春季萬(wàn)物蘇醒，心理健康別小覷

　　3月29日，山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院兒童青少年心理專病門診正式掛牌，是我省綜合性醫(yī)院中專門針對(duì)兒童青少年心理問題開設(shè)的第一個(gè)專科門診。在為孩子們的心理問題受到重視而欣喜的同時(shí)，更大的隱憂襲上心頭。近年來(lái)，心理問題已成為引發(fā)社會(huì)矛盾的一大根源，干預(yù)和關(guān)注心理健康愈發(fā)顯得緊迫和重要。

　　為搶公交座位相互謾罵、為停車糾紛大打出手、遇事不弄清事實(shí)就群情激憤……當(dāng)下社會(huì)似乎越來(lái)越情緒化，冷靜平和的心態(tài)日漸稀缺。一項(xiàng)在線調(diào)查顯示，93%的受訪者認(rèn)為如今的人情緒化問題嚴(yán)重，其中85%的人認(rèn)為非常嚴(yán)重，87%的人坦言，自己在日常生活中就有情緒化的表現(xiàn)。毋庸置疑，這種情緒化就是一種心理問題。若任其發(fā)展，后果可想而知。

　　究其原因，生活壓力大、工作節(jié)奏快、炫富攀比等，都是心理健康的“殺手”。春暖花開時(shí)節(jié)，氣候變化莫測(cè)，極易誘發(fā)心理問題和精神疾病。因此，走到戶外，散步、慢跑或結(jié)伴郊游等，是緩解春困、調(diào)整心情的好方法。其實(shí)，一些心理問題是隱性存在的，可以通過自我調(diào)節(jié)和外界主動(dòng)干預(yù)，得以緩解和康復(fù)。

　　發(fā)展的快節(jié)奏影響著每個(gè)人，身在其中，不可漠視我們身邊的人，給予他們支持和關(guān)愛，改善生存環(huán)境和人際關(guān)系，撫慰心靈，需要每個(gè)人的積極參與。

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