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春季應(yīng)警惕抑郁癥等心理疾病的發(fā)生
春天是個春暖花開，生機勃勃的季節(jié)，但對有些人來說春天并未帶來美好的感受，相反卻出現(xiàn)情緒失常。每年3至5月份，是精神病發(fā)病率極高的時期，特別是在油菜花飄香的4月份達(dá)到高峰，在我國民間素有“菜花黃，瘋子忙”的說法。
春季多發(fā)精神疾患的原因有：一、春季日照和氣溫變化較大，氣壓低，引起人體體溫調(diào)節(jié)中樞及生理、生化狀態(tài)變化，進(jìn)而誘發(fā)精神障礙的發(fā)生。二、學(xué)生在春季備戰(zhàn)中高考，學(xué)習(xí)和心理壓力過大。三、這個季節(jié)里，光照時間開始延長，光照強度加大，腦松果體褪黑激素分泌受到抑制，情緒和性腺功能相對活躍，亦會引發(fā)躁狂抑郁障礙的發(fā)生。四、有些老病號沒有遵醫(yī)囑維持治療，擅自減量、停藥或換藥，致使病情反復(fù)。五、春節(jié)過后，突然生活習(xí)慣變化等。
在眾多疾病中抑郁、躁狂、精神分裂癥春季多發(fā)。抑郁癥是情緒障礙的一種，它的核心癥狀有三個：情緒低落、樂趣喪失、興趣缺乏。另外還有幾種次要癥狀，比如：對前途悲觀;為小事自責(zé);有企圖自殺的想法或行為;注意力難以集中、記性差;對活動沒有興趣，不愿見人;食欲下降和消瘦;睡眠功能紊亂等。而和抑郁相反，有的人會沒有什么原因突然變得情緒高漲，喜形于色，持續(xù)一段時間后也可能是一種病態(tài)，就是情感型精神障礙的另一種類型———躁狂癥。它以情感高漲，思維加快，言語、活動增多為主要表現(xiàn)。人常常高談闊論，自感精力充沛，睡眠減少，自以為本事大，而且情緒不穩(wěn)定，極易大發(fā)脾氣。一般來說，這種病人意識不到自己處于病態(tài)中，更不愿意看醫(yī)生。所以只能靠家人及時發(fā)現(xiàn)，盡早就診和治療。若家人發(fā)現(xiàn)患者思維內(nèi)容散漫，言語雜亂，對周圍人的一言一行都特別敏感。如聽到有人講話，就懷疑在議論自己，動作和行為異常等一定要及時到醫(yī)院就診。
專家建議一些特殊人群，如中高考學(xué)生的家長，尤其要家長給予這段時期的孩子們足夠的關(guān)注。目前學(xué)生中就存在著過度害羞、膽小、有暴力傾向、焦慮、抑郁等心理問題，特別是在面臨升學(xué)時表現(xiàn)突出。每年中高考前夕，總有一些學(xué)生出現(xiàn)心理障礙，主要是因為學(xué)習(xí)緊張、壓力太大。這時，需要父母給孩子“減壓”，在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時放松身心，如抽出時間散散步，一起聊聊家常，聽聽音樂，適當(dāng)鍛煉等。一旦發(fā)現(xiàn)孩子近來對什么事都不感興趣，有情緒低落的苗頭，必須警惕抑郁癥且及時治療。
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