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成長就是不斷被挫敗感踩到塵埃里

時間:2024-10-24 23:35:39 心理健康 我要投稿
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成長就是不斷被挫敗感踩到塵埃里

  每當(dāng)你克服一次挫敗感,無論它是小是大。你的心會變得越來越厚實。下面是小編推薦給大家的成長就是不斷被挫敗感踩到塵埃里,希望能帶給大家?guī)椭?/p>

  大一時候?qū)W校請白巖松做演講。

  演講結(jié)束后,一位同學(xué)站起來提問:“白老師,我常常因為一點贊賞就志氣昂揚,也會因為一點挫敗就灰心喪氣,怎么辦?’”

  忘記當(dāng)時白巖松具體怎么回答的了,大意是:可以因為外界贊賞你增加自信;但不要因為外界不認可你,就倍感挫敗。

  回答差強人意,問題卻深刻地印在我的腦海里。畢業(yè)后,我發(fā)現(xiàn)自己也越來越朝著那句話描述的樣子成長:一點贊賞就可以飛揚,也常會因為各種挫敗而垂頭喪氣,變得迷茫。

  盡管我明白不要因外物而作喜悲的道理,還是無法抑制住那種時不時襲來的挫敗感。

  我永遠無法忘記剛從英國留學(xué)回來的那個秋天。

  留學(xué)時認識的好朋友在上海找工作不順利,于是來北京。我去家門口的公交車站等她。當(dāng)時我自己找工作也沒有著落,時間上也錯過了國內(nèi)的應(yīng)屆校招,大部分投出去的簡歷都石沉大海,連實習(xí)機會都沒有。

  朋友到了,腳上還穿著涼拖,當(dāng)她搬著一個大行李箱無比吃力地從車上下來,我趕過去幫她抬箱子,卻差點兒絆倒。箱子沉沉落地的那一刻 ,我突然被一種強烈的、無可遏制的失敗感狠狠擊中了,淚水奪眶而出:

  我想自己怎么會那么窩囊!家里出了那么多錢送我出國深造,回來的卻是一個工作都找不到的廢物;在國外的時候,我和朋友背著包天南海北地游歷過那么多國家、還飛去美國打工,有很多時刻我天真覺得自己獨立而強大,幾乎無所不能,可回來了卻連簡歷都投不出去,成天悶在家里,不知道該怎么使勁,惶惶然地等著手機鈴響...

  朋友忙安慰我說:“親愛的,你怎么哭了?是怕自己找不到工作嗎?不會的呀!這些只是時間和機會的問題呀!…”

  這個世界上并不存在什么絕對優(yōu)秀的個體,也并不存在一個絕對差勁的個體。

  那一次,我突然明白了,無論曾經(jīng)自以為多么優(yōu)秀和強大,挫敗感都會如潮水洶涌而至;而無論我自以為多么渺小卑弱,總有些時刻,能遇到一些始料未及的好運氣。

  那一次北京的找工作之行,好友踩著一雙十厘米的細高跟,一家一家直闖頂級律所。把簡歷給到滿臉莫名的前臺,卻最終鎩羽而歸。于是她抱著僥幸一試的心態(tài),朝律所合伙人的郵箱一個個投遞Email加簡歷,最后居然拿到了國內(nèi)Top3的offer.

  而我的好運氣則始于被第N家公司鋸掉后,意外收到了師姐介紹的實習(xí)offer。頭天晚上接到電話,第二天就去上班。

  我開始覺得,即便那些極度挫敗、只能怨恨自己的瞬間,只要你做了該做的努力,事情也總會一點一點,以很難想象的方式變好。雖然身處黑暗的時候,你壓根看不到任何希望。

  其實我們這一代人,比前幾代人,更脆弱和敏感,也更容易被自己的挫敗感擊倒。因為我們并沒有在年輕的時候,就被推到一個異常嚴苛的環(huán)境中獨自面對。大部分人,還是在父母嚴密的呵護和周全保障下長大的。

  而現(xiàn)代的信息又流動如此迅速,互聯(lián)網(wǎng)信息打破了信息的壁壘,任何人都可以輕易找到更高的對標物,從而被“挫敗”:

  ——聽說你在寫作,那你有沒有拿過海內(nèi)外的文學(xué)獎呢?

  ——聽說你也在創(chuàng)業(yè),你的公司估值多少?第幾輪融資了?

  ——聽說你也在北京上海廣州工作,你月入多少?買了多大房子?

  如果你聽了這些會覺得自己好失敗,對不起自己,對不起家人,對不起社會——不用太傷心,大家都一樣。

  挫敗感就是用來讓你傷心,然后尋找自己的位置的。

  所謂的“克服挫敗”感,其實是個偽命題,因為挫敗感是間歇發(fā)作、無可躲避的。你永遠不能一勞永逸地戰(zhàn)勝它,也無法克服它。我們能做的,無非是在每次遭遇挫敗的時候,努力壓住惶恐,給自己設(shè)個努力的目標,勉勵自己再努力一些。

  然后在再次被挫敗的時候,再調(diào)整上一個目標,讓它變得更現(xiàn)實、切合自己的實際。

  就在這樣不斷挫敗——調(diào)整——努力——再挫敗——再調(diào)整——再努力的過程中,你踉踉蹌蹌從塵埃里走了過來。

  每當(dāng)你克服一次挫敗感,無論它是小是大。你的心會變得越來越厚實。不再多愁善感,也會嘗試將“敏感”轉(zhuǎn)化為“敏銳”。

  年輕的時候,你還有很多時間去難過。每挫敗一次,就難過得不行,要花很多時間去恢復(fù)、治愈、療養(yǎng)。

  后來你會變得越來越?jīng)]有時間去慢慢體味自己的心情。

  怎么辦?身后還有家人、孩子、整個team眼巴巴地等著。被狠狠痛擊了一下,你只能抱頭蹲下來,迅速竭盡腦汁地思考解決方案。再轉(zhuǎn)過身滿臉堆笑地說:“沒事兒,我有的是辦法。”

  成長就是不斷地克服一個又一個挫敗感,不斷向前走的時候。

  越往后,越明白不是說預(yù)期怎樣就一定要怎樣。越來越學(xué)會了“盡力而為,但隨遇而安”。也越來越學(xué)會:不要因為別人的一句評論,就沮喪不已;不要因為同齡人或比你年輕的人后來居上,就恐慌無比。

  盡管挫敗感還是會不斷襲來,但我們總要學(xué)會更多地關(guān)注自己進度條,而不是看他人又取得了怎樣的飛躍和輝煌成就。

  廖一梅在《像我這樣笨拙地生活》 里有一句話:

  我堅信,人應(yīng)該有力量,揪著自己的頭發(fā)把自己從泥地里拔起來。

  每次讀到這,腦海里都浮現(xiàn)出弱不禁風(fēng)的文藝女王拔蘿卜的場景,忍不住想笑。

  而這個說法又如此確切:當(dāng)疲憊和挫敗還是會一波一波地襲來的時候,我們的人生就是被自己一寸一寸旱地拔蔥、拔上去的。

  


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