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“久病成良醫(yī)” 用在抑郁癥上有風(fēng)險(xiǎn)
抑郁癥被稱為“第二殺手”，對(duì)于抑郁癥的治療還是早發(fā)現(xiàn)早治療比較好。至于“久病成良醫(yī)”用在抑郁癥上有很大的風(fēng)險(xiǎn)。下面是關(guān)于抑郁癥的相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀!
“久病成良醫(yī)” 用在抑郁癥上有風(fēng)險(xiǎn)
據(jù)世界衛(wèi)生組織最新數(shù)據(jù)顯示，全球抑郁癥發(fā)病率為3.1%，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)抑郁癥發(fā)病率高達(dá)5%~6%，且近年來呈逐年上升趨勢(shì)。
北京回龍觀醫(yī)院臨床心理科主任醫(yī)師王健介紹，抑郁的治療主要是藥物治療和心理治療。其中，藥物治療的復(fù)發(fā)率高達(dá)60%以上，如果輔以心理治療，會(huì)使復(fù)發(fā)率降到30%以下。
中科院心理所教授祝卓宏提到，除了藥物治療和心理治療的雙管齊下，治療抑郁癥還需要社會(huì)的支持，“朋友、家人等作為抑郁癥患者身邊的支持，要知道抑郁癥本身的性質(zhì)特點(diǎn)，意識(shí)到有的嚴(yán)重的抑郁癥會(huì)帶有精神病性的幻覺，當(dāng)出現(xiàn)被害妄想的時(shí)候，一定要及時(shí)找精神科住院治療;輕到中度的，到醫(yī)院看了也開了藥的患者，身邊的人需要幫助他維持治療，有的家屬一看這個(gè)藥的副作用大就不讓吃了，患者也不想吃，這時(shí)的斷藥或者中斷治療，往往易引起復(fù)發(fā)。”
有些抑郁癥患者治愈后，投身公益，化身“心理疏通員”，為其他抑郁癥患者進(jìn)行心理治療。對(duì)此，專家認(rèn)為，這并不是好的做法。
祝卓宏說，如果治愈了的患者通過參加培訓(xùn)獲得了相應(yīng)證書，也不是沒有成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的可能，但如果沒有拿到證書，也沒有參加過培訓(xùn)，“久病成良醫(yī)”應(yīng)用在抑郁癥上是有風(fēng)險(xiǎn)的。
祝卓宏認(rèn)為，這種所謂的支持性幫助有可能會(huì)導(dǎo)致延誤病情，如果提供幫助的人沒有判斷清楚，萬一某個(gè)幫扶對(duì)象出現(xiàn)了跳樓自殺，會(huì)對(duì)他造成很大的打擊，此種狀況下產(chǎn)生的內(nèi)疚感有可能使本已治愈的患者重新墜入抑郁的深淵。
人們?yōu)槭裁凑`會(huì)了“抑郁癥”
很多人并不了解什么是抑郁癥
沒有任何關(guān)于抑郁癥的科普被納入到我們的必修教育體系中，所以人們會(huì)傾向用已知的經(jīng)驗(yàn)去做聯(lián)想和判斷：把聽來的抑郁癥的表現(xiàn)(情緒低落、失眠、不愿意社交等等)和由于性格內(nèi)向、脆弱、想太多導(dǎo)致的負(fù)面情緒聯(lián)系起來，甚至是劃上等號(hào)。
“因?yàn)橐钟舭Y，我受了整整6年的苦，其中最痛苦的兩年，是我還不知道‘抑郁癥’是什么的時(shí)候。”
有一個(gè)人曾這樣描述自己得了抑郁癥的感覺：
就像是……跌進(jìn)了一個(gè)深不見底、沒有繩子沒有梯子的黑洞中，一點(diǎn)力氣也沒有，很絕望。偶爾上面的洞口路過幾個(gè)人，會(huì)朝底下的我喊：你趕緊上來啊，以我的經(jīng)驗(yàn)，這洞不會(huì)太深，你就是把自己嚇的，別把它想的太可怕~ 你用點(diǎn)心、努努力肯定能上來的!
“我被世界拋棄了?”
得了抑郁癥的人會(huì)有不同程度的病恥感：會(huì)自我歧視，會(huì)開始思考：因?yàn)槲也粓?jiān)強(qiáng)、太矯情嗎?還是社會(huì)的價(jià)值觀、大家的認(rèn)識(shí)都錯(cuò)了呢?
一個(gè)人對(duì)抗一群人?太難。
所以為了不被“歧視”，很多人會(huì)隱瞞自己的病情，或者否認(rèn)自己得了抑郁癥。
希望你和我，我們一起都能夠成為促進(jìn)這理解和進(jìn)步的一小環(huán)。
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