525心理健康節(jié)
在社會(huì)飛速進(jìn)步的同時(shí)，人們的壓力也與日俱增，亞健康狀況的普遍使很多人都意識(shí)到了心理健康重要性。隨著就業(yè)壓力，自殺現(xiàn)象等一系列心理問題的普遍出現(xiàn)，“心理健康”愈加受到大家的關(guān)注。各地各校紛紛開展一系列關(guān)于加強(qiáng)心理健康的活動(dòng)與方案，通過福建師范大學(xué)學(xué)工部、校團(tuán)委對(duì)心理健康知識(shí)的宣傳和普及，從“心理健康宣傳日”到“心理健康活動(dòng)周”，再到“心理素質(zhì)拓展月”， 我校至今已成功地舉辦了六屆“5•25-我愛我”大學(xué)生心理素質(zhì)拓展月活動(dòng)。幫助在校大學(xué)生了解心理健康知識(shí)，掌握解決心理困惑的方法，積極尋求心理指導(dǎo)，讓心理健康融入大學(xué)校園，融入每一個(gè)大學(xué)生，幫助莘莘學(xué)子們樹立正確的心理健康觀，從而能正確把握心靈的準(zhǔn)繩，做個(gè)心理健康生活快樂的`大學(xué)生。更好的營(yíng)造積極、活躍的心理健康教育氛圍。
針對(duì)大學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的渴望，根據(jù)相關(guān)文件和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指示，我們將繼續(xù)舉辦第七屆“5•25-我愛我”大學(xué)生心理素質(zhì)拓展月活動(dòng)，愿能夠給同學(xué)們帶來(lái)更多的心靈問候和關(guān)懷。本次活動(dòng)將以“健心你我同行，點(diǎn)亮精彩人生”為主題，各項(xiàng)工作及活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)都是傳播心理健康知識(shí)，幫助大學(xué)生排除在學(xué)習(xí)、工作、生活以及成長(zhǎng)過程中遇到的煩惱與心理問題，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力，社會(huì)生活的適應(yīng)能力，關(guān)注學(xué)生內(nèi)在精神的成長(zhǎng)與完善，發(fā)掘個(gè)人潛能，促進(jìn)人格成長(zhǎng)，從而更好的了解自我、發(fā)展自我。
活動(dòng)意義：
1、大學(xué)生活，從“心”開始。一年一度的“5•25-我愛我”大學(xué)生心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)是我校心理健康教育工作中的亮點(diǎn)之一。加大心理健康教育力度，使學(xué)生的心理知識(shí)心理素質(zhì)拓展月活動(dòng)成為學(xué)生活動(dòng)中的精品項(xiàng)目之一，成為同學(xué)們喜聞樂見的校園文化生活的一部分。
2、根據(jù)我校“5•25”活動(dòng)設(shè)計(jì)的指導(dǎo)性思想“圍繞一個(gè)主題，唱想一個(gè)理念，推出一個(gè)系列，突出一個(gè)亮點(diǎn)”，將這“四個(gè)一”工程作為我校心理健康教育的活動(dòng)的特色傳承下來(lái)。讓心理健康走近每一位大學(xué)生，宣傳普及心理健康知識(shí)，培養(yǎng)在校大學(xué)生的健全人格，維護(hù)和提高我校大學(xué)生心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力，提高道德水平，預(yù)防在校大學(xué)生因心理障礙而做出極端的行為，促進(jìn)自我心理調(diào)適方法等知識(shí)的普及和推廣，從而提高我校大學(xué)生的心理素質(zhì)。
3、加強(qiáng)學(xué)校心理健康氛圍建設(shè)，打造大學(xué)生心理健康工程。從而繁榮我校學(xué)生的心理情感生活，同時(shí)增加了大家心靈的溝通和友誼，促進(jìn)同學(xué)關(guān)系的和諧發(fā)展，減少產(chǎn)生心理障礙的隱患，培養(yǎng)了我校學(xué)生心理健康意識(shí)、提高心理健康水平、樹立積極向上的精神面貌，給校園文化抹上了一抹溫暖健康的心色彩。
4、以專業(yè)化的大學(xué)生心理健康網(wǎng)站為平臺(tái)，采用網(wǎng)絡(luò)教育這種非正式渠道輻射全校心理健康，創(chuàng)建積極向上的網(wǎng)絡(luò)心理健康環(huán)境，促進(jìn)我校特色化的心理健康工作的發(fā)展。
5、在全國(guó)高校開展大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)的火熱氛圍中，在我校開展“5•25-我愛我，大學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動(dòng)月”系列活動(dòng)，進(jìn)一步拓展大學(xué)生的心理素質(zhì)，既全面貫徹黨的教育方針，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育為目標(biāo)，以提高大學(xué)生的心理素質(zhì)為重點(diǎn)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)，又以“預(yù)防為主，立足教育”的理念為指導(dǎo)，進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目，體現(xiàn)了我校學(xué)生工作部門對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)最真摯的關(guān)懷，進(jìn)一步促進(jìn)我校和諧校園建設(shè)的工作。
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