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心理:焦慮癥的潛在威脅

時間:2020-10-10 13:19:22 心理健康 我要投稿

心理:焦慮癥的潛在威脅

  焦慮癥一直威脅著我們的身體健康

  一、身體緊張

  焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來,全身緊張。他面部繃緊,眉頭緊皺,表情緊張,唉聲嘆氣。

 

  二、對未來無名的擔心

  焦慮癥患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、自己的財產、自己的健康。

 

  三、過分機警

  患者每時每刻都像一個放哨站崗的士兵對周圍環(huán)境的每個細微動靜都充滿警惕。由于他們無時無刻不處在警惕狀態(tài),影響了他們干其他所有的工作,甚至影響他們的`睡眠。

 

  四、自主神經系統(tǒng)反應性過強

  患者的交感和附交感神經系統(tǒng)常常超負荷工作;颊叱龊、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。

  焦慮癥一直威脅著我們的身體健康,它不僅給患者帶來精神、軀體癥狀的痛苦,還妨礙人們的正常生活和工作,生活中常說的焦慮與病理性的焦慮癥不同,焦慮情緒在生活中常常出現(xiàn),而焦慮癥則是無緣無故的、沒有明確對象和內容的焦急、緊張和恐懼,而且這種對事物的焦慮情緒是沒有發(fā)生的,且持續(xù)較長時間。雖然,這些癥狀表現(xiàn)與焦慮情緒十分相像,但提及危害,卻要比焦慮情緒大的多,我們必須重視焦慮癥的危害并預防。

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