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10現(xiàn)象表明愛神選中你婚戀健康心理

時(shí)間:2024-07-08 14:24:37 心理健康 我要投稿
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10現(xiàn)象表明愛神選中你婚戀健康心理

  什么現(xiàn)象表明愛神已經(jīng)選中你了呢,下面跟yjbys小編一起來看看10現(xiàn)象表明愛神選中你婚戀健康心理。

10現(xiàn)象表明愛神選中你婚戀健康心理

  10現(xiàn)象表明愛神選中你婚戀健康心理

  “哎呀,我的天,你昨晚睡覺竟然呼喚某個(gè)人的名字520次!”

  你是愛上ta了吧,要不怎么會在夢里呼喚ta,并且還是520次?

  要不摘朵玫瑰花,看看你是有好感,還是愛上ta?

  是的,如果你也有如此糾結(jié)的經(jīng)歷,那么可以肯定的是,你不是唯一的一個(gè)人。

  有時(shí)候戀愛與其他被吸引的感覺確實(shí)不太容易分清楚。哪怕是分清情欲、親密與喜歡。

  一、或許有這些奇妙反應(yīng),你就是戀愛了

  1、戀不戀愛不知道,反正就是情不自禁的想要靠近ta

  我們說一些生理反應(yīng)可以讓我們理解自己是不是墜入愛河:

  比如,當(dāng)你看見一個(gè)人像你當(dāng)你感覺到心跳加速,手心出汗,食欲不振時(shí),愛神的箭很可能已經(jīng)射中了你。

  在陷入愛情時(shí),你還可能會陷入“親愛的,我多么幸運(yùn),人海中能夠遇見你”的感慨,但愛情的到來并不是偶然的,當(dāng)身體內(nèi)某些特定的化學(xué)物質(zhì),神經(jīng)元,以及荷爾蒙共同作用時(shí),我們才會和某個(gè)人擦出愛的火花。

  如果你有一套秘密的生理激素識別器,那會更好辦。因?yàn)楫?dāng)你愛一個(gè)人的時(shí)候,你的身體確實(shí)正在產(chǎn)生劇烈的變化:Blushing,Burning,Bonding

  2、當(dāng)你被丘比特之箭擊中時(shí),箭中的“毒素”會讓你如下變化:

  想要找一個(gè)人愛:欲望階段

  這個(gè)階段唱主角的是我們性激素:欲望產(chǎn)生于男人和女人身上的雄性激素水平和雌性激素水平分別同時(shí)增高的時(shí)候。這些性荷爾蒙驅(qū)使我們?nèi)ふ夷硞(gè)性伴侶,并能使我們產(chǎn)生性欲望。

  就是想再靠近ta一點(diǎn):吸引階段

  這個(gè)階段,對方就是你的毒藥,你和ta的每次對壘,都能讓你釋放快感,讓你眩暈,讓你戒不掉。

  縱觀歷史長河,每一段偉大的愛情故事都開始于人體大腦和腎上腺所分泌的化學(xué)物質(zhì)多巴胺,當(dāng)然也有去甲腎上腺素和血清素功勞。

  在這三種激素的共同作用下,人們通常會感受到被自己的伴侶所吸引。在這個(gè)階段中,人們在這種階段往往會自我感覺良好,也會更愿意多花時(shí)間陪在自己的伴侶身邊。

  不要離開我:依戀階段

  這個(gè)階段的主要功臣是催產(chǎn)素和抗利尿激素。你可能會出現(xiàn)特意功能:比如你的感覺系統(tǒng)變的異常靈敏,讓你能夠記住和ta有關(guān)的一些最微小的細(xì)節(jié)——像ta今天穿了什么樣的衣服,或在你第一眼看到ta的時(shí)候,ta在喝什么種類的咖啡。

  催產(chǎn)素被稱為愛情荷爾蒙或是“想讓人產(chǎn)生擁抱欲望的激素”,那么你就可以想象當(dāng)你體內(nèi)催產(chǎn)素水平升高時(shí),你的身體會發(fā)生多大的變化了。

  二、不過,你是在戀愛,還是在煉愛?

  1、親愛的,這不是愛情,是精靈住錯了森林

  “麻麻,你說我這個(gè)算不算愛情?”事實(shí)上,對許多人來說,這個(gè)問題的答案并不清晰,直到他們經(jīng)歷了幾次“錯的先生/錯的太太”后邁入婚姻的殿堂。這是一個(gè)難以說清楚的話題,很難用一個(gè)詞或一句話來概括。

  它是欲望,還是一廂情愿的幻想?為了搞清楚這個(gè)問題,我們怎樣讓它清晰點(diǎn)?下面我給出了一些跟愛混在一起的東西的簡短的概述,以便把它從愛中剝離出來。

  2、你的愛是戀愛還是熱愛?

  戀愛是一種無意識的行為。或多或少,它是不可能做作的。當(dāng)我們戀愛時(shí),我們經(jīng)常想跟愛人粘在一起。跟愛人在一起,我們會感到很幸福,除非,他們沒有同樣的感覺,那將會導(dǎo)致我們單相思的痛苦。相愛能讓我們體驗(yàn)更多的幸福,充滿活力和創(chuàng)造力。通過與愛人的互動,觸摸,互相感應(yīng)對方,我們體驗(yàn)到安全感和高自尊。

  戀愛不同于愛一個(gè)人,愛一個(gè)人,就是想把最好的給他/她,渴望他/她的陪伴的強(qiáng)烈程度沒有戀愛高。戀愛會增加額外的能讓我們臣服的幸福感。

  3、你的愛是戀愛還是控制?

  很多時(shí)候,一個(gè)沒有安全感的人被某個(gè)人吸引——他們需要安全感。強(qiáng)烈的需要導(dǎo)致了強(qiáng)烈的渴望——雖然一般不會幸福。這些感覺通過爭取控制地位來表達(dá),試圖控制別人的行事方式,來滿足一個(gè)人的控制需要。隨著控制權(quán)的持續(xù),會有強(qiáng)烈的嫉妒甚至憤怒。這個(gè)人也花精力去拉攏其他人,看起來就像在跟他們談戀愛。然而他們內(nèi)心的聲音會告訴他們真相——他們只是想擁有別人,而不是想在一起享受彼此的陪伴。

  4、你在這份感情中體會到嫉妒了嗎?

  很多人都相信,戀愛中的人會嫉妒。事實(shí)上這個(gè)流行觀點(diǎn)是如此強(qiáng)大,有些人會反過來認(rèn)為:如果你不嫉妒就不是愛。但是嫉妒是源自個(gè)人的不安全感。與愛無關(guān)。如上所述,許多人因?yàn)樾枰刂莆麄兊娜耍鶗兊眉刀,但他們并不相愛?/p>

  5、你是在愛一個(gè)人還是在照顧一個(gè)人?

  很多人被需要照顧的人吸引,因?yàn)檎疹檮e人讓自己覺得自己很重要,甚至像是他們的生活使命。他們可能有拯救別人的強(qiáng)烈的需要,但這不是戀愛。自我價(jià)值感的深層次的問題演變成了救援者或永恒的母親。

  6、你在這份感情中體會到不安全感了嗎?

  一個(gè)人需要跟一個(gè)能給自己帶來安全感的人墜入愛河,因?yàn)榘踩械男枨笫侨绱藦?qiáng)烈,以至于讓一個(gè)沒有安全感的人完全為其傾倒。當(dāng)沒有安全感的人在戀愛中時(shí),他享受著別人的陪伴的同時(shí),也增加了性張力。當(dāng)一個(gè)人把安全感的需要當(dāng)成了戀愛——害怕孤獨(dú)、患得患失、害怕失去。這種意義上的性張力只是為了驗(yàn)證別人是不是真的在乎他,而不是一個(gè)真正的互相陪伴。

  7、如果ta變得一無所有,你還愛ta嗎?

  許多人被那些受歡迎、有魅力或優(yōu)秀的人吸引,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為和這個(gè)人在一起,能提高別人對他們的評價(jià)。他們混淆了這種吸引力和愛情,因?yàn)樗麄儧]有意識到,他們其實(shí)是在追求自尊。他們認(rèn)為外在的東西,能給他們帶來自尊。但愛情不是讓別人來填補(bǔ)我們的空缺。相反,它是一個(gè)強(qiáng)烈的渴望,和另一個(gè)人心意相通、長久陪伴的渴望。

  8、你是在愛一個(gè)人,還是在愛ta在你腦中的幻象

  區(qū)別戀愛與幻想是最難的,因?yàn)槲覀兺ǔ⒆约夯孟氲睦硐氚閭H的身材樣貌投射到一個(gè)潛在的伴侶身上。通常是若干年后,發(fā)現(xiàn)對的人變成了錯的人,我們愛上了幻想中的情人,而不是真正和我們結(jié)婚的人。為了避免這種情況,當(dāng)我們戀愛時(shí),把幻想的人跟真正和我們在一起的人進(jìn)行現(xiàn)實(shí)的比較。

  當(dāng)然,戀愛容易相處難。相處需要包容的能力,也需要溝通的技巧。但以愛為前提是必須的。戀愛是不容易的,我們需要面對最深處的自我——好的,壞的和丑陋的。因此,戀愛必須有一個(gè)長期的承諾以及必須確認(rèn)它是愛,這是非常重要的第一步。

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