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關(guān)于初中生心理健康問(wèn)題的種類分析
初中生心理健康問(wèn)題種類分析
(一)學(xué)習(xí)類問(wèn)題
因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問(wèn)題是中學(xué)生心理問(wèn)題的主要部分,其問(wèn)題有:
1.學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來(lái)越大,造成精神上的萎靡不振,從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題,不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí),一些成績(jī)較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。
3.考試焦慮,特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重。
(二)挫折適應(yīng)問(wèn)題
中學(xué)生的挫折是多方面的,有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。
心理健康是指各類心理活動(dòng)正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一致和人格處在相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)。說(shuō)得通俗點(diǎn),心理健康的標(biāo)志是:身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào),人際關(guān)系良好,能適應(yīng)環(huán)境,有幸福感,在學(xué)習(xí)、工作中能充分發(fā)揮自己的能力,過(guò)著有效率的生活。
心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn),有以下十項(xiàng):心理活動(dòng)強(qiáng)度、心理活動(dòng)耐受力、周期節(jié)律性、意識(shí)水平、暗示性、康復(fù)能力、心理自控力、自信心、社會(huì)交往、環(huán)境適應(yīng)能力。
(三)人際關(guān)系問(wèn)題人際關(guān)系問(wèn)題也是中學(xué)生反映較多的問(wèn)題。其問(wèn)題有以下幾個(gè)方面。
1.與教師的關(guān)系問(wèn)題。其主要問(wèn)題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理,以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓仰心理,攻擊行為等問(wèn)題。
2.同學(xué)間的關(guān)系問(wèn)題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外,也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感,尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。
3.與父母的關(guān)系問(wèn)題。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣,專制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的溝通,造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕,會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。
(四)青春期心理問(wèn)題
1.青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動(dòng)并存于同一個(gè)體,可以說(shuō)封閉心理是青春期心理的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。
2.情緒情感激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變,必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。
3.早戀。中學(xué)生一般尚未成年,我們把中學(xué)生這種未成人時(shí)的戀愛(ài)稱為早戀。中學(xué)時(shí)代,特別是高中生,正值青春發(fā)育期,而這一時(shí)期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。
心理問(wèn)題影響口腔
心理問(wèn)題嚴(yán)重的人掉牙幾率是常人的3倍
據(jù)印度IANS通訊社報(bào)道,澳大利亞昆士蘭大學(xué)的研究人員在對(duì)過(guò)去20年發(fā)表的14項(xiàng)關(guān)于精神病人口腔狀況研究進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn),有嚴(yán)重心理問(wèn)題的人,掉牙的幾率是其他人的3倍。
英國(guó)精神病學(xué)雜志報(bào)道稱,此研究涉及2784名病人,包括已確診的精神分裂癥、老年癡呆癥和躁郁癥等。研究人員在一項(xiàng)聲明中指出,精神類疾病患者牙齒全部脫落的幾率是常人的3.4倍,牙齒腐爛并掉牙的幾率是常人的6.4倍。研究人員史蒂夫指出,由于居住條件等客觀原因,不少精神疾病患者不能徹底地清潔牙齒,且有些藥物,如抗抑郁和情緒穩(wěn)定劑,會(huì)減少唾液分泌,導(dǎo)致口干,從而增加了牙菌斑的形成。
抑郁會(huì)延緩口腔潰瘍愈合
抑郁影響口腔健康的問(wèn)題可不只“易掉牙”一個(gè),2007年美國(guó)研究顯示抑郁還會(huì)延緩口腔潰瘍愈合。
美國(guó)伊利諾伊大學(xué)芝加哥分校的研究人員在美國(guó)《心身醫(yī)學(xué)》雜志上報(bào)告說(shuō),他們選取了183名在校大學(xué)生為研究對(duì)象,并在麻醉狀態(tài)下令他們的上腭患上潰瘍。
研究人員還對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行了抑郁狀況測(cè)試,并根據(jù)抑郁程度將他們分為兩個(gè)對(duì)照組,隨后對(duì)研究對(duì)象口腔潰瘍的愈合速度進(jìn)行監(jiān)測(cè)。 一般情況下,口腔潰瘍的愈合時(shí)間為7天左右。但監(jiān)測(cè)結(jié)果表明,與沒(méi)有任何抑郁癥狀的研究對(duì)象相比,因抑郁而情緒低沉的學(xué)生口腔潰瘍愈合時(shí)間遠(yuǎn)超過(guò)7天。
研究人員解釋說(shuō),因抑郁而導(dǎo)致的情緒低落很可能會(huì)加劇人體的炎癥程度,從而延緩口腔黏膜等部位傷口的愈合。
磨牙者一般會(huì)比較悲觀
在入睡后磨牙,醫(yī)學(xué)上稱為“磨牙癥”。不過(guò)成年磨牙也逐漸增多趨勢(shì)。
有研究者對(duì)80對(duì)磨牙患者和無(wú)磨牙癥者做對(duì)照研究,為每個(gè)人做個(gè)性測(cè)定。結(jié)果表明:性格內(nèi)向、壓抑,特別是情緒不穩(wěn)定、易緊張等個(gè)性是磨牙癥發(fā)病的重要因素。也就是說(shuō),磨牙癥者與非磨牙癥者相比悲觀情緒更嚴(yán)重。許多學(xué)者在研究中發(fā)現(xiàn),口腔疾病在磨牙癥的發(fā)病原因中并不顯得重要,心理因素占據(jù)了首要位置。
從精神角度分析角度來(lái)講,磨牙代表一種心理狀況,是一種受挫和焦慮。屬于潛意識(shí)中的心理壓力,特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時(shí),顯得更為突出。當(dāng)人為逃避潛意識(shí)的心理壓力時(shí),在夢(mèng)中或睡眠中會(huì)磨牙。
在排除生理疾病引起的磨牙后要考慮是否存在心理障礙。如果存在心理障礙,則應(yīng)該進(jìn)行自我調(diào)適,或找心理醫(yī)生治療。實(shí)踐證明,通過(guò)多種方式擺脫心理壓力、穩(wěn)定情緒,是治療磨牙癥的一劑“良藥”。
抑郁癥:極容易被忽視的心理問(wèn)題
健康概念
指軀體心理均健康重度抑郁癥患者與截癱患者相差無(wú)幾。也就是說(shuō),重度抑郁癥患者雖然軀體沒(méi)有殘疾,但因?yàn)樾睦韱?wèn)題而懶動(dòng)少語(yǔ),以至不愿做任何事情,這種狀態(tài)與軀體殘疾沒(méi)有兩樣。呂淑云介紹說(shuō):據(jù)世界衛(wèi)生組織最新調(diào)查統(tǒng)計(jì),全球抑郁癥的發(fā)生率為3.1%,而發(fā)達(dá)國(guó)家約為6%。因?yàn)榇瞬。磕耆澜鐡p失的產(chǎn)值達(dá)10%。 健康的概念是指一個(gè)人既沒(méi)有身體疾病,也沒(méi)有心理疾病。在生活中,許多人雖已患有抑郁癥,但沒(méi)有想辦法去解決,而是自己硬撐著。原因之一是,沒(méi)有意識(shí)到自己心理出現(xiàn)了問(wèn)題,而誤以為自己一段時(shí)間心情不好;原因之二是,認(rèn)為看精神類疾病很丟人。
抑郁癥
會(huì)導(dǎo)致軀體疾病 抑郁癥患者如果一直“撐”著,不去尋求解決心理問(wèn)題的途徑,不僅會(huì)影響生活質(zhì)量,還會(huì)導(dǎo)致軀體疾病。比如,會(huì)增加患高血壓、心臟病、糖尿病、癌癥等疾病的患病幾率。 抑郁癥是由心理壓力造成的,但并非所有壓力都會(huì)造成心理問(wèn)題。呂淑云分析:人是需要一定壓力的,有了壓力人就有前進(jìn)的動(dòng)力。不過(guò),每個(gè)人承受壓力的能力是有差異的。人如果承受壓力的能力達(dá)到頂點(diǎn),就會(huì)對(duì)超負(fù)荷的壓力表現(xiàn)出以下情緒:覺(jué)得生活沒(méi)有意義、抱怨、懈怠、自悲、寂寞、易怒、注意力不集中、疑病,還會(huì)出現(xiàn)疲憊、失眠、心慌、厭食、胃腸道疾病、不明原因的頭痛和肢體疼痛等癥狀。這些表現(xiàn)最終會(huì)導(dǎo)致抑郁癥患者沒(méi)有興趣和能力做任何事情。 抑郁癥分為輕度、中度、重度。輕度抑郁癥患者在人群中所占比例比較大。發(fā)生抑郁癥的原因,分遺傳因素和社會(huì)心理因素。比如一些人哪怕是遇到很小的事情,都會(huì)承受不了;而一些人天生“抗壓”能力就強(qiáng),這就是遺傳因素。與社會(huì)心理因素有關(guān)的是:個(gè)人經(jīng)歷的事件所致,包括離異、親人逝世、工作中出現(xiàn)事故等。 此外,一些人也會(huì)出現(xiàn)無(wú)原因的抑郁癥,比如一些人在青春期或更年期會(huì)出現(xiàn)抑郁癥。一些藥物也會(huì)導(dǎo)致抑郁癥,比如激素、抗結(jié)核藥、抗高血壓藥等。一些慢性病也會(huì)引發(fā)抑郁癥,比如心梗、腦梗等。
釋放壓力
可以有多種方式 專家們建議:輕度的抑郁癥可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)釋放壓力。比如,“人際關(guān)系治療”,即向親友傾訴遇到的問(wèn)題。從親友的理解、支持中感受到有大家在幫自己分擔(dān)壓力;颊哌可以撥打24小時(shí)免費(fèi)服務(wù)。還可以做“婚姻治療”,即把自己遇到的問(wèn)題向配偶傾訴,從而得到對(duì)方的理解和安慰。建議患者自己找快樂(lè)、感興趣的事,如運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)等,都是驅(qū)散不良情緒的“良藥”。 重度抑郁癥患者應(yīng)就診心理醫(yī)生。心理醫(yī)生以調(diào)整其心態(tài)、認(rèn)知能力等方式,緩解患者的心理壓力;還可以用抗抑郁藥物,改善其睡眠和不良情緒。
夢(mèng)境中的心理問(wèn)題
1.為什么總是做同一個(gè)夢(mèng)?
反復(fù)做同一個(gè)夢(mèng),說(shuō)明夢(mèng)者在心理上有一個(gè)沒(méi)有獲得解決的問(wèn)題,心理學(xué)的名詞叫“情結(jié)”,也就是通俗說(shuō)的“心結(jié)”。這個(gè)情結(jié)是什么,跟同一個(gè)夢(mèng)的主題和情緒有直接的關(guān)系。比如反復(fù)做“考試夢(mèng)”,那么可能對(duì)“通過(guò)認(rèn)可”或“焦慮”的心理因素有關(guān)。
2.為什么在我的夢(mèng)里,都是黑白色調(diào)?
一般我們不會(huì)關(guān)注到夢(mèng)境的顏色,除非夢(mèng)境中的色彩引起了你的注意。如果是“黑白色調(diào)”引起了你的注意,有兩種可能:一是你的心靈生活缺乏色彩,二可能具有強(qiáng)迫性的心理傾向。
3.為什么我在夢(mèng)里也會(huì)思考白天不解的問(wèn)題?
夢(mèng)境的發(fā)生會(huì)與白天所做的事情有關(guān)系。它說(shuō)明夢(mèng)者白天對(duì)某問(wèn)題的思考是極其投入的,調(diào)動(dòng)了潛意識(shí)的能量。那么在晚上意識(shí)休息了,則潛意識(shí)會(huì)繼續(xù)工作?茖W(xué)上的一些重大發(fā)現(xiàn),有時(shí)就是科學(xué)家在夢(mèng)境中發(fā)現(xiàn)或者得到啟示的。
4.做連續(xù)劇的夢(mèng)意味什么?
這種夢(mèng)代表了一個(gè)心理情結(jié)的發(fā)展變化或心理成長(zhǎng)的歷程。比如說(shuō),夢(mèng)到荒蕪的建筑地基,過(guò)了一陣子又夢(mèng)到工地開(kāi)始繼續(xù)施工了,又過(guò)了一陣子夢(mèng)到樓房的主體即將完工了。這代表夢(mèng)者構(gòu)建自我的一個(gè)心理成長(zhǎng)過(guò)程。
5.為什么我的夢(mèng)里有夢(mèng)?
夢(mèng)里的夢(mèng)既可以看作是第二個(gè)夢(mèng)的開(kāi)始,又可以看作是進(jìn)入了更深層的潛意識(shí)。打個(gè)比方說(shuō),前者是引子,后者就是正文了。
心理問(wèn)題導(dǎo)致夫妻婚姻危機(jī)
首先,對(duì)婚姻的不現(xiàn)實(shí)期望。
婚姻問(wèn)題的產(chǎn)生與對(duì)配偶所持的完美期望有關(guān),比如:不少女性期望丈夫能夠戰(zhàn)勝一切困難,男性則期望妻子能夠?qū)λ械娜撕褪露忌屏级鴮捜,可是生活并沒(méi)有這么簡(jiǎn)單,人的行為常常會(huì)隨著具體情況而變化。
一個(gè)男子漢可能被一個(gè)不起眼的問(wèn)題難住,一個(gè)善良寬容的女性,也可能被一些雞毛蒜皮的小麻煩激怒。這時(shí),人們對(duì)配偶所持的完美期望,遭到了配偶在現(xiàn)實(shí)中無(wú)情的否定,這種否定導(dǎo)致人們對(duì)自己或伴侶產(chǎn)生否定的看法。比如,他們會(huì)認(rèn)為:我怎樣努力都改變不了他(她);他(她)原來(lái)是一個(gè)如此不可救藥的人。這樣的看法,又會(huì)促使夫婦對(duì)彼此產(chǎn)生憤怒和絕望的情緒,從而最終讓婚姻亮起紅燈。
其次,對(duì)婚姻的不合理信念。
當(dāng)人們對(duì)婚姻和配偶抱有如下的信念和期望的話,極有可能會(huì)讓婚姻產(chǎn)生問(wèn)題:
1.必須"琴瑟和鳴":認(rèn)為親密伴侶間應(yīng)該完全一致,兩人之間任何的不一致對(duì)婚姻一定都是有害的和毀滅性的;
2."心有靈犀"不點(diǎn)自通:認(rèn)為相愛(ài)的伴侶應(yīng)該不需要直接交流,就能感覺(jué)到彼此的真正想法,這才是"心心相印";
3.認(rèn)為人是不能改變的,關(guān)系的好壞也是固定不變的;
4.認(rèn)為性生活必須總是完美的,不應(yīng)該有一點(diǎn)缺陷。
所以,當(dāng)婚姻生活與自己的期望出現(xiàn)反差時(shí)就會(huì)備感失望和挫折,逐步把婚姻生活推向深淵。
第三,對(duì)婚姻不幸福的錯(cuò)誤解釋。
不幸福的夫婦,往往認(rèn)為伴侶的消極行為都是出于他們的"秉性難移"所造成的,而伴侶的積極行為則是短暫的,偶然的,是"曇花一現(xiàn)",總是這樣去理解婚姻生活,會(huì)導(dǎo)致夫婦習(xí)慣性地夸大婚姻中的危機(jī),而忽略婚姻中的幸福,并且更輕易地放棄或回避對(duì)問(wèn)題的解決,直到婚姻瀕臨解體。
心理咨詢專家溫馨提示:人們得不到幸福的婚姻,其實(shí)正是他們自己看待配偶和婚姻的方式造成的。要使婚姻幸福,首先要從自己內(nèi)心的觀念著手,努力用更符合現(xiàn)實(shí)、更理性、也更有彈性的方式來(lái)看待夫妻之間的關(guān)系和配偶的行為,用積極的心態(tài)和良好的溝通,為婚姻生活填充源源不絕的愛(ài)。
心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因是什么?
1.社會(huì)環(huán)境因素
“近朱者赤,近墨者黑”。不良的社會(huì)環(huán)境往往對(duì)心理發(fā)展產(chǎn)生消極影響。在我國(guó),隨著改革開(kāi)放和經(jīng)濟(jì)體制的轉(zhuǎn)軌時(shí)期,社會(huì)結(jié)構(gòu)、生活方式、道德觀念、價(jià)值評(píng)價(jià)和行為方式都發(fā)生了巨大的變化。社會(huì)上的經(jīng)濟(jì)主義、享樂(lè)主義、極端個(gè)人主義沖擊著大學(xué)生的思想;重智輕德、分?jǐn)?shù)至上的誤區(qū)和“精英主義”情結(jié)壓迫著學(xué)生的心靈;泥沙俱下的大眾傳媒內(nèi)容,魚龍混雜的網(wǎng)絡(luò)信息,都給大學(xué)生的心靈帶來(lái)強(qiáng)烈沖擊,暗中潛滋學(xué)生不健康的心靈;各種觀念的碰撞、各種文化的差異、理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾等等,都使他們感到困惑、混亂、矛盾、茫然、緊張、不知所措;觀念動(dòng)蕩的壓力、經(jīng)濟(jì)危機(jī)的壓力、擇業(yè)就業(yè)的壓力、人際關(guān)系的壓力、貧困學(xué)生的生存壓力、學(xué)業(yè)壓力——各種各樣的社會(huì)壓力從不同方面向?qū)W生壓過(guò)來(lái),特別是就業(yè)問(wèn)題,大多數(shù)學(xué)生都意識(shí)到,畢業(yè)就意味著失業(yè)?只、焦慮、煩躁打破了他們的心理平衡,使他們對(duì)生活缺乏信心,對(duì)前途失去希望,對(duì)處境無(wú)能為力,更有甚者覺(jué)得生活沒(méi)有意義。上述原因如塊塊巨石壓在他們的心頭,又如一張無(wú)形的網(wǎng)將他們死死纏住,在這種負(fù)擔(dān)下,他們的心理很難承受。當(dāng)心靈被壓得扭曲變形時(shí),他們也就走上了偏邪的心理歷程。
2.家庭環(huán)境的因素
心理學(xué)研究表明,家庭環(huán)境對(duì)人的個(gè)性會(huì)產(chǎn)生很大影響。人的先天素質(zhì)只為發(fā)展提供了一種可能,而父母的教育方式及潛移默化的影響會(huì)直接關(guān)系到子女能否健康長(zhǎng)。大學(xué)生心理問(wèn)題的出現(xiàn)大多數(shù)與家庭環(huán)境和父母的教育方式不當(dāng)有關(guān)。單親家庭、父母離異往往影響子女的身心發(fā)育,在這種家庭里長(zhǎng)大的孩子,往往容易產(chǎn)生冷漠、孤僻、早熟、自卑和孤獨(dú)的心理;父母關(guān)系緊張,經(jīng)常吵架甚至武力相加,在這樣一個(gè)沒(méi)有愛(ài)、經(jīng)常沖突的氛圍中長(zhǎng)大的孩子,往往膽小憂郁,對(duì)人缺乏信任,而且具有敏感多疑心理,難以建立和諧的人際關(guān)系;家庭氣氛過(guò)于沉默或嚴(yán)厲,缺少民主環(huán)境,使孩子從不敢大聲講話、自由說(shuō)笑或向父母表達(dá)自己的意愿和見(jiàn)解,這樣的孩子自信心不足,過(guò)分抑郁;而放任式的家庭又導(dǎo)致子女任性散漫、無(wú)組織無(wú)紀(jì)律、頑皮的個(gè)性;特別是一些獨(dú)生子女家庭一味的嬌慣、縱容、滿足子女的一切愿望和要求,使他們對(duì)挫折的容忍能力很弱,稍有磨難便一蹶不振;還有的學(xué)生離開(kāi)父母生活無(wú)法自理而痛苦不堪,甚至想退學(xué),或心理失衡走向極端;還有的家庭“望子成龍”,“望女成鳳”,通過(guò)高期望值來(lái)施加壓力,讓兒女實(shí)現(xiàn)其光宗耀祖的理想,易使子女產(chǎn)生壓抑,一旦受挫,心理防線便崩潰,導(dǎo)致心理障礙。
3.青春期因素
大學(xué)生基本上處于青春期的中后期,心理的發(fā)展正在完善過(guò)程中,他們所處年齡階段正是一個(gè)心理變化最激烈、最明顯的時(shí)期,也是最富特色,最具矛盾性充滿好奇與渴望的心理轉(zhuǎn)折期。這一時(shí)期心理發(fā)展不平衡,情緒不穩(wěn)定,處于家庭和社會(huì)二者若即若離的關(guān)系中。然而青春初期所造成的心理被動(dòng)遺留下了許多心理問(wèn)題,這些問(wèn)題主要是由于當(dāng)時(shí)只顧埋頭備考而壓抑下來(lái)的,到了大學(xué)后,沒(méi)有師長(zhǎng)的嚴(yán)格管束,壓力驟然減輕,心理上卻感到極度的不適,于是產(chǎn)生了各種心理困惑。如有的學(xué)生青春初期對(duì)自我形象的認(rèn)同還未徹底解決,到了大學(xué),看到別人俊美瀟灑,總感到自慚形穢,長(zhǎng)時(shí)間調(diào)適不好則產(chǎn)生自卑心理,喪失自信心;處于青春期的大學(xué)生,性生理已經(jīng)發(fā)育成熟,性意識(shí)開(kāi)始覺(jué)醒,開(kāi)始向往與介入朦朧的校園愛(ài)情,他們開(kāi)始關(guān)注異性、渴望與異性交往,但由于缺乏交往經(jīng)驗(yàn),怕自己說(shuō)錯(cuò)話、做錯(cuò)事,被異性看不起,反而更加封閉自己,導(dǎo)致各種心理問(wèn)題的產(chǎn)生;還有的學(xué)生因別人的成績(jī)比自己好,出于嫉妒心理,到處找別人的弱點(diǎn),說(shuō)別人的怪話,不是想靠自己的努力趕上別人,而是企圖用這種辦法擊垮對(duì)方;另外,大學(xué)生雖然生理發(fā)育成熟,心理上卻不夠成熟,心理狀態(tài)仍帶有一定的幼稚性、依賴性和沖動(dòng)性,兩者之間的落差,很容易導(dǎo)致心理失衡;還有一些學(xué)生,成長(zhǎng)順利,一帆風(fēng)順,遇到的挫折少,心理承受力低,一旦遇到困難和挫折,很容易產(chǎn)生各種心理問(wèn)題和心理障礙。
4.個(gè)人素質(zhì)因素
在人的一生總會(huì)遇到各種各樣的心理困惑,其實(shí)對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是不可避免的。但是由于個(gè)體心理素質(zhì)的差異、心理壓力的承受水平不同,因而有的人會(huì)產(chǎn)生心理障礙,有的人卻沒(méi)有。一項(xiàng)調(diào)查分析表明,凡是有心理障礙的大學(xué)生中,大部分人的性格屬于內(nèi)向不穩(wěn)定型,屬于粘液質(zhì)或抑郁質(zhì),即他們的心理有一定的易損傷性和對(duì)生活事件的易感受性。其性格缺陷表現(xiàn)為:內(nèi)向、心胸狹窄、抑郁性高、神經(jīng)質(zhì)、多愁善感又難于表露,自卑感重,適應(yīng)變化了的環(huán)境比較困難,活動(dòng)范圍狹小。所以,個(gè)體心理素質(zhì)的問(wèn)題,特別是一些特殊的人格特征,是導(dǎo)致心理問(wèn)題的內(nèi)在因素之一。
5.心理沖突因素
青春期的大學(xué)生正處于迅速走向成熟而又未真正成熟的階段,這是一個(gè)充滿矛盾和危機(jī)的時(shí)期。諸如理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾,感情與理智的矛盾,依賴性與獨(dú)立性的矛盾,心理困惑與尋求理解的矛盾,自我價(jià)值與社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的矛盾。這些矛盾如果解決不好,長(zhǎng)期處于矛盾的沖突中,再加上情緒控制力的局限,因此常出現(xiàn)思想上搖擺不定,行動(dòng)中忽冷忽熱。這種心理沖突常給人以挫折感,極大地影響人的心理健康,它消耗人的心理能量,使人的心理功能得不到正常發(fā)揮。長(zhǎng)時(shí)間的心理沖突甚至可以引發(fā)人的厭世、頹廢和絕望。
心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因是什么?我想大家看了本文都有一定的了解了,那么我們應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)整自己,預(yù)防心理疾病的發(fā)生。
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