噪音和心理疾病治療方法
噪音和心理疾病治療方法:
噪聲不是直接引起精神病的原因,但能促發(fā)或惡化神經(jīng)癥。最近的研究表明,接觸噪聲與精神病發(fā)病率之間缺乏的直接聯(lián)系,但在那些非常厭煩噪聲的人中,精神病發(fā)病率機(jī)會(huì)大大增多。
某些突然發(fā)生的噪聲,特別是突然發(fā)生的高強(qiáng)度噪聲,可引起人體產(chǎn)生驚恐反射。此時(shí)首先出現(xiàn)四肢、脊柱屈肌和眼眶肌肉收縮;緊接著出現(xiàn)定向反射,即眼睛迅速轉(zhuǎn)向突然發(fā)生聲音的方向。有時(shí),還會(huì)出現(xiàn)恐怖反應(yīng),如全身出冷汗,四肢和軀干出現(xiàn)戰(zhàn)?FDB3?。此時(shí),也易發(fā)生外傷。
物體摩擦發(fā)出的高音調(diào)尖叫噪聲,例如用瓷片在金屬器皿上摩擦,可使人立刻發(fā)生全身寒戰(zhàn),汗毛悚立,甚至牙齒酸痛等無法忍受的反應(yīng)。
噪聲的另一重要心理效應(yīng)是常使人產(chǎn)生煩惱。這是由于噪聲能干擾談話或工作,妨礙注意力集中,破壞休息、睡眠或某些活動(dòng)所需的寧?kù)o環(huán)境,而使人產(chǎn)生不快感,即煩惱。其程度與噪聲的強(qiáng)度、頻譜及其持續(xù)時(shí)間的變化有一定關(guān)系,但有時(shí)并不一定與噪聲強(qiáng)度大小直接關(guān)聯(lián)。因?yàn)闊⿶赖某潭冗要受許多主觀因素的影響,如對(duì)該噪聲是否熟悉,當(dāng)時(shí)個(gè)人的心理好壞等因素的影響。世界衛(wèi)生組織環(huán)境噪聲衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)組調(diào)查發(fā)現(xiàn),居民區(qū)白天環(huán)境噪聲若低于55分貝時(shí),僅會(huì)引起個(gè)別人產(chǎn)生明顯的煩惱,亦即絕大多數(shù)人能夠耐受,故建議以55分貝作為一般居民區(qū)合理噪聲限度的指標(biāo)。
研究業(yè)已證實(shí),腦力勞動(dòng)或體力勞動(dòng)的效率和作業(yè)能力都會(huì)受到噪聲的不良影響,尤其是從事困難而復(fù)雜的工作時(shí),噪聲的影響就更大。其原因如下:
(1)噪聲是一種能分散注意力的刺激:噪聲能分散注意作用的大小取決于噪聲刺激的意義和個(gè)體的心理狀態(tài)。心理學(xué)理論認(rèn)為,人類的感覺系統(tǒng)接受的信息比高級(jí)神經(jīng)中樞能分析的信息更多。為了篩除無用的信息,如噪聲,存在著一種所謂的精神“濾器”來加以識(shí)別和篩選。但這種“濾器”有其局限性,當(dāng)個(gè)體處于警覺、緊張或疲勞時(shí),就可能妨礙該濾器的辨別能力;如果警戒信號(hào)的強(qiáng)度始終持續(xù)不變,即成為單調(diào)刺激,就會(huì)產(chǎn)生抑制或忽視的傾向;該濾器還能被無關(guān)的刺激所削弱。而一種新的'事件,如當(dāng)一個(gè)不熟悉的噪聲突然發(fā)生時(shí),或熟悉的聲音突然停止時(shí),就會(huì)導(dǎo)致分散注意力而使作業(yè)能力下降。
此外,刺激的變化不僅能引起一定的大腦皮層的反應(yīng),還能激活或喚醒大腦皮層的某些區(qū)域,而影響到人的心理狀態(tài)和生理功能。喚醒強(qiáng)度太低,意味著完全缺乏能動(dòng)性,因而使作業(yè)能力低下;若喚醒強(qiáng)度太高,也可由于過度反應(yīng)造成的精神渙散,而使工作效率降低或發(fā)生錯(cuò)誤反應(yīng)。因此,噪聲是否會(huì)增加或降低作業(yè)能力,還要受個(gè)體當(dāng)時(shí)的覺醒狀態(tài)的影響。
一般來看,噪音刺激強(qiáng)度太低或太高都會(huì)對(duì)作業(yè)能力產(chǎn)生不利影響,而中等強(qiáng)度的噪聲,如70分貝左右的噪聲,不僅能提高作業(yè)能力,尤其是對(duì)單調(diào)活動(dòng)作業(yè)的作業(yè)能力,而且還能改善視覺的敏銳度,因而有利于作業(yè)活動(dòng)。
(2)噪聲對(duì)腦力勞動(dòng)作業(yè)能力的影響:可惜這方面的研究還不多。一般來說,復(fù)雜的腦力勞動(dòng)需要集中注意力、吸收重要的信息,需要理解力、進(jìn)行思考和記憶。由于噪聲能分散注意力,就可能對(duì)需要記憶和解決問題相結(jié)合的作業(yè)能力產(chǎn)生不良影響,而對(duì)僅需進(jìn)行計(jì)數(shù)的作業(yè)卻可能有益。智力測(cè)驗(yàn)表明,噪聲能使智力程度高者的作業(yè)能力下降,而對(duì)智力中等者無不良影響,甚至可使其作業(yè)能力稍稍增強(qiáng)。間斷性噪聲刺激時(shí),能使腦力勞動(dòng)的作業(yè)能力下降和錯(cuò)誤增多。對(duì)需要迅速準(zhǔn)確作出判斷的警覺活動(dòng)作業(yè)(如監(jiān)視自動(dòng)化生產(chǎn)),影響很大。由于嘈雜的噪聲,尤其是突然發(fā)生或停止的高強(qiáng)度噪聲,常常導(dǎo)致錯(cuò)誤和事故發(fā)生率增高。
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