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心理疾病:手機強迫癥
強迫癥是一種比較常見的心理精神疾病,那么,什么是手機強迫癥?該怎么辦?
在公共場合中,一個手機鈴聲響起,很多人拿出手機檢查的樣子似乎已經(jīng)不是什么盛景,甚至沒有鈴聲大家頻繁從身體各個角落掏出形態(tài)各異的手機也是司空見慣。在心理學家看來,這是強迫癥的又一種典型病例,我們也許可以把它叫做“手機強迫癥”。
從病理學的角度來解釋,強迫癥是一種神經(jīng)官能癥,主要表現(xiàn)有;1、強迫動作,即重復(fù)出現(xiàn)一些動作,自知不必要而又不能擺脫。常見為反復(fù)洗手、反復(fù)檢查等。2、強迫思維,常見強迫性窮思竭慮、強迫想象、強迫回憶等。通常病人深感焦慮,主觀上力圖和強迫思維、動作對抗,結(jié)果反而越演越烈。部分病人性格有易焦慮、自信不足而又要求完美的特點,從而容易對日常生活事件發(fā)生強迫性質(zhì)的心理反應(yīng)。下面一起看看手機強迫癥的六個癥狀吧。
癥狀一:
下車的時候會摸摸口袋,看看手機丟沒?出家門后回去檢查檢查手機帶沒?離開飯桌就會習慣性低頭看看,手機落沒?
癥狀二:
不管是工作、聊天、還是玩耍間隙,無論手機響不響,都習慣性的時不時地看一眼,害怕有電話或者信息漏掉。
癥狀三:
一段時間沒有電話或者信息進來,就會不由犯嘀咕:手機是否沒信號?是不是設(shè)置靜音沒轉(zhuǎn)過來?到最后一定會拿出手機證實一下。
癥狀四:
草木皆兵,會直接把風聲雨聲車聲當鈴聲;
癥狀五:
偶爾忘記帶手機,就會出現(xiàn)心煩意亂的癥狀,導致無法認真工作;
癥狀六:
隔一段時間半天沒有電話,沒信息,就會出現(xiàn)悵然若失的樣子。
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