聲叫喊，用手捶打自己來(lái)發(fā)泄。可在外人面前，他努力擺出一副很樂(lè)觀的樣子。這種強(qiáng)顏歡笑的無(wú)奈令他常常暗自落淚，他不知道自己該怎么辦。
那時(shí)，崔永元總是愛(ài)鉆牛角尖，只要聽到有人批評(píng)《實(shí)話實(shí)說(shuō)》，他就會(huì)很緊張，就一定要找出原因，力爭(zhēng)在下一期做得更好。他總是想著工作的事，總怕自己有什么事情沒(méi)做好。對(duì)自己過(guò)分苛刻，加上過(guò)度勞累，崔永元的抑郁癥越來(lái)越嚴(yán)重了。
抑郁癥導(dǎo)致崔永元敏感、焦慮甚至恐懼。欄目組星期三早晨要開例會(huì)，他星期二晚上就開始緊張，怕自己起晚了會(huì)遲到。越是緊張，他就越是睡不著，吃了藥也無(wú)濟(jì)于事。
崔永元也曾想過(guò)離開《實(shí)話實(shí)說(shuō)》，離開了也許對(duì)治療抑郁癥有好處�？墒�，無(wú)數(shù)觀眾的來(lái)信讓他不忍離開。特別令他感動(dòng)的是，在一次做節(jié)目中談到失眠時(shí)，他無(wú)意中說(shuō)出自己患有失眠癥，很快就有許多觀眾給他寫信，把知道的偏方告訴他。一名河南觀眾來(lái)信說(shuō)：“我奶奶曾在山上采過(guò)一種綠色的草本植物治療我的失眠，很管用。我愿意回家鄉(xiāng)幫你采這種植物。”還有一名外地中醫(yī)給他寄了一大包草藥，并說(shuō)過(guò)一段時(shí)間還給他寄。正因?yàn)橛羞@么多觀眾關(guān)心和支持他，希望他能永遠(yuǎn)主持下去，崔永元更覺(jué)得自己應(yīng)該把節(jié)目做好，絕不能辜負(fù)觀眾的`一片真情。可是，抑郁癥是那么的無(wú)情，并不因他的感動(dòng)而離他遠(yuǎn)去。
再說(shuō)，《實(shí)話實(shí)說(shuō)》是崔永元親手創(chuàng)辦的，他與《實(shí)話實(shí)說(shuō)》有著很深的感情，他當(dāng)然不想輕易放棄。就這樣，他繼續(xù)堅(jiān)持著。
在抑郁癥折磨下，崔永元變得面容憔悴、人消瘦。有時(shí)，他會(huì)突然情緒失控，莫名其妙地發(fā)火。有時(shí)，他會(huì)久久地呆坐，不和任何人說(shuō)話。后來(lái)，他發(fā)現(xiàn)自己開始掉頭發(fā)。有一次，他三天三夜都沒(méi)睡著，他覺(jué)得活著真是太痛苦了，還不如死了徹底解脫。
極度的痛苦中，崔永元不得不開始認(rèn)真地反思。他想來(lái)想去，覺(jué)得自己越來(lái)越嚴(yán)重的抑郁癥是由于主持《實(shí)話實(shí)說(shuō)》引起的。他太看重這個(gè)欄目，太想把它搞好了，并且殘酷地要求自己必須做到一期比一期更好看、更受歡迎，如果繼續(xù)主持《實(shí)話實(shí)說(shuō)》，他的病情將不會(huì)有任何改變，唯一的出路是離開《實(shí)話實(shí)說(shuō)》。
崔永元向父母和朋友談了自己的矛盾心情。大家這才知道，原來(lái)他這幾年來(lái)一直備受抑郁癥的煎熬，病情已到十分嚴(yán)重的地步。大家一致要求他離開《實(shí)話實(shí)說(shuō)》，先把抑郁癥治好再說(shuō)，否則健康就被毀了。
2002年9月，崔永元忍痛離開主持了六年之久的《實(shí)話實(shí)說(shuō)》。
走出抑郁癥，在《電影傳奇》中尋找快樂(lè)
對(duì)崔永元的突然離開，社會(huì)上議論紛紛：有人說(shuō)他已經(jīng)無(wú)法勝任這個(gè)位置，有人說(shuō)他是因?yàn)榕c同事、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系處得不好。對(duì)這些議論，崔永元始終沒(méi)有表態(tài)。他不想把自己因抑郁癥而離開的真相公布出去。當(dāng)時(shí)，他真的沒(méi)有這個(gè)勇氣。
在家人的關(guān)心下，退下來(lái)的崔永元開始接受心理醫(yī)生的治療。在心理醫(yī)生那里，他第一次真正了解到抑郁癥是怎么回事。醫(yī)生告訴他，抑郁癥是可以治愈的，只要定期接受心理治療，按時(shí)服藥，在半年至一年內(nèi)就能康復(fù)。
心理醫(yī)生的話讓崔永元對(duì)自己有了信心，他每天按照醫(yī)生的囑咐服藥。然而，忙碌慣了的他對(duì)突然閑下來(lái)感到很不適應(yīng)。上班的時(shí)間到了，他下意識(shí)地拿起包要出門，當(dāng)意識(shí)到已經(jīng)不用去上班時(shí)，他突然覺(jué)得自己是沒(méi)用的人。
由于情緒波動(dòng)，加上服藥后的強(qiáng)烈反應(yīng)，崔永元更加陷入痛苦之中。他常常感慨：“人從一個(gè)高度退到低處，真不是容易的事呀!”
母親敏銳地察覺(jué)到崔永元內(nèi)心的想法，對(duì)他說(shuō)：“過(guò)去你出名了。但是你要知道，一個(gè)人是不可能永遠(yuǎn)火下去的。你要學(xué)會(huì)做平凡的人。”
母親的話讓崔永元震撼，他覺(jué)得母親點(diǎn)到了他的痛處。他想，自己之所以患上嚴(yán)重的抑郁癥，不都是因?yàn)樘珷?zhēng)強(qiáng)好勝，把自己架到一個(gè)高度而下不來(lái)嗎?其實(shí)，這完全是自己和自己較勁!觀眾接受和喜歡也好，不接受不喜歡也好，自己不過(guò)是平凡的人�！秾�(shí)話實(shí)說(shuō)》離了他照樣辦，這個(gè)地球離了他也照樣轉(zhuǎn)，沒(méi)必要把自己看得太是人物了……以平常心做普通凡人才是最幸福的。
想通之后，崔永元開始積極配合心理醫(yī)生治療。漸漸地，他的病情得到了控制，精神狀態(tài)好了，臉色也紅潤(rùn)了。他問(wèn)醫(yī)生：“我能不能開始工作?”醫(yī)生說(shuō)：“當(dāng)然可以。我建議你做自己內(nèi)心非常喜歡做的事情，不要給自己加壓，只能當(dāng)成一種愛(ài)好和興趣來(lái)做。”
崔永元開始懷著平常心，與朋友商量做一檔節(jié)目《小崔說(shuō)事》，以一些老照片、舊影像、陳年往事等為話題，邀請(qǐng)嘉賓進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)交談。2003年7月，《小崔說(shuō)事》正式在中央電視臺(tái)開播。節(jié)目播出后反應(yīng)不一，但由于已做好思想準(zhǔn)備，他不再像過(guò)去那樣鉆牛角尖了，而是覺(jué)得自己盡了努力就足夠了。
崔永元在做《小崔說(shuō)事》的同時(shí)又尋找新的點(diǎn)子。他發(fā)現(xiàn)，自己對(duì)電影有著不解的情結(jié)。小時(shí)候，他經(jīng)常去家對(duì)面的電影放映室看電影，有的電影反反復(fù)復(fù)看了不知多少遍仍看不夠。有電影情結(jié)的他覺(jué)得，如果做一檔與電影有關(guān)的節(jié)目，自己肯定能在工作中享受到無(wú)窮的樂(lè)趣。于是，《電影傳奇》誕生了。他把節(jié)目定位于尋訪當(dāng)年的老明星，自己則在節(jié)目中扮演其中的角色。
在拍攝過(guò)程中，崔永元的心情一直特別愉快。每天他與那些心中的偶像打交道，圓自己兒時(shí)的夢(mèng)，過(guò)足了演員癮。他覺(jué)得這真是一件讓人快樂(lè)無(wú)比的事情。正因?yàn)樘焯焯幱谶@樣的快樂(lè)之中，他的抑郁癥不知不覺(jué)消失了。
2005年3月，崔永元在《藝術(shù)人生》節(jié)目中第一次勇敢地承認(rèn)自己曾患有非常嚴(yán)重的抑郁癥，并因此離開了《實(shí)話實(shí)說(shuō)》。他呼吁：所有人都應(yīng)關(guān)心抑郁癥患者，不要歧視他們;抑郁癥患者一定要去看醫(yī)生，爭(zhēng)取早日擺脫抑郁癥的痛苦和折磨。
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