如何應對老年人疑心病
什么是老年人疑心病?許多老年人到了一定的年紀變得容易疑神疑鬼,因此如何應對老年人疑心病是我們應該要學會的。
疑病是老年人常見的一種心理現(xiàn)象,這種人性格多敏感、多疑、易受暗示,且孤僻、內(nèi)向、對周圍事物缺乏興趣。他們平時對自己的身體狀況過分關注,對身體變化特別警覺,以致身體功能出現(xiàn)任何小動靜,如心跳加快、腹瀉、尿急等,都會引起他們高度注意。
疑病的老人會不自覺地夸大或曲解癥狀,把微小的變動當作嚴重疾病的證據(jù),并反復就醫(yī),迫切希望通過檢查明確診斷,并要求治療。他們還常常拒絕相信醫(yī)生的解釋和檢查結果,并因檢查結果未發(fā)現(xiàn)異常而感到無比失望。
疑病的老人多家庭環(huán)境緊張、缺少社會活動。
對這樣的易感人群,建議:
一是拓寬活動范圍。
多與人交流聊天,多參與晨練、棋牌和文體方面的活動,分散對自身的注意力,從而減少疑病和擔心。
二是獲得家庭支持。
家人常伴左右,能給老人以信心和關心,使他們保持愉快、輕松、安全的心情,這對他們營造安全感很有好處。
三是尋求心理支持。
老年性疑病是神經(jīng)癥的一種,要消除疑病情緒,主要依靠心理支持。
老年人應該多回憶一些曾經(jīng)美好的往事,回想自己幸福的一刻。對于今后的生活應該有美好的憧憬,而不是過分擔心。所有的痛苦以及不快樂都應該拋之腦后,應該感受現(xiàn)在家庭帶來的溫暖,享受生活快樂生活。這樣調(diào)整自己的心態(tài)對緩解疑心病非常有幫助。
預防老年疑病妄想的方法
作為子女應對老人的身心健康予以足夠的關心。一旦發(fā)現(xiàn)老人出現(xiàn)異常應及時帶老人到醫(yī)院就醫(yī),避免因軀體疾病得不到有效治療而產(chǎn)生心理問題。同時也可盡早的發(fā)現(xiàn)老人的情緒異常,及早對老人的心理問題進行干預。
要注意豐富老年人的生活。不要讓老人認為自己老了便沒用了,要幫助他們樹立信心,積極的應對老年生活。培養(yǎng)一些有益身心的興趣愛好,陶冶情操的同時轉移老人對身體健康的過分關注,避免疑病妄想的`形成。
老年人的疑病妄想是不容忽視的問題,它的產(chǎn)生對老人的身心健康構成了嚴重的威脅。所以,我們要關注老人的身心健康,予以他們足夠的關心和愛護。如果發(fā)現(xiàn)老年人出現(xiàn)疑病癥等精神疾病的傾向,應及時幫助他們到醫(yī)院就醫(yī)。
想要有效的預防,老年疑病妄想癥,那么上面所介紹的這些方法一定要注意了,尤其是作為子女的,要給與老年人更多的關愛,因為很多老年人之所以出現(xiàn)一些心理健康問題,和缺少陪伴,缺少子女關注,也是存在聯(lián)系的。
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